ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА

ЧТО ВАС ОТЛИЧАЕТ ОТ ОСТАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ❓ Психологический тест 🍃Тест по картинке — самый простой и быстрый способ узнать о себе что-то новое. От вас практически ничего не требуется, а результаты при этом оказываются весьма точными. 🍃Выберите понравившийся кулон и узнайте про свои уникальные черты. 🍃Одно важное условие — не нужно долго думать: чем быстрее вы примите решение, тем точнее окажется результат. Напишите в комментарий что выбрали🧩 #тесты #отдых #суббота

О ВАЖНОСТИ ОТДЫХА🧩 О том, почему важен отдых, можно прочитать в моих публикациях на площадках РСВ Телеграмм VK Max Ok #отдых #РоссияСтранаВозможностей

О ВАЖНОСТИ ОТДЫХА🧩 О том, почему важен отдых, можно прочитать в моих публикациях на площадках РСВ Телеграмм VK Max Ok #отдых

Вспоминаю день, когда Александра появилась на свет. Холодно, морозно, зима настоящая, 68 роддом Москвы😀 Сейчас Александра сама уже мама, у нее сын, собственный бизнес. Кафе на Перерве и Тихорецком бульваре. Место уюта, силы и счастья! С Днем Рождения💐 Достижения задуманного, здоровья и счастья❤️ #сднемрождения

Сегодня у моего племянника Григория День Рождения🎂 Слежу за его развитием и восхищаюсь целями, которые он для себя ставит. Григорий попробавал работу менеджера, офисного работника, экспедитора… много чего.

Но как-то все не вдохновляло, чего-то не хватало. Потом нашел то, что так долго искал.

Сейчас Григорий - персональный фитнес-тренер. В его арсенале следующие услуги: ✔️коррекция формы ✔️мышечный тонус ✔️похудение ✔️набор мышечной массы ✔️реабилитационные тренировки ✔️составление индивидуальной программы питания Григорий проводит консультации офлайн и онлайн. Постоянная точка локации - Самара. #сднемрождения

Друзья, доброе утро❄️☃️ В Москве выпал снег - 3 см. А я искала нужную мне информацию по коммуникациям и обнаружила свой ролик о первом снеге 2022 года. Делюсь. Какая у вас погода❓ #первыйснег #настроение

ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН: ваш путь к зеленому уровню развития💚 Дорогие друзья💐 Сегодня мы поговорим о личностном росте и развитии, особенно это будет интересно для тех, кто стремится достичь зелёного уровня по известной модели «спиральной динамики». Зелёный уровень символизирует глубокую заботу о людях, стремление к гармонии и осознанному существованию. Готовы ли вы отправиться в это путешествие❓ Почему важно развиваться? Каждый день мы сталкиваемся с новыми возможностями и вызовами. Мы можем либо оставаться на месте, либо двигаться вперёд, раскрывая свой потенциал. Развитие помогает нам лучше понимать себя и окружающий мир, находить смысл в каждом дне и создавать свою уникальную историю успеха. Как начать своё развитие? Шаг 1: Осознанность Начни с понимания своего текущего состояния. Задавай себе вопросы: -Что меня вдохновляет❓ -Какие мои сильные стороны❓ -Чего я хочу достичь❓ Шаг 2: Планирование Создай чёткий план действий. Поставь перед собой реалистичные цели и определись с путями их достижения. Это поможет тебе структурировать процесс и сделать шаги осмысленными. Шаг 3: Практика Регулярно работай над собой. Привычки формируют нашу жизнь. Найди занятия, которые приносят удовольствие и способствуют твоему развитию. Шаг 4: Поддержка Окружи себя людьми, которые поддерживают твои стремления. Общение с единомышленниками поможет тебе расти быстрее и эффективнее. Заключение Развиваться непросто, но оно того стоит. Каждый маленький шаг приближает нас к своей мечте. Поверьте в себя, поставьте цель и действуйте☀️ Будьте открыты новым возможностям и помните: каждый день – это шанс стать на шаг ближе к своей мечте🧩

