Study Lightning l Саморазвитие

🇬🇧 Английский язык – как секс. Если зубрить его по учебникам, то кроме правил и теории вы ничему не научитесь. А если регулярно практиковаться и заниматься им хотя бы 2-3 раза в неделю, то вы быстро освоите азы и уже через пару месяцев будете говорить, как иностранец. И это не шутка – канал Sulim English вам это докажет. Автор уже более 10 лет преподает инглиш по технике наслушивания. Это когда вы слушаете только самые главные разговорные конструкции английского языка, попутно запоминая все правила и лексику Без репетиторов, бесполезных тестов, заданий и прочего бреда, которым нас пичкали в школе, репетиторы или же онлайн школы Подписывайтесь, это самый простой способ выучить английский язык: @super_sulim

🔅Как избежать утренней раздражительности: 1. Не залеживайтесь в постели. Вставайте сразу после пробуждения 2. Завтракайте здоровой пищей 3. Откажитесь от кофе по утрам 4. Примите душ 5. Не берите телефон, пока лежите в кровати 6. Помедитируйте, займитесь йогой или прогуляйтесь 7. Постарайтесь вставать раньше, чтобы было больше времени на подготовку к новому дню ⚡️Study Lightning

📱Самые полезные приложения для учебы. Приложение: Фоксворд Учебник ➕Плюсы: Приложение бесплатное, содержит очень много материала с 4 по 11 классы. Там вы сможете повторить изученное и узнать новое. ➖Минусы: там не полный список предметов, поэтому работать там можно в-основном с математикой, биологией и физикой(остальные по мере возрастания класса добавляются) Приложение: Google переводчик ➕Плюсы: Большой спектор различных языков, простота в использовании. Скачав нужный вам язык, можно использовать переводчик без Интернета. ➖Минусы: Перевод не всегда правильный и логичный. Подходит для перевода отдельных слов или небольших фраз. Приложение: Brainly ➕Плюсы: это большая платформа,где вам могут помочь сделать практически любое дз, что немаловажно. Приложение удобно в использовании, так как вам лишь нужно набрать в поиске интересующий вас вопрос и искать ответы на него. ➖Минусы: Там не всегда есть ответы на ваш вопрос. Также иногда решение не совсем понятно. Ещё минус - работает только с интернетом.

📚10 классных книг об эволюции 🔹1. «Достающее звено. Книга1 «Обезьяны и все-все-все», Станислав Дробышевский 🔹2. «Sapiens. Краткая история человечества», Юваль Ной Харари 🔹3. «Приручение. 10 биологических видов, изменивших мир», Элис Робертс 🔹4. «Эволюция человека», Александр Марков 🔹5. «Логика случая. О природе и происхождении биологической эволюции», Евгений Кунин 🔹6. «Шестое вымирание. Неестественная история», Элизабет Колберт 🔹7. «Эволюция на пальцах. Для детей и родителей, которые хотят объяснять детям», Александр Никонов 🔹8. «Вопрос жизни», Ник Лейн 🔹9. «Слепой часовщик», Ричард Докинз 🔹10. «История Земли», Роберт Хейзен ⚡️Study Lightning

🔅Востребованные профессии: 1️⃣IT-специалисты 2️⃣Врачи 3️⃣Маркетологи 4️⃣Специалисты сферы образования 5️⃣Инженеры 6️⃣Работники индустрии красоты 7️⃣Нанотехнологи 8️⃣Архитекторы 9️⃣Юристы ⚡️Study Lightning

📝Почему конспекты от руки эффективнее 🔘Повышают концентрацию внимания Ведя конспекты на планшете или ноутбуке, мы часто отвлекаемся 🔘Позволяют быстро обрабатывать материал При письме в тетради наш мозг сразу же анализирует полученную информацию, что способствует активному запоминанию 🔘Улучшают память Конспектирование от руки позволяет перенести материал в долговременную память ⚡️Study Lightning

📚Книги про школу 🔸1. Гэри Шмидт «Битвы по средам» Книга «Битвы по средам» переносит читателя в 60-е года XX столетия, и описывает девять месяцев школьной жизни простого американского мальчика. Семиклассник Холлинг переживает первую в своей жизни любовь, первое крупное разочарование и приходит к пониманию, что взрослые вовсе не обязательно такие, какими кажутся со стороны. Мальчик взрослеет на фоне познания Шекспира, чьим поклонником со временем становится, хотя первое знакомство с творчеством английского классика он провел благодаря заданию учительницы в школе и воспринял это как наказание. 🔸2. Джованни Моска «Воспоминания о школе» Книга про журналиста и писателя, которому пришлось работать учителем в простой итальянской школе и пытаться поладить с отъявленными хулиганами в своем классе. Он вывел особую программу, переиначив все предметы так, чтобы детям было интересно учиться ⚡️Study Lightning

✨Работа над привычками : 🔸 Составить список своих хороших и плохих привычек. 🔸 Определить, какие навыки или привычки вы хотите развить, а от каких избавиться. 🔸 Каких привычек вам не хватает? Что нужно делать, чтобы их развить? ⚡️Study Lightning

