Heartbeats

‏قال الرسول ﷺ "أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة فإن صلاتكم معروضة علي" 🤍 اللَّهُمَّ صَلِّ وسلّم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

💢 ماهي فوائد التوت الأبيض المجفف. التوت الأبيض حيثُ توجد منه عدة أصناف وألوان، كالتوت الأسود الذي يعتبر من أكثر الأنواع التي تحتوي على نسبةٍ عالية من مادة الأنثوسيانين المحاربة للسرطان بأنواعه المختلفة، وهناك أيضاً التوت الأبيض، والذي يحتلّ مكانةً كبيرةً من بين أنواع الفواكه التي يرغب بها الكثيرون، فهو يتوفر في كل الأوقات والفصول من خلال تجفيفه بطريقة صحية وسليمة. وللتوت الأبيض المجفف أو الطازج نفس القيمة الغذائية والفوائد، فتجفيفه لا يعني أنّه يفقد العناصر والمعادن الغذائية التي يحتويها، وسنتعرففي هذا المقال على فوائده مجففاً، وأهمّ العناصر التي يحتويها. بقلم : بنين

خلل التنسج الوعائي القولوني ◼️ هذه أوردة متوسعة رقيقة الجدران ومتعرجة تحت المخاطية مرتبطة بالشيخوخة ، ومعظمها في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. ◼️ من الناحية التشريحية ، الوريد له طبقة عضلية رقيقة جدًا ، وهو ضعيف وعرضة للنزيف ، وفي معظم الحالات يكون هذا نزيفًا مزمنًا يسبب فقر الدم ، وأحيانًا يحدث نزيف حاد يصل إلى ذروته في صدمة نقص حجم الدم. ◼️ ترتبط هذه الحالة ارتباطًا وثيقًا بتضيق الأبهر ، وتسمى متلازمة هايد ، وهي مرتبطة أيضًا بتشوهات الأوعية الدموية في الجلد والغشاء المخاطي للفم في توسع الشعيرات النزفي الوراثي. ◼️ يمكن تشخيصه عن طريق تنظير القولون (انظر الشكل أعلاه) والتعامل معه عن طريق الإنفاذ الحراري بالمنظار أو ليزر الأرجون ، إذا كان هناك نزيف حاد ، يلزم إجراء جراحة مع تنظير القولون على الطاولة للكشف عن موقع النزيف ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يمكن إجراء استئصال القولون . ◼️ يتم تجنب حقنة شرجية الحوض ، فهي غير مفيدة ويمكن أن تخفي الآفات في تنظير القولون اللاحق ، ويمكن لتصوير الأوعية المساريقي الانتقائي في بعض الأحيان اكتشاف هذه الآفات.

Colonic angiodysplasia ◼️These are dilated, thin walled, tortous submucosal veins related to ageing, mostly in those over 60 years. ◼️Histologically the vein has very thin muscle coat, it is weak and liable to bleed, in most cases this is chronic bleeding causing anemia, occasionally massive bleeding culminating in hypovolemic shock is seen. ◼️This condition is strongly associated with aortic stenosis, this is called Heyde syndrome, it is also associated with vascular malformations in skin and oral mucosa in Hereditary hemorrhagic telangiectasia. ◼️It can be diagnosed by colonoscopy (see above fig) and dealt with by colonoscopic diathermy or argon laser, if massive bleeding is present surgery is needed with on table colonoscopy to detect the site of bleeding, if this is not possible colectomy may be done. ◼️Barium enema is avoided, it is unhelpful and can mask the lesions on subsequent colonoscopy, selective mesenteric angiography can at times detect these lesions.

..يارب

لا أحد يستطيع هزيمتك إذا تعلّمت كيف تُدير لحظات ضعفك ووقت فراغك.. أن تبقى بنفس قوتك حتى ولو كل شيء حولك يجبرك على الإنكسار....

#نصيحة_مهمة_كـمتدربيين ✨ انظر دائما إلى شاشة المراقبة (monitor) ، في الواقع ضع نفسك بطريقة يسهل النظر إليها . وجود الشاشة خلفك أمر غير عملي حيث أنه يعادل وجود لوحة تحكم سيارتك في المقاعد الخلفية 😁 #Awsaf

🔴لماذا يحدث التسمم أو التحسس بعد تناول الأسماك في الصيف ❓🤔🐟 ⬅️ في حال عدم حفظ الأسماك بطريقة صحيحة في الصيف، تقوم البكتيريا الموجودة على جلد أو في أحشاء الأسماك بتحويل مادة ( الهيستدين الحر) في الأسماك إلى ( هيستامين) . ⛔️عندما يأكل الإنسان هذه الأسماك فإنه سيبتلع كميات كبيرة من (الهيستامين)، ستؤدي إلى توسع الشعيرات الدموية و تضَيُّق الشعب الهوائية، و بالتالي حدوث أعراض (طفح جلدي، غثيان، صداع، خفقان القلب، ضيق التنفس، دوخة، حرقان في الفم..) . 🔵كيف يمكن منع حدوث التحسس من الأسماك في الصيف❓ 1⃣ عن طريق إضافة القليل من الخل إلى السمك أثناء الطهي، حيث يؤدي الخل إلى تقليل محتوى الهيستامين في الأسماك بأكثر من ٦٥%. 2⃣قبل الطهي أو قبل تجميد السمك يجب غسل السمك و إزالة الأحشاء. 3⃣يجب تبريد الأسماك بأسرع وقت ممكن في الصيف، ثم تناولها بأسرع وقت، أو تخزينها في الثلاجة بدرجة حرارة ١٨ تحت الصفر أو أقل. 🐟🐠

🧩 Medical Mnemonics Cerebral #ring_enhancing lesions 🧨 MAGIC DR 🔎 Metastasis 🔎 Abscess 🔎 Glioblastoma 🔎 Infarct (subacute) 🔎 Contusion 🔎 Demyelinating disease 🔎 Radiation necrosis / Resolving haematoma ━━━━━━━━━━━━━━━━ The above image; A = metastasis, B = abscess, C = radiation necrosis, D = GBM, E = demyelination, F =contusion. #radiology

‏قال الرسول ﷺ "أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة فإن صلاتكم معروضة علي" 🤍 اللَّهُمَّ صَلِّ وسلّم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين