Медицина с душой / Канал доктора Александра Семений

1️⃣ 🖊🖊🖊🖊🖊🖊 "Ощущения" РЕЗУЛЬТАТ: ✔️Восстановление контакта с телом: улучшение фигуры, гибкости, чувственности, женственности, мужественности. ✔️Облегчаем симптоматику - ремиссия. ✔️Повышение энергетического тонуса (ресурса). ✔️Расширение сознания. ✔️Формирование навыка рефлексии своих ощущений и работы с ними. ✔️Повышение уровня самооценки. По ссылке подробное содержание 1 МОДУЛЯ ➡️ ССЫЛКА

Для всех тех, кто интересовался содержанием, что будет в программе 3 -х месячного сопровождения, наставничества " 3 шага к здоровью и счастью" рассказываю о результатах, которые Вы получите после прохождения 1 модуля в течении 1 месяца

СПОСОБНОСТЬ ВЗРОСЛЕТЬ – ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ Вдумчивый человек, знающий современную статистику разводов, обязательно задастся вопросом: «Отчего так происходит? Почему многие отношения распадаются, так толком и не начавшись?» И, разумеется, он найдёт множество ответов: «Не сошлись характерами. Устали от рутины. Не сумели договориться. Смотрели на жизнь по-разному. Разочаровались». Много ответов, и многие из поверхностные, не отражающие проблему глубоко. Потому что реальная причина не в этом. Глубинная причина распада отношений в том, что в первую очередь разрушаются иллюзии, а не отношения. Разрушаются иллюзии и мифы, про то, что: - партнёр будет меня любить, как любили родители; - партнёр усыновит/ удочерит меня, маленького испуганного ребёнка; - партнёр компенсирует мне моё неуважение к себе и непринятие себя; - партнёр исцелит мой внутренний дефицит и наполнит мою внутреннюю пустоту; - я смогу решить свои личные проблемы за счёт другого человека; - партнёр должен вкладывать в меня, а я буду потребителем; - главное, замуж выйти, а там разберёмся; - я смогу «приручить» и воспитать партнёра под себя; - партнёр станет смыслом моей жизни; - я стану его смыслом жизни; - я девочка, я ничего не решаю; - мужик этим не занимается; - в отношениях не нужно прилагать усилий, любовь всё сделает сама; - учитывать мнение другого не нужно, он должен подстраиваться под меня; - смысл отношений – бесконечный карнавал страстей и буря эмоций; - если интенсивные чувства и эмоции отступили, значит – это не мой человек, нужно разбегаться; - дети – единственный смысл семьи. Эти и многие другие мифы разваливаются очень быстро в первые месяцы отношений. Сначала мы удивляемся, почему они не сбываются, как сказка. Потом требуем от партнёра, чтобы он приложил усилия и воплотил сказку в жизнь. А потом уходим разочарованные, обиженные, с разбитыми сердцами и выставленным счётом. На самом деле, никакого по-настоящему глубокого знакомства с партнёром так и не произошло. Просто встретились два человека, каждый из которых смотрел на другого сквозь призму своих иллюзий и искусственных образов, навязанных извне. Полюбил своё представление о человеке, а не его самого. Наделил его чертами, которыми тот не обладал, за что обиделся на него и разочарованный ушел. В итоге – мифы безжалостно развеяны, в сердце печаль и гнев. Такие иллюзии можно смело назвать паразитическими программами, которые, к сожалению, обязательно притянут себе подобных, своё отражение, того, кто также будет ждать решения своих проблем за счёт другого. Зрелая осознанность чувствует иллюзии и мифы за версту, умеет расставлять границы и приоритеты: «Нет, я с этим не согласен. Со мной так нельзя. Ты меня с кем-то путаешь. Мне это не подходит. Я хочу, чтобы мы поговорили открыто об этом». Осознанный человек сможет честно и понятно рассказать о своих ожиданиях, и попросит о том же партнёра. Он будет избегать всех этих утомляющих сражений, где звучит: «Ты должен! Мне надо! Я требую! Почему у других есть, а у меня нет!? Почему ты не волшебник? Если бы ты меня любил, то…» Манипуляции, скандалы, претензии, подсчёты, детские обиды – с таким хламом далеко не уйдёшь. Счастливые и долгие отношения – это союз двух самодостаточных людей, которые испытывают потребность реальном друг в друге, а не в надуманном супермене, волшебнике с голубым вертолётом, домашней прислуге, исполнителе прихотей… Такие зрелые люди способны жить вне поля родителей, на отдельной территории со своим самостоятельным доходом. Они знают, что способны прожить сами, способны обслужить и обеспечить себя самостоятельно, и потому выстраивают отношения прежде всего на основе взаимного уважения и любви. Ещё раз – разваливаются не отношения и союзы. Разваливаются мифы и иллюзии, сценарии потребительства и паразитического поведения. И потому, с самого начала стоит честно спросить себя: - Зачем мне отношения? - Остался ли я ждущим ребёнком? - Что я могу вложить в отношения? - Не путаю ли я партнёра с кем-то ещё? Вот тогда, мы получаем шанс на отношения.

