Elt6s

😍Вот мой секрет, с помощью которого Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ и приумножаю любовь в своей жизни! Любовь к себе - это внимание к себе! ❗️А потому раз в день я выделяю себе 5-10 минут и провожу практику. Посмотрите в зеркало. И внимательно загляните себе в глаза. Возможно Вам покажется это дискомфортным или странным. Но продолжайте смотреть в свои глаза в зеркале и повторяйте: Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ♥️ Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ❤️ Возможно станет грустно или захочется плакать. А может вы вдруг обрадуетесь и почувствуете прилив сил. Продолжайте смотреть в глаза и повторять эти две фразы минут 5-10. Как часто смотря Вам в глаза близкие признаются в любви?! А вы, как часто смотрите в глаза любимым и говорите о своих чувствах? Подумайте об этом… И одаривайте себя признаниями в любви КАЖДЫЙ ДЕНЬ💋 Поделитесь в комментариях своими ощущениями от практики👇🏽 И расскажите какие у Вас есть секреты «про любовь к себе»?👇🏽 Обняла. Поцеловала. До встречи ❤️

😘Всем привет, дорогие ❤️ Тему денег мы обязательно продолжим через несколько дней. А сегодня хочу разобрать тему, о которой много писали в комментариях. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ♥️ Многие говорят о ней. Но не все могут объяснить что такое любовь к себе и КАК это «любить себя». А зачем нам нужно любить себя?! Любовь к себе ДАЁТ: * уверенность в себе * узнаешь себя лучше, ценишь себя. * уважение к себе * разрешение себе быть счастливыми, богатыми, свободными. * умение слышать себя, понимать поддерживать себя, чтобы справиться * принимать своё тело, внешность, характер,качества и многое другое… Но самое важное, когда ты любишь себя, то начинаешь жить так КАК ХОЧЕТСЯ ТЕБЕ, а не другим. ЛЮБИТЬ - это глагол. Значит любовь проявляется в ДЕЙСТВИЯХ. И неважно к кому она: к близким, к работе или к самому себе. Когда вы любите своё дело (работу, хобби или бизнес) Вы с удовольствием его ДЕЛАЕТЕ. Вас не нужно заставлять. Вы КАЙФУЕТЕ от процесса. Когда вы любите близких, как проявляете свои чувства?! Верно, заботясь, уделяя внимание и время, приготовив что-то вкусное, или стараетесь выслушать если что-то случилось. Так близкие понимают как ЦЕННЫ для Вас. Так почему когда дело доходит до Вас лично, появляются какие-то сложности?! Вечером выложу пост с моими секретами, которые помогают мне ЛЮБИТЬ СЕБЯ и приумножать любовь а моей жизни♥️ Поделитесь в комментариях: что значит для Вас «любовь к себе». Вы любите себя?

Денежные блоки - ПРАКТИКА♥️ Как и обещала, выкладываю практику на выявление денежных блоков🙏🏼 Практику лучше выполнять в тишине и спокойствии, наедине с собой. Приготовьте чистые листы и ручку. Подождите их перед собой. 1. Займите удобное положение. 2. Закройте глаза и максимально расслабьтесь. 3. Дышите ровно и спокойно, отпуская напряжение и неприятные мысли. 4. А затем скажите себе « ДЕНЬГИ - это…» 5. Всё что вы ПОДУМАЛИ или прочувствовали в этот момент запишите на бумаге. ✅Пример: Деньги - это зло, тяжело, страшно, вкусно, хочется ещё, все время мало, ускользают, приходят от мужа, ищут меня и прочее. Выписывайте все что пришло в голову. А затем прочтите внимательно, вникая в каждое слово❗️ Выписанное и есть основные БЛОКИ из-за которых есть сложности с деньгами. 📌Данная практика ПОМОГАЕТ УВИДЕТЬ денежные блоки. Назвать их. Осветить, потому что Вы их не осознавали. А теперь Вы их ВИДИТЕ. Значит с этим можно работать. 📌Задание: поразмышляйте над каждым словом, над каждым блоком который вы выявили. ✅Пример: деньги - это зло. Почему я так решила? Откуда эта мысль у меня? Как давно я с ней живу? Что значит ЗЛО? Какое зло принесли мне деньги? Поделитесь в комментариях: как Вам практика? Какие чувства она у Вас вызвала? Что помогла выявить? 👇🏽 Целую. Обнимаю. До встречи завтра❤️

Деньги - это самая животрепещущая тема для каждого человека😵‍💫 Благодаря деньгам мы закрываем БАЗОВЫЕ потребности: питание, одежда, крыша над головой и вопросы со здоровьем. И потому к деньгам мы относимся серьезно и так эмоционально. Потому что нет денег - значит нет безопасности, комфорта и душевного спокойствия🤷🏻‍♀️ Так же есть важные факторы связанные с деньгами: 📌КОЛИЧЕСТВО денег - чтобы хватило на все и даже осталось отложить. 📌ЗАКОННОСТЬ получения денег - легально, честно, официально ( чтобы спокойно спать) 📌КАК к нам приходят деньги - через работу, своё дело (бизнес) или творчество. Легко или тяжело, просто или выложить все силы. 📌ПОСТОЯНСТВО - это регулярное поступление денег к нам в руки, а для этого нужен следующий пункт👇🏽 📌РАБОТА/ТРУД - обмен своего времени, сил и знаний на деньги. То есть чтобы иметь ПОСТОЯННЫЙ приток денег нам нужно ПОСТОЯННО что-то для этого делать. И потому мы хотим, чтобы ❗️ДЕНЬГИ ВСЕГДА БЫЛИ, увеличивались и доставались ЛЕГКО и честно❗️ Что для этого нужно сделать?! 📍Вечером в 20:00 чч по времени Астаны я ДАМ ПРАКТИКУ, с помощью которой Вы проанализируете денежные блоки, мешающие Вам получать ДЕНЬГИ легко и ПОСТОЯННО. А пока проведите себе диагностику на деньги: 1. Ваша сумма дохода сейчас. Покрывает ли доход Ваш расход. 2. Какими путями Вы получаете деньги. Ваши источник дохода. 3. ЗА ЧТО вы получаете деньги ( за работу, красивые глазки или за работу на себя). 4. Что бы вы хотели изменить в отношениях с деньгами - установки, блоки, страхи и прочее. 5. Что Вам важно в деньгах больше всего: спокойствие, лёгкость, достаток или что?! Ответ на 5 вопрос ( что бы вы хотели изменить в отношениях с деньгами?) пишите в комментариях. Так я пойму какие практики и техники на деньги публиковать в первую очередь. До встречи вечером ♥️

😘Ребяяяята! Написала для Вас несколько постов и завтра я вам дам первые техники связанные с финансами 💵

😍Всем привет! Открыла комментарии, для того, чтобы Вы могли задавать свои вопросы по психологии и развитию Пишите 👇

🔥 доступные полезные снеки для всех от фабрики снэков! Ничего лишнего: без сахара, пальмового масла и других спорных ингредиентов от меня для Вас действует специальный ПРОМОКОД: Эльмира - скидка -30% на 5 дней 🔥 Заказывайте на официальном сайте, сразу у производителя, так можно быть уверенным в качестве и в том, что доставят самое свежее. www.bombbar.ru Реклама ООО "Бомббар" ОГРН 1186313018264 erid: LatgBnot4

Делюсь своей подборкой книг, если будет полезно дайте знать 🫶

Долги Думаю, что тема очень актуальна, т.к. многие знакомые, близкие, друзья, читатели в Инстаграм у меня спрашивают о том как стать финансово независимым у большинства этих людей есть кредиты рассрочки, займы и другие различные долги И то, что я всегда советую всем в первую очередь - это закрывать их по максимуму, а именно, на время забыть о хотелках, лишних тратах и пустить все свое внимание на то, чтобы закрыть свои долги И тогда, как вы закроете свои задолженности, у вас освободится куча энергии на то, чтобы развиваться дальше А о том что делать дальше я расскажу позже 🤫