Кущёвский медицинский колледж

Кибербуллинг — это травля в интернете: оскорбления и угрозы в соцсетях и мессенджерах. С ней может столкнуться каждый, поэтому важно понимать, как её распознать и что делать, если вы оказались в такой ситуации. Как устроена интернет-травля и как ей противостоять — в карточках.

С 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Напоминаем главные правила заботы о сердце 🫀 Листайте карточки, чтобы проверить свои привычки и снизить риски.

🌟 На Кубани стартовал приём заявок на звание «Почётный доброволец (волонтёр) Краснодарского края». Награду за вклад в развитие этой сферы вручает Губернатор Вениамин Кондратьев. Требование к кандидатам — не менее трёх лет волонтёрской деятельности в регионе. Заявки принимают до 21 сентября в электронном виде, оригиналы — до 6 октября. 👉 Условия и порядок выдвижения — по ссылке: https://clck.ru/3VAYdA

Здоровый сон во многом зависит от матраса и подушки. Неподходящие модели могут вызвать дискомфорт и проблемы с позвоночником. На что обратить внимание при выборе — в карточках.

Анонимный собеседник может оказаться вербовщиком 📱 Не сотрудничай с врагами страны ‼️ Один неверный шаг лишит тебя свободы ⛓️

Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие. Смартфоны и планшеты, если их использовать перед сном, препятствуют этим процессам. Они сбивают биологические часы и ухудшают восстановление организма во сне. В карточках — сколько можно проводить времени в телефоне, что нельзя смотреть вечером и как наладить режим за несколько шагов.

👨‍⚕️ #ПростыеПравила: Что важно знать о гепатите? Об этом рассказал главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Владимир Чуланов. — Гепатит — это воспаление печени, которое вызвано инфекционными и неинфекционными факторами. Одной из наиболее частых причин являются вирусные инфекции. Выделяют пять основных вирусов гепатита, которые обозначают латинскими буквами А, В, С, D и Е, — заявил эксперт. 📎 Вирусы гепатита как у детей, так и у взрослых в большинстве случаев могут долгое время протекать бессимптомно или с маловыраженными признаками, по которым трудно заподозрить воспаление. При этом острая форма может переходить в хроническую, годами разрушая печень без явных признаков болезни. ❗ Именно поэтому важно проходить диспансеризацию и профосмотры, чтобы вовремя выявить заболевание и начать лечение. В 2025 году более 15 млн граждан прошли обследование на хронический вирусный гепатит С. 📊 Общая многолетняя тенденция по острым вирусным гепатитам – снижение заболеваемости. В 2025 году зарегистрировано почти на 30% меньше случаев, чем в 2024 году. Как распознать первые признаки гепатита и защитить себя – смотрите в наших карточках ⬆️ О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом #ГБПОУКущевскиймедицинскийколледж

Просят что-то передать - задумайся! #ГБПОУКущевскиймедицинскийколледж

❗️Не становись пешкой в чужой игре. Лёгкие деньги — это всегда ловушка, за которой скрываются тяжёлые последствия для тебя и твоих близких. Не отвечай на сомнительные предложения о работе курьером или «подработке». Твоя жизнь и свобода стоят гораздо дороже. #ГБПОУКущевскиймедицинскийколледж

📲Слабый интернет — не повод пропускать важные новости. MAX работает без сбоев даже при нестабильном соединении. 📍 Подписывайтесь на наш канал в MAX — все актуальные новости здесь: https://clck.ru/3SVJ5H

Назначение терапии требует учёта множества факторов: возраста, веса, сопутствующих болезней, взаимодействия с другими препаратами. Это возможно только после консультации специалиста. Для приёма у врача по конкретному профилю необходимо направление терапевта. Самолечение — хаотичный подбор средств, который может спровоцировать новые нарушения, требующие более сложного лечения.

Обычная бутылка может стать причиной лесного пожара 🔥 🔍 Дело в «эффекте линзы»: солнечные лучи, проходя через стекло, фокусируются в одной точке. Этого хватает, чтобы вспыхнула сухая трава. ☝️ Помните: 9 из 10 лесных пожаров происходят по вине человека. Не оставляйте стекло в лесу, так вы убережёте природу от огня.

Мошенники регулярно изобретают новые уловки, чтобы склонять людей к противоправным действиям ⚡️ 💻 Для контакта с жертвами злоумышленники активно используют соцсети, площадки для знакомств и чаты в онлайн‑играх. Их главная задача — получить доступ к банковским счетам и личной информации. Опасность не только в потере денег: под давлением аферистов люди сами становятся соучастниками преступлений. Не забывайте напоминать близким о базовых правилах цифровой безопасности. Особенно это важно для детей и пожилых людей: они чаще становятся мишенями для аферистов. Если вы столкнулись с мошеннической схемой, обязательно сообщите об этом в правоохранительные органы. ☝️ Сохраняйте бдительность и не полагайтесь только на свою интуицию, осторожность никогда не бывает лишней.

Травмы случаются внезапно. В такие моменты человек может растеряться и не знать, куда обратиться. Чтобы этого избежать, полезно заранее разобраться, какие учреждения существуют для экстренной помощи.

Вербовщики используют тебя в своих целях и бросят ⚡️ Не доверяй тем, кто склоняет тебя к преступлению ❌ Расскажи о подозрительном собеседнике родителям 🙏

Переход семьи на здоровое питание не требует резких запретов. Достаточно постепенно менять привычки, объяснять близким пользу перемен. В карточках — основные принципы, которые помогут изменить рацион без стресса и лишних трат.

Мошенники всё чаще размещают фальшивые объявления о вакансиях, используя привлекательные условия труда и высокую зарплату. Они проводят собеседования по телефону или видеозвонку без изображения, выманивают паспортные данные и СНИЛС якобы для оформления на работу, а также просят назвать реквизиты банковской карты. Настоящие работодатели не собирают банковские данные и не просят кандидатов финансово участвовать в каких-либо операциях. Основные признаки вакансий от мошенников — в карточках.

Амброзию легче остановить сегодня, чем бороться с её последствиями завтра 🌱 ❗ Каждый неубранный куст амброзии — миллионы пыльцевых зёрен, которые могут стать причиной аллергии у жителей города. Именно поэтому бороться с сорняком нужно до начала цветения.

🩺 Современные технологии помогают врачам Кубани быстрее и точнее выявлять заболевания. Медицинские организации региона активно используют возможности столичной платформы «МосМедИИ». Москва уже шесть лет развивает технологии искусственного интеллекта в лучевой диагностике, а сегодня этим опытом пользуются регионы России. 📊 После подключения к сервису в Краснодарском крае провели более 1,5 млн исследований с применением технологий искусственного интеллекта.