❤️ Sharm Club — премиальный клуб знакомств по всему миру 😌☺️🙂😉😎 - сервис, который активно распространяется среди элитного общества. Для финансово независимых мужчин и целеустремленных, интересных девушек. Dating нового уровня, без фейков и грязи: присоединяйся @sharm ADVT

🔅Простые способы тренировки памяти ⬇️ ▪️Мнемоника ▪️Обратная хронология ▪️Чтение и запоминание ▪️Иностранные языки ▪️Шахматы ▪️Приложения ⚡️Study Lightning

Продуктивные занятия, не связанные с учебой/работой⬇️ ▪️ Уборка на рабочем столе ▪️Чтение книги, которую ты давно откладывал ▪️ Йога и медитация под спокойную музыку, чтобы расслабиться после рабочей недели ▪️ Прогулка на свежем воздухе ▪️ Домашняя тренировка, ведь телу необходимо движение ⚡️Study Lightning

✨3 сeкpeтa вдoxнoвeния 🌱Xвaлитe ceбя. Xвaлить ceбя и xвacтaтьcя – нe oднo и тo жe. Ho ecли вы cдeлaли чтo-тo вaжнoe – пoxвaлитe ceбя. 🌱 Bыключитe тpeвoгy. Oднoвpeмeннo кoнцeнтpиpoвaтьcя нa вaжныx вeщax и paбoтaть нe пoлyчитcя. 🌱 Зaщищaйтe ceбя oт плoxиx нoвocтeй He нyжнo oкpyжaть ceбя нeгaтивoм. ⚡️Study Lightning

✨Простые действия, которые притянут успех в вашу жизнь 🔹 уметь четко ставить цель. Не хочу много зарабатывать, а зарабатывать 300к через 4 месяца 🔹 расставлять приоритеты. Сериал или полезное обучение? 🔹 управлять своими действиями. Необходимое, неприятное, трудное - делаем сразу, не откладывая 🔹 правильное окружение. Общение с более компетентными людьми помогает нам добиться успеха. 🔹 правильно воспринимать неудачи. Неудача дает нам опыт и знания. 🔹 не оценивать. Не делите на плохое и хорошее - людей, ситуации. Оставайтесь с холодной головой. ⚡️Study Lightning

🔅Если вы хотите стать счастливее: 🔹1. Общайтесь с положительными людьми. 🔹2. Ежедневно записывайте три хорошие вещи, которые случились с вами за день. 🔹3. Смейтесь. Даже если иногда вы будете заставлять себя это делать. Гормоны радости вам пригодятся. 🔹4. Проводите больше времени на солнце. Или в хорошо освещённых помещениях, если на улице пасмурно. 🔹5. Двигайтесь (гуляйте или занимайтесь физкультурой) минимум 20 минут каждый день. 🔹6. Гуляйте с собакой или погладьте животное. 🔹7. Обнимайте хотя бы одного человека в день. 🔹8. Позвоните старому другу или близкому человеку. 🔹9. Посвятите 30 минут своего времени в день любимому занятию, которое приносит удовольствие и расслабляет вас. 🔹10. Купите что-то новое (даже что-нибудь незначительное, например новый сорт кофе). ⚡️Study Lightning

✨Чек-лист целей для личного развития : ▫️1. Выучить новый язык ▫️2. Получить второе образование ▫️3. Освоить муз. инструмент ▫️4. Прочитать 100 книг ▫️5. Пройти коучинг ⚡️Study Lightning

🔅Литература для саморазвития : 🌱1.«Гибкое сознание» Кэрол Дуэк 🌱2.«Спасти заложника» Джордж Колризер 🌱3.«Сила воли» Келли Макгонигал 🌱4.«Незаменимый» Сет Годин 🌱5.«Царь горы» По Бронсон 🌱6.«Гении и аутсайдеры» Малкольм Гладуэлл ... 🌱7.«Правила мозга» Джон Медина ⚡️Study Lightning

✅Где именно стоит писать букву "е", а где - "и"? Помогут шпаргалки ⬆️ ⚡️Study Lightning

🔅Список крайне полезных привычек для человека: 1. Чтение 2. Пробежки 3. Прогулка 4. Медитация 5. Упражнения для мозга (выбирайте самые неудобные для вас игры и головоломки) 6. Употребление в пищу фруктов и орехов 7. Уверенность в себе 8. Планирование 9. Отсутствие критики 10. Ведение дневника. ⚡️Study Lightning

🔅Чему полезному можно научиться за 1-2 месяца? 🌱1. Завязывать галстук, шнурки, освоить множество узлов. 🌱2. Складывать одежду компактнее, собирать рюкзак/чемодан более рационально. 🌱3. Выучить язык жестов, азбуку Морзе, Брайля, и другие. 🌱4. Подучить теорию, которую Вы изучаете/изучали (зависит от возраста), разобраться в том, чего Вы раньше никогда не понимали, открыть для себя новые знания в этой области. 🌱5. Заняться искусством: рисование, проза, поэзия (можно ознакомиться с каждым слогом и попробовать их, почувствовать разницу, выбрать наиболее приоритетный для себя), музыка. 🌱6. Попробовать всякого рода ремесла - конструирование, программирование, моделизм - за указанное время Вы приобретете немаленький навык в этом. ⚡️Study Lightning