Ваш Остеопат

ℹ️ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Приходит ко мне пациентка, молодая женщина 35 лет, с жалобами на подострую боль в левом коленном суставе🦵 и периодическую боль в области крестца справа. Пациентка после длительного перерыва, после беременности и родов решила возобновить спортивную деятельность. Она начала с пробежек, постепенно увеличивая дистанцию и интенсивность. Первые дискомфортные ощущения в коленном суставе появились почти сразу, но на них она решила не обращать внимания, полагая, что это с непривычки и пройдёт. Таким образом, через 1,5 месяца она дошла до острой боли. 👁МРТ коленного сустава показало: увеличение синовиальной жидкости и начальные признаки дегенеративных изменений. Осмотр показал, что кости таза у неё были в скрученном состоянии, от этого левая нога становилась короче правой, и её центр тяжести смещался на левую ногу, т.е. в сторону укорочения. Ну и не сложно догадаться, что из-за увеличинной нагрузки на левую ногу при пробежках она и получила проблемы с коленным суставом. Подобные случаи не редкость, и особенно после беременности и родов. Мы поправили👨🏻‍⚕🙌 ей таз, тазобедренный и коленный сустав, стопу. Так же я дал ей упражнения на ключевые мышцы стабилизаторы данного региона. Пациентка бегает🏃‍♀, коленный сустав и крестец её не беспокоят👍

12 мая (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 12:00 ✔️ 13:00 ✔️ 17:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

📝 В преддверии 9мая - Дня Победы, хочется сказать несколько слов. Необходимо нам правильно воспринимать этот день. Если и можно этот день назвать праздником, то только праздником милости Божьей. Какой ценой наш народ одолел врага! Но совершенно бесмысленна эта победа, если мы не усвоили для себя за что нам была попущена эта страшная война. Если мы в этот день пьем водку и пляшем, то мы безумцы, так и не научившиеся ничему. В этот день мы должны идти в храм Божий и благодарить Его за то, что Он помиловал нас. За то, что не стёр бывший народ-богоносец и бывшую Православную Россию с лица земли. В этот день мы должны молиться об упокоении погибших на поле брани. Молиться о прощении себя и своего рода, о возрождении Православной России, которую мы предали хаму и потеряли. А те, кто пьёт водку и пляшет в этот день, знайте: за безбожие Бог наказал Россию, за безбожие наказывает и сейчас!

3 мая (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 11:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

🗣️Вопрос: Здравствуйте, Дмитрий Владимирович! У меня ситуация следующая: была на консультации у ортодонта насчет исправления прикуса, врач сказал, что верхняя челюсть узкая и направил в члх на ортогнатическую операцию. Скажите, пожалуйста, можете ли Вы помочь в данной ситуации, чтобы обойтись без операционного лечения? 👨🏻‍⚕Ответ: Здравствуйте! Верхнюю челюсть с помощью остеопатии не расширить у взрослого человека. Да, определённые ортодонтические нарушения решаются, но это связано исключительно с положением челюсти, а не с формой костей. ☝️Но если Вы все-таки решитесь на операцию по члх, то настоятельно рекомендую после посетить остеопата, так как операция может повлиять на позвоночник и весь скелет.

🆘 Заблуждения коллег-врачей, которые часто приходится слышать от своих пациентов: 🚫 У Вас одна нога короче другой, Вам нужен подпяточник! ❗ Запомните: подпяточник страшное зло, и не при каких условиях его подкладывать под стельку нельзя❗ ℹ️ Почему? ✔️ Потому, что вы сместите таким образом центр тяжести на переднюю часть стопы - на поперечный свод. ✔️ Укоротите ахиллово сухожилие, создадите напряжение от икроножной мышцы до поясничного отдела (как минимум) по этой стороне. ✔️ Нарушите биомеханику походки. ✔️ Спровоцируете искривление позвоночника и всего скелета. Что же делать? ✅ Если анатомическая, подчеркиваю - анатомическая, а не функциональная разница длины нижних конечностей 2 см и более, то можно подумать об изготовлении специальных стелек, одна из которых будет чуть толще другой. И то, если мы говорим о 2 см, то толщина не должна превышать 0,5 см. Если же анатомическая разница 1 - 1,5 см, то даже не думайте об этом. Сходите к остеопату, и к врачу лечебной физкультуры или квалифицированному специалисту, который может дать упражнения на ключевые мышцы стабилизаторы. Также, позже, можно сделать индивидуальные стельки, по слепку стопы (но без увеличения высоты под короткую ногу). ☝В любом случае, сначала я рекомендую посетить остеопата, и если разница ног функциональная - из-за искривления костей таза, то остеопат вам поправит таз, и Вы выйдите из кабинета уже другой походкой🏃🏻‍♀️💃 👉 Напишите, а Вы после сеанса остеопата чувствовали, что Ваша походка изменилась?

