fa
Feedback
ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА

ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА

رفتن به کانال در Telegram

🍃Искусство быть счастливым🍃 Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП. Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru @Galina2003

نمایش بیشتر
1 629
مشترکین
-824 ساعت
-377 روز
-33130 روز
آرشیو پست ها
О ЧЕМ ГОВОРИТ АРХЕТИП ГЕРОЯ В ПРОФИЛЕ❓ Архетип Героя часто хвалят: он про силу, действие и способность «вытащить» и себя, и д
О ЧЕМ ГОВОРИТ АРХЕТИП ГЕРОЯ В ПРОФИЛЕ❓ Архетип Героя часто хвалят: он про силу, действие и способность «вытащить» и себя, и других. Но в личных профилях это редко только плюс. Где Герой реально помогает❓ 🍃не бросит важное дело на полпути 🍃держит слово и является опорой для команды/партнёра 🍃в моменты кризиса действует, а не впадает в ступор. Где Герой незаметно становится проблемой❓ 🍃когда «я справлюсь» превращается в «я обязан(а) справиться всегда» 🍃когда помощь другим важнее собственного состояния 🍃когда отдых воспринимается как слабость, а не как необходимость Полезный вопрос к себе из архетипа Героя «Я сейчас правда выбираю быть Героем — или просто снова не позволяю себе быть живым человеком, которому можно устать и попросить поддержки❓» 🧩 Пройти тест на архетипы можно здесь 🧩 Для разбора своего профиля напишите в личное #архетипыПирсон #архетипГерой

РАЗБОР АРХЕТИПА МАГА ПО КЭРОЛ ПИРСОН У меня Маг выступает как доминирующий архетип (27). Маг про способность менять реальност
РАЗБОР АРХЕТИПА МАГА ПО КЭРОЛ ПИРСОН У меня Маг выступает как доминирующий архетип (27). Маг про способность менять реальность вокруг себя за счёт глубины видения и внутренней настройки, а не за счёт «силы воли» в лоб. Как проявляется Маг❓ 🍃Ты замечаешь скрытые связи между событиями, людьми, смыслами и быстро собираешь из этого целостную картинку 🍃У тебя сильная интуиция: ты часто «знаешь раньше, чем понимаешь», а логика потом догоняет и подтверждает 🍃Люди рядом с тобой начинают видеть свои ситуации по другому, ловить инсайты и делать шаги, на которые давно не решались В чём магия для других 🍃Ты меняешь не только внешние обстоятельства, а внутреннее состояние человека: его отношение к себе, к опыту, к прошлому 🍃После взаимодействия с тобой появляется ощущение, что «пазл сложился» и впереди есть путь, даже если до этого было сплошное туманное «непонятно» 🍃Ты умеешь держать поле трансформации мягко: без насилия, но достаточно точно, чтобы человек не соскочил назад в старое Светлая и теневая стороны 🍃В светлой стороне ты проводник изменений: помогаешь другим возвращать себе силу, авторство и ощущение влияния на свою жизнь 🍃В тени может включаться гиперконтроль, желание «знать лучше» за других или спасательство, когда ты берёшь на себя слишком много ответственности за чужой путь 🍃Для тебя важно оставаться в позиции того, кто показывает двери и смыслы, а не тащит за руку в «правильное будущее» Маг в связке с Любовником 🍃Связка Мага и Любовника делает твои трансформации очень телесными и эмоциональными: ты работаешь не только с головой, но и с чувствами, желаниями, наслаждением от жизни 🍃Ты не просто «перепрошиваешь сценарии», а возвращаешь людям вкус к себе, к своим проявлениям, к отношениям и творчеству. Пройти тест на архетипы можно здесь, разберем любой из ваших доминирующих архетипов🌟 #архетипыПирсон #архетипМаг

