Медитации без предела
رفتن به کانال در Telegram
🧘 Осознанные медитации и саморазвитие ❣️ Ваше состояние успокаивается, а жизнь наполняется гармонией. 📚 Терапевтические посты: поймёте себя и других. 🔥 Практики из платной библиотеки. Клуб: https://nolimit.style/meditation/
نمایش بیشتر2 803
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '24
اوت '24
+1
در 0 کانالها
ژوئیه '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+63
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+255
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 055
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+514
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+2 686
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | +1 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
А мы сообщаем важную новость 💝
Контента на этой странице больше не будет.
Мера временная.
Прощаемся не навсегда, а на некоторое время, чтобы сказать «здравствуйте! Давно не виделись!».
Команда обнимает каждую из вас 😉
| 2 | 11 дней ❤️
До самого волшебного праздника в году — Нового Года.
Собрали для вас подборку вдохновляющих фото.
И напоминаем:
1) Что-то начать прямо сейчас можно.
Но, коль впереди такая дата, рекомендуем следующие 11 дней прожить с мыслью, что с первого числа вы обретете новую привычку.
И начать с первого (шутим, с третьего хотя бы) января 😉
2) Верить в чудеса можно, даже если «возраст не позволяет»!
Бумеранг поздравлений в комментариях разрешен! | 993 |
| 3 | 📝Для чего нужны отношения?
1. Для гармоничного развития обоих партнеров.
Могут смотреть в разные стороны, но к одной цели.
В таких отношениях, как правило, хорошо, ведь оба слышат и принимают друг друга.
2. Для проживания детских травм.
Например, женщина в состоянии ребенка находит себе мужчину-папу, чтобы компенсировать отсутствие любви от мужской фигуры в детстве.
Оба всегда в позиции родителя и ребенка.
Со временем сексуальное влечение пропадает, и начинаются проблемы, если женщина и мужчина вовремя не выйдут из ролей и не перейдут в гармоничные отношения.
3. Для… манипуляций.
Многие любят получать дофамин из ссор.
Даже если речь идет о чувствах боли, обиды, одиночества.
Бывает еще такой тип — «скучно, ищу свое».
Спорный, т. к. подсознательно человек знает, чего хочет, просто еще этого не выявил.
#отношения #коммуникации | 942 |
| 4 | Зачем вам отношения?
Практика🤩
Ваша задача — написать в комментариях, для чего вы состоите в отношениях с близкими.
1. С первого взгляда. Пишем, что первое пришло в голову.
2. Далее — перечитываем то, что написали, и смотрим со стороны.
А в завтрашнем посте обсудим результаты😉
#отношения #коммуникации | 907 |
| 5 | 📝Интересное за эту неделю в «Медитации без предела»
🎄 Анонсировали Предновогоднюю распродажу. Можно приобрести мини-курсы из клуба навсегда → https://t.me/meditation_style/289
💭 Обсудили признаки нарушенной коммуникации с близкими → https://t.me/meditation_style/290
🗣 Поговорили о том, как наладить нездоровую коммуникацию → https://t.me/meditation_style/291
Отличных выходных! | 1 058 |
| 6 | ✉️ Краткое напоминание
Скоро Новый год, а это значит, что уже сейчас пора задуматься об итогах и планах на следующий год❄️
Рекомендуем: хвалить себя чаще.
Даже если ушли далеко от планов на 2023й.
Обмениваемся достижениями в комментариях❤️
Начинайте 👇 | 1 026 |
| 7 |  Новый год уже в пути 🔥
Вежливо напоминаем, что Предновогодняя распродажа еще идет.
На ней можно приобрести все шесть мини-курсов из клуба и получить седьмой в подарок 😉
Забирайте тренинги здесь: https://hello.nolimit.style/psykurs
Также можно подарить курсы близким на Новый год❄️
Уже нарядили елки и начали закупать подарки близким?
Если да, делитесь в комментариях! 👇 | 1 058 |
| 8 | 📝Как наладить нездоровую коммуникацию?
1. Перед разговором понять, какая у разговора цель.
Что вы хотите сказать и какую реакцию получить? То и говорите.
2. Соотнести эмоцию и то, о чем вы говорите.
Женщина, с обидой говорящая «все в порядке!» или «нет, я не обиделась» — яркий пример того, как эмоции не соответствуют словам.
Говорите искренне.
