ИЛЬЯ ИВАНОВ l Саморазвитие💡
رفتن به کانال در Telegram
674
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+23
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+44
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+24
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1 141
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+282
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
В Библии много раз говорится слово грех. Грех это неосознанное действие нашего ума. Человек не замечает за собой своих поступков, своего поведения, своих мыслей. Отпустить грехи, это остановиться, увидеть и признать свое поведение, сделать анализ своих действий в прошлом. Увидеть свои поступки что они могут ведут к разрушению, к грубости, насмешкам, высокомерию. И в следующий раз из не повторять.
Человек кто грешит, он сам не ведает что творит, он полностью подчиняется своему уму.
Я тоже грешу и чтобы мне избавиться от этих мыслей в моем уме и этого поведения, которое может причинить кому то боль, мне приходиться над этим и работать. После 4 лет изучений себя, сейчас стало в разы легче видеть что со мной происходит.
Я часто нахожусь «над своими мыслями» , это мне позволяет увидеть всю «дурь» во мне. Это отличный способ освободится от этих «мысленных сорняков».
#познайсебя #духовныймир
| 2 | 💡 Если вы хотите много знать, читайте книги. Если вы хотите делать много действий по направлению к своей цели, изучайте как работает ваш ум, ваше сознание.
#мыслинабегу
#духовныймир
#стратегииума
#познайсебя | 62 |
| 3 | sticker.webp | 1 |
| 4 | Учится это не накапливать знания на свой «жесткий диск». Учится это начать распознавать свои чувства (радость, гнев, страх, обида, интерес, переживания). | 72 |
| 5 |  Цели, мы так много про них знаем, как их ставить, выстаивать планирование. Для того чтобы процесс был проще, давайте разделим цели.
Есть 2 вида целей внешняя и внутренняя.
Внешние цели: Создать бизнес, изучить инструменты в бизнесе, построить дом, зарабатывать миллион в месяц, съездить в Китай (любое место), купить авто, одежду (любую вещь), пробежать марафон, похудеть на 10 кг, начать петь или заниматься танцами, отрыть благотворительный фонд. Мне нравится постановка целей по СМАРТ, она очень понятна для ума, дальше планирование и движение по шагам .
Внутренне цели они другие. Часто они остаются в тени внимания, и часто человек не задумываться что к ним можно двигаться. И как раз то что внутри происходить тормозит к движению внешний целей. Изучать бизнес инструменты без изучения внутреннего мира (психологии) деньги на ветер.
Внутренние цели: быть в спокойном состоянии ежедневно не зависимо к чему я иду, и сколько у меня материальных благ. Насколько долго я могу удерживать внимание на задаче? Быть ближе к партнеру, не уходить в чувства обиды или злость, а по делу решать задачи. Это касается с партнером с кем живу, так и с партнером по совместному делу. Как настроить себя на внутреее спокойствие? Как научится управлять своими мыслями и чувствами. Выходить из ощущений усталости, жалости внутри себя, внутреннего одиночества, ощущения когда я чувствую себя маленьким перед большими дядьками. Ощущениям что меня не любят, не ценят, не слышат. Как полюбить человека ? Относится к людям на равных, получать удовольствие от общение, а не закрываться в одиночество. Научится доверять, чувствовать себя самодостаточным, перестать оценивать, критиковать людей, промывать кости людям, завидовать, ревновать, мстить, полюбить и простить самого ярого обидчика. Как полюбить дисциплину, бросить вредные привычки, быть системным, полюбить эксель или планирование на месяц вперёд. Быть усидчивым. Перестать испытывать страх, переживания, винить себя за каждое действие, перестать боятся ошибок, научится делегировать. Как устроено моё сознание и как изменить моё поведение?
Ответы на эти вопросы решаются работой во внутреннем мире, в познании себя. Никто за вас это не сделает. Либо я живу под управлением своего ума и делаю ежедневно на автомате привычные действия и ничего не меняю. Либо ищу специалистов кто поможет мне в это разобраться (духовные наставники, психологии, специалисты кто работает с эмоциями). Эти люди послужат проводниками во внутренний мир. Вам нужны инструменты работы над собой, потому что эта работа продолжится на всю жизнь 😊 Но это стоит того. Ваша жизнь станет добрее, неприятные ситуации уйдут со времен, вы станете по-другому воспринимать это мир и людей вокруг ❤️
#духовныймир #познайсебя #стратегииума | 94 |
| 6 |  Поделюсь своим открытием, то что делает человека несчастным
Опять оценка!