Сегодня на эфире разбирали 5⃣причин, которые мешают быть счастливым в отношениях. Сохранил для вас запись ⤵ https://www.youtube.com/watch?v=gfRi9_UMQzk 💬 А в комментарии к этому посту вы найдете фаил – подсказку как справляться с трудностями в отношениях

🥰🥰🥰Добрые мысли на сегодня 23 мая 2024г 🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊 (О.М.Айванхов) Гармоничная общественная жизнь может основываться только на справедливых обменах. А справедливые обмены сводятся к двум словам: брать и давать. Если имеешь право брать, это потому, что должен быть способен давать взамен. В материальном плане вопрос ясен всем, каждый знает, что такое справедливые обмены. Только этого недостаточно, ибо закон обмена затрагивает все области существования. Кто-то говорит: «Я честен, я плачу налоги, я даю заработок моим служащим, содержу мою семью, не изменяю жене, помогаю родителям…» Хорошо, но достаточно ли этого? Как он на самом деле ведет себя со своими родителями, с женой, с детьми? Как отвечает на их любовь? Почему он им порой кажется чужим или деспотом? Насколько легче быть честным и справедливым в плане материи, чем в психическом плане! Есть даже люди, всячески демонстрирующие свою честность внешними знаками, чтобы скрыть свою нечестность в умственных и чувственных отношениях. Им удается обмануть других (и то не всегда), но они не обманут божественную справедливость, ибо у нее другое, отличное от человеческого, понимание того, что называется «давать» и «брать». Центр Духовного Развития Девиз мая - Мужество и Легкость Мысль дня - Легкость - это умение простить и забыть, преобразив негативное в положительное #добрые_мысли

📃 Друзья! Проверьте себя по этому чек листу! ✨ Чтобы быть счастливым, человеку важно прокачать, условно, восемь 8️⃣ ключевых навыков. Первый навык — умение разрешать себе те чувства и желания, которые у вас есть. Не делить чувства на хорошие и плохие, разрешенные и нелегальные, а принимать как факт те, что есть, и уметь ими верно распоряжаться. Второй навык — умение самостоятельно выбирать свои убеждения и ценности. Этот навык позволяет отказываться от чужих, навязанных воспитанием и социумом правил и оставлять те, которые поддерживают вас, а не ограничивают. Третий навык — это умение относиться к себе с позиции заботы и поддержки, а не с позиции насилия и террора. Умение вставать на свою сторону и опираться на своё: на свои чувства, на свои желания, на свои предпочтения и выборы. Это база, и больше половины того, чем я занимаюсь в свое работе, завязано именно на этом умении. Четвертый — умение видеть в событиях свою ответственность и собственный вклад. Умение понять, где именно вы - причина того, что происходит в вашей жизни. Именно в области нашей ответственности мы можем влиять на обстоятельства и менять свою жизнь. Пятый — в противоположность к ответственности - умение отпускать контроль. Этот навык позволяет нам понять, на какие события мы никак повлиять не можем, принять все связанные с этим неприятные переживания и отпустить это. Шестой навык — умение сталкиваться с реальностью, а не избегать её. Это принятие того факта, что в жизни всегда будут ошибки, неудачи, непонимание, конфликты и неверно сделанные выборы. И что этого не избежать. Человек, который старается жить так, чтобы не столкнуться с этим, замирает в развитии, он не двигается. Двигается только тот, кто учится проживать эти неприятности, а не избегать их. Седьмой — умение строить здоровый контакт. Не манипулировать окружающими, чтобы повысить свои шансы или прийти к нужному результату, а искренне привносить правду о том, что для вас сейчас важно. Другой формы контакта просто не существует, иначе это не контакт. И последний — умение понимать и выстраивать свои границы. Умение говорить «нет» и убирать из своей жизни то, что приносит вам дискомфорт и что вам не нужно. Умение постоять за себя и за своё. Все то, что я описала — навыки. Этому можно научиться. Да, на это нужно время, но это не то чтобы очень сложно, если действительно этим заниматься. Какой навык самый трудный ⁉️

💕Построение гармонии и понимания в здоровых отношениях. Приглашаю на консультацию по теме "Отношения с партнером" 👨‍⚕️ Я помогу Вам разобраться с вашими отношениями, научу эффективному общению и укреплению вашей связи. Что вы получите на консультации: - Анализ текущего состояния ваших отношений; - Советы по улучшению коммуникации и понимания; - Практические стратегии для решения конфликтов и создания гармоничной атмосферы. 🖊 Для записи на консультацию 🖊🖊🖊🖊🖊 или задайте интересующие Вас вопросы ➡️ @doksemeniy Подробнее⬇️⬇️⬇️ Диагностика / Консультация "Образ здоровья"

Биорезонанс + трансфер фактор классик и поллиноз уйдет навсегда

🥰🥰🥰Добрые мысли на сегодня 22 мая 2024г 🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊 (О.М.Айванхов) Проделайте такой эксперимент: на протяжении хотя бы недели постарайтесь при всех обстоятельствах вести себя мудро, великодушно, с добротой и самообладанием. После этих нескольких дней вы констатируете, что вам легче удается преодолевать трудные ситуации, предстающие перед вами. Вы почувствуете себя окрепшим, как будто получили энергию, как будто в вас выработалась некая материя, тонкий флюид, питающий клетки вашей нервной системы. Как только вы прикладываете усилие, чтобы улучшить свое поведение, в вас начинает формироваться и укрепляться целая структура. Вы даже удивлены. Вы спрашиваете себя, как получается, что вам удается невозмутимо выносить все неприятности, которые прежде вызывали в вас гнев, тоску, нервно истощали вас. И если вам случается быть усталым, встревоженным, отчаявшимся, это длится недолго. После молитвы, сосредоточения эта энергия очень быстро начинает работать в вас, чтобы все восстановить. Центр Духовного Развития Девиз мая - Мужество и Легкость Мысль дня - Не тратьте попусту время, пытаясь разбить камни препятствий.Просто перешагните через них. #добрые_мысли