244
مشترکین
+124 ساعت
+37 روز
+130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Repost from N/a
Photo unavailableShow in Telegram
🔥 Друзья, рады оповестить вас о нашем новом телеграмм канале "Накачай пресс к осени"! Здесь мы собрали все необходимые советы, тренировки и мотивацию, чтобы помочь вам достичь идеальной формы к летнему сезону.
🏋️♂️ Начало пути к идеальному прессу не так уж и сложно – все, что вам нужно, это наше руководство, правильные упражнения и, конечно же, ваша мотивация. Мы подготовили для вас лучшие тренировки для мышц пресса, которые помогут вам сжечь лишний жир, укрепить мышцы и сделать ваш живот плоским и рельефным.
🥗 Но помните, что тренировки – это только половина успеха. Правильное питание играет не менее важную роль в достижении желаемых результатов. Мы также поделимся с вами советами по питанию, диетами и здоровыми рецептами, которые помогут вам держать себя в форме.
💪 Наш канал - это не только место для тренировок и рационального питания, но и источник вдохновения и мотивации. Мы будем делиться с вами историями успешных трансформаций, мотивационными цитатами и советами от профессионалов индустрии фитнеса.
📢 Подпишитесь на наш канал "Накачай пресс к осени", чтобы быть в курсе всех новостей и тренировок. Вперед, к мечте о идеальном теле и здоровом образе жизни! 💪🌟🔥
стоимость обитания в нереально полезном канале, который поможет не только накачать пресс, но и поднять дисциплину 👊
ВСЕГО 20 рублей 💴
У наших конкурентов цена выше в 1000 раз, и это не шутки❗️
так что не пожалейте каких-то 20 рублей ради идеального пресса к осени💪
кого заинтересовало данное предложение, прошу написать нам в личку:
@Dennnn111111
@amilinnnn
💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴
ДАННАЯ ЦЕНА В 20 РУБЛЕЙ ДЕЙСТВУЕТ ТОЛЬКО ДО 02.07.2024 (включительно)
💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴 💴
#Накачайпресс #тренировки #зож #мотивация #фитнес
Всем, общий!!! Всем огромное спасибо за поздравления!!! В свои 43 я очень хотела быть другом для своих сыновей!!! Другом для друзей своих сыновей!!! Мне многие написали в личку, спасибо друзья моих сыновей!!! Я воспитала отличных пацанов!!! И мне многие написали спасибо мне за моих сыновей!!! Нет лучшего признания маме, когда пишут друзья сыновей!!! Спасибо, что у моих сыновей есть такие друзья!!! Всех люблю, уважаю и жду в гости!)) мои двери открыты 😂😂👍
💋 20
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.