Какая у тебя машина? Каким бизнесом ты занимаешься?
Вы могли спрашивать сами и слышать эти вопросы от людей, ответы на эти вопросы нужны нашему уму. Он быстро распределит людей по полочкам, с кем хочу дружить, иметь дело, а с кем нет, поставит внутри маркет кто богатый, кто уважаемый, а на какого то наоборот. И он всё сделает так быстро и незаметно.
Минусы оценки. Я человека оцениваю ни как часть «одного сознания» , что мы едины все люди, а по маркерам искусственно созданными своим умом. Я ищу постоянно выгоду в людях. Оценка может так действовать на поведение, если человек материально богатый я могу либизить перед ним, если с небольшим уровнем дохода, то я могу с высока смотреть на него, хамить, дерзить. Внутри своего ума я этого замечать не буду. Оценка заслоняет состояние счастья внутри меня, создает пропасть между высокомерием и любовью к людям.
#познайсебя #духовныймир #стратегииума | 87 |
| 7 |  Я никогда не смогу быть лучше или хуже другого человека, всё это только в моем уме. Мой ум сам это выдумывает, основываясь на прошлом опыте. Моё стремление быть лучше, это означает что я внутри себя не нашел ничего ценного. Если я не буду двигаться в этом направлении, то это будет приводить к постоянному недовольству собой, я буду разрушать сам себя изнутри. А разрушение изнутри, повлечет разрушение внешнего мира (в разных поступках). Почему так происходит? Потому люди не понимают природу внутреннего мира, существования. | 92 |
| 8 | За последние пару дней, увидел свою темную сторону. Я это называю сдвиг в сознании, когда живешь всё жизнь и не замечаешь этого. А тут после одной ситуации начинаешь как наблюдатель смотреть во внутрь себя.
Первое, я не подхожу, не обнимаю, когда вижу что человек обижен. Это касается моей жены, когда она обижается, я закрываюсь, начинаю обвинять, учить, критиковать.
Это прорыв для меня увидеть внутри себя такое, там столько внутри установок на обиженных девушек.
И второе, мощное открытие. Если я хочу куда либо поехать, например в горы, побыть одному, это означает что меня в текущем моменте что то не устраивает. А не устраивают меня мои установки в моем сознании. Сейчас пару напишу:
- Да надоело мне всё тут.
- Скучно здесь
Если капнуть дальше еще появится, но из них, я не получаю удовольствия от текущего момента и постоянно куда то хочется. Это внутри создает печать, недовольство, включается болевое тело. Если их оставить эти установки, они будут всегда проигрываться , и где бы я не был , мне будет не устраивать текущее состояние.
Я не понимаю зачем мне всё это и к чему это ведет. (И это тоже моя установка из прошлого) этот вопрос затмевает принятие ситуации какая она есть. Только что увидел. Этими словами я себя подавляю, вместо получения удовольствия и благодарности Всевышнему)
#духовныймир #стратегииума #познайсебя | 98 |
| 9 |  💡Инсайт дня
Яяяяя, есть люди кто ярко показывает что это я сделал, это мой результат, хотя выраболняли работу в команде.
Откуда это берется и как это влияет на жизнь это человека всё на видео | 128 |
| 10 |  Что отдаляет людей друг от друга в семье и между родителями и детьми?
Ситуаций много, но я расскажу о том, чего мы практически не замечаем. Это оценочные мысли.
Нас приучили давать оценки с детства. Наш ум отравили этой системой. Мы перестали видеть за оценками живых людей. Мы перестали видеть в человеке божественное существо.
Оценка отдаляет человека от человека. За ней мы не видим душу, ту самую частичку божественного, которая есть в каждом. Мы привыкли мыслить и говорить на языке оценок. Мы судим о людях, опираясь на свой внутренний диалог. Там, где есть оценка, появляется недовольство и включается внутренний критик. Мы перестаем любить.
