cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

На Kаблуке 👠

Блог коуча ICF, которая сходила на >150 свиданий, обсудила их с психологом и теперь пишет об отношениях с собой и мужчинами. 💆‍♀️Про то, как психология влияет на самооценку и качество отношений. PR: https://t.me/nakablukepr ✍️: @alinasugaipova

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
4 579
مشترکین
+36224 ساعت
+3147 روز
+1 25230 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Photo unavailableShow in Telegram
Девушка задала вопрос под постом про вечных студентов Почему она и не друзья в вузе учились усердно и ответственно, а на работе стали отлынивать, пытаться взять удаленку и тд. Я могу порассуждать на эту тему, но не зная лично этих людей делать выводы не буду. Так что-к рассуждению 1. В детстве у нас много мечт и надежд, просто потому что внутренняя детская часть еще самая активная. И в вузе мы еще тоже много мечтаем, думаем, а как оно будет, а какие будут возможности, а как будет выглядеть моя карьера и жизнь. И эти мечты просто долго мечтаются зачастую. И я не спорю, что они могут сбыться, дай Бог. Просто когда человек выпускается-ему приходится начинать сначала, чаще всего, устраиваться в компанию и заново учиться, подстраиваться, адаптироваться. И это сложно: в мечтах ты после обучения должен быть Богом, а в реальности снова никто. И это не вяжется с представлениями о жизни: «Буду хорошо учиться, выпущусь и буду успешен» 2. Синдром отложенной жизни. Учеба- это не всегда легко. Точнее, это вообще не легко)) Часто надо откладывать на потом свои хотелки, желания внутреннего ребенка, а ведь именно он отвечает у нас за эмоции и удовлетворенность. И вот пока люди учатся, желания их чаще всего копятся. «Сейчас главное сдать, потом погуляю»,-и это «потом» ведет к выгоранию. Больше откладывать уже нет сил, приходит апатия и нежелание реализовываться, мол, зачем все это, если я уже попробовал учиться-мечты не сбываются. Я думаю, так) И главное, я хочу верить, что рано или поздно все мечты сбудутся, но по пути к ним надо не только прикладывать усилия, но и заботиться о своем физическом и ментальном здоровье🤍
نمایش همه...
7💘 3🤯 2🥰 1💔 1
Девочки, ваше мнение! У меня опали все мои реснички, думаю, делать новые или летом походить совсем нэйчрал 🙈 Это я без ресниц как малышка))
نمایش همه...
🥰 5❤‍🔥 1🕊 1💔 1
Открываю запись на рекламу в июне 🤍 Девочки, вот в каких форматах можно поработать - реклама личных блогов: приход >>200 человек, цена очень приятная! - буду рада интересным сотрудничествам с брендами, условия осуждаемые🫶🏻 -консультации/коучинговые по отношениям, личным запросам Подробнее о рекламе: https://t.me/nakablukepr Писать мне: @alinasugaipova
نمایش همه...
💔 3 2🥰 1
Repost from SHISHMAREVA online
Что-то происходит в овраге и потом рождаются дети. Ясненько, понятненько 😅👌
نمایش همه...
🤣 8 3💯 1
📍Коломенское Позавчера мы приехали в Москву для смены обстановки, а я прицепилась к семье с предлогом того, что буду писать диплом и черпать тут вдохновение Итог: вчера весь день я провела за компьютером)) Зато сегодня мы с самого утра гуляем по Коломенскому с экскурсоводом. Я, кстати, очень люблю с ними болтать, в диалоге всегда запоминаю больше, чем при монотонном прослушивании. Так вот, место здесь с потрясающей энергетикой, очень спокойное, я бы даже сказала, блаженное. В зелени в принципе хорошо отдыхать душой, а тут, говорят, еще проходит разлом плиты в овраге, откуда выходят некоторые испарения, от которых, конечно же, организм молодеет, дети рождаются и судьбы складываются. Проверять мы не думали, но все-таки туда спустились)) тягу к народным приметам не выбьешь ничем😅
نمایش همه...
🥰 14 5🕊 3💔 1🆒 1
Photo unavailableShow in Telegram
