Сильные мысли | Психология на простом

Личностный рост Личностный рост расширяет нашу систему взглядов и включает в себя людей вокруг нас, вместо того, чтобы стать более эгоистичным. По мере расширения нашего мира растет и наше понимание возможностей вокруг нас. Эта установка на возможность наполняет нас настроением нетерпеливого ожидания, когда мы начинаем каждый новый день. Психологический рост личности достигается за счет: 🌱Повышение уровня самосознания и понимания других людей; 🌱Повышение уровня личных идеалов и стремлений; 🌱Приобретение более позитивного отношения к себе, другим людям и жизни; 🌱Приобретение более высоких психологических ценностей, которые поддерживают и обогащают человеческие отношения; 🌱Развитие своей индивидуальности.

Сыграем? 3 кадра — 3 месяца фильмов и сериалов за 0 ₽! Проверьте себя и откройте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 0 ₽! Бонусы после прохождения теста: — Кинопоиск и Яндекс Музыка на 3 месяца за 0 ₽. — Доступ к вашей подписке для трёх близких людей. Предложение ограничено до 31.05.2024. Играть #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе

«Эмоции делают человека человеком. Делают нас теми, кто мы есть.» Роберт Кийосаки Сегодня хочу порекомендовать вам фильм – «Пока не сыграл в ящик». Это один из самых эмоциональных фильмов, которые я видел. Именно так решили два больных раком соседа по больничной палате, когда услышали свой приговор. Один из них вспыльчивый миллиардер, а второй эрудированный автомеханик. Они составляют список дел, которые необходимо сделать прежде, чем они сыграют в ящик, и отправляются в кругосветное путешествие, путешествие всей своей жизни. Прыжки с парашютом? Посмотрим. Гонки на раритетных автомобилях? Сделано. Посмотреть на пирамиды? Отлично. Открыть радость жизни прежде, чем станет слишком поздно? Точно!

Как побороть неуверенность в себе: признаки неуверенного человека Проверка телефона в одиночестве в общественных местах ➡️ Желание выглядеть социально активным. Совет: попробуйте применить аффирмацию, например «Меня любят»; Отклонение во время несогласия, чтобы успокоить другого человека ➡️ Неспособность отстаивать собственную позицию. Совет: попробуйте утверждение: «Мое мнение имеет значение»; Слишком личное отношение к конструктивной критике ➡️ Вместо того, чтобы воспринимать критику объективно, вы реагируете эмоционально. Совет: Попробуйте досчитать до трёх, прежде чем отвечать на критику; Сравнение себя с другими➡️ Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на своей жизни, вы постоянно смотрите на других. Совет: объявите утверждение - «Я самодостаточен».

Как стать более уважаемым всего за 1 секунду? Все предельно просто - всегда, перед тем как ответить собеседнику, подождите 1 секунду. Благодаря этому правилу: 1. Вы становитесь умнее в глазах собеседника, ведь вы вдумываетесь в разговор «взвешиваете» свои слова. 2. Пока вы держите паузу, вы можете успеть составить речь без слов-паразитов. 3. Вы перестаете перебивать человека, а это не может не нравиться вашему собеседнику. 4. У вас всегда есть время подумать перед ответом. Таким образом вы лишаете себя дурной славы человека, который сначала говорит, а потом думает.

Однажды Будда сказал: «Наше сознание - это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете.» И я полностью согласен с данным высказыванием, поэтому - прекратите думать негативно! Осознанно выбирайте приятные для Вас мысли. Если Вы начнёте целенаправленно выбирать и думать только те мысли, которые Вам приятны, Вы обязательно начнёте чувствовать себя соответственно выбранным мыслям, то есть хорошо. Это объясняется работой нашего мозга, для него нет разницы между реальным миром и миром фантазий. Отличным бонусом к такому варианту последует «закон притяжения», который притянет к вам то, о чём вы будете думать.

Правильный подход к решению проблем Казалось бы, стоит взять и начать постепенно решать поясняющиеся проблемы, но это не так.  Правильный подход в этой ситуации разобраться с корнем проблемы, чтобы избежать трудностей в будущем. Конкретно в этой ситуации изменить свой образ жизни на более экономный, который подойдет под бюджет. В этом и заключается смысл правильного решения проблемы — необходимо предотвратить её ещё до того, как она появится.  Как найти источник проблемы? 1. Отключите автопилот и посмотрите на ситуацию с непривычной стороны 2. Окружите себя разными людьми Каждый человек смотрит на одну и ту же проблему по-разному. Человек не из вашего круга общения может не только предложить новые идеи решения проблем, но и увидеть откуда она берет своё начало. 3. Готовьтесь заранее к известным проблемам

«Эмоции делают человека человеком. Делают нас теми, кто мы есть.» Роберт Кийосаки Сегодня хочу порекомендовать вам фильм – «Пока не сыграл в ящик». Это один из самых эмоциональных фильмов, которые я видел. Именно так решили два больных раком соседа по больничной палате, когда услышали свой приговор. Один из них вспыльчивый миллиардер, а второй эрудированный автомеханик. Они составляют список дел, которые необходимо сделать прежде, чем они сыграют в ящик, и отправляются в кругосветное путешествие, путешествие всей своей жизни. Прыжки с парашютом? Посмотрим. Гонки на раритетных автомобилях? Сделано. Посмотреть на пирамиды? Отлично. Открыть радость жизни прежде, чем станет слишком поздно? Точно!

Как развить логическое мышление? 💁🏼‍♀️Уделите время творческим увлечениям. Творческая деятельность, которой в основном управляет правое полушарие нашего мозга, способствует развитию логического мышления; 💁🏻‍♂️ Вопросы. Один из способов улучшить свои навыки логического мышления — задавать вопросы о вещах, которые вы обычно принимаете как факт 💁🏼‍♀️ Чтение. 💁🏻‍♂️ Изучение или открытие нового навыка. Изучение нового навыка может помочь отточить ваши логические навыки. 💁🏼‍♀️ Головоломки (ребусы, кроссворды, сканворды и т.д.) — это всегда забавное развлечение для игровых вечеров и семейных встреч. Однако знаете ли вы, что это помогает улучшить навыки логического мышления? 💁🏻‍♂️ Внимательность. Один из способов — подробный пересказ текста. Придумывание рифм. Игра, при которой вы объединяете слова по классам.

Для того, чтобы грамотно управлять своим временем, нужно сначала понять куда мы его тратим. ЗАДАНИЕ НА БЛИЖАЙШИЕ СУТКИ: 1. Выделите себе листочек или таблицу в экселе и разбейте сутки с текущего момента на 20-ти минутные отрезки. 2. Поставьте таймер/будильник через каждые 20 минут 3. Записывайте все, что вы делали в предыдущем 20-ти минутном отрезке Задание очень простое - я надеюсь вы подойдете ответственно и выполните его. Только у единиц получится так, что большинство своего свободного времени они провели с пользой. В идеале это задание делать каждый день на протяжении 7-10 дней, чтобы посмотреть на какие бесполезные дела вы расходуете свое время. Да и вообще, зная о том, что вам предстоит записать то, что вы делали в предыдущий временной отрезок, вы будете меньше себе позволять бездельничать и будете стараться максимально эффективно использовать свое время. Удачи😉