Короче
Самый частоупоминаемый канал в Telegram. По рекламе: @newstg Регистрация в РКН: clck.ru/3RYbgH
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Короче
کانال Короче (@korochedigest) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 451 491 مشترک است و جایگاه 277 را در دسته اخبار و رسانهها و رتبه 589 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 451 491 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 31 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -5 251 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -147 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.49% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.71% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 15 763 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 12 222 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 123 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند короче+, смех, mercedes, features, почерк تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Самый частоупоминаемый канал в Telegram.
По рекламе: @newstg
Регистрация в РКН: clck.ru/3RYbgH”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 01 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته اخبار و رسانهها تبدیل کردهاند.
1. Подъемы корпуса из положения сидя: садимся на пол, ноги вытянуты. Упираемся ладонями (или кулаками) в пол по бокам от бедер. Мощным движением отрываем таз и ноги от пола, затем опускаемся. Это упражнение — бомба для трапеций, кора и сгибателей бедра 2. Подъёмы таза на кулаках — из положения упора сидя поднимаем таз вверх, напрягая ягодицы и мышцы кора, затем опускаемся 3. Тяга колена ко лбу — из упора лёжа поочерёдно подтягиваем колено к противоположному плечу, стараясь приблизить его ко лбу. Хорошо включает косые мышцы живота и укрепляет кор.Несколько минут в день — и спина скажет вам спасибо ⚡️Короче. Подписаться