28 апреля (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 16:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Тепло🌞 в этом году пришло раньше обычного, поэтому уже хорошо потренироваться💪 на улице. ☝Напоминаю, что: движение - это жизнь! Передаю всем Вам, дорогие друзья, свой спортивный задор, держите.. 🫴💥

26 апреля (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️12:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Как бальзам на душу такие сообщения😌 Значит я не зря своим делом занимаюсь.

ℹ️ К вопросу зачем при напряжении и болевом синдроме в шейно-воротниковой зоне тянуть грудную мышцу и раскрывать грудную клетку. ☝Многим своим пациенткам показываю, тем кто не хочет "холку"

24 апреля (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️13:00 ✔️ 14:00 ✔️ 17:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Вот так возникает пяточная шпора. Ей всегда предшествует плантарный фасциит. То есть подошвенная фасция при сильном своём напряжении оттягивает пяточную надкостницу, и организм компенсирует и стабилизирует эту проблему за счёт формирования костного нароста.

Христос Воскресе, дорогие друзья!!! Смерть побеждена, торжествует жизнь. "Итак, все войдите в радость Господа нашего; и первые и вторые получите награду; Богатые и бедные, ликуйте друг с другом; Воздержные и нерадивые, почтите этот день; Постившиеся и непостившиеся, веселитесь ныне. Трапеза обильна, — насыщайтесь все... «Где ти, смерте, жало? Где ти, аде, победа?» (1Кор. 15:55). Воскрес Христос, — и ты низложился; Воскрес Христос, — и пали бесы; Воскрес Христос, — и радуются ангелы; Воскрес Христос, — и водворяется жизнь" Святитель Иоанн Златоуст Я верю, что со Христом воскреснет и вся Святая Русь!

📝 Мы часто говорим про психосоматику как причину многих наших заболеваний. Психосоматика психосоматике рознь. И одно дело когда нервное напряжение, возникающее по ряду причин, увеличивает тонус мягких тканей, нарушает циркуляцию венозной и артериальной крови, разбалансирует работу внутренних органов. И другое дело когда болеет и страдает душа человека живущего без Бога. Когда погано внутреннему человеку, когда жизнь безрадостна и тосклива. Иногда у такого человека может быть не так уж всё и плохо, но что-то его душит и томит. Эти состояния являются отголосками ада, тенями того, что ждёт человека если он в таком состоянии и закончит свой земной путь. Человек живущий без Бога добровольно отрывает себя от Источника жизни, любви и радости. Он отрывает себя от Творца и уже другие, отпавшие когда-то, имеют над ним власть. В таких случаях только сам человек может изменить свою жизнь, только своей волей и решимостью он может вырвать себя из этого плена. Для начала человек должен осознать, что без Бога он ничто. Как ангелы без Бога стали бесами, так и человек без своего Творца превращается в нечто бесоподобное, где в его потемневшей душе царят: гордыня, зависть, похоть, обида и множество пороков. Осознав себя ничем без Бога, смирив своё самомнение и гордыню, человек должен вспомнить все свои грехи и неправды от юности до настоящего дня, всё что сотворил, всё что сказал и даже думал. Записать и бежать на Таинство исповеди, с жаждой Причаститься Святых Христовых Таин - Плоти и Крови Его. Евхаристия (Причастие) является обязательным условием богообщения и обожения, когда сам Христос входит в человека, и тогда "Христос в нас, а мы во Христе" Но для этого надо: Во-первых, сильно возжелать быть с Богом, сказать: жажду Господи быть с Тобой! Во-вторых: очиститься покаянием. В нераскаянную душу Бог не войдет. И все эти рассуждения: "Бог у меня в душе", "вера у меня в душе" - это лукавый самообман исходящей от нашей гордыни и внушаемый бесами. Бога в мутной душе нет! И если в нашей душе всё безрадостно и тоскливо - Бога там нет, а только владычество тёмных помыслов. Итак, выход из этого состояния - это наше действие и Божья благодать. Синергия воль. И надо помнить, что рука Отца Небесного всегда протянута к нам, а значит остаётся наш выбор и наше усилие. Дорогие мои, всем желаю встретить Христову Пасху в радости бытия с Богом. С Ним сораспялись, с Ним же и воскреснем для жизни вечной. Аминь.

Сошествие Христа во ад.

🗣Вопрос: есть ли универсальный комплекс упражнений, который подходил бы всем без исключения? 👨🏻‍⚕Ответ: такого комплекса нет! 👉 Если говорить в целом, то движение – это жизнь! И упражнения, в которых наши мышцы сокращаются, фасции тянутся, суставы двигаются безусловно полезны для нашего здоровья и долголетия. 👉 Но в частности: человек – это биомеханическая конструкция, и у каждого свой дисбаланс и своя асимметрия. Поэтому невозможно решить задачу универсальным комплексом упражнений. Потому как, что хорошо будет одному, то у другого усугубит его проблему. ☝️Своим пациентам я подбираю индивидуальные упражнения, с учётом их дисбаланса и жалоб.