РАЗБОР ОДНОГО ИЗ МОИХ ДОМИНИРУЮЩИХ АРХЕТИПОВ 🍃Любовник (любящий) про сильную потребность в эмоциональной связи, красоте и жи
РАЗБОР ОДНОГО ИЗ МОИХ ДОМИНИРУЮЩИХ АРХЕТИПОВ 🍃Любовник (любящий) про сильную потребность в эмоциональной связи, красоте и живости чувств. Ему важно, чтобы было все «по настоящему»: отношения, проекты, пространство - всё должно откликаться сердцем, а не только головой. 🍃Всегда включается глубоко в ситуацию (на работе, дома, с друзьями): если любит, то всем телом и вниманием; если им завладевает идея, то он в неё полностью погружается. 🍃Внутренний ориентир Любовника - не только «что я делаю», а «как мне при этом». Отсюда: чувствительность к атмосфере, эстетике, к тому, насколько с людьми тепло (холодно, формально), живо. 🍃Игнорировать долго неудобства невозможно с архетипом любовника, начинается внутреннее высыхание. 🍃Вот и явно видна моя причина увольнения из Газпрома с роли начальника отдела оперативного генплана. 🍃У меня «любовник» в доминирующих архетипах, и, скажу честно, этот подход определяет мое жизненную стратегию, практически никогда не остаюсь там, где мне не комфортно. «Большие деньги» и «правильные люди» при этом не могут меня удержать, важнее всего, любимая тема, экологичные отношения и мой статус. Пройти тест можно здесь. (Именно этот тест)😍 🍃Интерпретацию вашего результата смогу сделать бесплатно в личном сообщении. 🍃Также любой из ваших доминирующих архетипов можем разобрать здесь, отвечая на вопрос: как это можно использовать в бизнесе, семье….❓ #архетипыПирсон #архетипЛюбовник

🎉 С Днём защитника Отечества! В этот праздник мы чествуем вас — сильных, надежных и мужественных. Спасибо тем, кто добросове
🎉 С Днём защитника Отечества! В этот праздник мы чествуем вас — сильных, надежных и мужественных. Спасибо тем, кто добросовестно несет военную службу, и всем мужчинам, для которых защита семьи и Родины — не просто слова, а дело жизни. Желаем вам крепкого здоровья, уверенности в завтрашнем дне и успехов во всех начинаниях. Пусть удача сопутствует всем вашим делам, а дома всегда ждут тепло и поддержка близких. С праздником! 🔗 @rinkce 💬 ПОДПИСАТЬСЯ | САЙТ | 💙 ВКОНТАКТЕ

С Днем Защитника Отечества❗️❗️❗️ Пусть небо будет мирным, крепкого здоровья, достижения задуманного и счастья🧩 С праздником,
+1
С Днем Защитника Отечества❗️❗️❗️ Пусть небо будет мирным, крепкого здоровья, достижения задуманного и счастья🧩 С праздником, дорогие мужчины🎇🎇 #спраздником #поздравляю

