اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Первая Градская больница
رفتن به کانال در Telegram
Городская клиническая больница №1 им. Н.И.Пирогова - одна из ведущих многопрофильных больниц России. Сегодня мы работаем в соответствии с самыми высокими мировыми стандартами. Нашей больнице 223 года. Официальный сайт больницы: gkb1.ru
نمایش بیشتر2 271
مشترکین
+324 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+17
در 1 کانالها
مه '26
+36
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+26
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+65
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+120
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+106
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+98
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+98
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+109
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+87
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+97
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+111
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+88
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+105
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+107
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+80
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+124
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+139
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+132
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+98
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+89
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+93
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+88
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+109
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+85
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+91
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+100
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+112
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+111
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+71
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+88
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+68
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+73
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+53
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+57
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+68
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+40
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+322
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +3 | |||
| 16 ژوئن | +3 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
💌 На официальный сайт Первой Градской пришла благодарность Ирины Петровны Дмитриевой врачу неврологу Центра экстренной медицинской помощи Первой Градской В.В. Ващиловой:
«Врач и человек от бога! «Спасибо» – мало сказано Виктории Васильевне! Можно сказать, что она спасла жизнь моему ребенку.
Сыну 20 лет, поступил в приемный покой с сильными болями в голове и температурой 40, в ночь.
По минимальным показателям для нашего диагноза Виктория Васильевна выявила сразу проблему и правильно назначила диагностику и лечение, что оказалось просто вовремя!
Таких врачей и человеческих людей побольше бы! Искренне желаю здоровья этому Врачу и её близким людям!»
#благодарность #СпасибоДоктор
💬 Мы в МАХ
| 2 |  +4Накануне Дня Медицинского работника особенно приятно поздравить наших коллег с получением престижного статуса «Московский врач», учрежденным Департаментом здравоохранения Москвы.
Вчера на Медицинском совете, который проходил в исторической аудитории Готье, из рук начмеда больницы Дарьи Павловны Котовой свидетельства о присвоении статуса «Московский врач» и нагрудные значки, подтверждающие высокий уровень профессиональной квалификации, наличие глубоких знаний и компетенций, получили 17 наших коллег, ведущих специалистов Первой Градской.
От души их поздравляем и желаем не останавливаться на достигнутом!
#ПерваяГрадская #МосковскийВрач #поздравляем_коллег
💬 Мы в МАХ | 386 |
| 3 |  😖😢 Покраснение, отек, боль, образование язвочек, эрозий на языке, деснах небе, внутренней поверхности щек или губ - эти неприятные проявления стоматита знакомы многим.
❓ Отчего это происходит и что делать, если стоматит "правит бал" у вас во рту?
Слово - нашим экспертам, врачам стоматологам-терапевтам Челюстно-лицевого госпиталя Первой Градской Валентине Лавриненко и Заине Буржуновой.
#СкажитеДоктор
💬 Мы в МАХ | 423 |
| 4 |  +6Специалисты сосудистой службы Первой Градской приняли участие в двух больших конференциях: в «III Всероссийском
кардиохирургическом саммите
"Инновации в сердечно-сосудистой хирургии" в НМИЦ ССХ им. А.Н. Бакулева и в XLI Международной конференции «Сосудистая хирургия будущего» в Казани.
С докладами выступили И.А. Губарев, Д.А. Гусейнов, К.В. Можаровский, Л.Х. Эжиева, К.А. Лазарева, Р.А.Имагаджиев.
Не отстаёт от сердечно-сосудистой и кардиологическая служба Первой Градской. Ее ведущий специалист, врач-кардиолог, доцент кафедры терапии им Нестерова, профессор кафедры кардиологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Е.В. Константинова выступила с двумя докладами на ежегодной Всероссийской конференции «Кардиология на марше» и совместно с вице-президентом РКО, профессором Д.В. Дупляковым
стала сопредседателем симпозиума по инфаркту миокарда без обструктивного поражения коронарных артерий. | 455 |
| 5 |  +7🩸Ожоги, травмы, сложные операции, тяжелые роды, гемофилия, анемия, онкологические заболевания – ситуаций, при которых жизненно необходима донорская кровь немало!
❓ А вы знали, что быть донором полезно для здоровья?
