fa
Feedback
Арктика в кармане 🐋

Арктика в кармане 🐋

رفتن به کانال در Telegram

Привет, я Ксюша @grigoryanovna ▫️Здесь про жизнь на Шпицбергене ▫️Рисую эмодзи и открытки @Inspire_ksy 📍Термокружки из дерева: @taezhna_mugs

نمایش بیشتر
832
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-830 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+46
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+90
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+323
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+128
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+197
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+63
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+135
در 5 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
27 ژوئیه0
26 ژوئیه0
25 ژوئیه0
24 ژوئیه0
23 ژوئیه0
22 ژوئیه0
21 ژوئیه0
20 ژوئیه0
19 ژوئیه0
18 ژوئیه0
17 ژوئیه+1
16 ژوئیه0
15 ژوئیه0
14 ژوئیه0
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
Многим из нас знакомо чувство, когда десятки раз набираешь сообщение/пост, но стираешь его и не делишься. К сожалению, я с детства привыкла проживать всё плохое, грустное внутри себя. Потому что не было поддержки. Но если раньше я плакала внутри себя, то сейчас, последние 2 месяца, стабильно реву 3-4 дня в неделю. Мне кажется, это слишком много... Но ничего не могу с этим поделать. Сейчас мне достаточно одной грустной мысли, одного неосторожно вылетевшего злого слова, чтобы на неделю уйти в себя Я так боюсь ожесточиться, охабалиться после этой поездки 😔

