Левобережный - Жизнь в САО!
Вся жизнь Левобережном в одном канале! 📍 рассказываем о новостях; 📍 предлагаем варианты досуга; 📍 делимся лайфхаками; 📍 обсуждаем идеи и решения; 📍 показываем жизнь района. ⚡️ https://vk.com/sao24hoursleftbank ⚡️https://ok.ru/levobe ⚡️@Levoberegn
نمایش بیشتر777
مشترکین
+124 ساعت
-57 روز
-230 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Отдыхая с питомцем у воды, необходимо соблюдать несколько правил. Среди них:
🐕 не разрешать домашним животным купаться на общественных пляжах;
🐈 брать с собой побольше питьевой воды и не позволять питомцу пить из водоема;
🐕держать животное в тени, чтобы уберечь его от теплового удара;
🐈не позволять питомцам гулять и играть в прибрежной растительности, например в камышах или ирисах;
🐕после купания обязательно нужно мыть пушистого друга с шампунем и чистить ему уши.
#назаметку | 28 | 0 | Loading... |
02 Уроки английского языка в рамках программы «Московское Долголетие»
от школы английского языка
Lewis Foreman School 🏫
Ждём вас по адресу:
Смольная улица д. 24а
Старт занятий уже 18 июня!
🤍Расписание:
Начальный уровень:
Вторник, четверг 10:00 - 11:00
Средний уровень:
Вторник, четверг 11:00 - 12:00
В группу начального уровня вы можете вступить по ссылке
В группу более продвинутого уровня вы можете вступить по ссылке
❗️По всем вопросам обращайтесь по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия «Левобережный» | 57 | 2 | Loading... |
03 Расписание клубов на 16 июня (воскресенье)🗓️
📌10:00-12:30 Баланс (бильярд)
📌12:30-15:00 Дуплет (бильярд)**
📌15:00-17:00 Речник (бильярд)
📌15:00-16:30 Святыня веры (лекции об истории христианства)
📌17:00-19:30 Семейный бильярд
**-закрытые клубы
Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44,
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости! | 60 | 1 | Loading... |
04 В Москве до 15 июля можно посетить спектакли и концерты бесплатно
В 2024 году Министерство культуры утвердило план бесплатных, культурно-досуговых мероприятий.
Забронировать билеты можно по ссылке | 122 | 2 | Loading... |
05 Media files | 135 | 0 | Loading... |
06 Долгожданные выходные, если вы собрались отправиться на прогулку на природу – карточки-подсказки для вас | 137 | 0 | Loading... |
07 Расписание клубов на 15 июня (суббота)
📌10:00 Зеленый стол (теннис)
📌10:30 Хор Ностальгия
📌11:00 Бильярд на Речном**
📌12:00 Теннисная Лига
📌12:30 Сеньорита(линейные танцы)
📌13:30 Дуплет** (бильярд)
**-закрытые клубы
Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44,
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости! | 127 | 0 | Loading... |
08 РАБОТА РЯДОМ С ДОМОМ 😉
Ведем набор сотрудников основного персонала на постоянную и сезонную работу!
Предлагаем:
🟡Локации работы в зависимости от пожеланий сотрудника на всей территории Северного округа: от Белорусского Вокзала до МКАД;
🟡Оформление, согласно ТК РФ с первого рабочего дня;
🟡Различные варианты графика работы для удобства сотрудников;
🟡Возможность бесплатного проживания.
И многое другое!
☎️ Остались вопросы?
Звоните по номеру:
8-800-550-11-63
Или пишите в мессенджерах:
8-916-487-41-07
Подробнее об открытых вакансиях в карточках 👆 | 138 | 0 | Loading... |
09 Летняя читальня
Вы бывали на Ангарских прудах на выходных?
Если ещё нет - советуем заглянуть, скучно не будет: викторины, игротеки, мастер-классы, чтения, хоррошо🌳🍃!
📍Читальня расположена в многофункциональной беседке и открыта по субботам и воскресеньям с 14:00 до 18:00.
