ангелы дари 💌

вау какие последние дни в Казани 💔 тыковки, коробки и образ оленёнка-леопарда на Хэллуин🖤🙏🎀

пребываю в какой-то невероятной благодарности к каждому человеку, который встретился на моём пути! ☕️💔

у меня новое рабочее место 🖤🤩🕯 и пока я раскладывала книги по полкам, поймала себя на мысли: это и есть мой икигай🤎

японцы называют икигай то, ради чего хочется проснуться. в нём нет громкого «я счастлива всегда». есть тихое «мне есть ради чего» и это очень похоже на то, что даёт терапия терапия не обещает счастья. ни один хороший психолог не скажет вам «походим полгода, и вы будете счастливы каждый день». это неправда, и это даже не цель

жизнь всё равно будет с потерями, ссорами, усталостью, ноябрьской темнотой в пять вечера 💓 терапия не уберёт это. она меняет то, кто встречает эти события 🐾 что она даёт на самом деле: 🤍 зрелость 🤎 устойчивость 🍎 вкус жизни

wtf is clean girl? я выбираю тонуть в искусстве, читать Библию и Алигьери, фильтр на голодный желудок, бриллианты, носить корсет, как базу, изучать психоанализ, след помады на чашке, танцевать под дождем, всегда 2 книги в сумке, кружевные чулки под платьем, совиньон блан по вечерам, сладко целоваться до умопомрачения

мой новый психоаналитический домик 🕯📚 переехала в домик, где наконец есть место для моей роскошной библиотеки: тёмные полки, золотые детали, свечи и книги, которые сводят меня с ума 🤍

у Юнга есть сон, с которого началось его понятие коллективного бессознательного. ему приснился двухэтажный дом, и это был «его дом». наверху красивая гостиная со старинной мебелью, а чем ниже он спускался, тем старше и таинственнее становились комнаты. проснувшись, он понял: дом это образ души 🏛

вот что сегодня на моём кофейном столике: 🖤 «Лилит» Никки Мармери: книга про первую женщину, которая отказалась быть удобной. про нашу тень, страсть и право быть собой 👑 «48 законов власти» Роберта Грина: женщине тоже можно хотеть влияния и не извиняться за свою силу 🌺 «Икигай» Кена Моги: о смысле и маленьких радостях, ради которых хочется просыпаться тень, сила и смысл. по-моему, идеальная стопка для вечера в новом домике

angels night в обычную среду 🎀🍿🥂

розовый попкорн розе в тонких бокалах малина в шоколаде халатики с мехом на экране ангелы и крылья а рядом мои любимые девочки

вот так проводят вечер неудобные девочки 🤍 не в пятницу, не «по поводу», не потому что заслужили, закрыли все задачи и наконец можно! а просто в среду, потому что захотелось удобная девочка устраивает праздник только после того, как всё сделала, всем помогла и убедилась, что никого не подвела. а неудобная знает: радость не нужно отрабатывать, её можно просто себе разрешить🍓🎀💕 psy-напоминалка дня: удовольствие без повода это не баловство. это то, как психика учится, что ты ценна не только тогда, когда полезна

умная, ухоженная, горячая. выбирать не нужно 💗🖤🕯️ помните, как в детстве нас раскладывали по полочкам?

отличница в очках. красавица, которая «только о внешности и думает». и та самая, про которую шептались, что она «слишком» и как будто нельзя быть всеми тремя сразу. либо ты умная, либо красивая. либо приличная, либо желанная 🤎

в психоанализе это называют расщеплением: когда цельный образ делят на «хорошее» и «плохое» и одну половину прячут подальше 💔 Лилит в этой истории та самая женщина, которая отказалась выбирать. и за это её сделали ведьмой 🐯 а мне кажется, роскошь начинается ровно там, где ты перестаёшь себя делить. читаешь Юнга по вечерам, носишь шёлк просто для себя и не извиняешься за то, что нравишься будь самой образованной, ухоженной и горячей. одновременно 💘

осенний прайм уже на пороге, девочки 🖤🕯️💗 очень рада новеньким, расскажите о себе в комментариях и проявите голос своей ведьмочки!

