اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
🔰مشاوره کنکور دکتر تیغ نورد🔰
رفتن به کانال در Telegram
سلام عزیزم❤️خوش اومدی به کانال خودت😍ما اینجا مجموعه ای از دانشجویان رشته ها و دانشگاه های برتر رشته های تجربی و ریاضی و انسانی کشور هستیم و تجاربمون رو در اختیارت میزاریم🫶🏼برای دریافت مشاوره کلمه (( شرایط )) رو به آیدی زیر بفرست👇🏻 @alirezatighnavard
نمایش بیشتر7 950
مشترکین
-924 ساعت
-1097 روز
-69030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+1
در 0 کانالها
مه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+899
در 69 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+5 111
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 090
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+2 108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+655
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+12 981
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+4 441
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 068
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+2 687
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+4 503
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+212
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+1 797
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2 746
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 036
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+45
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+114
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 122
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 158 |
| 3 | این روزا مطالعت در چه وضعه❓ | 209 |
| 4 | این روزا تو هم سعی میکنی فقط ادامه بدی❓با هر حالی که داری | 245 |
| 5 | هستید ؟ | 327 |
| 6 | سلام به رفقای جنگجو و قهرمانم! 🖐️🎓
میدونم الان که به روزای سرنوشتساز نزدیک میشیم، تهِ دلتون یه ذره (یا شاید هم یه ذره بیشتر!) رخت میشورن. استرس کنکور مثل اون غول مرحله آخره، اما یادت باشه این غول فقط توی ذهنته و ما قراره با هم رامش کنیم. 😎
اگه میخوای سر جلسه، مغزت مثل ساعت کار کنه و استرس نذاره اطلاعاتت بپره، این چندتا نکته رو آویزه گوشت کن:
---
### 🛡️ چطوری سر جلسه کنکور، غول استرس رو کیش و مات کنیم؟
۱. قانونِ ۳۰ ثانیه طلایی ⏱️
وقتی دفترچه رو میذارن جلوت، ممکنه قلبت تند بزنه. قبل از اینکه شروع کنی، ۳۰ ثانیه چشمات رو ببند، یه نفس عمیق بکش و به خودت بگو: «من برای این لحظه جنگیدم و الان وقت درخشیدنه.» همین مکث کوتاه، به مغزت سیگنال میده که اوضاع تحت کنترله.
۲. حبابِ شخصی خودت رو بساز 🫧
سر جلسه ممکنه صدای ورق زدنِ بقیه، سرفه کردن یا حتی مراقبها رو مخت باشه. تصور کن توی یه حباب شیشهای نشستی که هیچ صدایی توش نمیاد. فقط تویی و سوالا. اصلاً به این فکر نکن که فلانی چقدر تند تند داره تست میزنه؛ شاید اون داره همش رو غلط میزنه! 😂
۳. سوالاتِ «عشقِ اول» رو پیدا کن! ❤️
قرار نیست از سوال ۱ شروع کنی و به ترتیب بری جلو. اول برو سراغ سوالایی که مثل کف دست بلدی. وقتی چندتا تست رو پشت سر هم درست میزنی، اعتماد به نفست میچسبه به سقف و استرست کلاً دود میشه میره هوا.
۴. با سوالاتِ لجباز، لجبازی نکن! 😤
اگه دیدی یه سوال داره وقتت رو میگیره و راه حلش یادت نمیاد، با احترام از کنارش رد شو! بهش بگو: «فعلاً بایبای، آخر سر میام سراغت!» گیر دادن به یه سوال سخت، یعنی دعوتنامه فرستادن برای استرس.
۵. آب، معجزه میکنه 💧
هر نیم ساعت یه جرعه آب بخور. اکسیژنرسانی به مغز رو بهتر میکنه و اون حسِ خشکی دهان ناشی از استرس رو از بین میبره.
---
### 💡 یه نصیحت رفیقانه :
یادت باشه، کنکور فقط یه مسیره، نه مقصد نهایی. تو خیلی فراتر از یه رتبه و یه شماره داوطلبی هستی. تمام تلاشت رو بکن و بقیش رو بسپار به اون بالایی که حواسش به همه چی هست. ✨
پاشو یه کم حرکات کششی انجام بده، یه لبخند به آینه بزن و با قدرت برگرد سر درسات. ما بهت ایمان داریم! 💪
آیدی کانال : @alirezatighnavardd
آیدی ثبت نام مشاوره : @alirezatighnavard | 110 |
| 7 | http://ble.ir/alirezatighnavard | 0 |
| 8 |  🤍🤍🤍 | 0 |
| 9 | این روزایی که شرایط سخت و استرسیه باید روی آرامشت و ذهنت بیشتر کار بکنی و حالتو خوب نگهداری تا بتونی مطالعه با کیفیتی داشته باشی❤️امیدوارم توی این مسیر سخت موفق باشی | 0 |
| 10 | آنلاینید ؟! | 0 |