3. Соблюдать экологичность общения.
А иначе — чистоту, когда мы не даем повода партнеру или коллеге обижаться на наши слова. Да, несомненно, чувства других — не наша ответственность. Чтобы так и оставалось, нужно подбирать аккуратные слова.
4. Если вам неприятно в разговоре, вы в любой момент можете сказать: «Давай продолжим диалог в другое время».
А что делаете вы, чтобы коммуникация была здоровой?
#манипуляции #коммуникация | 1 063 |
| 9 | Как понять, что у вас с близкими, и не только, нарушенная коммуникация?
Т. е., та, в результате которой вы или собеседник остались без ответа на вопрос, решения проблемы, компромисса.
Например, общались-общались вы два часа кряду, а к выводам так и не пришли.
Вообще, это уже первый признак…
1. Разговоры ни к чему не приводят.
Как в отношениях, которые свернули на стадию «дохлая лошадь». Или партнер перестал вас слышать, или вы его. Пуляете друг в друга претензиями, и больше ничего не происходит.
2. Вас в 90% случаев не понимают. Причем, прямо об этом говорят.
❌«Я не понимаю, что ты имеешь в виду»
❌«Что-то? Повтори-ка!»
3. Разговоры «клеятся» только с теми, кого вы уже знаете.
А вот с незнакомыми людьми вы чувствуете зажатость, даже если те к вам предрасположены.
4. Вы общаетесь с манипулятором.
При общении с манипулятором разговор, как раз таки, идет как по накатанной, но что-то все равно не так.
В комментариях поделитесь, правы ли мы, или нет?) Расскажите примеры из жизни 👇
#коммуникации | 1 006 |
| 10 | Историческое событие в проекте 👋
Дорогие, радуем вас необычными новостями.
🎆Сейчас у вас есть возможность приобрести мини-курсы из подписки навсегда!
Мы устроили Предновогоднюю распродажу, чтобы в 2024 году вы полюбили себя, получили инструменты для работы со стрессом, улучшили отношения с близкими и обрели взрослую детскость.
💯Участвуют все тренинги, которые участницы проходили в течение этого года.
Забирайте их с выгодой -60% 🔥 | 1 032 |
| 11 | На этой неделе в канале «Медитация без предела»:
💭 Обсудили, что такое здоровая коммуникация → https://t.me/meditation_style/275
🎥 Опубликовали вторую часть разбора фильма «Одержимость» → https://t.me/meditation_style/276
😲 Поговорили о том, кто склонен попадать под манипуляции → https://t.me/meditation_style/277
🎉 Представили мини-курс «Жизнь без стресса» → https://t.me/meditation_style/278
В клубе идет курс про манипуляции и коммуникации.
Отличных выходных! | 1 251 |
| 12 | Вами пытались манипулировать?
Что чувствовали при этом?
Делитесь в комментариях историями 👇 | 1 221 |
| 13 | +8 🌡Мини-курс «Жизнь без стресса».
Этим тренингом мы открыли наш клуб.
Посудите сами…
Пока мы в стрессе, фокус обращен на то, чтобы что-то с ним сделать.
А если не знаешь, куда деть напряжение?
Никакого саморазвития не получится…
В мини-курсе «Жизнь без стресса» есть вся база, которая может помочь справиться со стрессом в моменте. Говорим даже о хорошем стрессе😉
А отзывы тех, кто уже прошел мини-курс — блаженство.
В курсе 13 уроков с примерами из жизни. После прохождения каждая стала владелицей прекрасного сертификата.
❓Хотели бы его пройти?
Если вы уже проходили этот тренинг, делитесь результатами👇 | 1 535 |
| 14 | 🙂Кто склонен попадать под манипуляции?
Вчера в разборе уже немного затронули тему: неуверенные; те, кто хотят признания; психологически слабые люди.
Но они не единственные. Под воздействие манипуляции может попасть абсолютно каждый, сколько бы ни был в терапии и курсов ни прошел.
А из этого, друзья, делаем вывод: под манипуляции попадает тот, кто не умеет от них отстреливаться, это раз.
Два — тот, кто любит манипуляции. Бывает и такое: когда человек сам ждет, чтобы им вертели как хотели. Эндрю — примерно такой персонаж.
«Ах, обмануть меня не трудно!… Я сам обманываться рад!» (А. С. Пушкин).