уведомление: тебе письмо от твоей теневой части🖤🌹

«привет. ты меня, наверное, уже не помнишь. я была с тобой, когда тебе было пять и ты кричала так громко, что дрожали стёкла. когда ты танцевала перед зеркалом и считала себя самой красивой на свете. когда хотела всё и сразу и не стеснялась сказать это вслух. потом тебе объяснили, что так нельзя. и ты закрыла меня на чердаке. я не обижаюсь. я жду. ты слышишь меня каждый раз, когда завидуешь чужой дерзости. когда сжимаешь челюсть вместо «нет». когда тебе снова скучно с тем, кто удобен. спустись за мной. я всё ещё твоя.»

мои ведьмочки, у каждой из нас есть такая записка, которую мы так и не прочитали 🌙 я нарисовала для вас карту, по которой её можно найти. «Карта изгнанной силы» лежит в комментариях 🤎🤎☕️ открой её вечером, когда никто не отвлекает, пройди тест из 14 вопросов и узнай, под какой маской она прячется, а на странице с сургучной печатью запиши свою формулу силы 🤩 p.s. 1 ноября я открываю дверь на чердак для тех, кто хочет спуститься глубже. осенний поток ЛИЛИТ, детали в лс @dari_tsygankova

лилит, осень и всё, что мы в себе похоронили 🍂🤎🤎

темнеет уже в половине пятого свеча с запахом печёного яблока и гвоздики шерстяной плед и кот на коленях бархат цвета спелой вишни и Юнг с загнутыми уголками страниц идеальная погода, чтобы спуститься в свою тень

🍂 кошечки, сегодня расскажу вам про самую недооценённую женщину в истории. по легенде первую жену Адама звали не Ева. её звали Лилит🐯 легенда сделала её демоницей, ведьмой, той, кем пугают хороших девочек 🍎 перевожу с психоаналитического: Лилит живёт в каждой из нас. это та часть, которую когда-то изгнали и мы послушно спрятали её подальше, как ведьмы когда-то прятали свои травы и книги на чердаке 🕯 иногда в тень уходят самые лучшие наши качества: амбиции, сексуальность, сила поэтому я собрала для вас «Карту изгнанной силы» 🌷💓

▫️ тест на 14 утверждений: какая из 7 масок твоя ▫️ что спрятано под каждой маской и откуда она взялась ▫️ фраза-разрешение и маленький шаг на неделю ▫️ телесная практика на 5 минут, которая возвращает силу в тело ▫️ три вопроса для дневника, на тёмный вечер со свечой

14 страниц, красиво, с любовью и психоанализом 🤎 наберём 50 реакций под этим постом, и я выложу файлик сюда, в канал 🌙

у меня на телефоне есть заметка с дорогими сердцу цитатами, эта из «Божественной комедии» Данте

«Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят, что угодно»

питаю безумную слабость к вечной классике, это чувство прикосновения с чем-то настолько необъятным и великим 🤎 надеюсь когда-нибудь тоже осмелиться и написать свой роман 🐯🌹💓 p.s. фотокарточки с домашних посиделок в родном городе

чем пахнет любовь или какой аромат был бы у вашей амортенции? 🫦 мой аромат: сладкий капучино с орехово-шоколадным пралине, табак и аромат после дождя 🤎 и наоборот, если зелье любви было бы про меня, то это сливочное молоко, мёд и что-то ангельское 🪽

развлечение вам на вечер: «в какой сказке я живу и какой сценарий я разыгрываю в своей жизни?» ссылочку оставила в комментариях на мой авторский тестик 🌟 пишите, кто вы: Русалочка, Золушка, Мулан или другая принцесса? 🌹

к зимнему сезону готова 🤩🌟💓 этот молочный пломбирный цвет сводит с ума 🤍 и не расстаюсь с «Мастером и Маргаритой»

если он начнёт утверждать, что Бога нет и никогда не существовало, то я назначу свидание около трамвайных путей, приду в пальто в пол и с чёрт его знает, откуда взявшимся чёрным котом

🐈‍⬛

записывала подкаст про притяжение в отношениях для клуба психологов и хочу оставить здесь драгоценный файл-диагностику «три кита» 🤩🤍🤩 рекомендую делать такую штуку раз в год, чтобы не пропустить кризис в отношениях 💕 🤩 сам файлик вас ждёт в комментариях

«И сошла с ума Маргарита вслед за Мастером» 🤎🌟🌟 каждый октябрь обожаю перечитывать этот шедевр Булгакова, с точки зрения психоанализа невозможно глубокое произведение 🌟

Хотите разбор? Тут и про встречу с собственной тенью, и про истинное/ложное Я, и про инвестирование своего либидо

А мне этой осенью только метлы не хватает, witch is back 🌟