ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА

#познайсебя «Познать себя - значит изучать себя в действии с другим человеком» /Брюс Ли/ Ниже моя статья о самоанализе, рефлексии, которая лежит в основе стратегии познания себя💫 https://telegra.ph/statya-01-12-44

ВЫБЕРИТЕ СВОЕ СОЛНЦЕ И ПОЛУЧИТЕ МУДРЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ СОВЕТ🥰 Психологический тест Ответ напишите в комментарий, вечером опубликую ключи😀 Я выбираю 3 солнце☀️ Кто со мной❓ #тесты #отдых #субббота

Трудности = возможности? Амбассадор нашей платформы Галина Емельянова ответила на этот вопрос в карточках. Читайте и делитесь ими с друзьями 🔥 #развитие @stranavozmojnostey

21 января 2025 года в 18.00 мск состоится прямой эфир у меня в канале на тему: ✨Как не потерять себя и остаться счастливым в 2025✨ На прямом эфире два ведущих эксперта в области брендинга и личностного роста поделяться секретами успешного планирования 2025 года. И не только… Ждите классные советы по личной эффективности, проявленности, креативности, работе с нейросетями и использованию философских концепций в своей жизни. На прямом эфире разберем: ✨Искусство планирование в эпоху неопределенности и катастрофических перемен. ⚡️Feelсофия смысла VRTN. Как прийти к любимому делу в эпоху бесконечных возможностей AI. ✨Счастье «без надрыва», с любимым делом, наслаждением от процесса и результата. ⚡️Как быть счастливым в карьере и жизни. Будет просто интересно… Александра Веретено - ведущий архитектор брендов России, ученый- практик, профессор по AI и креативу. Победитель премии ТопБЛОГ в номинации «Медиа и маркетинг» 2024 (1 место). Галина Емельянова - тренер личностного роста, бизнес-коуч, эксперт и ментор Сколково. Победитель премии ТопБЛОГ в номинации «Россия - страна возможностей» 2024 (1 место). Будут подарки от экспертов, ценные советы и живой диалог. Не упустите возможность узнать новое❗️ Каналы Александры: 📌 TenChat 📌 Тг 📌YouTube ——— С любовью и поддержкой, Галина Емельянова, Автор канала о Счастье #разговоросчастье #познайсебя #путьксебе

А вот и долгожданная запись прямого эфира. 45 минут. Урезать не стала, по отзывам - понравился прямой эфир, просили запись выложить полностью. Я тут сделаю краткое саммари, Дмитрий дополнит в комментариях, если что✍️ Амбициозные цели дают нам возможность «лететь на крыльях», не замечая мелкие неприятности и трудности. Большая цель мотивирует к движению, побуждает к действиям, которые приближают желаемый результат✨ Наше окружение оказывает сильнейшую поддержку, но без собственного желания и большой силы воли вряд ли мы могли бы достичь того, чего достигли. «Рассчитываю на себя и не питаю иллюзий, что кому-то это нужно больше, чем мне», сказал Дмитрий. «Видеть во всем больше оптимизма и позитива, находить в трудностях возможности» - это Дмитрий пожелал нашим слушателям и подписчикам. А что еще нужно для счастья❓ Спасибо всем, кто подключился❗️ Спасибо Дмитрию❗️ Спасибо мне❗️ Жду Ваши комментарии и до новых встреч эфире❤️ Для тех участников, кто планирует в этом году пройти тренинг роста, действует сертификат со скидкой💰 #прямойэфир #запись #разговоросчастье

ЧАТ - ПОСТ к прямому эфиру на тему: ✨Что делает нас счастливыми?✨ Уже через 40 минут мы обсудим важные для нас темы, связанные с саморазвитием, личностным ростом и счастьем. Приглашенный гость Дмитрий Чешев поделится своей философией счастья и драйверами для своего личностного развития. Ставьте «🔥», кто планирует принять участие в прямом эфире❤️ Можно заранее писать здесь свои вопросы✍️ #разговоросчастье #познайсебя #путьксебе

Продолжи фразу😀 Для того, чтобы быть счастливым, нужно… #продолжифразу

Сегодня весь день будем говорить про счастье Почему? Потому что завтра у нас прямой эфир с Галиной Емельяновой на котором поговорим о том, что делает нас счастливыми. А сегодня я поделюсь с вами несколькими местями. Для моего счастья необходимо наличие цели. Может быть для кого-то быть счастливым - это плыть по течению и не думать про завтра, но мне цель помогает не просто плыть, но и ощущать смысл, ответить на вопрос «зачем я это делаю». Делать просто так, точно не та стратегия, которая делает меня счастливым. Именно поэтому я ставлю цели в жизни, работе, спорте. Весь секрет в том, как поставить такую цель, которая сделает вас счастливым. Об этом и поговорим на эфире завтра #прямойэфир #счастье #цель

Когда у меня была работа «по классике», то я работала в основном в центре Москвы. Первое место - пер. Рыбный (гостиный двор), потом Милютинский переулок (район Мясницкой), затем на Цветном бульваре. Сегодня я в центре, с радостью обнаруживаю красивое новогоднее убранство улиц. Была на Камергерском переулке. Вспомнила свою работу в компании Нетрика (Тверская, 9), где я возглавляла дочернюю компанию питерской структуры. Компания занимается автоматизацией госзаказчиков, владелец Артем до сих пор олицетворяет собой четко выстроенный, но в тоже время креативный бизнес подход к управлению. Вот такие воспоминания у меня сегодня😀 Какие места в центре Москвы ваши любимые❓ #местамосквы #ностальгия #зимавмоскве

