О ᴧюбʙи ᴋ ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀнию • Kate’s Plan
رفتن به کانال در Telegram
Екатерина Самохина, системный подход к планированию и авторские страницы для кольцевых ежедневников. Выбери наполнение➡️ https://telegram.me/Kates_Plan или https://vk.com/katesplan Вопросы и предложения сюда: https://telegram.me/KaterinaSamohina
نمایش بیشترروسيا364 078دسته بندی مشخص نشده است
739
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+37 روز
-330 روز
آرشیو پست ها
Почему мы бросаем ежедневники?🤔
В этом видео: а что, если нужно искать не идеальную систему планирования, а нечто иное?😉
Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻
🔗Youtube
🔗Rutube
🔗ВКонтакте
◽️◽️◽️
🥰Мои соцсети присоединяйтесь:
🔅Канал в Телеграм: https://telegram.me/katesplan
🔅Магазин в Телеграм: https://telegram.me/Kates_Plan
🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI
🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan
#видео
Дорогие, нужна ваша помощь и обратная связь🫶
Напишите честно в комментариях, почему вы НЕ покупаете страницы в моём магазине? Или почему бы НЕ купили?👇✍️🤓Я сейчас пишу списки тем для постов и видео и очень хочу понимать, что вас останавливает от покупки? Что-то непонятно? Какие сомнения? Есть вопросы и вы не знаете, куда написать. Или есть пожелания? Пишите всё сюда!🙌 Особенно моя просьба относится к тем, кто сейчас в сомнениях🧡
+2
Вжух! И новая неделя✨
Если присмотреться к розовым точкам, которыми я отмечаю дни недели, что станет понятно, что я всё напутала😆
И ещё я приклеила скотч с сердечками (потому что симпатичный), но не придумала, что ещё можно туда добавить.
Это всё, что вам нужно знать о том, как я подбираю наклейки/скотчи для оформления👌😁
Развороты июня в ежедневнике🤌
Смотрю и пересматриваю (и переслушиваю этот шелест страниц)🥰
Такой маленький и очень вместительный, кайф✨
Люблю и формат, и обложку, и наполнение🫶
Я для дневника изначально не ставила никаких рамок. Это тетрадь, в которую я хочу писать всё, что на текущий момент есть в моей голове и душе. И маты, если хочется. И жалобы на всех подряд. И про покупочки, канцелярочку. И оформить при желании😌
Уже позже появилась привычка писать каждый день, но обязаловкой для себя никогда это не устанавливала.
Для меня дневник =
1) терапия
2) творчество
3) безопасное пространство
4) друг, с которым я могу быть откровенной.
Эти тетради уже помогли пройти сложные, нервные периоды. Выдержали злость, психи, всплески настроения, нытьё, даже уныние и апатию.
И сейчас я с теплом это перечитываю, ведь смогла прожить, не разрушиться сама и не разрушить отношения с близкими🫶
Но никаких обязательных правил мои дневники так и не получили))
Размышления про дневник
Много читаю другие каналы.
Часто вижу, что ведение дневников у девушек устроено по своим правилам.
И если человек доволен, ему нравится процесс и результат, то всё ок.
Но бывает, что для ведения дневника придумывают правила, которым сложно следовать:
✔️Писать каждый день.
✔️Делать записи только с фото за день.
✔️Не сливать в него негатив или всякую фигню.
✔️Указывать только важные события.
✔️Не делать слишком личных заметок.
И так далее...
А дальше начинается следование этим правилам, становится всё сложнее получать удовольствие и облегчение от процесса😒
😩Нарастает напряжение, вести блокнот, "обвешанный" правилами, сложно. Нужно соответствовать; фильтровать; думать; решать, что писать, а что нет. Дневник забирает энергию также, как и любая другая работа.
В итоге такая прекрасная практика ведения дневника превращается в очередное "надо", выполняемое через силу...
Или блокнот просто забрасывается в дальний угол.
Что думаете об этом? Как ведёте дневник (и ведёте ли вообще)?
Нейросетка заблокировала мой аккаунт, а у меня там было много сценариев видео, тем для постов и разных нужных материалов🙈
И ведь я знала, что надо создавать резервные копии, но с этим, увы, всегда проблема.
Хорошо, что есть тетрадь, где я тоже прописываю темы и сценарии для видео👌
Но всё равно обидно🗿
Поэтому сижу и настраиваю пространство для всех моих материалов и наработок, которое будет храниться на компе и синхронизироваться с телефоном (приложение называется Обсидиан).
И никаких сторонних облачных хранилищ (разве что, для резервных копий)👊
Поэтому немножко выпадаю из постов и съёмок видео.
Это важно настроить один раз, чтобы потом оно работало на меня😎
Постараюсь сделать как можно скорее и вернуться с нормальными постами про планирование, блокноты и вот это всё наше любимое🤌
Дорогие, кто уже посмотрел видео, напишите, как вам?