Сегодня, во Всемирный день донора мы решили вам об этом рассказать. И, конечно же, сказать СПАСИБО всем, кто приходит сдавать кровь в отделение переливания крови Первой Градской и других больниц Москвы! ❤️🙏
#ВсемирныйДеньДонора #СпасибоДонор #Санпросвет
💬 Мы в МАХ | 492 |
| 6 |  📣 Дорогие друзья! Впереди – праздничные дни, в которые некоторые подразделения нашей больницы и ее филиала будут работать в особом режиме.
▶️ Работа Межокружного ревматологического центра будет осуществляться:
12 июня – с 9.00 до 16.00
13 июня – с 9.00 до 18.00
14 июня – с 9.00 до 16.00
▶️ Работа патологанатомического отделения ГКБ №1 им. Н.И. Пирогова будет осуществляться в следующем режиме:
12 и 14 июня – нерабочие дни.
13 июня – с 9.00 до 14.00.
▶️ Филиал "Челюстно-лицевой госпиталь для ветеранов войн" будет оказывать первичную специализированную стоматологическую медицинскую помощь взрослому населению:
11 июня - с 8.00 до 19.00.
13 июня - с 8.00 до 18.00
12 июня поликлининическое отделение госпиталя не работает. В Госпитале будет оказываться неотложная стоматологическая помощь с 20.00 до 8.00.
🇷🇺Поздравляем вас с наступающим праздником - Днем России и желаем насыщенно и ярко провести эти праздничные дни! 🎉
#ГрафикРаботыБольницы #День России
💬 Мы в МАХ | 514 |
| 7 |  +9🧭🏃♀️Меткость, точность, пространственное мышление – все эти качества очень пригодились нашим коллегам, принявшим участие в двух самых азартных турнирах Спартакиады ДЗМ - по городошному спорту и спортивному ориентированию, которые проходили в минувшие выходные в Измайловском парке культуры и отдыха.
И хоть до призовых мест наши коллеги не дошли, боевого духа им было не занимать. 💪
И та, и другая, команды решили больше тренироваться, чтобы в следующем году показать достойные результаты. 💯
#СпартакиадаДЗМ
💬 Мы в МАХ | 539 |
| 8 |  👀 Родился в рубашке – иначе и не скажешь про пациента, который поступил в Центр экстренной медицинской помощи Первой Градской с пулевым ранением головы.
Резиновая пуля у пострадавшего застряла в височной области. В непосредственной близости с жизненно важными центрами головного мозга, отвечающими за понимание речи и саму речь.
После экстренного КТ-обследования пациент тут же попал на операционный стол.
Рядовой такую операцию не назовешь, – рассказывает врач-нейрохирург Роберт Муратович Чоттаев. – Мало было извлечь пулю. Нужно было еще и извлечь осколки височной кости, образовавшиеся в результате проникающего ранения головы, не задев при этом другие жизненно важные структуры головного мозга.
Операция прошла штатно. Но пациенту пришлось еще некоторое время провести в реанимации (необходимо было снять воспаление, вызванное дооперационным инфицированием раневого канала) и пройти первичную реабилитацию для восстановления нарушений речи.
Когда состояние пациента стабилизировалось, он в удовлетворительном состоянии был выписан домой, под наблюдение врачей районной поликлиники. Его жизни больше ничего не угрожает.
На фото: КТ-изображение черепа пациента с застрявшей в нем пулей.
#клинический_случай #НарочноНеПридумаешь
💬 Мы в МАХ | 627 |
| 9 |  +4Ведущие специалисты Первой Градской, а также сотрудники кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой РНИМУ им. Н.И. Пирогова приняли участие в Первом Московском ортопедическом форуме.
Это масштабное профессиональное мероприятие объединило специалистов в области ортопедии, травматологии и восстановительной медицины, став уникальной площадкой для
обмена опытом, демонстрации последних достижениях в отрасли, обсуждения актуальных вопросов диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Заместитель главного врача Первой Градской по травматологии и ортопедии, кмн Я.А. Рукин, врач травматолог-ортопед, дмн А.П. Ратьев, врач травматолог-ортопед, кмн А.М. Лыско рассказали о важных аспектах в эндопротезировании коленного, плечевого и локтевого суставов, о лечении сложных внутри- и околосуставных переломов дистального отдела плечевой кости, локтевого сустава, лучевой кости, о современных подходах к лечению О современных подходах к лечению переломов костей таза.
