ГБУЗ ГБ №1 г. Новороссийска
رفتن به کانال در Telegram
1 213
مشترکین
+224 ساعت
+27 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+7
در 0 کانالها
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+107
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+35
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+28
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+41
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+37
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+35
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+31
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+27
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+49
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+29
در 9 کانالها
Get PRO
مه '24
+29
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+30
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+28
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+30
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+31
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+24
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+57
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+39
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+82
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+43
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+31
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+490
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +4 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
В День семьи, любви и верности главный врач Городской больницы №1 Валерий Корхмазов поздравил сотрудников, которые пронесли любовь и уважение друг к другу через десятилетия.
В нашей больнице работают не только профессионалы своего дела, но и крепкие, дружные семьи. Многие из наших коллег живут в браке более 20, 30 и даже 50 лет, являясь примером верности и взаимоподдержки.
Мы задали вопрос нашим докторам о том, каким они видят рецепт настоящего супружеского счастья, особенно если вторая половина занимается таким важным делом - спасает жизни людей.
Поздравляем всех наших сотрудников с праздником! Желаем вашим домам уюта, тепла и благополучия. Пусть каждый рабочий день заканчивается радостным возвращением к близким людям!
✅ Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы ничего не пропустить!
https://max.ru/id2315104180_gos
#ДеньСемьиЛюбвиИВерности #ГордостьБольницы #НашиЛюди #ГородскаяБольница
| 2 | +1 В День семьи, любви и верности главный врач Городской больницы №1 Валерий Корхмазов поздравил сотрудников, которые пронесли любовь и уважение друг к другу через десятилетия.
В нашей больнице работают не только профессионалы своего дела, но и крепкие, дружные семьи. Многие из наших коллег живут в браке более 20, 30 и даже 50 лет, являясь примером верности и взаимоподдержки.
Мы задали вопрос нашим докторам о том, каким они видят рецепт настоящего супружеского счастья, особенно если вторая половина занимается таким важным делом - спасает жизни людей.
Поздравляем всех наших сотрудников с праздником! Желаем вашим домам уюта, тепла и благополучия. Пусть каждый рабочий день заканчивается радостным возвращением к близким людям!
✅ Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы ничего не пропустить!
https://max.ru/id2315104180_gos
#ДеньСемьиЛюбвиИВерности #ГордостьБольницы #НашиЛюди #ГородскаяБольница | 5 |
| 3 |  بدون متن... | 1 |
| 4 |  +7👩💻 Сидите за компьютером часами, а к концу дня чувствуете напряжение в шее и спине?
Есть простой способ вернуть лёгкость: короткая разминка прямо на рабочем месте. В карточках — простые упражнения, которые займут пару минут и помогут снять дискомфорт. Сохраняйте и делитесь с коллегами! | 119 |
| 5 |  +4☀️ Солнцезащитные очки — не только аксессуар, но и защита здоровья глаз.
Думаете, что солнцезащитные очки нужны только в яркий солнечный день? Но ультрафиолетовое излучение воздействует на глаза даже в облачную погоду и может повреждать различные структуры глаза.
🔍 Какие виды ультрафиолета существуют?
УФ-излучение делится на три типа:
• A — способно негативно влиять на хрусталик и сетчатку
• B — повреждает роговицу
• C — наиболее агрессивный тип излучения, способный вызывать ожоги роговицы
В повседневной жизни мы регулярно сталкиваемся с лучами типов A и B. Лучи типа C могут присутствовать в искусственных источниках. Опасность возникает при прямом воздействии на глаза.
➡️ В карточках рассказываем, на какие характеристики обратить внимание при выборе солнцезащитных очков. | 136 |
| 6 |  +4Во всём мире 6 июля отмечают День кардиолога.
Хороший повод вспомнить, что предотвратить болезнь проще, чем лечить. Достаточно внедрить несколько полезных привычек и не забывать проходить профилактические осмотры.
Рекомендации — в карточках. | 164 |
| 7 |  +2Изменения в системе ОМС затронули перечень услуг, их назначение и оформление.
Теперь высокотехнологичные операции стали доступнее, а документооборот полностью переведён в цифровой формат.
Подробности — в карточках. | 263 |
| 8 |  +7📱 Телефон давно стал частью нашей повседневной жизни. Мы работаем, общаемся, отдыхаем и даже учимся с его помощью. Но где проходит грань между удобством и зависимостью?
Как смартфоны влияют на наше здоровье? Сколько времени перед экраном считается нормой? И что поможет вернуть контроль над цифровыми привычками?
