cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

vkus_nata_

Официальный канал vkus_nata_ -научу экономить время на кухне⏱и деньги на продукты -готовлю для всей семьи за 20 минут -домашние полуфабрикаты По всем вопросам рекламы обращаться @kdaria28

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
21 165
مشترکین
+16024 ساعت
+1 3187 روز
+2 47530 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Меню на день: Завтрак: сырники (творог 500 гр, 2 яйца, мука 3-4 ст л, Сахар по вкусу, соль щепотка) Обед: гороховый суп с копчеными крылышками и с сухариками из баранок. Гороховый суп я всегда варю быстро, тк использую уже готовое гороховое пюре (осталось со вчерашней готовки). Сначала отвариваю картошку, нарезанную средним кубиком. Обжариваю овощи - лук и морковь. Добавляю в суп зажарку и гороховое пюре, крылышки копченые. Варю все вместе минут 15. В конце посолить по вкусу и добавить зелень (у меня укроп). Сухарики из баранок: нарезанные на колечки баранки сбрызнуть растительным маслом, посолить, посыпать сладкой паприкой. Запекать при 200 гр минут 10-12 (пару раз нужно перемешать) Перекус: абрикосы и черешня Ужин: яичница с овощами, жареные молоки. На сливочном масле обжариваю репчатый лук, потом помидоры и болгарский перец. Добавить яйца, посолить. Рыбные молоки просто солю, панирую в муке и обжариваю на растительном масле. Вот и весь рацион на день. Мы все не съели 😅. Еще и осталось на завтра!
نمایش همه...
IMG_1162.MP418.40 MB
🔥 139👍 55 17
День 24. Эксперимент 25 тыс руб на 30 дней на питание дома. Сегодня из покупок только молоко, баранки и крылышки куриные копченые. Потратила -378,50 ₽ Остаток на продукты на 6 дней 4608,87 ₽. А полный наш рацион на день я выложу вечером) не пропустите 🤗!
نمایش همه...
👍 81👏 10 6
Девочки! Вот ссылка на этот шикарный канал от которого я сама не могу оторваться - Наш Fashion Wildberries ❤️ На нём стилист делится: ✅ Стильными готовыми образами! ✅ Подборками по категориям! ✅ Идеальными капсулами! ✅ Интересными находками каждый день, сразу со ссылками и ценами! С этим каналом вы сможете одеваться стильно и по доступным ценам, рекомендую подписаться! ❤️ Ссылочка на канал ⬇️ https://t.me/+V-gFRrnLcmBjMjEy
نمایش همه...
14👍 8
00:59
Video unavailableShow in Telegram
IMG_1139.MP420.95 MB
👍 46
00:33
Video unavailableShow in Telegram
Доброе утро ♥️ Сегодня у меня много дел, как дома, так и вне дома.. завтра для нашей семьи будет очень важный день! Хочу подготовиться)) И еще сегодня решила поснимать немного в другом формате и сделаю вечером пост с полным меню на день: завтрак, обед и ужин.
نمایش همه...
IMG_1131.MP411.93 MB
134👍 52👏 8👌 2
День 23. Сегодня купила только овощи (огурцы, помидоры и кабачок), абрикосы и черешню. Вышло на -970 руб. Остаток на продукты на неделю 4987,37 руб.
نمایش همه...
IMG_1118.MP414.67 MB
👍 135 21
Сегодня пост не очень красивый, но точно для кого-то окажется полезным 👌 - гороховое пюре за 40 минут (без замачивания гороха) горох беру любой, не обращая внимания на марку. Моим способом любой горох разваривается в пюре за считанные минуты! Беру стакан и отмеряю сколько мне нужно гороха. На 1 стакан гороха нужно 3 стакана воды. Довести до кипения, снять пену, убавить огонь до минимального и варить минут 15-20. Потом посолить и добавить немного соды (на 2 стакана гороха достаточно 0,5 чл соды) И дальше уже варить горох, постоянно помешивая. Он быстро разварится в кашу, буквально за 15 минут. Сода в гороховом пюре абсолютно не чувствуется! - Котлеты рубленые куриные: на 2 куриных филе (нарезать небольшими кубиками), 1 яйцо, 1 ст л сметаны, 1.5-2 ст л муки, 2 зубчика чеснока, соль Адыгейская по вкусу. - Салат «Морковный» морковь на крупной терке, сыр колбасный, чеснок. Посолить и заправить майонезом (сметаной). очень вкусный и бюджетный салат.
نمایش همه...
IMG_1108.MP439.23 MB
👍 277 40🥰 6
Сегодня приготовила: 1 макароны с беконом (сырокопченый бекон обжарить, добавить отварные макароны, сливки (у меня 33%, можно любые) мл 200, сыр Пармезан грамм 80) 2 Салат «Домашний Цезарь» (айсберг, куриное филе (замариновать и обжарить. Маринад может быть любой, у меня: соевый соус, паприка, чеснок сухой, соль Адыгейская.) сухари тоже сама делаю (смотрите на видео), еще в салат добавляю помидоры Черри и сыр Пармезан. Соус для салата: майонез 3 ст л, соевый соус 50 мл, 2 зубчика чеснока. 3 Булочки с маком и сахаром (200 мл теплого молока, 200 мл теплой воды, 1 яйцо, 600 гр муки, 2 ст л раст масла, 7-8 гр сухих дрожжей, 2 ст л сахара и 0,5 чл соли) Это для теста. Делаем, как всегда: сначала опара, минут через 15 добавляем все ингредиенты, замешиваем тесто и дает подойти в теплом месте минут 30-40 минимум. Сформировать круглые булочки, смазать растительным маслом, посыпать сахаром и маком. Выпекать в заранее разогретой духовке при 190 гр 30 минут (ориентируйтесь по своей духовке)
نمایش همه...
IMG_1039.MP429.23 MB
131👍 108❤‍🔥 11
Сходила на ВБ, забыла про покупки, чуть назад не отправили 🤭 Заказала шторы девчонкам в комнату, футболку Юлечке и себе магнитный планер на холодильник)
نمایش همه...
IMG_1027.MP42.45 MB
IMG_1028.MP411.12 MB
❤‍🔥 64👍 61 7
Вы представляете, из обычных газет и бумаги можно сплести стильные предметы интерьера😍 У меня в гостях Полина Майорова. Сплела уже более 1000 изделий и уверена, что создавать такую красоту может каждый! Она проведет бесплатный мастер-класс по плетению из бумажной лозы. Что будет? – Сплетете первое изделие из бумажной Лозы – Узнаете этапы подготовки бумаги к плетению – Узнаете, как создавать стильное изделие из бумаги и почему такой декор покупают за дорого!!! Присоединяйтесь вместе со мной по ссылке👉https://www.pletulozu.ru/ После мастер-класса вы поймете, что бумага – это не только газеты и счета за квартиру, но ещё и стильные предметы интерьера🥰
نمایش همه...
IMG_2458.MP42.62 MB
IMG_2459.MP42.86 MB
👍 21🔥 11 9
یک طرح متفاوت انتخاب کنید

طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.