Рассказываю, куда идти, если вы устали от огромного количества противоречивой информации о еде, добавках и всего, что касается здоровья и питания? Сложно доверять всему, что пишут и часто некогда читать и погружаться в научные источники, но ведь хочется быть здоровой, молодой и красивой еще примерно лет сто! Если у вас есть такое стремление, значит канал клинического нутрициолога Дарьи с дипломом МГМУ им.Сеченова – для вас! Дарья расскажет, что такое молекула молодости , как помочь своим волосам и поделится схемой поддержки зрения. Также полезные посты: Как помочь себе, если достал ПМС Много нового о мелатонине И как выбраться из инсулинорезистентности, пока тяга к сладкому не засосала вас с головой. Подписывайтесь, читайте и становитесь здоровее с каждым постом!
نمایش همه...
6👍 2🔥 1
Про вечных студентов У нас сейчас будет выдуманный пост, который является только моей фантазией, но у меня есть ощущение, что я в чем-то да и права Есть люди, которые говорят, что студенчество-лучшее время в их жизни. И, возможно, дело в яро вырабатывающемся гормональном коктейле от умопомрачительного наступившего чувства свободы или в том, что ты находишься в постоянной коммуникации со сверстниками и предоставлен сам себе и можешь крутить романы направо и налево, захлебываясь в непринужденности и свободе, или.. Или в в том, что можно не зарабатывать Вот это для меня стало интересным. Вечный студент-это кто? Это тот, кто постоянно ищет себя и начинает изучать дело, чаще всего не достигая в нем ощутимых результатов, в том числе и денежных. Звучит странно да? Не хотеть зарабатывать. А вы задумывались о том, что деньги тесно связаны со взрослением? Взрослый ответственен за себя сам, ему НУЖНО зарабатывать, чтобы жить и жить качественно. А у студента нет такой обязанности: даже если негде жить, можно разместиться в общежитии И главная мысль, которая пришла в мою головушку в ходе этих размышлений: возможно, многим людям и не нужны деньги и они с радостью жили бы в бедности, которая не порок, а просто данность. Если все бы в их окружении жили так, то и не было бы неприятных чувств, что ты еще «не на вершине, как тот парень на Бэнтли». Нет денег-нет ответственности-нет напряжения-нет возможности падать/расти Но в реальности взрослым считается тот, кто умеет выдерживать РАЗНЫЕ чувства, и неприятные, и будоражащие. А значит, вечные студенты просто хотят вновь стать детьми и больше не испытывать переживаний относительно своего места в жизни. Напоминаю, это лишь моя фантазия:) Ваши-слушаю в комментариях
نمایش همه...
51🐳 11💔 9🕊 2
Сбежала сегодня из офиса и работы над дипломом на Елагин делать 10км Мой любимый костюм IronBy цвета неба поднимает настроение 🤍 Я обожаю красивую спортивную форму, потому что спорт в моей присутствует жизни каждый день. Если у вас есть любимые бренды спортивной одежды, поделитесь, буду очень признательна 🫶🏻
نمایش همه...
91🥰 33💔 28🔥 3
Итак, девочки, рассказываю идеальный состав выходных: -Природа и активных отдых. Я всегда руководствуюсь правилом, что лучший отдых-это смена деятельности. Если за рабочую неделю у вас устал мозг, то отдыхать лучше, нагружая тело) -Ноль косметики для отдыха кожи. Это чисто мое правило, но я чувствую сильное перевоплощение, когда выходу обратно в социальный мир после затворнического отдыха, в котором не важно, есть ли у тебя консильер под глазами или нет. -Баня для очищения организма и оздоровления. В последнее время меня очень хорошо парит любимый, аж до звона в ушах, а после я наношу увлажняющие масочки для лица, например, в этот раз пробовала Darling, мне понравилось, как она выровняла тон кожи и напитала ее. И еще пунктик: я много ем! Просто объедаюсь полезной едой: мясом, салатами, ягодами и фруктами. Это тоже можно использовать 🙈 чисто мои порции в комментариях А как ваши выходные? Что делаете для удовольствия и восстановления?
نمایش همه...
73🥰 24💘 20🕊 5👍 3💔 2
Дорогие! Итоги нашего розыгрыша подвела, контакты победительниц отправила менеджеру. 5 бьюти-боксов скоро откажутся у них Будут новые розыгрыши, не переживайте. Одна из девушек по счастливой случайности выигрывает у меня дважды уже)
نمایش همه...
64👍 30🦄 20💘 2