Учитель в школе, Алина в жизни👩🏼‍🏫

Ровно месяц какого-то детокса от ТГ, но я стала чуточку активнее в Запрещенной сети☺️ Как у вас началось лето, расслабились или режим нон-стоп?

Я снимаю столько видео, фото, но выставлять начала иногда в запрещенную сеть🤷‍♀️ ТГ не радует просмотрами…

И вот начались заключительные мероприятия для 9А🤩 Я горжусь вами, мои любимые ученики🤩

Добрый вечер🌟 Когда вы начинаете следить за питанием, то возникает вопрос: Чем добрать белок? 🤩 Я снова решила погрузиться в тему питания🌟 Пиарю тут продукты Hyper на видео Делюсь с вами коктейлями и пудингом, которые помогут добрать норму белка! Жаль, что у нас на полках магазина можно найти всего пару вкусов…

Я заметила, как сильно меняется дом, когда в нём появляются живые цветы 🌸 Каждый раз прохожу мимо и ловлю момент красоты, день становится ярче!

Цветы — это про заботу в мелочах, про настроение, про уют, который не зависит от погоды за окном

Христос Воскресе🥚 С Праздником всех православных! В этом году решила держать Великий пост. Не для кого-то, а для себя! Об этом не хочется кричать, ведь это такое же таинство! Около полугода стараюсь регулярно посещать Церковь, потому что требует душа! Мира, добра, здоровья, пусть Всевышний оберегает каждого из Вас!

🌿🥚🌿Какая красота получилась🌿🥚🌿

Сегодня у нас не поднялась первая партия куличей, хорошо, что сделали немного. На вкус-то получилось, но шапочки - нет ✝️ Сначала я так расстроилась, что не будет красивых фото и эстетической картинки, но ведь главное - вкус и атмосфера внутри🌟 К вечеру, когда уже все готово, получились великолепные Краффины, украсили все куличи, я поняла: Мы все гонимся за красивой картинкой из Пинтерест, причём дело не только в выпечке🥚

Сначала довели меня, а затем пошли на общее фото🤷‍♂️ Ругаю каждый день, но без них моя жизнь была бы скучной🎁

Приближается самый Светлый праздник! 🐥 Купила очень красивые наклейки, которые можно использовать как для украшения яиц, так и для свечей🤍

Девочкиии, это просто невероятные губки, ваша обувь будет как новенькая👟 Похожи на меламиновые, оттирают все идеально, советую👌 Ссылка на ВБ

А вот мои рекомендации выходного дня! Кисель и Псиллиум🥀 Польза Псиллиума:

🍀Снижает аппетит — меньше съедите за завтраком 🍀Уменьшает скачки сахара и уровень холестерина 🍀Работает как пребиотик для микробиома

Важно: запивать минимум 300–400 мл воды, начинать с ½ ч. ложки.

Полина из зала вдохновляет хоть что-то фотографировать, так точно до видео дойду, они уже есть, но пока выставить не решилась🙈 Ни один прием пищи не обходится без овощей🌟 Ещё открыла для себя кутабы (лепешка с зеленью без масла), ну потрясающая🥗

☕️

Какое прекрасное утро🍋 Я уже успела к Стоматологу, теперь мчу на работу, солнце за окном явно делает всех добрее, но весеннее обострение никто не отменял, помним, что люди бывают разными😂

Не изменяю сырникам из Тофу🫐

Если у нас в школе есть Интернет, то это все благодаря Давиду, он раздает wi-fi🤩 Стулья на фоне тоже уже ждут каникул, перезагрузку перед последней четвертью🤩

Полюбились мне на завтрак сырники из тофу🥯 Покупаю во ВкусВилле

КБЖУ 120/8,3/5,7/9

Тренер не щадит никого💪 Это уже последний комплекс тренировки 💪 Всегда поражаюсь фантазии, но при этом благодарна, что мы все просто машины, которые делают то, что другим кажется очень странным, страшным🧘‍♀️ Любите ли вы Спортзал, какие тренировки предпочитаете?