Про Путилину Анастасию Психолог Коуч

Самое распространённое заблуждение, что для того, чтобы похудеть нужно «не есть». Нет и еще раз нет! Нужно⤵️ 1. Научиться принимать себя уже в настоящем. 2. Раскрыть в себе свою ценность и опору. 3. Определить блоки в голове, из-за которых вы заедаете/запиваете свою реальность. 4. Понять от чего бежите и что хотите заглушить. 5. Идти в терапию к специалисту. 6. Научиться и разрешить есть избирательно. Не бояться. Мозг-это удивительное создание. Исцеляйтесь. А если не получается, жду на сессию. #коуч #психология

Сегодня хочу поделиться 🫂 возможно для кого-то будет поддержкой🫶🏻 Я веду блог практически 8 лет. За это время всего пару раз мои ролики вирусились. Один раз я решила, что не хочу продвигаться на юморе( тогда почти каждый ролик залетал на миллион) Народ активно шел, но не моя ца. После был еще один период и я ушла в учебу с головой. Ресурса не было. Всё остальное время, я не залетаю. При этом, я везде дублирую свой контент, регулярно прохожу обучения и иду в ногу со временем со всеми новшествами инсты. Когда я снимаю ролики, я вкладываю свою душу, проявляюсь на максимуме и публикую без каких-либо ожиданий. Я искренне люблю свой блог и мне нравится то, что я делаю. Скажу так: -мне действительно было бы приятно видеть подписки и активную обратную связь. -но я не опускаю руки и верю, что моё время настанет. надо идти дальше и жить в одну точку. Продолжение в комментариях 🫂⤵️

Сегодня хочу поделиться 🫂

возможно для кого-то будет поддержкой🫶🏻

Я веду блог практически 8 лет. За это время всего пару раз мои ролики вирусились. Один раз я решила, что не хочу продвигаться на юморе( тогда почти каждый ролик залетал на миллион) Народ активно шел, но не моя ца. После был еще один период и я ушла в учебу с головой. Ресурса не было. Всё остальное время, я не залетаю. При этом, я везде дублирую свой контент, регулярно прохожу обучения и иду в ногу со временем со всеми новшествами инсты. Когда я снимаю ролики, я вкладываю свою душу, проявляюсь на максимуме и публикую без каких-либо ожиданий. Я искренне люблю свой блог и мне нравится то, что я делаю. Скажу так: -мне действительно было бы приятно видеть подписки и активную обратную связь. -но я не опускаю руки и верю, что моё время настанет. надо идти дальше и жить в одну точку. Это вообще не про «сдаваться». Это слово здесь неуместно. Я делаю то, что мне нравится и просто верю в то, что моё детище принесет еще больше результатов. Поэтому, если вы еще не там, где когда-то хотели бы быть. Знайте! Вы не одни такие. Просто делайте и верьте.

Я человек, от которого прёт жизнью 🫂 ну кайф🫶🏻 как же я себя люблю 🩶🩶 хочешь так же? пиши🩶

рекомендую смотреть с партнером 🫠 суть фильма совсем не в подчинении и разврате, а в смысле брака. разговаривать, не замалчивать, тогда множество семей сохранится. отзывы негативные , а я кайфанула. жаль мужа не было рядом 🤪

Сегодня день 🚀 2 индивидуальных сессии и старт группы. такое приятное послевкусие после…

быть участником внутренних изменений 🫂

сейчас осталось 1 место на отработку сессии «про отношения»🙌🏻 нужен 1 испытуемый ❗️ У кого сейчас кризис - вы подходите 🗣️

Вчера заикнулась в иг, что проживаю сложный период. ( скопом навалилось и это нормально) Впервые не хочу никому рассказывать, делиться и размешивать говно. Я сама творец своей жизни и сама из этого вылезу. Я не жертва! Помощь мне не нужна. Я взрослый человек, который самостоятельно принимает решение и выбирает, как ему поступать. ⤵️ ПОЭТОМУ СЛЕЗ НЕ БУДЕТ, будет работа и отдых, а я вернусь в середину, которую так люблю. П.сы Но забавно наблюдать, как люди притягиваются по сути на 💩 Как бы это не звучало -это так! Если вас это задело-это ваше.🫠 Всегда говорю, друзья, хорошие знакомые , ваше окружение -это люди, которые смогут разделить ваш успех, а не сопли подтереть. Мяу🥰

слушать на •1,5

Давайте разбираться 🫂

который на собственном примере показывает, что всё реально