2
Самая долгая неделя впереди 🥲 Ощущение, что октябрь просто бесконечный... Ужасно хочется домой. Я никогда так не рвалась домой, как в этот раз. К сожалению, мой организм истаскался так, как будто я несколько лет отпахала, а не 7 месяцев Запись от 20.10.25 #будни_полярника
133
3
Что излучаете, то и получаете ✨ Просто вам для хорошего дня ❤ Одна из моих открыток, которой я почему-то делюсь только сейчас
Что излучаете, то и получаете ✨ Просто вам для хорошего дня ❤ Одна из моих открыток, которой я почему-то делюсь только сейчас
230
4
Утро было таким 🌞 Очень часто просыпаюсь здесь в промежутке между 4 и 6 утра. Бывает, что из-за солнца, бьющего в окна 😅 Но+2
Утро было таким 🌞 Очень часто просыпаюсь здесь в промежутке между 4 и 6 утра. Бывает, что из-за солнца, бьющего в окна 😅 Но если уж проснулась, встаю посмотреть рассвет под пение птиц Планирую обзавестись блэкаут шторами. А пока что учусь вставать пораньше. С режимом у меня всё плохо, потому что я не разу не жаворонок 🙃
226
5
С улицы так вкусно шашлычком тянет. Ну вот что они творят, соседи из частного сектора? 🙈
208
6
Так что Лида прибывает в пятницу. Поеду в Минеральные Воды встречать её ✈️ Есть ещё одна причина остаться здесь... Но об этом
Так что Лида прибывает в пятницу. Поеду в Минеральные Воды встречать её ✈️ Есть ещё одна причина остаться здесь... Но об этом чуть позже. Я очень переживаю, что выбираю в этот раз не себя. А для меня очень важна свобода — как внутренняя, так и в плане передвижений по городам и странам. Будет ли оно того стоить? Поживём, увидим. Пока занимаюсь обустройством своей жизни в новой реальности, прохожу стажировку на удалëнке (в будущем смогу и на Шпицбергене этим заниматься, так что не стоит упускать такую возможность), рисую открытки. Наконец-то вернулась к своим проектам по созданию стикеров. Возвращаются силы и вдохновение для продолжения работы над иллюстрациями своей книги "Под северным небом" 🐻‍❄️ Всё-таки вид из окна решает многое ❤️🥹
209
7
Я не знаю, как можно не скучать по этому. Кто-то скажет: "Да легко!" Но для меня Шпицберген — не просто очередная локация. Эт+3
Я не знаю, как можно не скучать по этому. Кто-то скажет: "Да легко!" Но для меня Шпицберген — не просто очередная локация. Это место, где я впервые обрела чувство дома 😌 Сейчас моя жизнь очень сильно перестраивается. Я учусь быть, жить одна. За плечами — развод после брака длиной в 11 лет и очень болезненное расставание. По крупицам себя собирала, чтобы прийти к тому, что есть сейчас. И то... Я всё ещё в пути к себе 💔 Знаю, что однажды всё сложится. Сейчас не могу всё бросить и вернуться на север: ровно 2 месяца назад, отправившись в путешествие на Кавказ, я внезапно подружилась с девчонкой из группы. Мы жили в одном домике. Историю нашего знакомства я расскажу позже) Так вот... Глядя на мой резкий-дерзкий переезд из Питера в Пятигорск, эта сумасшедшая тоже решилась на переезд 😅 Целый май мы, общаясь дистанционно (Лида живёт и работает в Москве и поездка на Кавказ стала её первым путешествием, после которого тоже решает переехать), визуализировали нашу идеальную квартиру с панорамным видом на горы...
185
8
Я живу сейчас в потрясающем месте, но... Уже несколько недель ощущаю ломку. Я очень боюсь сорваться, снова бросить привычную+3
Я живу сейчас в потрясающем месте, но... Уже несколько недель ощущаю ломку. Я очень боюсь сорваться, снова бросить привычную жизнь (хоть и в совершенно новой обстановке) и рвануть на Шпицберген Я не знаю, что с этим делать 💔🥺 Я в трудах, вся в творчестве. Благодаря вашей поддержке — куда же без вас? 🫂 В настоящее время работаю над открытками для одного красивого канала. А потом приступлю к следующим, для Якутии, в которой я тоже мечтаю побывать 💙 Спасибо вам за то, что вы есть! Просто обнимаю.
180
9
Сидели вчера с молью, радугой любовались ❤️+3
Сидели вчера с молью, радугой любовались ❤️
265
10
Услада для глаз 🥹💔 Эти виды и ваша поддержка как компенсация за тяжёлую неделю, вот честно. Огромное спасибо каждому, для м+5
Услада для глаз 🥹💔 Эти виды и ваша поддержка как компенсация за тяжёлую неделю, вот честно. Огромное спасибо каждому, для меня это невероятно ценно! 🫂
255
11
Дорогие. Вот здесь можно выбрать кружку Если что-то понравилось, пишите. Доставка бесплатная 🫂 Термокружки из дерева с ручной росписью и выжиганием А я пошла успокаивать себя крепким кофе 🥹
218
12
