Красота & Здоровье

При болях в суставах постельный режим идет во вред Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами. Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки! 📎 Отсутствие физической активности вызывает атрофию хрящевой ткани в суставах.

"Хватит выстригать грибковые ногти - делаете только хуже! Меня зовут Сергей Романенко, более 30 лет я работаю дерматологом-микологом и лечу грибковые инфекции. На своем канале я рассказываю как легко уничтожить грибок и избавиться от кожных заболеваний раз и навсегда! ❗️Даже самый старый грибок сойдет за ночь, перед сном нанесите обычную.. [подробности] ❗️Врачам запрещено говорить: папилломы убивают вас, переродившись в опухоль! Чтобы от них избавиться, по утрам выпивайте.. [подробности] ❗️Морщины и пигментные пятна уходят мигом, даже если вам за 65! Рецепт... [подробности] Читайте этот канал и забудьте о многих проблемах со здоровьем👇

Худые ляжки за 5 минут 🔥

Топ 20 вкуснейших закусок на праздничный стол🔥😻🎄 Рецепты закусок у нас 👇👇👇 https://t.me/+6G8-6IO61wQyODY1

Самомассаж лица 🔥

Вам поступила выплата в размере 8962р от Пенсионного фонда. Проверьте ваш ФИО до 30 мая!

3 продукта от паразитов и глистов 🪱

Я устала от долгов Когда всё это закончится? Ведь делаю уже всё: пашу, как лошадь, на 2-3 работах, беру подработку, экономлю на еде, косметике, одежде. Но будто бегаю по замкнутому кругу! Заткнула одну дыру, тут же образовались новые долги. Как же я устала! Но ведь деньги в таких случаях не приходят. Деньги — это про мышление. Их никогда не будет, если ты постоянно пашешь и думаешь только о долгах. Замученная, выгоревшая и несчастная. Где ты видела таких миллионеров? Пахать и закрывать долги — это замкнутое движение по горизонтали. Поэтому ты не можешь вырваться из круга. Но чтобы деньги к тебе пришли, важно двигаться в двух направлениях: по горизонтали и по вертикали. Важно добавить личностный рост и профессиональное развитие. Пока ты не поймёшь, что тебя держит в капкане, из круга не вырвешься. Как работать над собой и что делать, чтобы получать больше денег и избавиться от долгов — действовать! Приходи на мой интенсив «Доход x2» 13 июня. Ты сделаешь на практике: ✅ выяснишь, наконец, что держит тебя в долговом круге; ✅ избавишься от неправильных установок раз и навсегда; ✅ поймёшь, как вырасти в доходе за 3-6 месяцев. Я, Эвита Буайе, прошла путь от нищеты до жизни на Лазурном берегу Франции. Уже 20 лет я успешно делаю бизнес, являюсь также бизнес-психологом и помогаю женщинам верить в себя и богатеть. Подписывайся на мой канал «Изобилие и Процветание с Эвитой Буайе»: https://t.me/evitaboyer Ты получишь еженедельные трансляции, разборы клиентских кейсов, посты о психологии Денег и многое другое. Со мной реально богатеют 💰 🔥 Хочешь вырваться из долгового круга — приходи на интенсив: https://taplink.cc/zhivy_v_svoei_mechte/p/e24268/

Какая пища помогает предотвратить обвисание и дряблость кожи? Чтобы поддерживать кожу в тонусе, добавьте в свой рацион цельное молоко высокого качества, сливочное масло и жирный греческий йогурт. Эти продукты богаты жирорастворимыми витаминами A, D, E и K, которые защищают кожу от возрастных изменений и улучшают обмен веществ в коже, волосах и ногтях. Кроме того, для гладкости и упругости кожи полезно употреблять тушеное мясо и блюда с желе. Они содержат много желатина, который является строительным блоком для коллагена, от которого зависит молодость кожи и ее сопротивляемость морщина.