Красавина •Красота•спорт•здоровье🍏

Моню прооперировали сделали второй сустав.К сожалению,не вышло поставить протез,это невозможно,поэтому сделали резекцию. Теперь я работаю сиделкой,пока сам не ходит.Надеюсь скоро забудем об этих тяжелых временах и бессонных ночах🥲🙈 Хорошо что у него только 2 задние лапы,можно сказать после восстановления,что эпопею с ногами мы закрыли!🙏🏻

Дорогие девушки!Новый поток фитнес-интенсива стартует 28 сентября!Осталось несколько дней что бы вступить! Вас ждут: •Тренировки дома или в зале,на выбор. •Отдельный канал по питанию и нутрициологии. •Проверка и разбор ваших отчетов мной лично,так же личные рекомендации по питанию. •Чат для обсуждения и общения. Темы которые мы затрагиваем:Интервальное голодание,углеводное чередование,FMD,укрепление иммунитета,конечно же жиросжигание. Стоимость курса 1799 руб. Для записи пишите на почту fit.club365@mail.ru ❤️ До встречи в понедельник!

Осенние новиночки🍁 Initio Oud for grace - для фанатов уда!!Потрясающий,но очень осенний,или даже зимний. Creed Iris debonair С первых пшиков это лаванда,ирис,горьковатые травы,но потом он окутывает ванилью и ирисом,но ваниль не приторная в более «сухая»,очень теплый и уютный. Да,они унисекс оба,так что вашему мужчине они тоже могут зайти😁 Брала как всегда,наугад 🙈 И я никогда не ошибаюсь,читаю пирамиду,смотрю обзоры и точно знаю что оно мне подойдет.

Всем привет!Обзор стайлера dreame🙌🏻 Цена в 2 раза ниже Dyson,стоит ли экономить…Решайте сами.Везде есть плюсы и минусы.

Дамы,это бомба.Увидела обзор на него,думала реклама просто,но заказала.Оказалось реально огонь.У меня упрямые волоски на бровях,и стоит большого труда их уложить.Гелей куплено много,толка было мало.Теперь это мой фаворит.❤️ Арт на ozon : 3560785206 идет аж из Турции)

Девочки,какой действенный ретинол можете посоветовать ?Как раз время вводить его в уход.😊 На фото то,что вообще 0 эффекта на мне,а повелась на рекламу в соц.сетях.Celimax вообще из каждого утюга,возможно для молодой кожи он ок,но на мне просто НОЛЬ🥵 Единственное что работало,это Obaji.Еще хвалят Medik8,думаю его попробовать. Что у вас рабочего из ретинола ?

Девочка- идет в субботу вечером в клуб,женщина-в поликлинику 😁 Тут не фейс-контроль,а ОМС-контроль!😂 Ребята,вчера побывала на новом формате «ночь в поликлинике»!!Я под впечатлением!Совершенно новый формат,когда пространство поликлиник превращается в культурный центр.Концерты,кинопоказы,полезные лекции,и конечно же,обладателям московского полиса можно пройти чек-ап и совместить полезное с приятным!🤗 Следующая ночь в поликлинике пройдет 29 августа Не пропустите!🤩

Сегодня купила новый стайлер Dreame ,выглядит как мой Dyson а стоит порядком дешевле.Попробую,расскажу! А зачем он мне?-Скажете вы😁 Потому что дочка с сентября живет отдельно,и конечно же ей тоже нужен стайлер,а сейчас он у нас один на двоих😂

Как фан Квентина Биша,я не прохожу мимо🤩

Находки месяца Купила несколько расчесок по наводке.Теперь это мои фавориты🤩 1 I love my hair для мокрых волос.А мои пушистые пористые волосы очень сложно распутать. арт на озон : 852542367 2 Jakene superbrush - это теперь моя любовь на сухие волосы,а как она массирует кожу головы ммм…🫠 арт озон: 730256096

Как вы там,родители выпускников,держитесь?🙈 Итог нашей борьбы - Педиатрия.Бюджет.Сеченова! Идем лечить лялек🥳

Дорогие,я разгружаю гардероб,просто потому что он уже скоро вытеснит меня из дома😂Раньше я просто на авито все закидывала,за лояльную цену у меня забирали вещь за 1-2 дня.А сейчас там 2-3 просмотров,даже с оплатой продвижения.А вещи все копятся и копятся🙈 Поэтому я сделала отдельный канал,куда все буду сгружать. Кому интересно он ЗДЕСЬ

Девочки,сделаю пометку к посту выше🔺 у меня супер жирная кожа!Поэтому средства ориентированы на такой тип.Особенно тональные.🤗

Цвет настроения 🪼🦋🩵 Продолжение….

Программа на сегодня : 1 гакк приседания 15/12/10/8, (вес от 40 до 70) 2 выпады с гантелями 12/12 10/10, (гантели по 14 и 16 кг) 3 ягодичный мост в тренажере 15/12/10/8 (от 40 до 60кг) 4 гудмонинг (акцент на ягодичные) 15/15/12/12 (вес 30 и 40 кг) 5 сгибание ног по одной стоя (20-25 кг) 12/12 10/10, 6 гиперэкстензия (блин 15 кг) 4/12.

Сегодняшний день в цифрах)) да,google health пока довольна 🤗

Новый дружочек Fitbit Air Google интересно потестить😋