#ПервыйМосковскийОртопедическийФорум
💬Мы в МАХ | 583 |
| 10 |  ✉️ На страницу Первой Градской в Яндекс картах пришла благодарность коллективу Консультативно-диагностического отделения нашей больницы:
«Были направлены из поликлиники сюда в КДЦ. Осталось очень приятное впечатление от персонала!
Администратор помогла разобраться куда идти и что вообще делать. Охранники тоже все доброжелательные, помогали сориентироваться на такой большой территории.
Врачи очень заботливо все объясняли. В целом, было ощущение , что все хотят помочь. Этого и ожидаешь от медицинского учреждения!»
На фото: заведующий КДЦ Санан Айдынович Наджафов и его коллеги.
#благодарность
💬 Мы в МАХ | 661 |
| 11 |  +5С 21 по 23 мая 2026 года в Сингапуре прошел Конгресс ASCI 2026 (Asian Society of Cardiovascular Imaging) — одно из крупнейших международных мероприятий в области сердечно-сосудистой визуализации, объединившее ведущих специалистов из стран Азии, Европы и Америки.
Сотрудники отделения КТ и МРТ Первой Градской Зайнаб Магомедова и Анна Демина представили результаты научных исследований в области кардиовизуализации.
В рамках конгресса были представлены 7 научных работ, посвященных применению искусственного интеллекта в анализе эпикардиальной жировой ткани и кальциевого индекса, диагностике хронической тромбоэмболической легочной гипертензии с использованием двухэнергетической КТ, стресс-перфузии миокарда, а также современным возможностям МРТ сердца при гипертрофической кардиомиопатии и кардиальном амилоидозе.
Особого внимания удостоился устный доклад «AI-Derived Epicardial Fat–Based Cardiovascular Risk Score from Non-Contrast Chest CT», посвященный разработке ИИ-алгоритма для стратификации сердечно-сосудистого риска по данным нативной компьютерной томографии органов грудной клетки.
Работы выполнены под руководством к.м.н., заместителя главного врача первой Градской по перспективному развитию Екатерины Сергеевны Першиной в соавторстве с Константином Ковалевым, Анаит Оганесян, Георгием Шагиняном и другими коллегами.
Участие в ASCI 2026 позволило представить результаты научной работы на международной площадке, обменяться опытом с зарубежными коллегами и обсудить перспективы дальнейшего развития современных методов кардиовизуализации.
#ASCI2026
💬 Мы в МАХ | 683 |
| 12 |  🫀📈 3 июня стартует Всемирная неделя сердечного ритма, призванная ещё раз напомнить о необходимости заботы о своем здоровье.
В нашей больнице этой проблеме уделяется очень большое внимание. В Региональном сосудистом центре, в Центре фибрилляции предсердий, в отделении хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электростимуляции проводится весь спектр обследований и высокотехнологичного аритмологического лечения.
Сегодня мы хотим вам показать, как проходит радиочастотная катетерная абляция (РЧА), которую пациентке с фибрилляцией предсердий проводит заведующий отделении хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электростимуляции А.С. Стеклов.
#НеделяСердечногоРитма #аритмология #РепортажИзОперационной
💬 Мы в МАХ | 572 |
| 13 |  ☝️Чтобы не переедать, не нужно держать себя в «ежовых рукавицах», а сформировать устойчивые, комфортные привычки.
🍊🥦 Сегодня, в День здорового питания и отказа от излишеств руководитель Клиники коррекции веса и диетологии Первой Градской С.Н. Исакова предлагает взять за правило:
1️⃣ Привычку есть осознанно.
Принимайте пищу сидя, без телефона, телевизора, книг. Сосредоточьтесь на вкусе, запахе, текстуре, температуре. Отвлекающие факторы мешают сигналам насыщения дойти до мозга. Вы съедаете на 15–20% больше, чем нужно, и не замечаете этого.
2️⃣ Привычку начинать приём пищи с овощей или белка.
Сначала нужно сьедать клетчатку (овощи, зелень), потом белок и лишь затем сложные углеводы.
Клетчатка и белок быстро дают сигнал сытости, замедляют всасывание сахаров. На «вредности» просто не остаётся места в желудке.
3️⃣ Привычку использовать маленькую посуду
Замените большие тарелки на тарелки диаметром 20–22 см. Порция будет визуально полной, но объём уменьшится на 20–30%.