Как сделать последнего верблюда первым? Очень просто — развернуть караван. #цитатадня

Как современные люди определяют счастье❓ В мире, где каждый день приносит новые вызовы и возможности, понятие счастья становится все более индивидуальным. У каждого из нас свои критерии того, что делает жизнь радостной и наполненной смыслом. Давайте попробуем разобраться, какие аспекты чаще всего ассоциируются со счастьем в наше время. 1. Материальное благополучие. 🏠 Хотя деньги не могут купить счастье напрямую, они дают чувство стабильности и свободы выбора. Возможность путешествовать, покупать вещи, о которых давно мечтали, или просто наслаждаться комфортом дома – это важные составляющие современного представления о счастье. 2. Любовь и отношения. 💞Для многих людей именно близкие связи с родными, друзьями и партнерами являются источником радости и поддержки. Взаимопонимание, доверие и общие интересы делают такие отношения ценными и значимыми. 3. Самореализация. 🎯 Современное общество уделяет большое внимание развитию личности и достижению целей. Реализовать себя в профессии, хобби или творчестве – это то, что многие считают важным критерием счастья. 4. Здоровье. 🌱Забота о своем теле и разуме стала неотъемлемой частью жизни. Регулярные занятия спортом, правильное питание и медитация помогают поддерживать хорошее самочувствие и настроение. 5. Свобода и независимость. 🗽 Возможность самостоятельно принимать решения и управлять своей жизнью – важный аспект счастья для многих людей. Это может быть свобода выбора места жительства, работы или даже стиля жизни. 6. Баланс между работой и личной жизнью. ⚖️ Современные люди стремятся найти гармонию между карьерой и отдыхом, чтобы избежать выгорания и сохранить радость от жизни. 7. Экология и устойчивое развитие. 🌱 В последнее время все больше людей осознают важность заботы об окружающей среде. Участие в экологических инициативах и выбор осознанного потребления также становятся критериями счастья. 8. Духовность и самопознание. 🙏🏻 Многие ищут ответы на вопросы о смысле жизни через духовные практики, медитацию или философские размышления. Внутренний покой и гармония часто считаются важными составляющими счастья. Каждый человек уникален, и его представление о счастье может отличаться от общепринятых стандартов. Важно помнить, что счастье – это не конечная точка, а процесс, который мы создаем сами. Найдите то, что приносит вам радость, и наслаждайтесь каждым моментом❗️ Готовьте свои вопросы, в четверг продолжим эту интереснейшую тему с Дмитрием Чешевым, который поделиться секретом своего счастья💫 ——— С любовью и поддержкой, Галина Емельянова, Автор канала о Счастье #разговоросчастье #путьксебе #познайсебя

#цитатадня

Метафорические ассоциативные карты «ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА» Ключ к самопознанию, творчеству, поиску решений в любых ситуациях. Поможет раскрыть потенциал, обрести гармонию и проникнуть в мир интуитивного мышления, подсознания🤯 ⚡️Самоанализ ⚡️Работа с конфликтами ⚡️Творческое решение Просмотрите на 12 карт и задайте себе вопрос: ЧТО САМОЕ ЦЕННОЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ❓ Выберите карту, номер напишите в комментарий, я активирую карту🧩 #метафоры #воскресенье #отдых

Что делает вас счастливыми❓Сможете сходу ответить на этот вопрос❓ Уже в следующий четверг, 16 января, в 17:00 по Москве, мы проведем прямой эфир, где осудим этот и многие другие вопросы, ведущие к счастливой жизни. Приглашенный гость: Дмитрий Чешев, мотивационный спикер, параатлет, спикер TEDx. Поговорим о том, как быть счастливыми в любых обстоятельствах, почему счастье — это личный выбор каждого и какие навыки необходимы для счастливой жизни. Дмитрий расскажет личную историю о том, как оказавшись в инвалидной коляске, он нашел возможности для счастливой и яркой жизни, развития карьеры и семьи. Поделится спортивным опытом и расскажет, как получать удовольствие от деятельности, которая требует постоянного напряжения, эффективности и силы воли. Приглашаем на прямой эфир, готовьте свои вопросы. Я же приготовила для самых активных призы: скидочные сертификаты для Тренинга Роста❤️ Ставьте «🔥», если планируете прийти на прямой эфир✨ До встречи на эфире❗️ #прямойэфир #разговоросчастье #познайсебя

Психологический тест Пройдя этот тест, Вы сможете понять свою личность, а также узнать с какими людьми Вам не стоит сходиться. Для того чтобы тест был пройден правильно вам потребуется выполнить следующие действия: • Посмотреть на все представленные фигуры. • Выбрать ту, которая вам больше всего нравится. • Затем выберите ту, которая ассоциируется у вас с чем-то плохим. Очень важно не задумываться долго над выбором. Достаточно всего 5 секунд для того, чтобы указать обе фигуры В комментарий пишем: фигуру, которая больше всех нравится и ту, которая Вас отталкивает. Так Вы узнаете и о себе, и о тех людях, с которыми Вам не стоит сходиться. #тесты #познайсебя