ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
رفتن به کانال در Telegram
🍃Искусство быть счастливым🍃 Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП. Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru @Galina2003
نمایش بیشتر1 629
مشترکین
-824 ساعت
-377 روز
-33130 روز
آرشیو پست ها
1 630
📌 АРХЕТИПЫ - ЭТО НЕ ТИПЫ ЛИЧНОСТИ
Если вы проходили тест на архетипы, то наверняка узнали какой ваш ведущий архетип, а в моей интерпретации могло звучать так: «Ваш ведущий архетип - Воин» или «Вы - Опекун».
Возникает ощущение, что вам выдали ярлык, но это не так
С архетипами всё иначе.
У каждого человека есть все 12 архетипов. Просто в разной степени. Ваш профиль - это не один пик, а целый график. Где-то высокий подъём, где-то провал. И это меняется в зависимости от возраста, жизненного этапа, образа жизни, даже от того, выспались вы сегодня или нет.
Поэтому не бывает «чистого» Правителя или «чистого» Бунтаря. Мы все - миксы.
Архетипы - это не клетка, а карта. Они не говорят «кто вы», а показывают, какие мотивации сейчас звучат громче, а какие ждут своего часа.
Проходя тест я думала, что у меня в ведущих будет «Воин» или «Правитель», но получила целый список ведущих архетипов, а среди них самый проявленный - «Любовник» (любящий, эстет, романтик, соблазнитель). Я то думала, что главное во мне — сила и контроль. А тест показал: глубже всего меня ведёт по жизни жажда красоты, гармонии, глубоких эмоций, близости, чувственности. Мои решения, мои отношения, все мои проекты - питаются этим.
Какой архетип сейчас ведёт вашу жизнь❓
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#КартаВозможностей
1 630
«МУДРОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ»🪐
Метафорические ассоциативные карты /разговор с подсознанием/
Это уникальный инструмент, который позволяет беседовать напрямую с Вашим подсознанием, в обход любых психологических защит.
Это не Торо, эти карты не дают готовых предсказаний, они проявляют Ваши внутренние ресурсы и наилучшие решения для каждой ситуации, о которых Вы можете не знать сознательно или даже не догадываться о таких вариантах решения проблем и задач, о которых известно Вашему подсознанию.
Задайте себе вопрос, который волнует больше всего. Выберите вслепую любую карту из 9. Напишите в комментарий номер карты для ее активации. Эта карта даст ответ на интересующий Вас вопрос.
#метафора
#метафорическиекарты
1 630
С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ СЧАСТЬЯ, МОИ ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ❤️
«Счастье любит тишину» - хорошая фраза, говорит о том, что о счастье не кричат и не выставляют напоказ, потому что это больше духовное, чем материальное🧩
Желаю быть счастливыми, любимыми и любящими. Пусть всегда светит солнце в ваших сердцах, друзья будут верными, а близкие - заботливыми🌟
ПОЗДРАВЛЯЮ🍃🍃🍃
#сднемСчастья
1 630
+1
ДНК ДУШИ ИЛИ АРХЕТИПЫ СЧАСТЬЯ❓
Чуть больше месяца работаю с архетипами, но уже получаю благодарные отзывы от своего окружения, от тех людей, кто прошел тест и получил от меня распаковку своего личностного профиля.
ДНК счастья - можно и так назвать то ценностное ядро, которое находится внутри каждого человека, но остается до поры до времени «неразбуженным».
Спасибо Екатерине за прекрасный отзыв‼️
Приглашаю к тестированию и созданию своего архетипического профиля🧩
В vk создаю канал, приглашаю подписаться, чтобы не потеряться.
#отзывы
#ДНКсчастья
#ДНКдушииСчастья
1 630
КАРТА ВАШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
🍃У каждого человека есть ресурсы для достижения своих истинных целей. Далеко не всегда они находятся в области сознательного. Это объясняется тем, что любой человек поглощен ежедневной рутиной и «вытащить» из себя нужные ресурсы не предоставляется возможным. Нет условий для этого.
🍃Профиль архетипов нужен для понимания своих скрытых ресурсов, представления картины внутреннего мироустройства. «Карта наших возможностей» - так бы я охарактеризовала Профиль архетипов.
🧩Сделаю ваш профиль по запросу в личное, здесь можно пройти тест.
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#КартаВозможностей
1 630
КАК ВЫ СТРОИТЕ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ❓
🍃Иногда нам кажется, что мы хорошо знаем себя. Мы уверены, что понимаем, как строим отношения, как реагируем на людей и чего ждём от общения. Но на самом деле многое скрыто глубже, чем кажется на первый взгляд. Такие простые психологические тесты помогают мягко заглянуть внутрь себя и лучше понять свои привычки, эмоции и стиль общения.
