اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Жизнь Кати | Сериал без сценария 📸
رفتن به کانال در Telegram
💰Учимся копить, избавляемся от долгов, увеличиваем доход 🧼 Мотивируемся на уборку 📆 На пути к финансовой грамотности 📋 Разумная экономия и планирование 🫨 Работа с тревожностью и депрессией Личка➡️ @nikitina_katerina
نمایش بیشتر456
مشترکین
-124 ساعت
+27 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+46
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+30
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+93
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+99
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+67
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+52
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+164
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+29
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+20
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+44
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+59
در 16 کانالها
Get PRO
مه '24
+58
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+55
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+118
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+112
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+37
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+264
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | +1 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | +2 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Ох, девАчки…
занесла меня нелёгкая на сайт знакомств…
вот это аттракцион, скажу я вам! 😅
Вы чего мне раньше не рассказали про такое развлечение?
Были ли у вас какие-нибудь «приколы» на сайтах знакомств?
Душа требует хлеба 🥖 и зрелищ 🤭
| 2 |  بدون متن... | 94 |
| 3 |  Островок тишины и спокойствия 😍 | 76 |
| 4 |  Доброе рабочее 👩💻
На улице дождь, хочется нежиться в кроватке, а не вот это всё 🙄
У вас как погода? Скидывайте фоточки ❤️ | 68 |
| 5 | Ох девочки мальчики, держимся 🙌🏻
У нас с ночи воют сирены, над головами летают 🛫, много прилетов, даже планируют вводить режим региональной ЧС 🙈
Вы как там, держитесь? 😭 | 99 |
| 6 |  +3Рабочие будни ❤️
делитесь своими фоточками с работы, и пишите, кем работаете 🪻 | 118 |
| 7 |  Как чётко обозначил всю абсурдность ситуации, согласны? …
Что бы вы добавили к этому списку? 🙈 | 113 |
| 8 | Мужики: да бабам сейчас нужны только деньги.
Что на самом деле нужно девушкам:
- Доброе утро.
- Расскажи, что делала без меня?
- Как ты себя чувствуешь?
- Выходи, я приехал, я соскучился.
- Я все решу сам. Я сам решуууу!
- Ты покушала? Закажу тебе доставку.
- Я заберу тебя.
- У тебя все обязательно получится.
- Тебе грустно? Давай придумаем, как тебя порадовать.
Ну правда же, девочки? ❤️
*пост навеян разговором с коллегой о том что женщины не ценят того, что для них делает мужчина. Что для вас ценно в отношениях? | 119 |
| 9 |  +1Вот такое вот доброе утро понедельника… притом что обычно такси по этому маршруту стоит рублей 450-500🙈
У вас как погодка? | 103 |
| 10 |  Отмазки или действительно нет времени и сил?
Я из раза в раз пытаюсь сделать физическую нагрузку регулярной, но постоянно нахожу 100 причин чтобы сегодня не делать.
А потом ругаю себя.
На самом деле мозг просто боится что будет сложно, тяжело, что я очень устану и тд.
В последнее время мне помогает мысль о том, что я сделаю лишь немного, минут 10-15, и в любой момент могу остановиться, что не заставлю себя делать через силу.
И это работает, девочки!
Йога мне начинает нравится, тело даже само просит «потянуть» его.
И становится легче не только физически, но и в морально.
Занимаюсь я на платформе FitStars, чтобы не искать подходящее видео в интернете, а просто открыть - и приступить
Выбираю тренировку по состоянию, либо легкую, расслабляющую, йогу перед сном, либо что-то наоборот бодрящее 🔥
Кстати, хорошая новость - по промокоду МЕНЯЙ70 в апреле получите не только безлимит со скидкой 70%, но ПРЕМИУМ на целый ГОД в подарок! 🎁
(а это обновления программ, медитации, доступ к марафонам многое другое)
Это ещё не всё - с 1 по 30 апреля при покупке тарифа «Доступ навсегда» вы получаете в 🎁 натуральный рыбный коллаген, а за 50 выполненных тренировок - комплект одежды (леггинсы + топ / шорты + топ / лонг) в фирменном дизайне FitStars или набор фитнес инвентаря 🤩
Давайте вместе заботиться о себе с FitStart ❤️
*Акция действует с 01.04.2026 по 30.04.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции») | 87 |
| 11 | Как удобнее? | 95 |
| 12 | Ох и расстроил меня Т-банк, не ожидала от него 🙈
Рассказала, что со мной приключилось в Максе
И да, что лучше - дублировать посты и там и тут, или оставлять ссылки? | 97 |
| 13 | Как удобнее? | 1 |
| 14 |  Как выиграть пасхальную «битву» и остаться с целым яйцом? 🥚⚔️
Секреты подготовки «непобедимого» бойца:
👯Берите яйца второго сорта и небольшие — у них крепче скорлупа.
👯Выбирайте вытянутую, остроносую форму — она надёжнее округлой.
👯Перед варкой согрейте яйца до комнатной температуры, варите 12 минут после закипания в холодной воде. Добавьте в воду соль, уксус или мел — скорлупа станет прочнее.
👯Не красите «боевые» яйца красителями — они ослабляют защиту. Луковая шелуха, наоборот, укрепляет. А ещё можно использовать термоусадочные наклейки.
А вы устраиваете «бои» яйцами на Пасху? 🤩
Поделитесь фото своих пасхальных красавчиков | 109 |
| 15 |  Теплая и невероятно душевная история, очаровывающая своей простотой и искренностью ❤️
Советую к просмотру! | 114 |
| 16 |  Как долго я этого ждала! 😲
Ещё немного, и у меня вообще не останется обязательств ❤️
💐 - Принимаю поздравления! | 117 |
| 17 | На всякий случай оставлю ссылку на канал в 📱, я туда ещё ничего не выкладывала, но кто хочет быть рядышком со мной - подпишитесь, продолжим там ❤️
А то порядком надоедает включать-выключать впн и прокси 🙈
P.s. скоро устрою там розыгрыш 🤫 | 121 |
| 18 | Знаю, что многих бесит эта ситуация с тормозами в Телеге - есть решение (пока все работает, ттт)
Как подключиться:
Нажимаем сюда ➡️ включить прокси и выбираем «Подключить прокси»
Всё!
✅ Это бесплатно
🆓 Если вдруг сервер подвисает, в правом верхнем углу будет галочка, там можно сменить сервер на более быстрый(Apple) или в настройках-прокси(android) | 38 |
| 19 |  Когда весь день бегаешь по больницам с ребёнком, делаешь обследования, тк у него подозрение на аппендицит, единственное, что помогает расслабиться перед сном - это йога и медитация.
На FitStars несколько направлений йоги - утренние, вечерние, для новичков и тех, кто уже «в теме».
А медитации с чудесными, обволакивающими голосами, под которые я сладко засыпаю 😴
Мой промокод МЕНЯЙ70 дает самую большую скидку в 70%, попробуйте и вы - не пожалеете ❤️
А какие у вас способы расслабиться и привести себя в чувство после сложного дня? | 121 |
| 20 |  Можно и посмеяьться, ведь завтра - ВЫХОДНОЙ 😁 С пятницей, друзья! | 109 |