Конечно, есть признаки манипуляций — обязательно рассмотрим их.
И помним, что манипуляция — это нарушенная коммуникация.
С ними нужно работать.
А насколько часто вы попадаете под манипуляции?
Какие ощущения?
#манипуляции #коммуникация | 834 |
| 15 | Знакомый образ?
Персонаж, который…
❌Не умеет правильно защищать свою позицию, жизнь, увлечения и все, что ему дорого.
❌Уже с детства терпит массу манипуляций и живет в среде, пропитанной токсичностью.
❌Все время слышит послание: «ты не важен», «твоя жизнь никчемная», «другие лучше тебя».
❌Всегда упоминается с приставкой «а ещё есть он/а», будто бы окружающие вынуждены вспоминать о нем.
Прототип персонажа — главный герой по имени Эндрю из фильма «Одержимость». Первую часть разбора читайте здесь https://t.me/meditation_style/271
Он и пытается защищаться, но получается плохо, и это превращается в оправдания, которые только усугубляют манипуляции в его сторону.
Сцена, в которой герои сидят за семейным столом, это доказывает.
Ее вы можете наблюдать в видео.
— Да — говорит Эндрю — меня взяли в лучший джазовый оркестр.
— А как понять кто выигрывает в музыкальных конкурсах? Это ведь субъективно! — Трэвис жестко обесценивает Эндрю.
Далее Тревис спрашивает, получает ли Эндрю зарплату, а тот снова оправдывается!
Там еще множество примеров нездорового общения есть.
То есть, Эндрю не только не уверен в себе, но еще позволяет другим «прокатываться» на себе, чтобы… версий много. Например: 1) быть полезным, 2) быть значимым, 3) усилить уверенность в себе.
Родители и близкие на каждую попытку подростка показать «я жив и я тут» отвечают манипуляцией и обесцениваем.
А вот Флэтчер, дирижер оркестра, нет. Он наоборот дает мальчику шанс показать себя. Но это в первое время.
Дальше между двумя героями начинается игра «докажи, что ты достоин играть здесь» со стороны Флэтчера, и «я из кожи вон вылезу, но докажу, что достоин играть».
И так они оба мучают друг друга. Энди опять используют.
В конце фильма Эндрю каким-то чудом освобождается из манипуляций Флэтчера. Если смотрели, то видели, что ему это дается с трудом. Так и тянет вернуться.
Фильм «Одержимость» можно разбирать бесконечно: там множество пасхалок манипуляциям.
А на этом мы заканчиваем вторую часть разбора.
Будет ли третья часть — решать вам, девушки😉
#фильмы | 809 |
| 16 | 📝Как это — здоровая коммуникация…
И как вообще формируется манера общения у человека?
→ Из окружения.
Родители. Близкие. Одноклассники. Коллеги.
А еще фильмы, сериалы, телевидение…
Фильмы/сериалы смотрят почти все.
И особенно всякие сериальчики на каналах наподобие Русского Романа. Признавайтесь, кто любительница?)
🎦Хоть годный сериальчик от HBO, например, «Мир дикого Запада» в разы отличается от какого-нибудь «Всегда говори всегда» по сюжетной линии и проработке персонажей, у них есть что-то общее.
И это что-то — демонстрация нездорового общения между людьми.
Везде есть манипуляции и драмы, это логично. Именно на них построены сюжеты, чтобы нам было интереснее наблюдать за событиями и с попкорном у телевизора ждать следующей части.
Но в горе манипуляций есть хорошие примеры здоровых отношений!
Семейку Аддамс все знаем? Мортиша и Гомес — это практически идеалы.
Они честно говорят друг другу, о чем думают и что хотят, сохраняют страсть долгие годы, живут так как хотят.
Разберем их отношения подробнее? Ставьте 🔥, кто за.
Кто еще порадует нас примером здоровых отношений?
Шрек и Фиона.
У них относительная гармония, более приближенная к реальности.
Нам показывают их кризисы в отношениях, которые решаются осознанностью партнеров.
Рекомендуем пересмотреть эти киноленты, чтобы пропитаться здоровостью :)
А какие примеры здоровых отношений можете вспомнить вы? Делитесь в комментариях! 👇
#фильмы #манипуляции | 838 |
| 17 | 🔥Важная неделя в «Медитации без предела».