🍃Этот тест не даёт строгих диагнозов и не ставит рамок. Он лишь помогает лучше понять себя и обратить внимание на свои сильные стороны и возможные сложности в отношениях с людьми. Каждый из нас уникален, и именно это делает общение таким интересным и живым.
Что выбираете❓
#тесты
#отдых
#суббота
1 630
ГЛУБИННАЯ ПСИХОЛОГИЯ ЮНГА
Карл Густав Юнг был ученым в области психологии и психиатрии. Он получил докторскую степень по медицине в 1902 году, работал приват-доцентом и профессором в университетах Цюриха и Базеля, публиковал научные диссертации и исследования.
Выдающийся швейцарский психолог, психиатр и философ. Он родился 26 июля 1875 года в Швейцарии и умер 6 июня 1961 года.
Юнг основал аналитическую психологию, разработал понятия «коллективного бессознательного» и архетипов, таких как Тень, Анима/Анимус и Самость. Он ввёл термины "интроверсия" и "экстраверсия", а также технику свободных ассоциаций.
Мне нравится его индивидуация. В этом раскрывается наша природа и главный путь каждого из нас. Можно сказать, что индивидуация - это процесс достижения целостности, стремление к большой свободе.
Юнг был соратником Зигмунда Фрейда с 1907 по 1912 год, но разошёлся из-за различий в подходах к либидо и неврозам. Преподавал в Цюрихе и Базеле, влиял на психологию, мифологию, литературу и религию.
Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.
Высказывания Юнга
1️⃣ Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.
2️⃣ Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.
3️⃣ Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.
4️⃣ Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, - это непрожитая жизнь его родителей.
5️⃣ Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.
6️⃣ То, чему ты сопротивляешься, остается.
7️⃣ Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу как гостью и послушай то, о чем она намерена сказать.
8️⃣ Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.
9️⃣ Я не то, что со мной случилось, я - то, чем я решил стать.
🔟 «Магический» - просто другое слово для обозначения психического.
#КарлГуставЮнг
#глубиннаяпсихология
1 630
ЗАЧЕМ ВООБЩЕ СМОТРЕТЬ НА АРХЕТИПЫ❓
У Юнга есть важное понятие - Самость. Это не «идеальное я» и не самооценка, а архетип целостности: центр всей психики, который включает и сознательное, и бессознательное, и светлые части, и тень.
Самость проявляется как внутренняя тяга «собрать себя целиком», а не жить только одной удобной маской. Юнг называл этот процесс индивидуацией: постепенно замечать разные свои стороны, конфликты, роли - и не выкидывать их, а искать, как им всем вщаимодействовать в одной жизни.
Архетипы в таком подходе — не ярлыки «кто я по типу», а языки, на которых говорят разные части психики.
Один и тот же человек может в одних ситуациях включать Воина, в других - Сироту, в третьих - Мудреца или Шута.
Вопрос не в том, чтобы «выбрать один архетип и ему соответствовать», а в том, чтобы осознать, какие роли у вас есть, как они между собой ладят и чего они от вас хотят.
Когда мы смотрим на кластеры архетипов и поля мотиваций, мы по сути рисуем карту: вот мои стратегии безопасности, вот - контроля и порядка, вот - прорыва и изменений, вот - связи и радости.
Эта карта не заменяет Самость, но помогает ей делать свою работу - удерживать разные части вместе, чтобы жизнь была не набором взаимно исключающих ролей, а более цельной историей.
Какая внутренняя «фигура» сейчас рулит вашей жизнью: Воин, Сирота, Опекун, Шут, кто‑то ещё❓
А кому внутри вы давно не даёте слова, хотя он всё ещё живёт в вашей истории❓
Тест в закрепе, пишите в личное «ПРОФИЛЬ» для расшифровки результатов
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#архетипСамости
1 630
КЛАСТЕРЫ АРХЕТИПОВ. ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО❓
Юнг отмечал, что психика любит рисовать целостность в формате «на четыре части»: крест, мандалы, квадрат, четыре функции. Для него такие фигуры были символами центра личности и внутреннего порядка - способом психики разложить хаос по понятной схеме: мышление, чувство, ощущение, интуиция.
Пирсон берёт юнгианские архетипы и собирает прикладную систему из 12 повторяющихся жизненных ролей.