Мозг ориентируется на визуальную картину. Пустое пространство на большой тарелке заставляет класть добавку.
4️⃣ ☝️Чтобы не переедать, не нужно держать себя в «ежовых рукавицах», а сформировать устойчивые, комфортные привычки.
5️⃣ Привычку есть в одно и то же время.
Три основных приёма пищи и 1–2 перекуса примерно в одно и то же время – идеальный вариант. Привычный график приема пищи график снижает тягу к спонтанным перекусам.
6️⃣ Привычку проверять истинный голод.
Перед каждым перекусом задайте себе вопрос: «Я хочу есть, потому что урчит в животе, или потому что мне скучно/грустно/тревожно/устал?» Если второе — не ешьте, а займитесь дыхательной практикой, выйдете на 5 минут на воздух или выпейте стакан воды.
Более 50% случаев переедания — эмоциональное или от скуки. Разделение голода на физический и психологический — ключевой навык.
7️⃣ Привычку не держать дома «вредные соблазны».
Печенье, чипсы, сладости — не покупать впрок. Пусть они будут только в кафе или в гостях. Дома держите готовые полезные перекусы: нарезанные овощи, натуральный йогурт, орехи (но порционно). Сила воли — ресурс истощаемый. Когда соблазн под рукой, срывы почти неизбежны.
8️⃣ Привычку запивать еду.
Пейте стакан воды за 15–20 минут до еды и делайте глоток воды между кусками. Вода частично заполняет желудок, растягивает его и ускоряет появление сигнала сытости.
9️⃣ Привычку спать не менее 7 часов.
Недостаток сна повышает грелин (гормон голода) и снижает лептин (гормон насыщения), плюс усиливает тягу к углеводам.
Даже одна бессонная ночь заставляет в среднем съедать на 300–400 ккал больше на следующий день.
👉 И напоследок. Не пытайтесь внедрить все полезные привычки сразу. Выберите 1–2 на 2–3 недели. Когда они установятся — добавляйте следующую. Так формируется устойчивое пищевое поведение без срывов и чувства лишения.
#ДеньЗдоровогоПитания #совет_диетолога
💬 Мы в МАХ | 551 |
| 14 |  بدون متن... | 457 |
| 15 |  +6🏁 170 команд, 700 участников – в этом году турнир по картингу Спартакиады собрал рекордное число пилотов. Результатов финального заезда ждали многие! И они точно всех удивили.
🏆 По итогам напряженной борьбы в командном зачёте Первая Градская стала ПЕРВОЙ!
В личных зачетах наши коллеги тоже вырвались в лидеры. Среди мужчин – капитан команды Виктор Тиунов (у него 2 место) 🥈 среди женщин – Мария Бутрина (3 место)🥉!
Поздравляем наших чемпионов! И говорим спасибо тем, благодаря кому наша команда одержала уверенную победу – наших коллег Константина Ковалева и Сослана Езеева! 👏👏👏
#СпартакиадаДЗМ #картинг | 925 |
| 16 |  👦👧 Сегодня, в День защиты детей, мы решили повторить прошлогодний ролик, в котором дети наши сотрудников поздравляли родителей с профессиональным праздником.
Не знаем, продолжат ли они семейное дело, но добрыми, целеустремленными, успешными людьми станут обязательно!
С праздником! И детей, и взрослых! 🎈🎊 | 507 |
| 17 |  +9🚑 🚨 В рамках 2-й научно-практической конференции прошли широкомасштабные учения при массовом поступлении в условиях чрезвычайной ситуации.
Учения проходили совместно с ГБУЗ особого типа «МТНПЦМК (ЦЭМП) Департамента
здравоохранения города Москвы.
Учения, в которых были задействованы все клинические подразделения больницы, наглядно показали, что в случае чрезвычайной ситуации Первая Градская готова принять и оказать экстренную медицинскую помощь пациентам любого возраста, включая грудных детей.
💬 Мы в МАХ | 652 |
| 18 |  +8✅ Узнать о фундаментальных аспектах интенсивной терапии и инновациях в неотложной помощи;
✅ Ознакомиться с междисциплинарным подходом в анестезиологии-реаниматологии у пациентов с кардиогенным шоком, с острой легочной патологией и другими неотложными состояниями;
✅ Увидеть на практике алгоритмы организации массового приема пациентов в чрезвычайной ситуации смогли участники 2-й научно-практической конференции с международным участием «Анестезиология, и реаниматология в Первой Градской на рубеже четверти XXI века: перспективы с опорой на традиции», которая проходила вчера сразу на трех площадках – в конференц-зале филиала Первой Градской, в клинико-диагностическом корпусе больницы и в Центре экстренной медицинской помощи.