Откуда берутся оценочные мысли? Всё с детства, с воспитания, со школы. Нам ставили баллы, называли двоечниками или отличниками. Когда что-то не получалось, вешали ярлык неудачника. Оценка давалась за конкретное задание, но мы перенесли её на личность. Бестолочь, неумеха, твердолобый. Плохие ребята учатся на двойки, хорошие на пятерки.
В спорте оценки еще очевиднее. Призовые места и похвала победителям. Если ты не занял место, ты проигравший, слабак, который не дотягивает до уровня.
Плохой и хороший, неряшливый и молодец, красивое платье и мятая одежда. В этих сравнениях мы перестаем видеть человека. Мы говорим: «Фу, ты в помятой одежде» или «Что за шорты ты одел».
Посмотрите на человека. Сразу начинается внутренний диалог. Оценка касается всего: глаз, рта, носа, щек. Нравится или не нравится. Злюка или добрая фея. Губы, морщины, жирное или худое тело.
Ты ленивый или грязнуля. Молодец или плохой. Богатый или нищий. Большой или маленький. Умный или бестолковый. Худой или толстый. Это всё оценки. В этом пространстве нет места любви. Оно полностью занято оценочными суждениями.
Даже если вы молчите, внутренний диалог выдает вас с головой. Выражение лица читается мгновенно. Это невозможно скрыть. С таким человеком неприятно общаться, он смотрит на окружающих свысока. Я проходил этот путь и до сих пор иду по нему, смотрел с высока, видел свое недовольное лицо со стороны, это однозначно неприятно.
Есть только один путь. Это исследование себя и своего внутреннего мира. Позвольте себе убрать оценочное суждение. Когда спадает эта ширма, открывается дверь к настоящей любви к людям. | 135 |
| 11 |  Гимн любви ❤️
Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.
Слова апостола Павла, ~ 55 год нашей эры. Это то что остается неизменным тысячелетиями. Через чувство Любви Бог с нами общается. Путь к внутреннему Богу лежит через работу с состоянием.
Бог есть внутри каждого человека. Исследование самого себя, своего состояния это путь к нему в этой жизни.
#познайсебя #духовныймир | 94 |
| 12 |  Сегодня услышал закон Ома в физике, сила тока равна напряжение (разность потенциал ось деленная на сопротивление) I=U/R
Мысли это электрические сигналы в физическом мире, и «двигаются» они как электричество из-за разности потенциалов. Разность потенциалов это состояние внутри человека. Есть состояние минус: печаль, апатия, злость, обида, страх. Находится в этих состояниях больно.
Есть состояние плюс: воодушевление, интерес, любовь, спокойствие, радость.
Мысли движутся от неприятного состояние в приятное. Как правило приятное состояние возникает когда я решу проблему , съезжу на отдых. Другими словами я не доволен тем что есть и хочу лучшего. Вот это и есть разница потенциалов. Это желания они бесконечны.
Мысли на автомате, движутся не к цели надуманной рациональным, а к приятному состоянию.
Научится управлять состоянием , значит научится управлять своими мыслями. Это говорю из своего опыта. Как только я вижу куда мне хочется идти (желания мои), я начинаю изучать себя, какие чувства за этим скрывается.
Почему мне не понравился человек, не нравится работа, хочу в отпуск, нравится девушка/парень, хочу ВБМ, хочу выступать, не хочу делать рутину в бизнесе, не люблю эксель и таблички, хочу уйти от мужа/жены, не разговариваю с родителями, бесят друзья, меня не поддерживаю хочу уйти, люблю сладенькое, алкоголь, с этим хочу дружить, а этим нет, почему я стою на месте, критикую, кричу на детей, хочу в отпуск, новые места. Все ответы на вопрос: Почему меня туда тянет? находятся внутри нашего сознания.
#духовныймир #познайсебя | 104 |
| 13 |  پیام ویدیو | 91 |
| 14 |  پیام ویدیو | 91 |
| 15 |  Выходной время до экспериментов на кухне 👨🍳
Сегодня сделал, то что никогда в жизни не делал, фаршированные перцы 🌶️ в казане. Получилось на пять баллов, вкуснотища со сметаной.