ПРИГЛАШАЮ ПРОЙТИ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШИХ АРХЕТИПОВ Исследуя то, как архетипы влияют на вашу жизнь, держите в уме следующее
ПРИГЛАШАЮ ПРОЙТИ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШИХ АРХЕТИПОВ Исследуя то, как архетипы влияют на вашу жизнь, держите в уме следующее ✅ Каждый архетип имеет свои сильные и слабые стороны. Никакие архетипы не «хуже» и не «лучше» других. ✅ Большинство людей имеют один или несколько архетипов, которые сопровождают их большую часть жизни, определяют идентичность и дают ощущение осмысленности. Другие архетипы меняются со временем, они могут приходить и уходить на разных жизненных этапах. ✅ Развитие идет по спирали, вы можете испытывать проявление архетипов в том порядке, который соответствует вашему жизненному пути. Кроме того, когда новый архетип становится активным, вы можете ощущать это как переход на более высокий или глубокий уровень развития. ✅ Появление архетипа в вашей жизни – это, в целом, бессознательный процесс. Тест может помочь осознать этот процесс. Когда вы узнаете, какие архетипы активны в вашей жизни, сфокусированное намерение может пробудить архетип и повысить уровень его проявления. ✅ Думайте об архетипах, как о зернах в бессознательном. Эти зерна получают «солнечный свет», необходимый для роста, когда вы находитесь в обществе людей (семья, друзья, коллеги), которые подкрепляют те архетипы, которые вы желаете развить. С такой заботой, и с вашими сознательными усилиями, архетипы могут «прорасти» (а без соответствующей заботы – могут остаться бесплодными). ✅ Также вы можете думать об архетипах как об источнике энергии, которая заключена в бессознательном и может помочь вам реализовать ваши способности и дарования, сподвигнуть вас на рост и развитие. Эта энергия может помочь улучшить качество вашей жизни. ✅ Если архетипы проявлялись у вас в прошлом, их качества могут оставаться в вас даже тогда, когда перестают быть активными. Архетипы могут оставаться в вас в режиме ожидания, готовые к проявлению, если это потребуется. Обращайте внимание на описания тех архетипов, которые были активными в вашем прошлом – скорее всего, вы имеете доступ к их ресурсам и энергии, даже если они уже не определяют ваш жизненный путь. Результат моего теста на картинке🤗 Делитесь в комментариях: что получилось❓ #тесты #архетипыПирсон

Друзья!!! Клон телеграмм у меня заработал👏👏👏 Пишите в личку. УРА🔥 #решение
Друзья!!! Клон телеграмм у меня заработал👏👏👏 Пишите в личку. УРА🔥 #решение

СВЕТЛЫЕ И ТЕНЕВЫЕ СТОРОНЫ АРХЕТИПРОВ ПИРСОН. Сразу хочу предупредить, что нет архетипов плохих или хороших. Они нам нужны для
СВЕТЛЫЕ И ТЕНЕВЫЕ СТОРОНЫ АРХЕТИПРОВ ПИРСОН. Сразу хочу предупредить, что нет архетипов плохих или хороших. Они нам нужны для того, чтобы понимать как двигаться к своей цели, что стоит развивать в первую очередь. Карл Юнг создал универсальные шаблоны для всех культур - архетипы в коллективном бессознательном. Кэрол Пирсон сделала их практическими: 12 персонажей с мотивами, страхами, сильными сторонами. ✅ Простодушный Светлая сторона: Оптимизм, вера в добро Тень: Наивность, отрицание реальности ✅ Сирота Светлая сторона: Эмпатия, реализм Тень: Жертва, обвинения других ✅ Опекун Светлая сторона: Забота, поддержка Тень: Мученик, манипуляция виной ✅ Любящий Светлая сторона: Страсть, связь Тень: Соблазнитель, сексоголизм ✅ Воин Светлая сторона: Мужество, дисциплина Тень: Агрессор, жертвы ради принципов ✅ Искатель Светлая сторона: Приключения, открытия Тень: Беглец, перфекционизм ✅ Разрушитель Светлая сторона: Революция, очищение Тень: Разрушитель без цели ✅ Творец Светлая сторона: Инновации, самовыражение Тень: Контролёр, деструктор ✅ Правитель Светлая сторона: Власть, порядок Тень: Тиран, страх перемен ✅ Маг Светлая сторона: Трансформация, чудеса Тень: Манипулятор, иллюзии ✅ Мудрец Светлая сторона: Истина, понимание Тень: Критик, догматизм ✅ Шут Светлая сторона: Юмор, спонтанность Тень: Обжора, бесконтрольность Тени показывают, что где мы подавляем свои качества, там рождаются зависимости. Распознай свой архетип → интегрируй → расти🧩 Какой ваш доминирующий❓ Тест — в следующем посте 😃 На фото: с коллегами/ менторами Сколково на Startup Village 2025 #архетипыПирсон

