МинZдрав55

Девять бригад медиков спасали пострадавших в аварии с ожогами и ранами в груди. Столкнулось несколько машин, пассажиры получили переломы, травмы головы, ожоги, и это, к счастью, всего лишь легенда для соревнований. Отборочные городские соревнования врачебно-сестринских бригад медицины катастроф по теме «Ликвидация последствий дорожно-транспортных происшествий» проходили сегодня в Территориальном центре медицине катастроф. Соревнования проходили в три этапа: ✅ проверка документов и оснащения бригады; ✅ тестирование; ✅ постановка и выполнение ситуационных задач. Принимали участие 9 команд медицинских учреждений: МСЧ 4, БСМП 1, КМХЦ, онкологический диспансер, ГКБ 11, физкультурный диспансер, городская поликлиника 4, городская больница 17. Одни из участников команды от МСЧ №4 поделились своими впечатлениями о проведенных соревнованиях: «Наша команда отметила грамотную, превосходную организацию. Судьи, которые оценивали нас не просто указывали нам на недочеты, а подробно разъясняли их участникам соревнований, чтобы в дальнейшем мы не допускали ошибок», - рассказывает Алексей Яшин- врач-травматолог-ортопед травматологического отделения МСЧ №4. Проведение таких соревнований является отличной возможностью, чтобы показать свои навыки и знания на практике!

«Мама, я выбил зуб» 🚴‍♀Летом, физическая активность детей и подростков особенно высока – прыжки, бег, катание на велосипеде, скейтборде и роликовых коньках, игры на свежем воздухе и посещение веревочных парков иногда приводят к падению и травме временных и постоянных зубов. Чаще всего дети сталкиваются с травмами передних зубов: переломами, вывихами или ушибами. Повреждение, вне зависимости от степени тяжести, нельзя оставлять без внимания, даже если образовался скол в молочном зубе, необходимо обратиться в стоматологическую поликлинику. 💭Что же делать родителям если ребенок выбил молочный зуб? Алгоритмом действий поделилась врач-стоматолог Иртышской участковой больницы Екатерина Швачко. 🔴Важно успокоиться родителю и успокоить ребенка. Не надо его ругать за это. Ему и так страшно. 🔴Осмотрите ребенка на предмет более серьезных повреждений. 🔴Прополощите полость и сделайте холодный компресс. Если боль сильная, можно дать обезболивающее. 🔴Выбитый зуб необходимо найти, очистить от загрязнений и для сохранения его жизнеспособности поместить в среду хранения — физраствор, молоко коровье свежее и холодное, но все же лучшей средой хранения будет слюна ребёнка, главное, чтобы малыш его не проглотил. Так же подойдет и обычная вода, а вот если хранить зуб в бинте, любой другой сухой среде — успеха ждать не приходится. ‼️Главное попасть на прием к стоматологу в течение 40 — 60 минут. Жизнеспособность зуба и успех операции зависят от той среды, в которой хранился вывихнутый зуб. 📌Ну и проведите с ребенком разъяснительную беседу во избежание повторения травм.

Сегодня во всем мире отмечают День заботы, поэтому поговорим о самом первом проявлении заботы, о маминых объятиях🤗 ❤️Человеку в день необходимо минимум восемь крепких объятий, чтобы чувствовать себя хорошо. А малышам нужно гораздо больше прикосновений, чтобы они ощущали себя защищёнными и уверенными. С самого рождения ребёнок начинает познавать мир и развиваться благодаря тесному общению с родителями, особенно с мамой. ❤️Во время объятий в организме человека увеличивается количество эндорфинов — гормонов счастья, которые снимают боль и вызывают чувство радости. Объятия также повышают стрессоустойчивость, дают ощущение защищённости и снимают тревожность. ❤️Прикосновения и объятия помогают избавиться от страхов, депрессии и психосоматических недомоганий, способствуют улучшению физического и психологического здоровья. ❤️Дети, которых каждый день обнимают, быстрее развиваются физически, умственно и эмоционально по сравнению со сверстниками. ❤️Если не обнимать детей в раннем возрасте, то у них может снизиться способность любить других и возникнуть трудности в поиске гармонии с самими собой и окружающими. ❤️Мамины объятия закладывают «фундамент» для будущей счастливой жизни ребёнка. Обнимайте и целуйте своих детей чаще!

🧬Врачи онкологического диспансера приняли участие в медицинском конгрессе в Сколково. Заведующая отделением лучевой диагностики Елена Одарченко, медицинский физик Кристина Миронова и врач-рентгенолог Елена Богутова посетили конгресс лучевых диагностов и терапевтов «Радиология 2024» в Сколково. В докладах на дискуссионной площадке были представлены современные тенденции в диагностике и лечении пациентов онкологического профиля. Помимо конференции омские медики посетили многопрофильный медицинский центр «Hadassah» с новейшим радиологическим отделением, который тоже расположен на территории Сколково. Омичи обменялись опытом с московскими коллегами, увидели парк оборудования и обсудили современные техники подведения дозы облучения к опухолям различного расположения и сложные параметры планирования лучевой терапии, такие как гипофракционирование злокачественных новообразований молочной железы и стереотаксическое облучение множественных метастазов головного мозга. Наши коллеги убедились, что оснащение Омского клинического онкологического диспансера не уступает московской международной клинике по современной лечебной и диагностической аппаратуре и системам планирования.