Пусть ваш путь к зелёному уровню будет наполнен радостью, открытиями и вдохновением🎇

Делитесь своими мыслями и успехами в комментариях🌟 #путькмечте #спиральнаядинамика #зеленыйуровень

🗿Подсознание пытается «достучаться» до каждого из нас и если прислушаться к сигналам, им посылаемым, наша жизнь могла бы наполниться новым содержанием. Книга Карла Густава Юнга «Человек и его символы» как раз об этом. 🗿«Сигналами» служат сновидения, которые при всей своей призрачности, нелогичности и неопределенности являются, как оказалось, не чем иным, как сообщением подсознания, пытающегося говорить с нами на языке образов и символов. 🗿Сознание и подсознание - эти понятия привычны для современного человека и не вызывают вопросов, а было время, когда впервые заговорив о подсознании люди связывали с ним надежды изменить к лучшему судьбу всего человечества. По вашему - получилось❓ #КарлГуставЮнг #подсознание

«Знаки и символы правят миром, а не слово и закон». Конфуций 🌟ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ВАШЕГО ХАРАКТЕРА🌟 Посмотрите на картинку внимательно. Выберите один символ, который вам нравится. Напишите в комментарий, что выбрали🧩 #тесты #отдых #суббота

Развитие креативности (практикум с выигрышем) ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Подвожу итоги практикума с выигрышем🥰 Техника 1, Мозговой штурм Техника 2, Ассоциативный ряд Техника 3, Ролевое моделирование Техника 4, Техника вопросов Техника 5, Коллаж желаний Техника 6, Изменение контекста Техника 7, Игра с аналогиями Техника 8, Фрирайтинг Техника 9, Инверсия ситуации Техника 10, Практика ограничений Выиграл карту озон на 🔠🔠🔠🔠 рублей Константин @kostantibtrie 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🎇 Желаю дальнейшего развитие своего креативного таланта🍃 #итоги #выигрыш #развитиекреативности

🌿 Вадим Зеланд и бирюзовый уровень развития личности ✨ Вадим Зеланд — легендарный автор, подаривший нам систему «Трансерфинг реальности». Таинственно храня своё прошлое, он вдохновляет миллионы людей на осознанное проживание и сотворение своей судьбы. Насколько взгляды Зеланда соответствуют бирюзовому уровню сознания из модели спиральной динамики Клэра Грейвза❓

Обе философии ставят во главу угла внутреннее равновесие, целостность и свободное проявление собственных сил.

✨Трансерфинг учит расширению границ восприятия и свободному принятию решений, а бирюзовый уровень подчёркивает глубокое осознание, заботливое отношение к природе и окружающим людям. ✨Тем ни менее, идеи Вадима Зеланда перекликаются с характеристикой бирюзового уровня: спиральная динамика рассматривает эволюционные уровни сознания, а трансерфинг сосредотачивается на личном росте и реализации возможностей каждого человека. Следите за творчеством автора❓ #ВадимЗеланд #спиральнаядинамика #личностныйрост

Бирюзовый уровень личностного развития🩵 Сегодня мы привыкли воспринимать мир через призму конкуренции, стресса и постоянной гонки за успехом. Мы привыкли жить в системах, где преобладают страхи, давление и ограничение свободы. Но представьте мир, где каждый может раскрыть свой потенциал, чувствовать радость от жизни и искренне верить в лучшее будущее. Именно такое видение лежит в основе бирюзового уровня развития, предложенного американским психологом Клэром Грейвзом в рамках теории спиральной динамики. На данном этапе сознание человека выходит за рамки ограничений и раскрывает потенциал, достигая состояния, близкого к просветлению. Основные признаки бирюзового уровня 〰️Глубокая внутренняя мудрость и умение прислушиваться к внутреннему голосу. 〰️Способность видеть общую картину и строить долговременные планы. 〰️Полное принятие других людей и природы, отказ от борьбы и агрессии. 〰️Свобода и уверенность в собственном выборе, а также способность нести ответственность за свои поступки.