پیام ویدیو00:28

АРХЕТИПЫ ЮНГА И ЗАВИСИМОСТИ: КАК ТЕНЬ ЗАХВАТЫВАЕТ ВЛАСТЬ НАД НАМИ❓ Зависимости — это не просто вредные привычки, а способ, ко
АРХЕТИПЫ ЮНГА И ЗАВИСИМОСТИ: КАК ТЕНЬ ЗАХВАТЫВАЕТ ВЛАСТЬ НАД НАМИ❓ Зависимости — это не просто вредные привычки, а способ, которым наша Тень (скрытая часть психики) прорывается наружу. Карл Юнг видел в них крик вытесненных желаний, страхов и агрессии, которые мы не признаём в себе. Что такое Тень? Тень — это «тёмная сторона» личности: подавленные импульсы вроде злости, зависти, стыда или сексуальности, которые кажутся «недостойными». Мы проецируем их на других или прячем, но они действуют автономно, провоцируя срывы и одержимость. Зависимость, как голос Тени • Алкоголь, наркотики, еда, работа или токсичные отношения — каналы для невыраженных чувств: пустоты, вины, одиночества. • Созависимость в паре: один играет «сильного», другой несёт слабость или агрессию, которую первый в себе запретил. • Навязчивые влечения компенсируют неосознанные нужды в близости, силе или удовольствии. Одержимость Тенью Когда Тень доминирует, мы повторяем разрушительные сценарии: «снова тот же партнёр», «снова сорвался», саботируем успех. Это альтер-эго (второе я), живущее «за сценой» и тянущее вниз. Пример: человек, запрещающий себе злость, срывается в запой или азарт — агрессия выходит теневой формой. Как выйти из-под власти Тени❓ • Осознай проекции: что бесит в других — живое в твоей Тени? • Выдерживай чувства без «бегства» в зависимость. • Интегрируй: дай Тени зрелое выражение через творчество, границы, терапию. Зависимость — не приговор, а приглашение к целостности. Встречай Тень — и обретёшь свободу. Что думаете❓ Поделитесь в комментах своей историей🌟 Какие тени в себе признаете❓о своих напишу в комментариях🤗 #человекиегосимволы #архетипыЮнга #12АрхетиповПирсон

«Внутри каждого из нас есть герой, но мы не всегда осознаем его присутствие. Он спит и наша задача - разбудить его. Наиболее
«Внутри каждого из нас есть герой, но мы не всегда осознаем его присутствие. Он спит и наша задача - разбудить его. Наиболее естественный способ пробуждения - это проснуться утром, когда комната залита светом. Наиболее естественный способ активизировать свой внутренний потенциал - начать осознавать его. Когда мы замечаем в себе героя, он начинает действовать. То же самое и с архетипами. Как только мы проливаем на них свет, принимаем факт их существования и признаем их присутствие внутри, они пробуждаются, чтобы обогатить нашу жизнь» «Пробуждение внутреннего героя», Кэрол Пирсон #архетипыПирсон

ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕОРИИ В ПРАКТИКУ Карл Юнг совершил прорыв: наша психика - не пустой лист, а наследственное «хранилище форм», к
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕОРИИ В ПРАКТИКУ Карл Юнг совершил прорыв: наша психика - не пустой лист, а наследственное «хранилище форм», которое он назвал архетипами в коллективном бессознательном. Юнг описал десятки архетипов - универсальных форм психики, которые проявляются одинаково у всех культур. Это как психическая ДНК - врожденные шаблоны поведения, восприятия, эмоций, общие для всех людей Земли. Юнг открыл универсальные формы психики - общие для всех людей. Они живут в коллективном бессознательном и проявляются в мифах, снах, кино. Но их тысячи: архетип Матери, Отца, Ребёнка, Трикстера, Мудреца... Это мощная теория, но как понять, какой архетип рулит именно тобой❓Как использовать их не только для "вау-анализа", а для реальных изменений в отношениях, карьере, самоощущении❓ Ответ есть❗️Ученики Юнга и современные психологи взяли его открытия и сделали практические инструменты. Один из лучших примеров - 12 архетипов Кэрол Пирсон: конкретные "персонажи" с именами, которые легко тестировать и применять в своей жизни. Кэрол Пирсон (г.р.- 1944, 81 год), доктор философии, исследовательница архетипов и их применения в личностном развитии, ученица идей Юнга. Пирсон взяла абстрактные формы Юнга и сделала 12 конкретных "персонажей" с понятными мотивами, страхами, сильными сторонами и сгруппировала их. Подготовка (стабильность) • Простодушный (оптимизм, вера, простота) • Сирота (реализм, солидарность, выживание) • Опекун (забота, жертвенность, традиции) • Любящий (страсть, связь, красота) Путешествие (перемены) • Воин (мужество, дисциплина, победа) • Искатель (приключения, открытия, свобода) • Разрушитель (революция, очищение, хаос) • Творец (инновации, видение, самовыражение) Возвращение (индивидуация) • Правитель (власть, ответственность, порядок) • Маг (трансформация, чудеса, влияние) • Мудрец (истина, понимание, отстранённость) • Шут (юмор, лёгкость, спонтанность) Получилось 12 архетипов, не пустые формы, а наполненные содержанием («колесо архетипов»), получились готовые инструменты + тест для самопознания. Можете предположить: какие архетипы доминируют у Вас сейчас❓ Тест пройдем позже😃 #архетипыПирсон

КАКИЕ АРХЕТИПЫ ДОМИНИРУЮТ У ВАС? Карл Юнг (1875–1961) «Сознание - лишь вершина айсберга психики❗️ В книге «Человек и его симв
КАКИЕ АРХЕТИПЫ ДОМИНИРУЮТ У ВАС? Карл Юнг (1875–1961) «Сознание - лишь вершина айсберга психики❗️ В книге «Человек и его символы» (единственная книга, написанная популярным языком) Карл Юнг «бьёт» в точку: наше сознание — крохотный островок рациональности, а под водой скрывается гигантское бессознательное. Оно не просто «мусор» вытесненных желаний (как у Фрейда), а живой океан образов, инстинктов и архетипов, общий для всего человечества. Мы воспринимаем тысячи сигналов в секунду, но сознание фильтрует - остальное уходит в «подвал» психики, где продолжает работать, рождая интуицию, сны и даже гениальные озарения (типа таблицы Менделеева). Без диалога с бессознательным (через сны и символы) мы однобокие роботы, теряем со временем баланс и выгораем. Сны - это «письма от души», а игнорирование снов и других сигналов - билет в «царство неврозов». Другие «письма от души» 🔠Символы в искусстве/фантазиях - рисунки, стихи, внезапные образы (типа мандалы, которую рисуешь без причины). 🔠Значимые совпадения – «случайные» совпадения (встретил человека из сна, книга сама открылась на нужной странице). 🔠Телесные симптомы - психосоматика: мигрени от «невысказанного», боли в спине от «ноши мира». 🔠Эмоциональные всплески - иррациональный гнев, слёзы «ни с того ни с сего», навязчивые мысли. 🔠Дэжавю и интуиция – «я это уже видел», внезапное «знание» без логики. 🔠Фантазии в медитации/гипнозе - внутренние диалоги, образы при релаксе. Все, что «прорывается» мимо логики – это архетипы «машут нам рукой». Игнорирование их – путь к неврозам, внимание к собственным архетипам работает на нашу индивидуализацию, усиливает и укрепляет нас. Чтение этой книги подтолкнуло меня к подробному изучению темы архетипов, захотелось разобраться глубже в себе и поделиться знаниями с вами, мои дорогие читателя. Кстати, «метафорические карты» служат инструментом (не магия, а инструмент) для «диалога с бессознательным». Выбираем ту или иную карту именно по образу, резонирующему с нашими внутренними архетипами. Готовы со мной углубиться эту тему❓ будем проходить тесты на структуру архетипов личности❓ #человекиегосимволы #архетипы