Чтобы не получить просто «мешок из 12 ярлыков», она группирует их в кластеры - четыре семейства архетипов, каждое отвечает за свою большую задачу:
✅ Стабильность + принадлежность
✅ Стабильность + индивидуальность
✅ Изменения + индивидуальность
✅ Изменения + принадлежность
Именно так формируются поля мотивации и в каждом поле свой набор образов и поведения людей, свои группы архетипов, наиболее полно соответствующих определенному кластеру.
Зачем это всё живому человеку и бренду❓
Кластеры архетипов помогают
🧩 увидеть, какие базовые желания и страхи реально двигают сюжеты вашей жизни
🧩 перестать жить на автопилоте одной роли и начать осознанно переключать стратегии
🧩 понять, какая «большая задача» у вас сейчас на переднем плане: пережить, упорядочить, прорваться, соединиться
🧩 в коммуникации и бренде - чётко понять, на каком поле мотиваций вы играете: вы про безопасность, про порядок, про прорыв или про удовольствие и связь.
Какие архетипы вы у себя чаще всего замечаете — защитные, управляющие, бунтарские или «про радость»❓
Если смотреть честно: вы сейчас больше удерживаете стабильность или ищете изменения❓
Ссылка на тест в закрепе, для создания своего профиля архетипов напишите мне в личное «ПРОФИЛЬ»
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#кластерыАрхетипов
1 630
Как приятно в этот день поздравить всех прекрасных девушек с Днем Весны❤️
Будьте красивыми, любимыми, здоровыми, счастливыми💐
Мирного неба, безграничного счастья, улыбок, красоты, тепла, уюта, покоя в душе🌞
С Международным Женским Днем🧩
#спраздником
#поздравляю
#с8марта
1 630
ЧТО СКРЫВАЕТ ВАША АУРА ОТ ДРУГИХ❓
🌟Иногда мы чувствуем, что окружающие видят нас не полностью. Они замечают слова, поступки, настроение, но что-то важное остаётся за кадром. Это и есть энергия вашей ауры - то, что вы излучаете, даже когда молчите.
🌟Этот тест поможет заглянуть чуть глубже и понять, какие стороны вашей личности вы редко показываете миру. Посмотрите на картинку с тремя шарами и выберите тот, который притягивает взгляд первым.
🌟Ваш выбор может многое рассказать о том, что вы привыкли держать внутри.
🌟Этот тест - лишь небольшой намёк на то, что живёт внутри вас. Прислушивайтесь к себе, доверяйте своим ощущениям и помните: именно ваша уникальная энергия делает вас тем, кто вы есть.
🌟Ваша аура - это не маска и не роль. Это отражение того, кем вы являетесь глубже, чем слова и поступки. Иногда мы скрываем свои сильные стороны из привычки или страха быть непонятыми.
Что выбрали❓
#тесты
#отдых
#суббота
1 630
КАКОЙ У ТЕБЯ СТИЛЬ ЛИДЕРСТВА❓
У каждого лидера есть свой характерный «рисунок» — сочетание архетипов, через которые он ведёт других. Предлагаю посмотреть на 6 стилей лидерства через призму архетипов Пирсон и заметить, что откликается тебе сильнее всего.
🔠Заботящийся лидер
Архетипы: Заботливый, Славный малый
Такой лидер создаёт безопасность и опору. Его стиль — поддерживать, слышать, быть рядом, держать команду эмоционально. Он легко берёт на себя лишнее, тяжело говорит «нет» и часто выгорает от гиперответственности за всех.
🔠Вдохновляющий визионер
Архетипы: Маг, Творец, Любовник
Это лидер смысла и энергии. Он зажигает идеей, показывает, «как может быть», любит трансформации и перемены. Риск - улететь в вдохновение и не дойти до приземлённых действий и структуры.
🔠Рациональный стратег
Архетипы: Мудрец, Правитель
Такой лидер мыслит системно: анализирует, строит стратегии, выстраивает рамки и правила. Для него важны компетентность, порядок, ответственность. Опасность - перейти в контроль и холодную дистанцию, где людям уже не хватает человеческого тепла.
🔠Лидер‑воин
Архетипы: Герой, Бунтарь
Лидер прорыва. Идёт в сложные цели, отстаивает границы, не боится конфликтов и борьбы. Его сила — выдерживать нагрузку и вести через кризисы. Его риск — давить, обесценивать слабость и не замечать чужие границы.