Неделя защиты детского здоровья отличный повод, чтобы поговорить о такой важной проблеме, как подростковый кризис🤯 С определённого возраста у детей появляется личная жизнь, в которую они не всегда готовы пускать других людей. Они не всегда готовы делиться своими переживаниями, мыслями и планами. 🔴 В этот период от родителей требуется быть внимательными, наблюдательными и понимающими. ✨ Подросток, сталкиваясь с жизненными ситуациями, может не знать, как самостоятельно с ними разобраться. Иногда он не спешит обращаться за помощью, а иногда и боится это сделать. ‼️ Важно вовремя заметить, что ребёнок столкнулся с проблемой, и предложить свою помощь или, при необходимости, помощь специалиста. ⬇️ На какие признаки стоит обратить внимание, чтобы понять, что ребёнок находится в кризисном состоянии: 🟤 резкие и негативные изменения во внешности, поведении и привычках; 🟤подросток активно переживает отрицательные эмоции; 🟤ему тяжело контролировать себя; 🟤появление нехарактерной неряшливости; 🟤импульсивные, необдуманные поступки, проявление агрессии; 🟤снижение успеваемости, ухудшение концентрации и памяти; 🟤появление сомнительной компании друзей, в которой ребёнок начал проводить больше времени; 🟤негативная оценка происходящего, прошлого и пессимистичный настрой на будущее; 🟤резкие перепады настроения; 🟤ребёнок не хочет помогать вам, общаться; 🟤нежелание идти в школу, пропуск уроков, игнорирование сверстниками; 🟤проблемы в общении с другими детьми (драки, агрессия); 🟤расстройство сна, сбившийся режим. 👩🏻‍⚕️Будьте внимательны к своим взрослеющим детям и не бойтесь обратиться за помощью, если заметите какие-либо из этих признаков.

Начните день с бодрящей утренней пробежки! Бег - это не просто вид спорта, это образ жизни, который приносит массу пользы и удовольствия. Бег - это возможность ощутить себя свободным, преодолеть себя, достичь новых результатов и зарядиться энергией на весь день. Каждый шаг на дистанции приближает нас к нашим целям и мечтам. 🚵‍♀Любая аэробная физическая активность (ФА), вовлекающая большие группы мышц, полезна для здоровья. Но если вы новичок в этом деле и никогда раньше не тренировались, прежде чем приступить к занятиям, рекомендуется узнать, какая интенсивность физической нагрузки вам подходит. Интенсивность ФА можно определить по пульсу: 🔵Умеренная. Достигается при частоте сердечных сокращений равной 50-70% от максимальной частоты сердечных сокращений (МЧСС). МЧСС рассчитывается по следующей формуле: 220 минус возраст пациента. 🔵Интенсивная. Достигается при частоте сердечных сокращений более 70% от МЧСС. 🧮Как посчитать? Максимальная частота сердечных сокращений рассчитывается по формуле: 220 минус возраст человека. Например, если вам 30 лет, МЧСС равна 220 — 30 = 190. ➕Умеренная физическая активность будет достигнута при частоте пульса от 105 до 133 ударов в минуту или от 26 до 33 ударов за 15 секунд. ➕Интенсивная ФА будет достигнута при частоте пульса от 133 до 162 ударов в минуту или от 33 до 41 ударов за 15 секунд. 🆗Удобный способ управлять интенсивностью: если скорость упражнений позволяет участникам комфортно беседовать, то такая нагрузка является умеренной. Пригласите своих друзей, коллег и близких присоединиться к вам в беге - вместе всегда веселее и легче преодолевать препятствия!✨

«Коллеги по работе заметили нарушения речи и вызвали скорую!» В неврологическое отделение поступил мужчина в возрасте 63-х лет. Во время работы коллеги пациента отметили, что у него есть нарушения речи, а также он был дезориентирован. 🚨Бригадой скорой помощи доставлен в Азовскую ЦРБ, после переведен в МСЧ-4. При поступлении осмотрен врачом-неврологом, отмечено выраженное нарушение речи, снижение мышечной силы с правой стороны, не ориентировался в пространстве, не понимал речь медицинского персонала. Проведено МСКТ головного мозга, установлен диагноз ишемический инсульт левой гемисферы головного мозга. 👨‍⚕️ «Пациенту проведен эффективный метод лечения специализированной медицинской помощи - тромболитическая терапия, направленная на лизис тромбов в головном мозге.» - рассказывает врач-невролог МСЧ-4 Трошихин Андрей Евгеньевич. После проведения тромболитической процедуры состояние пациента значительно улучшилось. У пациента восстановились речевые функции, наросла сила в правых конечностях, пациент смог самостоятельно передвигаться, выписан в удовлетворительном состоянии с рекомендациями по дальнейшему лечению. В связи с хорошей эффективностью лечения, полным восстановлением функций центральной нервной системы пациент был выписан на амбулаторное лечение.