Разбираемся в карточках ✅ | 230 |
| 9 |  +1☀️ Ждали лето, чтобы получить красивый загар и восполнить запас витамина D?
Не забывайте, что солнце полезно только в меру!
❗ Избыточное воздействие ультрафиолета может привести к ожогам, преждевременному старению кожи и повышению риска развития серьёзных заболеваний. | 205 |
| 10 |  +5Жара — стресс для организма.
В такие дни важно не только пить воду, но и правильно одеваться, избегать нагрузок и знать, как помочь себе при первых признаках перегрева. Иначе можно получить тепловой удар, не выходя из дома.
Как уберечь себя и что делать, если стало плохо? Рассказываем в карточках. | 276 |
| 11 |  +5😷 Язвочки во рту, боль во время еды, жжение и дискомфорт — всё это могут быть признаки стоматита.
Многие считают, что стоматит появляется только из-за плохой гигиены. На самом деле воспаление слизистой полости рта может возникнуть по разным причинам: от инфекции до аллергии или случайной травмы.
Как распознать стоматит, почему он возникает и что поможет снизить риск заболевания — в карточках ✔️ | 219 |
| 12 |  +1👨💻 Смартфоны и компьютеры давно стали незаменимыми помощниками в работе и общении. Но даже полезные технологии могут навредить, если не соблюдать простые правила.
В карточках рассказываем, как сохранить здоровье в цифровую эпоху. | 221 |
| 13 |  +4☀️ Лето — время, когда многие стремятся быстрее привести себя в форму. В погоне за результатом некоторые начинают резко ограничивать питание или вовсе отказываются от еды, надеясь быстро сбросить лишние килограммы.
🍴Однако такие методы не только не помогают достичь устойчивого результата, но и могут серьёзно навредить здоровью. Жесткие диеты и длительное голодание часто приводят к слабости, головокружению, нарушению обмена веществ и последующему набору веса после возвращения к привычному рациону.
Гораздо важнее выбирать безопасные и разумные способы заботы о своём организме.
Одним из таких вариантов может стать правильно организованный разгрузочный день ✅ | 269 |
| 14 |  +8На Кубани в 2026 году более 200 организаций здравоохранения предоставляют медпомощь по полису ОМС. Объём финансирования программы в регионе достиг 135,8 млрд рублей.
В карточках рассказываем, как полис помогает заботиться о здоровье. | 242 |
| 15 |  +4🖐 На руках ежедневно скапливаются тысячи микроорганизмов. Мы касаемся дверных ручек, поручней в транспорте, телефонов, денег, продуктов и множества других поверхностей. Вместе с этим на кожу могут попадать возбудители различных инфекций.
⏱️ Иногда самые действенные меры профилактики занимают меньше минуты.
Регулярное мытьё рук — простая привычка, которая помогает предотвратить распространение инфекций и сохранить здоровье.
Берегите себя! 💙 | 248 |
| 16 |  +5🤱 Почти каждая пара, ожидающая ребёнка, сталкивается с тревогой: «А справимся ли мы?», «Как всё изменится?», «Хватит ли нам сил и знаний?»
🤔 Страх перед неизвестностью — естественная реакция на большие перемены в жизни.
Молодые семьи чаще всего переживают из-за финансовых вопросов, нехватки опыта, изменений привычного образа жизни и ответственности за маленького человека.
Если вы только готовитесь стать родителями, помните: страхи временны, а счастье быть мамой и папой остаётся на долгие годы ❤️ | 287 |
| 17 |  +4👨💻 Длительная работа за столом или интенсивная умственная нагрузка быстро утомляют. Но всего несколько минут отдыха помогут восстановить силы, улучшить концентрацию и поднять настроение.
В карточках делимся простыми способами провести перерыв с пользой, выбирайте подходящий и внедряйте в свой распорядок дня.
Берегите себя и не забывайте отдыхать! | 263 |
| 18 |  بدون متن... | 270 |
| 19 |  +1💊 Определённые категории граждан, включая инвалидов, имеют право на набор социальных услуг (НСУ). В него входят рецептурные лекарства и путёвки на санаторно‑курортное лечение с бесплатным проездом. Подробнее — в карточках. | 248 |
| 20 |  +6Перед экзаменами важно не только повторить материал, но и сохранить спокойствие. Последние дни подготовки часто становятся испытанием для выпускников и их родителей.
Помните: экзамен проверяет знания, а не ценность человека. Любой результат — это лишь один из этапов жизни, а не её итог.
Сохранить уверенность, здоровье и внутреннее равновесие не менее важно, чем получить высокий балл. | 314 |