С расписанием на июнь можно познакомиться на фото ниже поста и по ссылке. ⬇️
https://kulturasao.ru/reading-angarskie
Единый номер телефона для справок:
📲+74956635533
#РядомсНами | 146 | 0 | Loading... |
10 Расписание клубов
на 14 июня (пятница) 🗓️
📌 10:00-13:00 Бильярд на Речном (закрытый клуб)
📌 10:30-11:30 Оздоровительный цигун
📌 12:00-15:00 Учимся играть на фортепьяно (закрытый клуб)
📌 12:30-13:30 Исторический клуб
📌 13:00-15:30 Дуплет бильярд (закрытый клуб)
📌 14:00-16:00 Настольный теннис (закрытый клуб)
📌 15:30-17:30 Женский бильярд (закрытый клуб)
📌 16:00-18:30 Теннисная лига
📌 17:00-19:30 Семейный бильярд
🤗 Ждем Вас по адресу:
ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости! | 144 | 1 | Loading... |
11 Доброе утро!
Погода сегодня:
Переменная облачность, местами кратковременный дождь 🌦
🌡Температура воздуха утром +14..+16°C, днём +23..+25°C.
Интересный факт:
Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови.
#Опогоде | 139 | 0 | Loading... |
12 БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ!
Сеть школ музыки MUSIC CLUB до конца следующей недели будет проводить бесплатные занятия по одному из направлений: вокал, гитара, барабаны или фортепиано для всех желающих!!! Минимум теории, максимум практики!👍
Записывайтесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас по 👉ссылке | 153 | 0 | Loading... |
13 «Неделя медиации» пройдет во всех семейных центрах столицы
Более 50 мероприятий, которые можно посетить всей семьей, пройдет на площадках семейных центров столицы с 13 по 20 июня в рамках ежегодной «Недели медиации».
День открытых дверей служб медиации, тренинги, мастер-классы, встречи «за чашкой чая», круглые столы, дискуссии, открытые уроки в Школе юного медиатора, тематические познавательные игры помогут родителям и младшим членам семей как можно больше узнать о медиации. В ежедневном формате запланированы консультации медиаторов, психологов, юристов.
День открытых дверей служб медиации во всех столичных округах состоится 13 июня.
Подробная информация ― в семейных центрах по месту жительства.
#назаметку
| 168 | 0 | Loading... |
14 В каких случаях стоит обращаться в диспетчерскую?
Вы можете обратиться в диспетчерскую службу за помощью при аварийных ситуациях — например, если:
🔹вашу квартиру заливает водой;
🔹нет горячей или холодной воды;
🔹в доме нет электричества;
🔹засорилась канализация;
🔹вы почувствовали запах газа в подъезде.
Вы можете оставить заявку, если:
🔹неисправны проводка в квартире;
🔹взломана или неисправна дверь на чердак;
🔹вы почувствовали в подъезде посторонние запахи или увидели грызунов или насекомых;
🔹в лифте застрял человек;
🔹лифт неисправен;
🔹требуется бункер для вывоза мусора.
Диспетчерские службы управляющих компаний подключены к единому диспетчерскому центру (ЕДЦ). Обратиться в ЕДЦ вы можете:
🔹по телефону: +7 (495) 539-53-53;
🔹через сервис «Вызов мастера» на mos.ru;
🔹через мобильное приложение «Госуслуги Москвы».
🔹через раздел «Заявки» на сайте или в приложении «Электронный дом Москва». | 167 | 0 | Loading... |
15 Праздничный флешмоб на Северном речном вокзале
🇷🇺12 июня прошел праздничный флешмоб на Северном речном вокзале! В нем приняли участие около 300 человек. Давайте посмотрим как это было! | 169 | 2 | Loading... |
16 Расписание клубов
на 13 июня (четверг) 🗓️
📌 10:00-12:00 Зеленый стол (теннис)
📌 10:00-12:30 Баланс (бильярд)
📌 10:30-12:00 Йога смеха
📌 11:00-14:00 Тайцзи-клуб
📌 12:00-13:00 Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
📌 14:00-16:00 Шахматы
🤗 Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости! | 161 | 0 | Loading... |
17 Доброе утро!
