Hedonistic in Belgrade

Последнее время развелось много психологических клише, которые поп культура радостно хавает, жует и тащит в массы, где они отрыгиваются в переиначенном смысле, теряя по дороге изначальное полезное значение и превращаясь в черт знает что Взять, к примеру, "внутреннего ребенка" Вместо того, чтобы выращивать и укреплять Фигуру Взрослого (да да, именно в этом заключается забота о ребенке внутри нас) множество людей слышали звон не зная откуда он и просто принялись потакать орущему младенцу внутри себя (особенно хорошо это получается у мужчин, но это не объективное наблюдение меня как женщины, не обращайте внимание) Давай, внутренний ребенок, выходи срать на стол посреди банкета, настал твой звездный час! Другая крайность - бесконечные этого ребенка креписьки и пожалейки, тоже в процессе может и приятные - но по итогам бесполезные Еще хорошо взять в качестве поддержки в пару чат джибити, а что простаивает - пусть тоже принимает участие в кардебалете Гладит по голове и валидирует Между тем, - суровая правда такова, что у ребенка внутри нас итак все норм, он там себе сидит играет, не надо его развлекать, ему не нужны дрон, новая юбка или вечернее обжорство под сериал Ему нужен заботливый и ответственный Взрослый, стать которым - к сожалению, или к счастью (поверьте - к счастью) - однажды придется тебе, это не так страшно и не так сложно как кажется И очень круто Так вот, к чему это я: Группа «Взросление. Внутренний ребенок и его взрослый» с 10 июля - 5 сессий (пять пятниц в июле, 10-17-24-31 июля + 7 августа) по пятницам 19:00 — 21:00 офлайн в Белграде Да, пусть к взрослению и ответственности начинается со знакомства с детской частью Встретив себя-ребенка, появляется кто-то отдельный (Вы) Что еще будет на группе? Ответы на такие важные вопросы, как? Взрослый — это кто? Взрослый ли я, взрослая ли я? Как становятся взрослее? Как не застрять в "детстве", как встречаться со сложностями взрослой жизни Сноска от себя - блядь, я хочу пол эмигрантской тусовки насильно в эту группу согнать - простите вырвалось Пять встреч, каждая со своей темой: знакомство, запреты, доверие, игра, дружба На каждой - практика осознанности, медитация* и разговор после Между встречами - домашнее задание, небольшое исследование себя-взрослого рядом с собой-ребенком * Медитация в психотерапии не имеет отношения к эзотерике, это практика успокоения, ведущие работают в подходе ACT, терапии принятия и ответственности, это доказательный метод. Детская часть - это не что-то мистическое, а то «капризное» или «грустное» я, с которым не надо ни спорить, ни потакать ему во всём Это просто наша часть. И дружба с ней - это навык, и он делает нас устойчивее Группа офлайн, в Белграде, в пространстве SvetloSpace - по пятницам в 19:00, старт 10 июля До 8 участников Стоимость всех пяти встреч - 15 000 динар / 12 000 рублей / 120 евро Вопросы и запись — (@sashabo) или  (@xenya_wowa) Кто ведет - Прочитать про Ксению подробнее тут, про Сашу Боярскую тут PS - обеих терапевток знаю лично, объявление выкладываю, потому что за каждую ручаюсь, сто процентов Ссылка на группу