Готовить еду в казане это чистой воды творчество для меня, люблю это делать ❤️
Кто любит готовить? | 92 |
| 16 | Идея с танцами, 3 занятия прошло запал есть, я пока одно движение учу, но с каждым разом лучше получается, но чтобы делать быстро пока нет, на скорости 0.5)
Если хотите попробовать движения в Шаффл , скину урок по которому занимаюсь https://www.youtube.com/watch?v=b6075roLFmo | 101 |
| 17 |  Любые желания - это предпринимаемый умом поиск спасения, а также удовлетворения в будущем или по средством внешних целей (материальных ценностей), подменяющих радость Бытия (внутренне состояния спокойствия).
Перечитываю книгу второй раз сегодня попалось это высказывание от автора Э. Толле. И ведь действительно желание это способ «сбежать» из дискомфортного текущего момента.
Как это узнать, от чего я хочу убежать? Задать себе вопрос: Зачем я хочу это сделать? И тут слушайте свои мысли что они говорят. Если ещё глубже хотите зайти, задайте ещё раз этот вопрос себе. В итоге вы дойдете до ответа, который и будет ключом, чего вам не хватает.
Расскажу на своих примерах, то что сегодня нашел в себе.
Пример первый.
Мне всегда хотелось выступать перед аудиторией, видеть полные залы людей. Я себя спрашиваю: Илья зачем тебе всё это?
Ну как, внимание от людей, все смотрят на меня. Вот из этих мыслей понятно что мне не хватает внимания внутри меня, поэтому с помощью желаний выступать я хочу закрыть этот дефицит. Но идея в том что я его не закрою эту потребность собрав большой зал с людьми. Страдания продолжутся
Пример два. Почему Илью тянет постоянно путешествовать в разные места, и выбирать постоянно новые? Ответ в моей голове: Потому что в этих местах я был и уже они мне не интересны. (Чувство боли внутри, печать обида с этой фразой)
Вот это моё убеждение, и я не получаю удовольствие от вновь пройденного пути по старой тропинке. Это может проявляется и в бизнесе в том числе.
Пример три. Мне ставиться скучно, когда в каком то деле становится всё понятно. Мысли такие: Да тут мне всё понятно что дальше будет. (Интонация обесценивания, печаль, обида) это тоже убеждение. На что влияет? Мне становится скучно когда всё понятно, хочется нового. В бизнесе для роста нужно совершить много повторяющихся действий, одинаковых. Во мне это убеждение «рождает» новые напрения, фокус от старого уходит. Возможно как одно из убеждений повлияло, что я продал выстроенный бизнес в грузоперевозках, потому что всё понятно)
#духовныйрост #познайсебя | 115 |
| 18 | А может научится танцевать?
В среду ходили с Машей на такой танцевальный ретрит с Аней Протопоповой, было много упражнений на расслабление тела через музыку и танцы. Классно было одним словом ❤️
Вчера меня посетили мысли: хочу танцевать, с движениями, связками. Вообще у меня были мысли ранее, что я вижу себя 60 летним мужчиной танцующим где ему захочется. И вчера думаю, зачем ждать когда мне будет 60?! Параллельно захожу в инст, и там как обычно алгоритмы умеют читать мысли, и начал мне подкидывать ролики танцующий людей. Мне понравилось, нашел стиль в танце это Шаффл (ранее не слышал о таком), плюс музыка под какую танцуют мой стиль. Выписал себе 10 видео уроков.
Уже сегодня, 40 минут тренировался сделать одно движение)) это непривычно как минимум, тело не слушается, плавности нет, коряво выходит, вообщем есть над чем работать.
У вас бывает тяга потанцевать? | 94 |
| 19 |  Растождествить себя с мыслями, это можно реально прийти к этому, *задача со звездочкой. Требуется время и навык. Это осознание позволяет «выключать» себя от мыслей и тогда понимаешь что реальность не равно мои мысли, перестаешь себя «закапывать», в это момент меняется состояние внутри на положительное.
Может слышали такое выражение: я не есть мой ум. | 111 |
| 20 | Погружение в духовность, в исследовании себя, это как появление четвертой ножки у стула. Можно и трёх ножках сидеть, но с четвертой ножкой в разы устойчивей конструкция.
Три ножки это важные сферы в жизни деньги, отношения, здоровье и четвертая опора духовное развитие | 103 |