⚡️Главный врач Омского областного врачебно-физкультурного диспансера Михаил Возлюбленный принял участие в XIII Всероссийском конгрессе с Международным участием «МЕДИЦИНА ДЛЯ СПОРТА-2024» Ежегодное и очень важное событие для всего сообщества спортивной медицины нашей страны состоялось на днях в Екатеринбурге. 📌Участие принимали спортивные врачи, реабилитологи, смежные медицинские специалисты, специалисты по питанию, тренеры, методисты, спортсмены и другие специалисты из сферы спортивной медицины. 👨🏻‍⚕️Участников конференции приветствовал Поляев Борис Александрович - главный внештатный специалист по спортивной медицине МЗ РФ, профессор, заведующий кафедрой реабилитации, спортивной медицины и физической культуры РНИМУ им. Н.И. Пирогова, заслуженный врач России, президент РАСМИРБИ, д.м.н. ➡️В рамках конгресса обсуждали такие актуальные вопросы, как: • Двигательная активность - естественное лекарственное средство; • Охрана здоровья в профессиональном и любительском спорте; • Врачебно-педагогические наблюдения. Диалог врача и тренера; • Фармакологическая поддержка в спорте; • Психофизиология спорта; • Лабораторная диагностика в спорте высших достижений; • Новые тенденции в борьбе с применением допинга в спорте; • Методы экспресс-диагностики функционального состояния спортсменов; • Иммунные нарушения и их коррекция у спортсменов; • Восстановление спортсменов; • Опыт восстановления спортсменов, перенесших COVID; • Медицинское обеспечение детско-юношеского спорта; • Медицинское обеспечение паралимпийского спорта. ✔️Были проведены мастер-классы по спортивному массажу, кинезиотейпированию, новым технологиям восстановления и реабилитации в спорте, биомеханическим исследованиям в стратегии восстановления у спортсменов. • На выставочной экспозиции, показали последние мировые и отечественные разработки медицинского оборудования, фармацевтической и нутрицевтической промышленности.

- Данный конгресс - это уникальное мероприятие, которое всегда привносит в нашу работу новые возможности для работы со спортсменами. Это бесценный обмен опытом с коллегами из врачебно-физкультурных диспансеров других регионов и, конечно, с представителями стран ближнего зарубежья. Хочется выразить благодарность организаторам мероприятия: Министерству здравоохранения РФ, Министерству спорта РФ, Российскому национальному исследовательскому медуниверситету им. Н.И. Пирогова, Российскую ассоциацию по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. Все полученные знания и навыки будем применять на практике и внедрять в нашу работу со спортсменами на благо развития отрасли региона, - отметил Михаил Сергеевич.

А на календаре уже среда, самое время напомнить о том, как важно переключаться на отдых! Тем более, что сегодня во всем мире отмечается День резиновых уточек в ванной🐥 День, когда можно открыть кран с горячей водой, наполнить ванну пеной и пустить плавать в ней своих любимых маленьких резиновых уточек!🐥 ⚠️Работа занимает значительную часть нашей жизни. Мы проводим на работе много времени, иногда даже больше, чем с близкими людьми. Чтобы сохранить физическое и эмоциональное здоровье, необходимо научиться переключаться с работы на отдых. 🌸Установите чёткие границы между работой и личной жизнью. Старайтесь не брать работу домой и не проверять служебную переписку в свободное время. Важно создать чёткое разделение между рабочим и личным пространством, чтобы полностью посвятить свободное время отдыху. 🌸Найдите способы для расслабления. Каждый человек отдыхает по-своему, поэтому важно понять, что именно приносит вам удовольствие и помогает расслабиться. Одним нравится заниматься спортом, другим — читать книги или смотреть фильмы. Не бойтесь пробовать новое и искать свои собственные способы отдыха. 🌸Создайте ритуалы переключения. Это небольшие действия, которые помогут вам перейти от работы к отдыху. Например, после рабочего дня вы можете прогуляться или выпить чашку чая перед тем, как начать отдыхать. Такие ритуалы помогут вашему мозгу понять, что вы меняете вид деятельности, и быстрее переключиться на отдых. 🌸К чему же уточки!?Резиновые уточки - это не просто игрушки для детей. Они могут быть символом релаксации, спокойствия и детства. Каждая уточка имеет свою неповторимую индивидуальность, и важно выбирать ту, которая подходит именно вам. Может быть, у вас есть уточка с сияющими глазками или уточка в пиратской шляпе? Обязательно поделитесь в комментариях! ‼️Важно находить баланс между работой и отдыхом, чтобы поддерживать своё физическое и эмоциональное благополучие. Не забывайте делать перерывы и переключаться с работы на отдых. Мы отметили праздник «резиновых уточек в ванной», подчеркнув важность переключения рабочего настроя (а также напомнив, что гигиена это еще и полезно!). Вечером мы вернемся к вам с сенсационной новостью, не переключайтесь😉

Голосование за место проведения международного арт-фестиваля «Омск, ты просто космос!» 🚀продолжается. Выбираем вместе, округ города Омска, где будет проходить фестиваль. Проголосовать можно здесь. Итоги подведем 30 июня.