В работе конференции приняли участие ведущие специалисты нашей и других больниц Москвы, Китая, Узбекистана.
Открыли конференцию главный врач Первой Градской И.И. Хайруллин и главный внештатный специалист по анестезиологии и реаниматологии ДЗМ, зав. кафедрой анестезиологии и реаниматологии ИНОПР РНИМУ им. Н.И. Пирогова, директор ММКЦ «Коммунарка» Д.Н. Проценко.
💬 Мы в МАХ | 525 |
| 19 |  🔝 После небольшого перерыва мы продолжаем представлять ведущих сотрудников нашей больницы в авторском подкасте главного врача Первой Градской.
В очередном выпуске «Разговора с главным о главном» собеседником Ильдара Индусовича Хайруллина стал старожил Первой Градской с 45-летним (!) стажем работы в нашей больнице, блестящий ученый, опытный руководитель, строгий педагог, подготовивший несколько поколений врачей, заведующий патологоанатомическим отделением, доктор медицинских наук, профессор Александр Петрович Ракша.
❓ Какова роль патологоанатомической службы в работе скоропомощной больницы?
❓ Для чего врачу нужна наука?
❓ Откуда берутся врачебные ошибки?
Об этом и о многом другом и пойдет сегодня речь.
👉 Ссылка на видео: https://rutube.ru/video/private/a722fba09b54949222b5bf9cae5ee35b/?p=soG79IovSavMXYefVs-oug
💬 Мы в МАХ | 495 |
| 20 |  +5На прошлой неделе в городе Самара состоялась XVI Научно-практическая конференция Ассоциации флебологов России с международным участием, совмещённая с конференцией «Лимфа2026». В мероприятии приняли участие свыше 700 специалистов из 8 стран: Россия (42 региона), Беларусь, Узбекистан, Казахстан, Таджикистан, Индия, Турция, Индонезия.
Активное участие в мероприятии приняли и наши коллеги из отделения «Стационар кратковременного пребывания № 1», кафедры факультетской хирургии №1 ИХ РНИМУ им. Н.И. Пирогова, которые представили результаты собственных исследований, проводимых на базе Первой Градской, а также поделились профессиональными наработками.
🔹 Магнитский Леонид Алексеевич, заведующий отделением, к.м.н., выступил с докладом об успешном опыте организации высокопотокового центра флебологической помощи на базе стационара кратковременного пребывания. Доклад вызвал интерес у практикующих врачей, работающих в государственных медицинских организациях.
🔹 Золотухин Игорь Анатольевич, профессор, д.м.н., детально рассмотрел проблему в структуре клинических рекомендаций, подробно описал звенья патогенеза отека при хронических заболеваниях вен и продемонстрировал, как новые научные данные трансформируют существующие подходы к лечению.
🔹 Селиверстов Евгений Игоревич, профессор, д. м. н., выступил с анализом проблемы ВТЭО у пациентов с сопутствующими заболеваниями. Доклад включал разбор клинических примеров и описание практических решений.
Также большой интерес вызвали выступления молодых учёных, работающих в отделении СКП.
🔹Рыльников Денис Витальевич, врач‑хирург, представил опыт применения изолированной стволовой термооблитерации. По мнению авторов исследования, метод позволяет снизить необходимость и объём вмешательств на варикозно расширенных притоках.
🔹 Хачатрян Алвина Самвеловна, врач‑хирург, аспирант РНИМУ им. Н. И. Пирогова, поделилась результатами диссертационного исследования по лечению пациентов с тромбоэмболией лёгочных артерий без гемодинамических нарушений в амбулаторных условиях.
🔹 Мирахмедова Севара Алишеровна, врач‑хирург, представила метод объективного контроля ношения компрессионного трикотажа и оценки приверженности пациентов с хроническими заболеваниями вен.
Поздравляем коллег с успешными выступлениями и желаем дальнейших успехов в научной и клинической работе!
#Лимфа2026
💬 Мы в МАХ | 501 |