Погода сегодня:
Облачно с прояснениями, кратковременный дождь, местами сильный, местами гроза ⛈
🌡Температура воздуха утром +16..+18°C, днём +20..+22°C.
Интересный факт:
В этом году 13 июня, на сороковой день после Пасхи, Православная Церковь празднует Вознесение Господне.
#Опогоде | 158 | 0 | Loading... |
18 Добавьте данные о машине на Госуслуги
В личном кабинете можно добавить данные автомобиля, мотоцикла или другого транспортного средства. Например госномер, серию и номер СТС.
Вот минимум три причины. Это быстро и удобно.
🔹Проверять автоштрафы
При оплате в течение 20 дней можно получить скидку 50%.
🔹Заполнять заявления
Сведения о транспорте подгружаются автоматически. Так быстрее, и меньше ошибок. Удобно при оформлении документов или ДТП.
🔹Оформлять европротокол
Если в ДТП участвует два авто, у обоих водителей есть полисы ОСАГО и не причинен вред жизни и здоровью людей, а также не пострадали третьи лица и их имущество, можно оформить ДТП без вызова сотрудников ГИБДД — в приложении «Госуслуги Авто». Данные о машине подтянутся из профиля.
С помощью Госуслуг можно снять машину с регистрации, подписать договор купли-продажи и проверить транспорт перед покупкой. Внесите данные о транспорте для своего комфорта — прямо сейчас.
Скачать Госуслуги Авто
Как добавить данные
🔹Авторизуйтесь на Госуслугах.
🔹Откройте Документы и данные → Транспорт.
🔹Запросите данные из ГИБДД.
Можно добавить несколько транспортных средств.
Если вы не собственник, а например ездите по доверенности и хотите следить за важными сведениями, данные можно внести вручную.
@gosuslugi | 166 | 0 | Loading... |
19 Парк Дружбы – одна из площадок Московского исторического фестиваля «Времена и эпохи»
📯 Отправиться в путешествие во времени можно будет в течение пяти дней — с 12 по 16 июня
📜 События Отечественной войны 1812 года и всем известные пьеса и фильм «Гусарская баллада» легли в основу исторической игры в парке Дружбы
Подробности о фестивале и квесте по ссылке на нашем сайте.
Ждём вас! | 165 | 3 | Loading... |
20 🚴♀️ Стартовала регистрация на Ночной велофестиваль, который пройдет в столице 6 июля
Принять участие в Московском велофестивале могут все желающие. Для этого необходимо получить на сайте фестиваля индивидуальный номер. Его можно распечатать и повесить на велосипед или прикрепить на одежду.
Ночной велофестиваль пройдет 6 июля в стиле «Неонового праздника». Тысячи огней, яркие велосипеды и костюмы создадут неповторимое настроение. С нетерпением ждем, когда сможем поймать все красочные моменты фестиваля.
📍 О месте, времени и маршруте организаторы сообщат дополнительно.
Присоединятесь! | 171 | 1 | Loading... |
21 Заботимся о памяти
🧹 Общегородская мемориально-патронатная акция по уходу за мемориальными досками, памятными знаками и захоронениями участников Великой Отечественной войны прошла 10 июня на территории школы 167 им. Маршала Л.А.Говорова.
Событие проводится каждый год в преддверии 22 июня — Дня памяти и скорби.
🤝 Участниками акции стали ученики школы, педагоги, а также Совет ветеранов Левобережного района, Управа Левобережного района и Молодежная палата. Все вместе участники очистили и засадили цветами стеллу, установленную в память о воинах 5-ой Армии и 2-ой Ударной Армии.
В завершении акции участники почтили память тех, кто защищал нашу Родину в годы Великой Отечественной войны.
#Школа167 | 179 | 1 | Loading... |
22 Поздравляем с великим праздником - Днем России!
