کوچینگ(Coaching)

زندگی یک زمین از قبل طراحی شده نیست. باید بسازیش، از خودت بپرس دوست داری به چه شخصیتی تبدیل بشی؟ چه کاره باشی؟ ارتباطات با کیا باشه؟ تفریحت چی باشه؟ و... هرکدوممون یک منِ ایده‌آل از خودمون داریم. چون میدونیم نقطه ضعف‌هانون چیه، میخوایم تصویری از خودمون نشون بدیم که دوست داریم دیده بشه، به اون میگن منِ ایده‌آل. 👈بنویس چه خصوصیاتی داره، چه رفتارهایی داره، و چیه. حالا اون شخصیت رو در دنیای واقعی بساز. تبدیل شو... 📌

✅پنج مهارت ارتباطی کلیدی: 🌱1. گوش دادن فعال: توانایی گوش دادن فعال به دیگران، فهمیدن نیازها و احساسات آنها و اعطای توجه به آنها از اهمیت بسزایی برخوردار است. 🌱2. صحبت کردن با احترام: بیان نظرات و احساسات با احترام به دیگران، بدون توهین و تهمت، برای ایجاد ارتباطات سالم و مثبت ضروری است. 🌱3. انعطاف پذیری: توانایی پذیرش تفاوت‌ها و انعطاف در برخورد با نیازها و نظرات دیگران می‌تواند به تقویت ارتباطات کمک کند. 🌱4. همدلی و هم‌دلی: پایبندی به ارزش‌های انسانی مانند محبت، شفقت و همدلی، به دیگران احترام گذاشتن و از آنها حمایت کردن می‌تواند به ایجاد روابط مثبت و پایدار کمک کند. 🌱5. تفکر انتقادی و حل مسئله: توانایی تفکر انتقادی و حل مسئله در مواقع دشوار و ایجاد دیدگاه‌های سازنده می‌تواند به بهبود ارتباطات و حل و فصل مشکلات کمک کند. 📚 https://t.me/Coach_ladyhero

و اگر تو هم دوماه زمان بزاری بهت قول میدم رابطت متحول میشه🌱

و اگر تو هم دوماه زمان بزاری بهت قول میدم رابطت متحول میشه🌱

✅موافقین براتون چند تا بازخورد از بچه های کلاس ها بزارم👍

ما برای عاشق موندن نیاز داریم❤️ ☑️درک کردن رو بلد باشیم ☑️حمایت کردن بلد باشیم ☑️امن بودن رو بلد باشیم ☑️توجه کردن رو بلد باشیم ☑️گفتگو کردن بلد باشیم ☑️نحوه بروز احساسات رو بلد باشیم و... برای بدست اوردن همه اینها نیاز به داشتن سواد رابطه داریم تا بتونیم یک رابطه موفق داشته باشیم.🫶 📢یه خبر خوب برای شما که میخوای سواد رابطه داشته باشی 😍 ✅همتون میدونین که لیدی هیرو دوره ای به عنوان #نردبان_عشق رو براتون تهیه کرده 🔴 با تخفیف باور نکردنی فقط ۸۵۰ تومان با ۸۰ درصد تخفیف در این دوره شرکت کنید. 💯این تخفیف از عید قربان تا غدیر برقراره 💯شروع دوره تاریخ ۳ مرداد چهارشنبه ها ساعت ۱۸ 💯پایان دوره ۷ شهریور چهارشنبه ها ساعت ۱۸ به وقت ایران 📌این پست رو بفرست برای اون دوستت که میخواد یه رابطه سالم رو تجربه کنه تا همراهمون باشه😍 🌱#دوره_نردبان_عشق ❗️ثبت نام‌ از طریق آیدی های زیر 👩‍💻@hedyemadani 👩‍💻@L_j_coach

بچه ها می خوام امروز ازتون یه تست جذاب بگیرم 📝 اگر موافقین لایک کنید تا بریم👍❤️

🎈عیدتون مبارک 🎁روز اول ثبت نام #دوره_نردبان_عشق ❤️رابطه سالم، ساختنیه❤️ 🔥با ۸۰ درصد تخفیف ویژه به مدت ده روز فقط و فقط «۸۵۰ هزار‌تومن» 📒 ۶جلسه آموزش تخصصی با استاد عطیه ربانی 🫂پشتیبانی دائمی و شخصی در طول دوره ✅عضویت در کانال مخصوص دورهvIP 👩‍💻یک جلسه کوچینگ آنلاین با استاد دوره برای هر نفر 🔴 ثبت‌نام# دوره نردبان عشق از طریق آیدی های زیر @hedyemadani @L_j_coach