Такой подход кардинально меняет наше восприятие мира. Когда человек достигает этого уровня, исчезает потребность в сравнении себя с другими, исчезают конфликты и появляется состояние глубокого покоя и удовлетворения жизнью.

Почему это важно? Наш современный мир нуждается в людях, готовых выйти за пределы стандартных установок и начать думать шире. Мир, где царствуют напряжение и стресс, неизбежно приведет к кризису и разрушению. Поэтому ключевой задачей каждого из нас становится развитие собственного сознания, чтобы мы могли стать частью гармоничного и счастливого общества.

Личный прогресс начинается с простого шага — открытия сердца и восприятия мира с точки зрения любви и доброты.

Берите на себя ответственность за собственное счастье и начните или продолжите путешествие к собственному «я»🩵 Все посты про уровни развития личности можно прочитать по хештегу #спиральнаядинамика у меня в канале. Узнать свой уровень личностного развития можно тестом. #бирюзовыйуровень

Развитие креативности (практикум с выигрышем) ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌🔥 #10 Техника «Практика ограничений» Эта методика помогает развивать креативность путём постановки жёстких рамок и условий. Ограничивая ресурсы или вводя искусственные барьеры, мозг вынужден искать оригинальные пути преодоления препятствий. Такой подход позволяет находить нестандартные решения даже в условиях дефицита ресурсов. Польза для развития креативного мышления 🔠Повышение способности решать задачи в сложных ситуациях. 🔠Развитие гибкости ума и умения адаптироваться к изменениям. 🔠Формирование привычки мыслить вне шаблонов и стереотипов. Задание для подписчиков Представьте, что у вас есть одна неделя отпуска и бюджет 30 тысяч рублей. Ваша задача – разработать уникальный маршрут путешествия, включающий посещение интересных мест, вкусную еду и культурные мероприятия. Используйте своё воображение и находчивость, чтобы сделать отдых незабываемым❗️ #практика10 #практикаограничений #развитиекреативности

Развитие креативности (практикум с выигрышем) ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌🛠 #9 Техника «Инверсия ситуации» или «Мышление наоборот» В этой технике необходимо рассматривать проблему с обратной стороны, формулируя задачу наоборот. Такой подход открывает новые идеи и нестандартные решения. Пример ⤴️Проблема: снизить потребление воды. ⤵️Задача наоборот: увеличить расход воды. 💬Решение: повысить эффективность водоснабжения, используя очищенную воду повторно. Задание для подписчиков Представьте, что вы мэр города, и ваша задача — минимизировать пробки. Формулируем задачу наоборот: создать больше заторов. Как Вы решите эту задачу и какие выводы сделаете для уменьшения реальных пробок❓ #метод9 #инверсияситуации #развитиекреативности

Все начинается с мамы. Сегодня самый добрый и самый нежный праздник - День матери🫶 Приглашаю сделать для своей мамы подарок. Устроим настоящую выставку подарков для наших мам🌟 Искусственный интеллект поможет Вам сделать оригинальную картину для мамы👌 Для этого нужно 🔠Зайти на сайт: картина-маме.рф 🔠Нарисовать картинку во встроенном редакторе или загрузить свое изображение или фотографию 🔠Подождать пока нейросеть превратит рисунок в профессиональную картину 🔠Поделиться картиной здесь Что получилось❓ #КартинаМаме #РоссияСтранаВозможностей #ТопБЛОГ

ОТВЕТЫ К ТЕСТУ🧩 Картинка 1️⃣ Великодушный и высоконравственный Картинка 2️⃣ Любознательный и честный Картинка 3️⃣ Мудрый и решительный Картинка 4️⃣ Чувствительный и терпеливый Картинка 5️⃣ Авторитетный и самодостаточный Картинка 6️⃣ Творческий и ответственный #ответы #тесты