Днем могучей страны, в который мы живем и трудимся на ее благо, любим, создаем семьи, воспитываем детей. Пусть здесь каждого из вас ждет только светлое будущее, счастье и процветание. Желаем, чтобы вы всегда были полны сил, энергии и желания исполнять свои мечты и достигать высот. Гордитесь нашей страной, восхищайтесь ею, и пусть у вас все будет хорошо! | 171 | 0 | Loading... |
23 12 июня, в День России, парковаться в Москве можно будет бесплатно
⛳️ Это касается всех улиц столицы, в том числе с тарифами 380 и 450 рублей в час.
Парковки со шлагбаумом останутся платными и будут работать в обычном режиме.
#назаметку | 172 | 0 | Loading... |
24 Самокат это здорово, как в детстве, только с ответственностью взрослого.
Соблюдайте простые правила безопасного вождения, чтобы не попасть в ситуации, как у героев карточек дептранса👆🏻
#назаметку | 182 | 1 | Loading... |
25 В парке Дружбы пройдёт мастер-класс по нейрографике
💯 Сертифицированный специалист по нейрографике Мария Кащавцева расскажет, как через кинестетику и зрительное восприятие легко и бережно можно активировать свою внутреннюю энергию и раскрыть творческий потенциал
Это интересно!
18+
12 июня 19:00
Бесплатная регистрация.
🌳 Локация: беседка около амфитеатра, ближайший вход со стороны ул. Флотская, 14
#досуг | 181 | 1 | Loading... |
26 Праздничный концерт в Левобережном
🗓️ 11 июня (вторник) в 15:00
🇷🇺 В центре московского долголетия «Левобережный» состоится праздничный концерт «Пою тебе, Россия!» хорового коллектива «Ностальгия». Художественный руководитель - лидер клуба Степанова Валентина Васильевна
🤗 Ждем Вас по адресу:
ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия «Левобережный»
#досуг | 164 | 0 | Loading... |
27 Расписание клубов
на 11 июня (вторник) 🗓️
📌 10:00-12:00 Зеленый стол (теннис)
📌 10:00-12:30 Баланс (бильярд)
📌 10:30-12:30 Хор Ностальгия
📌 10:30-11:30 Освой свой гаджет
📌 11:00-14:00 Тайцзи-клуб
📌 12:30-13:30 Лекция о магической силе камня. Шунгит
📌 12:30-14:00 Сеньорита (танцы/продвинутый уровень)
📌 14:00-16:00 Шахматы
📌 15:00-16:00 Концерт хора «Ностальгия», посвященный Дню России
🤗 Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости! | 154 | 1 | Loading... |
28 Доброе утро!
Погода сегодня:
Переменная облачность, кратковременный дождь 🌦
🌡Температура воздуха утром +14..+16°C, днём +24..+26°C.
Интересный факт:
Ежегодно на Землю проливается более 500 000 км³ дождя, а каждый кубический километр — это миллиард тонн жидкости.
#Опогоде | 166 | 0 | Loading... |
29 Телефонные мошенники.
Как распознать телефонных мошенников?
Читайте в карточке⬆️ | 176 | 0 | Loading... |
30 🍹Тусовки у бассейна на севере Москвы
Раннее мы вам рассказывали о новых бассейнах САО.
С 1 июня в парках и на фестивальных площадках работают бассейны под открытым небом. Посмотреть адреса бассейнов и забронировать отдых можно на сайте
🟢На видео новый бассейн на Ходынском поле.
✅ Будь в ритме севера
#САО #Северныйокруг
#Москва #Хорошевский | 176 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Отдыхая с питомцем у воды, необходимо соблюдать несколько правил. Среди них:
🐕 не разрешать домашним животным купаться на общественных пляжах;
🐈 брать с собой побольше питьевой воды и не позволять питомцу пить из водоема;
🐕держать животное в тени, чтобы уберечь его от теплового удара;
🐈не позволять питомцам гулять и играть в прибрежной растительности, например в камышах или ирисах;
🐕после купания обязательно нужно мыть пушистого друга с шампунем и чистить ему уши.
