وَرِدْ🌸

🎉 لأول مرة! بمناسبة استكمال الأنشطة الثقافية الرائعة، تقدم لكم منصة وَرد للتدريب ورشة عمل فريدة ومميزة تحت عنوان: "الفروقات بين المرأة والرجل" 📍 مع الأخصائية المتألقة فاطمة غدّار 🗓️ الورشة ستكون تفاعلية بالكامل عبر Zoom يوم الخميس، 22 أغسطس 2024، الساعة 6 مساءً. 🎓 شهادة حضور ستمنح لكل من يشارك ويستفيد من هذه التجربة الغنية. 🔴 لا تفوّتوا هذه الفرصة الذهبية للتعرف على أسرار الفروقات بين الجنسين، وكيف تؤثر هذه الفروقات على حياتنا اليومية والعلاقات بيننا. انت امرأة تبحثين عن فهم أعمق للرجل؟ هذه الورشة لك! 📢 انضموا إلينا وكونوا جزءاً من هذه التجربة التعليمية الرائعة! رابط المنصّة: [t.me/waredchannel2021](t.me/waredchannel2021)

الخميس: ٢٢ آب ٢٠٢٤ ١٨ صفر ١٤٤٦ هـ أسعد اللّٰه صباحك بكل خير ✨ رسالة إلى قلبكِ الجميل اليوم 💌 "﴿ فَنادى فِي الظُّلُماتِ ﴾ ‏"حتى مع انعقاد أسباب اليأس واستحالة الفرج في مقادير البشر وتهيؤ موجبات الهلاك المتعددة .. كان هناك؛ ثمة خافق يفيض أملاً باللّٰه .. فلم يخيّب اللّٰه نداه". 🌸🦋 نتمنى لكِ يومًا مليئًا بالأمل والتفاؤل 🤍

🤍

🌸الصحة النفسية🌸 #تعريف_الوساوس #الوساوس هي أحاديث النفس التي تُمليه عليك دواخلك من خلال تجربة قديمة ، أو فعل أمرٍ ما مُغاير لما أنت عليه ، وكلمة الوسوسة هي ذات مدلول سلبي دائماً ، فهذا يعني بأنَّ هذهِ الأفكار الّتي تخطر على بالك وتقتحم عليك حياتك هي ذات ضرر كبير عليك. تكون الوساوس أحيانا دافعة لك للقيام بفعل لا ترضاه لنفسك ولكن كثرة المُقاومة هيَ ما تجعل من الشخص يُعاني من الاضطراب في محاولة صرفها ، لذا سنحاول تسليط الضوء على كيفية طرد الوساوس النفسيّة بالطريقة التي لا تعود إلينا أبداً إن شاء الله. #كيفية_التخلص_من_الوساوس. 1⃣ استعذ بالله من الشيطان الرجيم ، واذكر ربّك في قلبك وعلى لسانك ؛ فذكر الله يطرد ما يختلج في عقلك من باطل ، فالشيطان الذي يجري من ابن آدم مجرى الدم يوسوس للإنسان ولكنه يخنس ويختفي حين يُذكر الله تعالى ، فأعوذ بالله من الشيطان الرجيم. 2⃣ اطرد أية فكرة ترى فيها تردداً في صدرك وتروح وتجيء إليك بإلحاح قبل أن تستقر عندك ، ويكون قتلها بصرفها عنك كالقيام من مكانك الذي أنت فيه وممارسة حياتك الطبيعية أو القيام بأعمال وأنشطة تُذهب عنك التفكير السلبيّ ووساوس النفس. 3⃣ لا تجلس وحدك ، كثرة الاختلاء بالنفس والإفراط في الخلوة سببُ مهمّ في تفجّر الوساوس في عقلك ، فأنت لا تستمع لشيء سوى أحاديث نفسك ولا تُحادث أحدا إلا ذاتك ، ولكن إذا اختلطت بالآخرين وسمعت منهم وسمعوا منك ذهب عنكَ ما أنت فيه. 4⃣ املأ وقت فراغك بشيء مفيد يبعد عنك الوساوس ، فالأشخاص المُنتجون هم أصحاب الهمم والحركة وهُم أبعد الناس عن الوساوس ، لأنهم لا يجدون فراغاً فيصبحون لعبة بين يدي الوساوس والخيالات ، فكُن صاحب همّة عالية ومشروع رياديّ وفكرة مميزّة تسعى لتحقيقها تُكفى شرّ وساوس النفس فلا تجد وقتاً لسماعها.