➕Поделились ценным уроком из мини-курса «Активация Внутреннего взрослого».
Это эксклюзив, так как тренинг больше недоступен новым участницам клуба →
https://t.me/meditation_style/270
Сейчас открыли доступ только до 3 декабря 12:15.
Как говорится, ловите шанс😉
✔️Обсудили, что делать, чтобы деньги были всегда → https://t.me/meditation_style/269
🎞Разобрали фильм о манипуляциях → https://t.me/meditation_style/271
На следующей неделе опубликуем вторую часть.
💯Поговорили о том, почему нужно быть участницей клуба «Медитация без предела» → https://t.me/meditation_style/272
❄️Встретили первый день зимы → https://t.me/meditation_style/273.
В закрытом клубе «Медитация без предела» начали изучать новую тему о манипуляциях и коммуникации🔥
Желаем отличных зимних выходных!
#дайджест | 806 |
| 18 | ❄️С первым днем зимы!
Сегодня планировали рассказать вам, какие люди склонны попасть под манипуляции. Об этом в понедельник👌
Все таки первый день зимы бывает раз в году, поэтому…🌨
🔥Интерактив. Прибавим тепла в сердца.
Показывайте рождественские украшения и елки, если они уже есть.
Делитесь, что хотите получить на Новый год 👇 | 839 |
| 19 | 📌Смело экономим на обучении.
Срочное включение. Зима уже здесь!
Скоро мы анонсируем распродажу курсов из клуба «Медитация без предела».
Тренинги доступны только тем, кто зарегистрировался в клубе в нужный момент🤫
Курсы будут стоить дороже в 2-4 раза, чем подписка на клуб, ведь это полноценные обучающие программы.
Сейчас у каждой, кто хотел забрать курс «Активация Внутреннего взрослого», потратив минимум кровных, есть идеальный шанс это сделать.
Вдобавок получив:
✔️Библиотеку медитаций, которая постоянно пополняется,
✔️Доступ к курсам последующих месяцев.
Как минимум, к программе по манипуляциям. Старт уже завтра.
✔️50% скидки на курсы клуба, которые не входят в подписку.
Каждый мини-курс в подписке — это самостоятельная часть огромного пазла и массового обучения по психологии. Работают как по одиночке, так и вместе.
Подписываясь на клуб сейчас, вы получаете шанс достичь тех же результатов, что и на скриншотах.
👏Изюминка — сохраняете стоимость за собой на века до того момента, пока не выйдете из клуба. Ценность билета в клуб и так мала, поэтому будет меняться.
Пока что попасть в клуб можно по лайтовой цене, и по ней же быть с нами долгое время.
Или же подарить подписку подруге, оплатив ее подписку на год или месяц 😉
Вступайте в клуб до конца сегодняшнего дня, чтобы получить доступ к двум тренингам за минимальную цену → https://nolimit.style/meditation/ | 891 |
| 20 | Это реальная проблема.
И вот почему. Сталкивались?
❌Они занимают место в вашей жизни.
Оставляют пространство лишь для сожалений и подпитки травм.
❌Сначала выглядят привлекательно, и в них здорово.
А потом — бах! Хочется отмыться, да не получается — нужно особенное мыло.
❌Способны перевернуть жизнь на 180 градусов в пользу… манипулятора.
Манипуляции.
В фильме «Одержимость» их полно.
Сюжет: Эндрю мечтает стать крутым музыкантом и попадает в труппу к дирижеру Флетчеру. Мальчик изводит себя, чтобы получить место первого барабанщика в команде.
И что такого?
Если просмотреть хотя бы одну сцену, где два главных героя взаимодействуют, мы увидим, что это полная сборка манипулятивных техник.
Искушенному в психологии зрителю они заметны сразу.
💠«Если хочешь играть, то заслужи».
💠«Нет более опасного слова, чем "молодец"».
Флетчер постоянно придирается к Эндрю и требует от него, чтобы тот репетировал еще больше.
Причем, Эндрю и не против.
Да, можно сказать, что обучение кнутом работает. Но не в этом фильме.
А о причине поговорим в ближайшие дни.
Разберем, почему люди сами хотят, чтобы ими манипулировали, и по какой причине мы не замечаем, когда манипулируют нами.
Смотрели фильм? Какие эмоции он вызвал?
Если нет — рекомендуем посмотреть до выхода второй части. | 806 |
