Вкусняшки для Стройняшки 💥

Десерт «Сникерс» 🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫 Доброе утро! ☀️ Очень вкусный и совсем несложный десерт 🍮 На одну порцию Арахисовая паста - 1 ст.л. (с/г) Йогурт - 2 ст.л. (с/г) Подсластитель - 1 г Соль Протеин - 1 скуп (необязательно, но я так хочу) /Можно заменить сухим молоком или молотым Геркулесом/ Шоколад без сахара- 30 г Сметана - 1 ч.л. Арахис обжаренный - горсть 👩‍🍳 Смешала арахисовую пасту, соль, подсластитель и йогурт • Добавила штук 7 арахиса • Растопила шоколад в микроволновке, добавила ложку сметаны • Полила шоколадом • Присыпала несколькими орешками Ещё ДЕСЕРТЫ 👉  ЗДЕСЬ 🍧 Приятного аппетита! Доброго дня! 💥

Буженина 🥩🥩🥩🥩 Доброе утро! ☀️ Сочное мясо, которое можно приготовить заранее. То, что нужно для бысторого завтрака! РЕЦЕПТ — ЗДЕСЬ ♨️                     ^^^^^^^^^^^ Буженинка прекрасна сама по себе и отлично подходит для - Пиццы - Бутербродов - Низкоуглеводныех бургеров - Шаурмы, - для салата «Овечка» СОУСЫ/ЗАПРАВКИ 👉   ЗДЕСЬ 🥛🥫🧂 Приятного аппетита! Хорошего дня! 💥

Творожный тарт с меренгой и ягодами ☁️🍒☁️🍒☁️🍒☁️🍒☁️ Доброе утро! ☀️ Нежнейший, воздушный пирог абсолютно без муки 💫 Основа Творог - 300 г Яйцо Сода - 1 ч.л. (б/г) Соль Ванилин Подсластитель - 1 г 👩‍🍳 Уложила на силиконовый коврик, посыпанный кукурузными отрубями (можно любые) //Без отрубей не прилипнет — добавила в качестве клетчатки. Можно вмешать в тесто, но мне захотелось белоснежного ☁️// • Посыпала ягодами (замороженной вишней) 🍒 • Запекла при 180° 20 минут • Покрыла меренгой и запекла ещё при 100° — 20 минут • Отключила духовку и подсушила ещё минут 20 ♨️ Меренга Белки - 3 шт. Подсластитель - 1 г Лимонная кислота - 1/5 ч.л. Ванилин Соль 👩‍🍳 Взбила до крепких пиков Ещё ПИРОГИ 👉 ЗДЕСЬ 🥮 Приятного аппетита! Хорошего дня! 💥

Миш-маш с грибами 🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣 Доброе утро! ☀️ Ещё вкуснее, ещё сытнее -- прекрасный белковый завтрак или ужин, с достаточным количеством клетчатки 💫 Знакомый Болгарский омлет, только с грибами ✨ Ещё ЗАВТРАКИ 👉 ЗДЕСЬ 🍔🍳🥟 Готовьте с удовольствием! Хорошего дня! 💥

Орешки 🍪🍪🍪 Доброе утро! ☀️ Очень вкусные, низкоуглеводные и ароматные «скорлупки», в сочетании с «карамельной» начинкой 🥙 Песочное тесто Миндальная мука - 110 г Яйца - 2 шт. Подсластитель - 1 г Соль Сода - 1/2 ч.л. Ванилин Начинка Финики - 120 г Арахисовая паста - 50 г Вода ≈ 30 мл (смотрите по консистенции) 👩‍🍳 Выпекала по 5 минут в своём Мультипекаре ♨️ • Зачистила края с помощью тёрки 🪮 • Осталось немного начинки: скатала шарики и обваляла в крошке — получились замечательные конфетки 🍬 🧇🧇🧇🧇🧇 - Творожные орешки с варёной сгущёнкой - «Крепкий орешек» (орешки протеиновые) - Вафли (ПОДБОРКА) ВЫПЕЧКА БЕЗ МУКИ 👉  ЗДЕСЬ 🍪 Приятного чаепития! ☕️ Доброго, славного денёчка! 💥

Салат со свеклой, черносливом и орехами 🍠🫐🍠🫐🍠🫐🍠🫐🍠 Доброе утро! ☀️ Один из любимых наших салатов. Рецепт — ЗДЕСЬ 🥘 ^^^^^^^^^^^ Заправлен на этот раз Постным майонезом Ещё «МАЙОНЕЗЫ»: - Домашний майонез - Майонез из авокадо - Майонез из авокадо с васаби - Майонез на сметане Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! 💥

Наполеон Быстрый 🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 Нежный тортик на скорую руку, без выпечки, без замеса. Без лишнего жира ✨ На лаваш 200 г: Крем Молоко - 400 мл Яйца - 4 шт. Агар-агар - 20 г Соль Подсластитель - 2 г Ванилин 👩‍🍳 Пока прогревалось молоко, смешала всё остальное • Вылила в горячее (почти вскипевшее) молоко, но не довела до кипения боялась, что яйца свернутся • Охладила • Намазанный тортик присыпала обжаренным кунжутом (очень рекомендую! 👍) и крошкой от обрезков лаваша (подсушила в микроволновке: 2 раза по 30 с) Если есть время, можно приготовить НАПОЛЕОН БЕЛКОВЫЙ 👉 ЗДЕСЬ 🎂 ^^^^^^^^^^^^^^^ Из лаваша: - Пицца на овсяном лаваше - Сливочно-чесночное пирожное - Лазанья - Шаурма в духовке - Экспресс-шаурма на сковороде - Трайфл «Наполеон» - Яблочный штрудель с орехами - Рулет с творогом Выпечка БЕЗ МУКИ 👉  ЗДЕСЬ 🎂🍪🥨 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Приятного чаепития! ☕️ Хорошего дня! 💥

Сочные рёбрышки 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩 Люблю нежное, сочное мясо с ароматом любимых приправ ✨ Маринад (на 1 кг рёбрышек) Горчица (готовая) - 2 ст.л. Уксус - 2 ст.л. «Приправа для плова» (можно ваши любимые специи) 👩‍🍳 Оставила мясо в маринаде на пару часов при комнатной температуре • Поставила в разогретую до 200° духовку и убавила до 160° • Через час — готово ♨️ Рецепты-родственники: - Нежные рёбрышки - Куриные крылышки - Румяные бёдрышки - Курица по-албански СОУСЫ/ЗАПРАВКИ 👉 ЗДЕСЬ 🥫 Готовьте с удовольствием! Радуйте себя и своих близких! Ещё раз — с Праздником! 💥

С праздником вас, дорогие мои, с Днём Победы! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Пусть над головой всегда будет мирное небо 🕊 чтобы этот мир дарил нам каждый день только счастье, весёлые улыбки и детский смех! # кое-что обо мне

Вафли с корицей 🥕🍇🥕🍇🥕🍇🥕 Доброе утро! ☀️ Вкусные, ароматные, без муки ✨ Морковь - 175 г (измельчённая, не отжимала) Псиллиум - 20 г Соль Яйца - 2 шт. Подсластитель - 1 г (по желанию) Изюм - горсть 👩‍🍳 Даже не давала набухать. • Выпекала по 5 минут Ещё ВАФЛИ 👉 ЗДЕСЬ 🧇 С чем сочетать?    👇👇👇 - Варенья без сахара - Арахисовая паста - Кетокарамель - Карамель (на сметане) - Сгущёнка - Протеиновая сгущёнка Приятного чаепития! Доброго дня! 💥