Екатерина Весна

Завтрак Овсяноблин Геркулес 60 Яйцо 60 Греческий йогурт 40 Форель слабосоленая 100 Творожный сыр 18%-20 Молоко1.5%-100 Перекус Манго 350 Греч йогурт 70 Прот батончик клубника 1/2 Обед/ ужин Тушеная картошка с капустой и говядиной Картофель 400 Капуста любая400 Масло подсолнечное 15 Говядина постная 300 Прмидоры

Словарь дня Топиарная стрижка (топиари) — это особый способ оформления растений, при котором кронам кустов или деревьев придают геометрическую или художественную форму.  Слово «ниваки» переводится как «садовые деревья». Основная задача этого направления — не просто придать растению определённую форму, а раскрыть его внутреннюю красоту через контролируемую эволюцию.  Фактически это перенесенное в сад искусство бонсая

Мы Вам еще не всех наших питомцев показали! Завтра продолжим и будем купать агаму и кормить черепаху. Напоминаю - мы с Олей в подарок всем вам дарим наши сборники- ПРОСТО НАЖМИТЕ СЮДА ( там ссылка на бот, чтобы он отправил вам сборник потом) Не забудьте подписаться на ➡️Олю Львову у нее очень интересно и вкусно! Простые и полезные рецепты и интересная жизнь с огромным хозяйством, за которым любопытно наблюдать!

Дорогие друзья! 15 июня мы запускаем наши флагманские обновленные курсы по ландшафтному дизайну, строительству дома и дизайну интерьеров. На предыдущих курсах у нас обучилось более 3000 студентов, с их отзывами вы можете ознакомиться на нашем сайте. Наши флагманские курсы продолжаются три месяца, с ежедневным кураторством и домашними заданиями. Наши курсы идеально подойдут для тех, кто хочет научиться сделать свой дом и посадить свой сад собственными руками, не прибегая к услугам дорогостоящих специалистов. В процессе вы получите уникальные знания и навыки, и возможно ваше хобби станет вашей новой профессией. Готовы отправиться в увлекательное путешествие в мир дизайна, комфорта и красоты? Тогда ждем вас 15 июня на наших первых лекциях! http://lezard-vesna.ru/school

Девочки, я живу в Подмосковье.

Небольшой обзор по огороду Эустома зацветает. Правда осталось не много ее. Под залила моя помощница ее в мой отпуск. Увы. Жалко ужасно. Сеяли в ноябре. Баклажан Андрюша (агрофирма Партнер) уже завязался. Очень скорый на урожай баклажан. Если не вяжет баклажан, берите кисточку и опыляйте. Очень любит баклажан бор, им тоже хорошо пройтись по листу. Кабачок Генри (агр Партнер) прекрасный тем, что не кидает огромные плети и растет букетом очень компактно. Тоже, увы ,приходится опылять, пчел не видно. Скороспелый перец Регор уже навязал кучу плодов. Вкусный, скоро ждем появления окраса. Огурчик Шоша партенокарпический, не требует опылителей, прекрасно растет в теплице. Обработала его Биозащитином от клеща . Срока ожидания у него нет, завтра сниму огурчики в салат. Лето - прекрасное время, кормлюсь в саду потихоньку)

Всем добрый день Пару вводных слов для новой аудитории! 👋🙋‍♀️ Я Катя Весна, мне 50 лет. У меня трое детей. Сын взрослый, дочки поменьше - 16 и 5 лет Мой блог посвящен позитивному отношению к жизни. Стараюсь поднимать настроение зарядом положительных эмоций. Обучаю выращивать растения - в саду и на подоконнике. Вместе у нас точно все получится! Пошли смотреть на наше хозяйство)

а вот тут пост о том, что можно посадить по сосной, если она уже появилась в саду до Вас! но повторюсь, это действительно геморрой и лучше ее формировать и не давать ей отмахать высокой

вот тут, девочки, пост хороший, почему я против сосен обычных на участке. Какой это в будущем гемморой! Мне нравятся только кедровые сосны, у них практически нет опада

Формируем третий год кедровую сосну в бонсай. Хорошо бы пересадить, но боюсь. больно капризные кедры при пересадке. Больше материалов и мастер классов по топиарной стрижке у меня в курсе по Ландшафтному дизайну, который стартует 15 июня http://lezard-vesna.ru/school

Худеем вместе! Меню для тех, кто хочет быть стройным и здоровым ♥️ Завтрак Хлебцы 50 Горбуша гор копчения( можно консерву, только в собственном соку) Рикотта 25 Размять вилкой рыбу добавить рикотту, намазать на хлебцы, можно по желанию помидор сверху Молоко 1,5-100 Перекус Хлебцы 50 Филе грудки ( в вакууме)50, или самим запечь грудку( это вес готового продукта) Сыр 15%-30 Сделать бутерброды Творожок мягкий 0,1%-100+ груша120+ греческий йогурт 2%-150+5 шт миндаля Обед/ ужин Булгур 95 Индейка бедро 150 Масло слив 10 Масло оливк 10 Страчателла 50, помидоры Руккола Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168 #evesnaменю

Chat ID: -1001752001209

Chat ID: -1001752001209

Мы дружим много лет, поддерживая друг друга, и решили отметить начало лета вместе. Я и Ольга Львова объединились и решили отблагодарить наших любимых подписчиков двумя полезными книгами. Подарки получат все!!! От меня вы получите книгу Пряные травы в огороде и на подоконнике о том, как посеять и вырастить самые ароматные и вкусные пряные травы. Готовые рецепты ароматного чая с пряными травами. Что внутри: ✔️ Простые и понятные советы по выращиванию укропа, базилика, душицы, мяты, шалфея, мелиссы, лаванды и других ароматных трав ✔️ Всё о посадке, уходе, сборах и хранении ✔️ Как вырастить травы на подоконнике — даже зимой ✔️ Полезные свойства каждой травы ✔️ И, главное — вкусные рецепты травяных чаёв для здоровья, спокойствия и уюта 📌 Написано понятным языком, без лишней теории — только то, что действительно пригодится в жизни. Если вы любите аромат свежей зелени, хотите порадовать себя и близких полезными растениями — эта книга вам точно понравится 💚 А вот супер-подарок от Ольги - книга Гости на пороге? Угощение за 15 минут! Если вы любите, когда всё вкусно, быстро и из простых продуктов, то этот сборник рецептов настоящая находка для вас. Что внутри: 🍴 салаты на скорую руку 🥪 рулеты, закуски, крылышки 🍰 домашняя выпечка за 5 минут 🍪 десерты, которые получаются всегда 📌 Всё понятно, без заморочек и кулинарных заумностей. 📌 Подойдёт, даже если вы никогда не стояли у плиты «по-серьёзному». Это та самая книга, которую стоит держать под рукой — на случай неожиданных гостей, семейного ужина или просто вдохновения 💛 📥 Ну что, уже хотите книги в подарок? Сейчас расскажу, как их получить 👇 Хочу подарки!

живая изгородь из туи брабант - самая быстро растущая

Завтрак Вафли: Геркулес 50 Йогурт греч 2%-50 Яичный белок 80 Кушать с творожный сыр 18%-25 Ветчина из грудки индейки 70 Молоко 1,5%-50 Перекус Зефир ванильный 45 Обед: ужин Макароны 130 Бедро индейки 300 Сливки 10%-100 Сыр 16%-30 Масло сливовое 3 Овощи Потушить индейку со сливками и с сыром