🔠Свободный, лидер‑исследователь
Архетипы: Искатель, Простодушный, Шут
Такой лидер лучше всего чувствует себя в среде изменений и экспериментов. Он пробует новое, снимает напряжение, приносит лёгкость и креатив. Слабое место — доведение до результата и устойчивость в долгих, рутинных проектах.
🔠Лидер‑равный
Архетипы: Славный малый, Заботливый, Сирота
Он «один из нас»: строит горизонтальные отношения, вовлекает, слушает, соединяет людей между собой. Он силён в комьюнити и командной культуре. Его зона роста — смелость брать на себя позицию и говорить: «идём вот туда».
Вот уж не думала, что у меня вдохновитель и рациональный😃
А что у вас❓
На фото: 15 лет назад, во время слияния Неолант и RGP
——
#архетипыЛидерства
#лидерство
1 630
ЗАЧЕМ ЗНАТЬ СВОИ АРХЕТИПЫ❓
Чтобы бережно познакомиться с собой и перестать жить на автопилоте.
🧠 Для самопознания
Когда вы понимаете свои базовые мотивы и страхи, становится легче заметить привычные внутренние сценарии:
«Я снова стараюсь всех спасти»,
«Я опять вступаю в борьбу»,
«Я снова беру на себя роль наставника».
Архетипы помогают увидеть, почему вы так реагируете и что на самом деле ищете
🚀 Для личного развития
У каждого архетипа есть опорные качества, на которые можно мягко опираться:
смелость Героя,
мудрость и видение Мудреца,
забота и принятие Матери.
Осознавая свои ведущие архетипы, вы можете развивать свои сильные стороны и постепенно поддерживать те части себя, которые пока проявлены слабее
💞 Для отношений
Когда вы замечаете, в каких ролях чаще всего оказываетесь - Родитель, Ребёнок, Жертва, Спасатель, - легче увидеть моменты, где отношения начинают изматывать.
Понимание архетипов помогает мягко выходить из сценариев «я всё тяну на себе», «я всё время страдаю», «я должна/должен всех спасти» и строить более тёплые и честные контакты
💼 Для работы и личного бренда
В работе и бизнесе архетипы помогают выстроить узнаваемый и целостный образ - как личный, так и бренда.
Герой, Бунтарь, Творец, Заботливый и другие архетипы могут подсказать стиль общения, визуал, темы и смыслы, которые вы хотите нести людям
По сути, знание своих архетипов - это мягкий способ лучше понять себя, свои реакции и выборы, и сделать жизнь более осознанной и поддерживающей.
Тест на архетипы здесь, для создания профиля архетипов напишите в личное «АРХЕТИП»
#архетипыЮнга
#глубиннаяпсихология
#коучинг
#психоанализ
#архетипыДляЖизни
1 630
КАК Я ПРЕОДОЛЕЛА ПУТЬ ГЕРОЯ. ПЕРЕЕЗД В МОСКВУ.
Когда всё рушится, никто не приезжает за тобой с мигалками из твоей новой жизни.
В провинции у меня были родители, друзья, привычные улицы и ощущение, что «всё понятно». Но в какой-то момент стало ясно: если я останусь здесь, то все будет предсказуемо и неинтересно.
Я уехала в Москву после окончания техникума.
Один чемодан, один знакомый в городе и ощущение, что я одновременно делаю правильный шаг и совершаю безумие.
Родители переживали, друзья говорили: «Попробуешь - вернёшься». Для них это был эксперимент. Для меня — точка невозврата.
Москва не расстелила передо мной красную дорожку.
Я не «попала в сказку», я попала в режим выживания: работа, учёба, дорога, новые люди, в которых не сразу понимаешь - это опора или лишний груз.
Здесь я закончила институт, потом бизнес школу, потом ещё один институт, как дополнительное образование - не потому что «так надо», а потому что я отчаянно не хотела остаться той девочкой, которой когда то было страшно даже мечтать о переезде в большой город.
Помню момент, когда было по настоящему тяжело. Скучала по дому, родителям, друзьям, да к тому же вечная гонка: сессии, дедлайны, работа, семья, новые коллективы, не всегда дружественные, вечно что-то не сходилось в бюджете и силах.
В тот момент можно было сделать три вещи: отступить, найти оправдание или пойти вперёд. Я выбрала третий вариант. Нет, я не проснулась как «сильная независимая». Я просто решила: раз уж я сюда дошла, то хотя бы попробую пройти маршрут до конца.
Герой — это не про медаль на финише. Это про то, что ты выбираешь делать в момент, когда тихо, больно и никто не видит твоих маленьких побед.
Я не считаю себя «героиней» в высоком смысле.