#назаметку
Photo unavailableShow in Telegram
Уроки английского языка в рамках программы «Московское Долголетие»
от школы английского языка
Lewis Foreman School 🏫
Ждём вас по адресу:
Смольная улица д. 24а
Старт занятий уже 18 июня!
🤍Расписание:
Начальный уровень:
Вторник, четверг 10:00 - 11:00
Средний уровень:
Вторник, четверг 11:00 - 12:00
В группу начального уровня вы можете вступить по ссылке
В группу более продвинутого уровня вы можете вступить по ссылке
❗️По всем вопросам обращайтесь по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия «Левобережный»
👍 1
Repost from ЦМД «Левобережный» 💚
Photo unavailableShow in Telegram
Расписание клубов на 16 июня (воскресенье)🗓️
📌10:00-12:30 Баланс (бильярд)
📌12:30-15:00 Дуплет (бильярд)**
📌15:00-17:00 Речник (бильярд)
📌15:00-16:30 Святыня веры (лекции об истории христианства)
📌17:00-19:30 Семейный бильярд
**-закрытые клубы
Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44,
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости!
00:20
Video unavailableShow in Telegram
В Москве до 15 июля можно посетить спектакли и концерты бесплатно
В 2024 году Министерство культуры утвердило план бесплатных, культурно-досуговых мероприятий.
Забронировать билеты можно по ссылке
IMG_4963.MP43.92 MB
Долгожданные выходные, если вы собрались отправиться на прогулку на природу – карточки-подсказки для вас
Repost from ЦМД «Левобережный» 💚
Photo unavailableShow in Telegram
Расписание клубов на 15 июня (суббота)
📌10:00 Зеленый стол (теннис)
📌10:30 Хор Ностальгия
📌11:00 Бильярд на Речном**
📌12:00 Теннисная Лига
📌12:30 Сеньорита(линейные танцы)
📌13:30 Дуплет** (бильярд)
**-закрытые клубы
Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44,
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости!
00:21
Video unavailableShow in Telegram
РАБОТА РЯДОМ С ДОМОМ 😉
Ведем набор сотрудников основного персонала на постоянную и сезонную работу!
Предлагаем:
🟡Локации работы в зависимости от пожеланий сотрудника на всей территории Северного округа: от Белорусского Вокзала до МКАД;
🟡Оформление, согласно ТК РФ с первого рабочего дня;
🟡Различные варианты графика работы для удобства сотрудников;
🟡Возможность бесплатного проживания.
И многое другое!
☎️ Остались вопросы?
Звоните по номеру:
8-800-550-11-63
Или пишите в мессенджерах:
8-916-487-41-07
Подробнее об открытых вакансиях в карточках 👆
IMG_4961.MP43.76 MB
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Летняя читальня
Вы бывали на Ангарских прудах на выходных?
Если ещё нет - советуем заглянуть, скучно не будет: викторины, игротеки, мастер-классы, чтения, хоррошо🌳🍃!
📍Читальня расположена в многофункциональной беседке и открыта по субботам и воскресеньям с 14:00 до 18:00.
С расписанием на июнь можно познакомиться на фото ниже поста и по ссылке. ⬇️
https://kulturasao.ru/reading-angarskie
Единый номер телефона для справок:
📲+74956635533
#РядомсНами
👍 1
Repost from ЦМД «Левобережный» 💚
Photo unavailableShow in Telegram
Расписание клубов
на 14 июня (пятница) 🗓️
📌 10:00-13:00 Бильярд на Речном (закрытый клуб)
📌 10:30-11:30 Оздоровительный цигун
📌 12:00-15:00 Учимся играть на фортепьяно (закрытый клуб)
📌 12:30-13:30 Исторический клуб
📌 13:00-15:30 Дуплет бильярд (закрытый клуб)
📌 14:00-16:00 Настольный теннис (закрытый клуб)
📌 15:30-17:30 Женский бильярд (закрытый клуб)
📌 16:00-18:30 Теннисная лига
📌 17:00-19:30 Семейный бильярд
🤗 Ждем Вас по адресу:
ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости!
👍 1