Может не нужно было раздел со здоровьем показывать и рассказывать о том, как я его веду???🤔
Спрашиваю, потому что под видео написали негатива((
🔥Организация домашнего ежедневника
🌟Новое видео, где я рассказала, какие разделы в домашнем планере, показала страницы, которые помогают организовать сферы жизни. И конечно, организовала всё вместе с вами🫶
Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻
🔗Youtube
🔗Rutube
🔗ВКонтакте
◽️◽️◽️
🥰Мои соцсети присоединяйтесь:
🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI
🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan
🔅Магазин в Телеграм: https://t.me/Kates_Plan
#видео
Записала видео с организацией домашнего планера в Мотерме🤌
Завтра выйдет☀️
+3
Оформление недели✨
Снова стараюсь использовать давно купленные скотчи, наклейки и ничего не жалеть!🔥
Местами получается странненько🙈
Но мне нравится👌
Очень нравится такой вариант дня, на август уже распечатала такие же🤩
Классно, когда находишь своё, удобное и не тратишь силы на поиски подходящего наполнения🫠
Всем лёгкой недели, мои любимые люди🫶☀️
Я сегодня нечто среднее между похухоль и хихидна🤭
А вы?
#поржать
Психанула и сделала нормальную папку размером с нормальный А5🙌
У меня есть классный конверт, в котором я носила все свои бумажули в поликлинику, но он сильно больше размера А5 и не помещался в мою маленькую сумку😝 Из-за этого каждый раз приходилось всё перекладывать в рюкзак перед посещением поликлиники.
И вот, мне выходить через 30 минут, но с этим надо что-то делать🔥😁
Взяла остатки папки А4, как раз остался кусок нужного размера.
Прикинула-отмерила, что и как хочу видеть.
И чикнула🔪
Потом вставила резинку и вуаля✨
У меня удобная папочка, в которую всё помещается. И она помещается в мою сумку без проблем🥹🫶
Уже сходила с ней везде, где нужно - оказалось очень удобно👌
Осталось только заклеить ненужное отверстие на лицевой стороне чем-то.
Попробую наклейкой, но там поверхность, на которой не очень хорошо будет держаться.
Это мелочи😌
Думала ещё прицепить какую-то подвеску.
И внутрь вставить резинку (сделать по типу обложки мидори).
Но не буду - и так ничего не выпадет👌
Красота же?☺️
📽СЕРЕДИНА ГОДА: кто остался, а кто вылетел из моей команды блокнотов-помощников?
Новое видео с промежуточными итогами: какие блокноты продолжают помогать мне в жизни, а какие остались не у дел и почему?
Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻
🔗Youtube
🔗Rutube
🔗ВКонтакте
◽️◽️◽️
🥰Мои соцсети присоединяйтесь:
🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI
🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan
🔅Магазин в Телеграм: https://t.me/Kates_Plan
#видео
Кто остался, а кто вылетел из моей команды блокнотов помощников?🔥
Завтра новое видео✨
Я смогла зафиксировать спецэффекты чернил только на макро съёмке🧐
Когда смотришь на текст, написанный этими чернилами, это ощущается, как будто зрение глючит и цвет текста меняется в зависимости от угла, под которым смотрите🤪
Муж сказал: "Если говорить покрасивее, то хамелеон. Если по-простому, то глюки в глазах😂"
Мне они нравятся именно этим😌
Как вам такой эффект в чернилах?👇
Получила новые классные чернила🤩🖊
Сняла для вас небольшой обзор🫶
Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻
(Позже выложу фото, где лучше виден эффект)
🔗Rutube
◽️◽️◽️
🥰Мои соцсети присоединяйтесь:
🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI
🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan
🔅Магазин в Телеграм: https://t.me/Kates_Plan
#видео
+3
Не успеваю за сменяющимися неделями🫠
Оказалось ооочень удобно в новых днях🔥
Пишу самые важные 1-3 пункта на день и утром сразу смотрю в эту часть страницы.
Вечером эти пункты выполнены и не возникает вопросов, что ещё я делала за день (мой мозг регулярно намекает, что я мало делаю🤣).
Ведь самое важное сделано👌
Именно этот вариант не добавляла в магазин (маякните, если нужен✍️), но подобный есть: день, вариант 9.
Порезала большие наклейки на отдельные элементы🤌
Целиком картинку могу приклеить только в дневник (например в коллаже постом выше).
А вот так, по частям - уже подойдёт для моего ежедневника😌✨
Удачное приобретение, мне очень красиво😍
+1
Сделала коллаж в дневнике из новых материалов🤌
Получилось что-то космическое✨🪐
Мне нравится☺️
Закралась мыслишка, что мне не хватает бумажечек для фона, надо исправить🤭
Раньше бумажечки я для себя считала ненужными, а теперь без них как будто вообще никак😅
А может просто напечатать?🙃
Ушла смотреть Алик и Пинтерест😋👌
