Savr.Fitness

Я вернулся🚀💪

Затариваюсь качественными вещами только 👉🏼 ТУТ 👈🏼 Рекомендую ВСЕМ❗️

Врываюсь в штатный режим в новых кроссовках✔️ и начинаю разрывать этот танцпол🚀 Король телеграмм вернулся👑

ORIGINAL по выгодным ценам только ТУТ 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://t.me/kazanexpress Оформил Яблоки 🍏 по выгодной цене ,с бесплатной доставкой до дома 🏠 уже на следующий день❗️ Спасибо маркетплейсу “KazanExpress” За оперативную работу и множество качественных товаров👍🏼 Приложение 👇👇👇 https://apps.apple.com/ru/app/kazanexpress/id1438104323

Всем солнечной атмосферы☀️ Тренировка на свежем воздухе под палящим солнцем, нет ничего круче этого друзья🔥 Убейте эту слабую с*ку внутри себя, поднимите свою задницу с дивана и сделайте первый шаг, на пути к себе сильному💪🏼 Зарядитесь безудержным весельем и энергией от солнца и поверьте, этого вам точно хватит для того улучшения своего жизненного контраста 🙌🏼 Всем заряда на успех🚀

100.000 или Айфон13 за подписку😍 и деньги! Решил порадовать вас дорогие мои, условия максимально простые Подпишись на все отмеченные каналы👇 И все! больше делать ничего не нужно! Всего 1 минута времени и ты в игре! @kriptomoneys @boomjoytg t.me/+RyBkd6n1Wwc4MzUy t.me/+SUGNFvJhyR0yYjAy @trading_in_russia https://t.me/hristafaridaversiya @GendelmanAndCrypto @psyxotest [club150841691|@investkit] t.me/+bQyiS5MaxdQ0NWUy [id201785654|@cryptozaruba] @investbinartur @giftoflegasy_rus @wrfreee @chestnoPROdengi t.me/+lqrUNzO3l4w3Yjli [id327575141|@ray_gun] @sochicasino t.me/+-9txwE3HEy4xODNi @fedorovuv1 t.me/+d9m6g32J70JmYTQy @JuliaNavigator @andreastissen_successnavigator [id710260988|@valery_jour] [id491619005|@Sareone] @my_life_invest @Fereone ❗️У тебя всего 24 часа, уже завтра выберу победителя денежного приза и отправлю деньги на карту, выбор за тобой! P.S выполняй условия и жми 🔥 под этим постом🔥⬇️

Пресс LVL 100 +100 Kg🧍🏽 Оказалось неожиданно легко - easily man, easily👌🏽 ⚠️Для тех ,кто захочет повторить предупреждаю, что упражнение может быть очень травмоопасным⚠️ ⚠️Самое главное ,при выполнении данного упражнения нужно удерживать вес именно за счет мышц пресса, а чтобы это сделать нужно немного подкрутить таз к животу и хорошенько напрячь пресс🔥 При должном выполнении данного упражнения, стальной пресс вам обеспечен💪🏽

Плечистая тренировка💪🏽 Внимание⚠️ После выполнения данного комплекса упражнений, может возникнуть трудность в передвижении между дверными косяками🚪💪🏽, мой совет проходить боком❗️И только потом не говорите,что я вас не предупреждал🤠 ✅Количество подходов и повторений я обозначил в самом видеоматериале ✅Отдых между подходами 1.5 мин ✅Отдых между упражнениями 2 мин. ✅Вес расчитывайте под себя главное ,чтобы вы могли выполнить нужное количество подходов и повторений с хорошей техникой ❗️ ✅Рекомендую совместить данную тренировку с тренировкой ног💪🏽 Всем сил во благо💪🏽

Когда жена отправила голосовое, с рецептом ее фирменного теста😂 Срочно вызывайте мне пояснительную бригаду🤠🤔 Дамы и господа, ОСТОРОЖНО ⚠️ - это очень смешно❗️🤣

20 минут злой музыки ,для твоей взрывной тренировки💪🏽 И бонусный совет для всех ,кто хочет привести свое тело в порядок❗️ Чтобы добиться великолепного результата ,вам нужно экстраординарно ЕБШ ть , а для этого в первую очередь необходима дисциплина, без усердного постоянства результата не будет , вы попросту словите жесточайшую демотивацию и все бросите❗️ Поэтому на пути к цели ,необходимо радоваться самым малым изменениям и продолжать работать💪🏽 Держите в голове следующую мысль и просто идите к цели🚀 «Многие люди годами засирают свое тело ,не нужной - мертвой тканью в виде ЖИРА , а результат хотят уже сегодня и не видя изменений все бросают, поймите - для изменений нужна лишь дисциплина, верьте в себя, ловите кайф от процесса и все получится❗️»