Но я точно знаю: ту девочку из провинции, которая однажды села в поезд до Москвы, уже нельзя назвать слабой. Она просто однажды решила не отступать.
У вас наверняка были похожие эпизоды в вашей жизни, когда внутренний герой смог проявиться в полную силу.
Что это было❓
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#архетипГероя
1 630
ДЕНЬ НАСТАВНИКА В РОССИИ🇷🇺
Дорогие друзья, поздравляю с Днем наставника❗️
Наставничество - это формат взаимодействия, при которой более опытный человек целенаправленно помогает менее опытному развиваться, осваивать новые инструменты, достигать поставленных целей, передавая наставляемому знания, навыки и опыт.
Я горжусь тем, что более 2 лет являюсь наставником в Корпорации МСП. Благодарю своих подопечных за доверие, за искренние запросы, за прекрасные отзывы о моей работе Наставника.
Получить мою бесплатную получасовую консультацию по бизнесу можно на сайте корпорации.
Присоединяйтесь к Всероссийскому конкурсу наставников «Быть, а не казаться!»
#ДеньНаставника
#НаставникРФ
#БытьНаставником
#РоссияСтранаВозможностей
#ТопБЛОГ
1 630
О ЧЁМ ГОВОРИТ БУНТАРЬ В МОЕМ ПРОФИЛЕ АРХЕТИПОВ❓
У меня Бунтарь не главный, а фоновый — 13 баллов. Это не про «сломать систему и сжечь мосты». Это про внутренний детектор чужих правил, которые мне больше не подходят.
Мой Бунтарь включается, когда:
🍃я замечаю, что живу «правильно», но мне тесно;
🍃вижу насилие над собой под видом «так надо»;
🍃слышу, как клиент оправдывает чужие ожидания и предаёт за свои желания.
Мой бунтарь не про скандал, а про вопросы:
«А почему вообще так? Кто это решил?»
И очень часто именно этот вопрос становится точкой роста и для меня, и для людей, с которыми я работаю.
Такой уровень Бунтаря в профиле говорит:
🍃мне важно сохранять свободу внутри любых рамок;
🍃я не буду рушить всё подряд, но и терпеть «не своё» бесконечно не стану;
🍃в работе коучем я даю не только поддержку, но и право отказаться от чужих сценариев.
Если вы чувствуете в себе лёгкий бунт - возможно, это не «характер плохой», а часть твоей силы, которая устала жить по правилам других.
Присылайте результаты теста, разберем вашего Бунтаря, напишите в личное - БУНТАРЬ🧩
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#архетипБунтарь
1 630
Друзья, привет🎄
Метафорические ассоциативные карты «СЕЙЧАС МНЕ ЭТО ВАЖНО»
Уникальный инструмент саморазвития и самопознания. Текстовые послания и рисунки каждый интерпретирует по своему, что позволяет найти свое значение и применить его в жизни.Послания экологичны. Помогают понять эмоции, чувства, переживания, а самое главное фокусируют внимание на том, что важно в данный момент.
Мотивируют к достижению целей, полезны в работе со стрессом, тревогой и депрессией. Подходят для мужчин и для женщин.Выберите карту и напишите номер в комментарий для ее активации🧩 Можно в личное🌟 #метафора #отдых
1 630
КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ВНУТРЕННИМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ❓
🍃Иногда внутри нас идёт настоящий дождь. Мы можем улыбаться, заниматься привычными делами, общаться с людьми, но в глубине души чувствовать тревогу, усталость или тихую грусть. Каждый человек по-своему переживает такие моменты. Кто-то закрывается, кто-то ищет разговор, а кто-то старается просто переждать
🍃Посмотрите на картинку с тремя окнами. Окно — это символ нашего внутреннего мира. Дождь за стеклом — это переживания, мысли, сомнения. А то, как выглядит окно, подсказывает, как именно вы привыкли справляться со своими чувствами
🍃Выберите окно, которое откликается вам больше всего, напишите в комментарий.
#тесты
#отдых
#суббота
1 630
Доброе утро🌟
На основе архетипов сделала практический воркбук - быстрая диагностика личности с рекомендациями. Вы узнаете, какие архетипы сильнее всего подталкивают Вас к выгоранию.
Вы получите 3 шага для изменения ситуации, когда определите, какой архетип у Вас «выжигатель»»: Герой, Любовник, Правитель.
У меня Любовник)
Рекомендации - огонь🔥
Воркбук можно получить в личном сообщении, напишите мне слово «воркбук»📒
#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#выгорающийАрхетип
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
