поХУдевшиЙ

День #️⃣6️⃣0️⃣ Можно сказать что прошло уже два месяца 🌙 Вес на этой неделе уходит плохо, но правда и неделя еще не закончилась 😉 Мы готовимся к записи «Сожри и не умри»… посылки 📦 продолжают приходить… мы продолжаем распаковывать‼️

День #️⃣5️⃣9️⃣ Сегодня у меня королевский 👑 завтрак и вкуснейший обед 🥘 Сейчас как раз об этом поподробней 🧐 Правда общее состояние совсем не королевское 🥵 Москва забрала все силы 🤷🏻‍♂️

День #️⃣5️⃣8️⃣ Я в Москве✌️Подъем был ранний в 3:00, по этому сегодня без взвешивания 🚫 Чем же нам заняться в такую срань рань❓Погнали открывать посылки 📦 Сегодня будет ночная распаковка✂️

В общем… все пошло немного не по плану 📉 Сегодня пришлось отменить физкультуру 🏋🏻‍♂️ Но, я обещал вечером встретиться - значит встречаемся‼️Все подробности ниже ⬇️⬇️⬇️

День #️⃣5️⃣7️⃣ Что-то сегодня меня пробило на разговоры 🤷🏻‍♂️ Делюсь секретом правильного взвешивания ⚖️ Рассказываю о планах на сегодняшний вечер 😉 Если интересно 🧐 то с тебя жирный 👍 а все остальное - с меня, гарантирую будет 🍬

День #️⃣5️⃣6️⃣ Сегодня не День Космонавтики, но космонавтом хочется побыть именно сегодня 🧑‍🚀 Давайте поедим чего - нибудь космического 🪐 Верней еда будет самая обычная, но вот исполнение - как для тех, кто слышал рокот космодрома 🚀

Поездка в Суздаль состоялась👌В нашем случае Суздаль = Вкусная еда 🥘 Если речь про еду, значит нет причин ее, эту еду, не показать 😉🤷🏻‍♂️ Вот я с большим удовольствием это делаю🫡 Ресторан 🍽️ «Огурец» один из наших любимых, приятная атмосфера и вкусная русская кухня‼️Не реклама, кому я на)(уй нужен 😂

День #️⃣5️⃣5️⃣ Сегодня выходной, я заряжен на хорошее настроение‼️Можем немного пошутить, но не будем забывать что в каждой шутке есть долька апельсина доля юмора 😉 ОНЛИ ФОР Ю - ЛАЙФХАРК, как похудеть быстро и не навредить своему любимому организму 🧠

Облепиха тайм‼️Не судите строго, не каждый день таким приходиться заниматься 🤷🏻‍♂️ Где-то импровизировал не отходя от кассы 🤬 В целом все закончилось удачно… 🆗 Нервные клетки 🧬 как теперь говорят ученые, все-таки восстанавливаются‼️

День #️⃣5️⃣4️⃣ Всех с пятницей, друзья‼️Сегодня день соблазнов, верней даже вечер 😆 Но я соблазняться не намерен 🔞 Вечером будем сливать настойки🫙Облепиху уже сделал, осталась клубника 🍓 и ананас🍍Лайкни если интересно и вечером видео с облепихой будет в твоем телефоне ☎️