НАСКОЛЬКО ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ СЕБЕ❓ Психологический тест Иногда мы принимаем решения легко и спокойно, а иногда сомневаемся в каждом
НАСКОЛЬКО ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ СЕБЕ❓ Психологический тест Иногда мы принимаем решения легко и спокойно, а иногда сомневаемся в каждом шаге. Мы можем долго думать, спрашивать советы, откладывать выбор. Всё это напрямую связано с тем, насколько мы доверяем себе. Доверие к себе — это не уверенность напоказ, а внутреннее ощущение опоры, когда вы знаете, что справитесь и сделаете правильный шаг. Этот небольшой визуальный тест поможет вам лучше понять себя. Посмотрите на картинку с тремя ветками и выберите ту, которая привлекла ваше внимание первой. Доверьтесь первому ощущению. Что выбрали❓ #тесты #отдых #суббота

Привет, друзья💐 К своим достижениям добавляю экспертизу РИНКЦЭ /Республиканский исследовательский научно-консультационный це
Привет, друзья💐 К своим достижениям добавляю экспертизу РИНКЦЭ /Республиканский исследовательский научно-консультационный центр экспертизы/ Стала экспертом федерального сообщества экспертов/ученых, чем очень горжусь🧩 #эксперт

Уже думаю над переходом из телеграмм🤔 Только вот куда переходить - пока вопрос🫣 #переход #выборблога

О чем будем говорить❓
Anonymous voting

Для меня сейчас две темы кажутся интересными для освещения в канале, тем более, что я с ними только знакома. А хотелось бы уг
Для меня сейчас две темы кажутся интересными для освещения в канале, тем более, что я с ними только знакома. А хотелось бы углубиться в каждую из них. Какие это темы❓ 1️⃣ 12 архетипов К.Юнга 2️⃣ Теория поколений Давайте проголосуем: какую тему будем разбирать в первую очередь❓ #теорияпоколений #архетипыЮнга

Итоги теста ЧТО ДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЫМИ❓ В прошлом году была самореализация, в этом году тоже. Хотя вначале лидировала семья и
Итоги теста ЧТО ДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЫМИ❓ В прошлом году была самореализация, в этом году тоже. Хотя вначале лидировала семья и здоровье🫶 Самореализация для меня - стержень, на который нанизываются все остальное: здоровье, дружба, любовь, семья… Я счастлива, что большая часть моей жизни связана с людьми🧩 #итогитеста #самореализация

🌱 Устойчивость - это корни Устойчивость - это тихая сила, которая строит счастье на долгие годы, а не дает вспышку эйфории н
🌱 Устойчивость - это корни Устойчивость - это тихая сила, которая строит счастье на долгие годы, а не дает вспышку эйфории на неделю. В отличие от "быстрого хайпа" (мотивационные марафоны, шопинг-допамин, лайки в соцсетях), она работает как корни дерева: незаметно, но держит в любой буре. В книге "Где живет счастье" Дэна Бюттнера меня зацепило подтверждение моей мысли: счастье держится не на одиночных подвигах, а на связях — родственных, дружественных и по интересам. В счастливых зонах вроде Дании или Сан-Луис-Обиспо люди не просто "работают над собой", а строят сообщества, где поддержка — норма. Почему это работает❓ ✅ Родственные связи дают базу — ежедневный ужин с семьей снижает стресс на 20%. ✅ Друзья — буфер от одиночества: один близкий человек удваивает устойчивость в кризисах. ✅ Сообщества по интересам (клубы ходьбы, книги, хобби) добавляют смысл без перегрузки. У меня так: встреча с родными и друзьями - настроение на месяц стабильно.
Это не хайп, а фундамент: связи накапливают энергию, как корни дерево.
Сделайте шаг: напишите родственнику/другу "давай созвонимся" или найдите чат по своему хобби. Что для вас главное в связях❓ #саморазвитие #устойчивость #счастье