Всем привет. Надеюсь, у вас этот день и в целом неделя выдались в тысячу раз добрее, чем у меня. Я лишилась не только моральных сил, но и денег 💔 Дело в том, что мне пришлось съехать с квартиры, в которой я прожила чуть меньше месяца (с 30 апреля по 26 мая) Я планировала переехать в июле, как только мы с подругой найдём подходящую двушку. Но так вышло, что она нашлась гораздо раньше Когда я заключала договор на аренду прошлой квартиры (ущербной и бабушачьей, но выбора не было), мы с арендодателями сразу обговорили, что в договоре укажем срок аренды 11 мес, но как только я найду более подходящий вариант, то съеду раньше. Хоть даже через месяц. Я повелась на их сладкие обещания, потому что это всего лишь 2-й случай аренды съемного жилья за всю мою жизнь... Неделю назад мою ванную затопила соседка сверху. Не критично, но всё равно было неприятно. Всё починили, вызывали мастера. Можно было бы продолжать жить, но спустя пару дней находится та самая квартира, в которую можно и нужно переезжать! О чём я и сообщила арендодателям. Окей, сказали, вернут залог (10 000 р, половина от стоимости квартиры) Но сегодня я приезжаю отдавать ключ, прошу вычесть плату за к/у из залога, а остаток вернуть мне, и вот меня шлют нахуй. Залог, конечно же, мне не вернули. И коммуналку потребовали оплатить сверху, забив на все наши человеческие договорëнности 😔 Я понимаю, что здесь меня развели. Были и угрозы — у неё муж полицейский, поэтому им легко было надавить на меня. Я жутко стрессанула, растерялась. Заняла денег у подруги, чтобы оплатить квитанции... Это пиздец, товарищи Я не из тех, кто просит денежной помощи... Но сейчас я в паршивой ситуации. Может, кому-то из вас очень нравится то, что я делаю, или вам захочется сделать подарок вашим близким, друзьям — у меня в мастерской есть несколько термокружек в наличии. Они заждались своих людей и с радостью отправятся к вам в любую точку России и даже мира ✨ Знаю, что это временные трудности. Благо я уже нашла работу на удалëнке и скоро аванс. Плюс наконец-то у меня есть стабильный интернет в новом жилье и я смогу доделать прошлые заказы на стикеры 💔 Даже если поддержать сможете только добрым словом, я буду безмерно благодарна. Прилетает обратно всё: и сделанное добро, и за вот такое отношение, как случилось со мной. Я искренне верю в это.
209
13
Извините, у меня перерыв 😅 Дай Бог сил добраться сейчас до сероводородных ванн, а потом до кофейни с эклерами 🤤+2
Извините, у меня перерыв 😅 Дай Бог сил добраться сейчас до сероводородных ванн, а потом до кофейни с эклерами 🤤
207
14
На 1-м фото Эльбрус спрятался 🙃+2
На 1-м фото Эльбрус спрятался 🙃
220
15
Дома ❤ Месяц визуализировала этот вид и вот наконец нашла ту самую квартиру ✨ Как обустроюсь, сделаю для вас рум-тур) Жить, р+2
Дома ❤ Месяц визуализировала этот вид и вот наконец нашла ту самую квартиру ✨ Как обустроюсь, сделаю для вас рум-тур) Жить, работать и творить с панорамным видом на Бештау, Машук и Эльбрус будет в тысячу раз приятнее ❤‍🔥🏔
215
16
Питер, Минск, Москва — еду к вам 💛 ⠀ И в этот раз я везу сразу два формата встреч, которые - очень люблю сама! Особенно в на
Питер, Минск, Москва — еду к вам 💛 ⠀ И в этот раз я везу сразу два формата встреч, которые - очень люблю сама! Особенно в наше время «нестабильного интернета»!🤪 ⠀ А это значит, что они будут офлайн 🌱 ⠀ Одна встреча — про мозг, структуру, дисциплину и состояние, из которого наконец получается жить свою жизнь. ⠀ А вторая — про тело, эмоции и всё то, что мы годами держим внутри, делая вид, что “всё нормально”. ⠀ Короче. Будет мощно 💪🏼 ⠀ В программе: ⠀ 🧠 Нейро-встреча «Дисциплина через нейрофизиологию мозга» ⠀ Это встреча для тех, кто: ⠀ — устал жить в режиме “всё понимаю, но ничего не делаю” — устал бороться с прокрастинацией — хочет понять, как работает мозг, мотивация и внимание — хочет научиться выстраивать систему без насилия над собой ⠀ Будем разбирать: ⠀ • почему дисциплина — это не “сила воли”, а мозг саботирует любые изменения • как перестать жить в хаосе и вечном чувстве вины • как держать баланс между структурой и удовольствием от жизни ⠀ И да — будет практика, а не просто теория, берите с собой тетрадь и ручку 📒 ⠀ 🔥 ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ «ШОДХАН» ⠀ Это уже формат про тело. Про подавленные эмоции. Про напряжение, которое мы носим в себе годами. ⠀ Через движение, дыхание и звучание мы даём нервной системе возможность: ⠀ — прожить подавленный гнев — выпустить тревогу и напряжение — снизить внутренний шум — почувствовать больше опоры внутри себя ⠀ Это не религиозная практика! Подходит даже тем, кто никогда не медитировал и особенно тем, кто скептически настроен 😄 ⠀ 📍ПИТЕР 25 мая 19:00 - 21:00 — Нейро-встреча 27 мая 09:00 - 11:00 — Шодхан ⠀ 📍МИНСК 1 июня 19:00 - 21:00 — Нейро-встреча 3 июня 09:00 - 11:00 — Шодхан ⠀ 📍МОСКВА 4 июня 19:00 - 21:00 — Нейро-встреча 6 июня 09:00 - 11:00 — Шодхан ⠀ Количество мест ограничено, потому что я мне важно сохранить камерность и возможность реально взаимодействовать с людьми. ⠀ Если хотите попасть — пишите мне @dachkevich и я отправлю подробности 💛
225
17
Временный пост по просьбе моей приятельницы @Dachkevich 📍Питер, 27 мая — встреча, посвящëнная практике Шодхан 📍Москва, 4 и 6 июня — нейро-встреча и Шодхан. Для записи пишите Даше в ЛС 😌
186
18
Привет, дорогие! Я соскучилась. Вот небольшой привет из моего нового места обитания. Не знаю, как надолго он станет мне домом+4
Привет, дорогие! Я соскучилась. Вот  небольшой привет из моего нового места обитания. Не знаю, как надолго он станет мне домом — душа снова рвётся на Шпицберген 💔 Но для начала мне нужно вернуться к самой себе, обрести опору, снова начать творить. Север ещё будет, я уверена. Просто немножко позже. Всё будет ✨ 📍Пятигорск Если вдруг кто-то из вас отсюда, с радостью встречусь за кофе/чаем, погуляем по городу и даже в поход можем сходить ⛰ Как вы? Что по планам на лето?
242