الأربعاء: ٢١ آب ٢٠٢٤ ١٧ صفر ١٤٤٦ هـ أسعد اللّٰه صباحك بكل خير ✨ رسالة ورد لكِ اليوم 💌 مقتبسة من كتاب معرفة الإنسان "إنّ الإنسان -من الناحية الواقعيّة- في بدء وجوده يتمتّع باستعدادات تكوينيّة أكثر من الحيوان والنبات والجماد، إلّا أنّ له خاصّة أيضاً، وهي أنّه في حالة تذبذب مثل رقّاص الساعة". 🌸 🦋 نتمنى لكِ يومًا مليئًا بلطف اللَّه 🤍

🌸الصحة النفسية🌸 #الحالة_النفسية ينبغي على الإنسان أن يُولي الحالة النفسيّة لديه اهتماما كبيراً تماماً كما يهتمّ بحالته الصحيّة الجسديّة ، فإنّ أي تأثير نفسيّ من مرضٍ أو عارضٍ قد يؤثّر على الحالة العضوية للإنسان ، فقد تبيّن كثيراً بأنَّ الحالة النفسيّة المتدهورة تُضعف البدن وتتسبب في تدهور جهاز المناعة وضعف المقاومة لأيّ طارىء. يتم تصنيف الحالة النفسيّة لدى الإنسان بأنّها حالة صحيّة جيّدة أو حالة مرضيّة يُستوجب لها العلاج أو حالة نفسيّة عارضة ناجمة عن أحداث ومواقف مُعيّنة ، فعند حدوث هذهِ العوارض يتوجّب على الشخص أن لا يستسلم لما يُصيب حالته النفسيّة كي لا تتفاقم الأمور لديه وتتحوّل إلى مرض حقيقيّ ، ومِن الأمثلة على ذلك الوساوس، فقد تكون هذه الوساوس أمراً طبيعيّاً في بداية الأمر ولكن إذا أرخى لها الإنسان الحبل على الغارب تحوّلت إلى مرض فتّاك أقلقت مضجعه وأحالت حياته إلى جحيم فلا يهنأ بعيش أبدا.

صباحُ اليقينِ بالله 💙🤍

🟡هل هاتفك هو اول شيء تلمسه عند الاستيقاظ وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه “للاطلاع على المستجدات فحسب”، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك.

🎉 لأول مرة! بمناسبة استكمال الأنشطة الثقافية الرائعة، تقدم لكم منصة وَرد للتدريب ورشة عمل فريدة ومميزة تحت عنوان: "الفروقات بين المرأة والرجل" 📍 مع الأخصائية المتألقة فاطمة غدّار 🗓️ الورشة ستكون تفاعلية بالكامل عبر Zoom يوم الخميس، 22 أغسطس 2024، الساعة 6 مساءً. 🎓 شهادة حضور ستمنح لكل من يشارك ويستفيد من هذه التجربة الغنية. 🔴 لا تفوّتوا هذه الفرصة الذهبية للتعرف على أسرار الفروقات بين الجنسين، وكيف تؤثر هذه الفروقات على حياتنا اليومية والعلاقات بيننا. انت امرأة تبحثين عن فهم أعمق للرجل؟ هذه الورشة لك! 📢 انضموا إلينا وكونوا جزءاً من هذه التجربة التعليمية الرائعة! رابط المنصّة: [t.me/waredchannel2021](t.me/waredchannel2021)

كلّ التقدير

كلّ التقدير

كلّ التقدير

كلّ التقدير