Влади_КЕЙский блог
رفتن به کانال در Telegram
751
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانالها
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+168
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+20
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+62
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+47
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+532
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Работаю на все сто теперь во всём
Кто не смотрел мои истории, рассказываю – вчера я впервые за все годы моей спортивной деятельности поднял 100 килограммов над головой.
И для меня это не просто цифры, чтобы показать, что я крутой. В кругу спортсменов поднимать 100 могут 70-80 процентов атлетов, а для высокого уровня это даже не веса.
Здесь вопрос мой, личный. Для меня это было можно сказать мечтой.
Когда я в 18-19 лет ездил на соревнования по силовому экстриму, я открытым ртом смотрел на пухлых дядь, которые легко поднимают и 100, и 120 кг, а я со своими жалкими 75 даже близко не подходил к их уровню.
Потом во время кроссфита сколько лет я пытался поднять эту сотку и пару раз буквально чуть-чуть не мог выпрямить руки.
А теперь, я выдохнул. Будто прошел рубеж и нахожусь в состоянии легкой эйфории, что наконец-то получилось. Всего лишь 8 лет пахоты, но они того стоили!
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
