а б в где ёж

Вот би улучшить эту способность и начать рисовать из головы, а не по референсам, как я всегда это делала. Самая большая мечта в моей жизне

Кароч! Я не знаю, с чем это связано, но я начала видеть мысленные образы!!!!! Просто + - месяц назад во время одного из терапевтических сеансов отследила, что вспоминаю лицо человека Образы очень расплывчатые, я не могу длительное время удерживать их в голове и не вижу детали, НО ОНИ ЕСТЬ Я в шоке, всё это время картинки в голове не были обманом чтобы набрать классы. И многие люди реально умеют представлять их всю свою жизнь. Во дела!

Какой же он кайфучий

Триггер ворнинг: тут будет про вес и попытки его сбросить, если у вас РПП, не рекомендую пост к прочтению Итак. В конце прошлого года я весила 73 кг. Сейчас июль, и на этой полугодовой дистанции я сбросила 6 килограмм!! Ещё пара-тройка месяцев, и я достигну того веса, в котором была до приёма кветиапина (65 кило) 👊 Подсчёт калорий (даже не дефицит) и ходьба на длинные дистанции пару раз в неделю помогают. Не так эффективно, как хотелось бы, но результат есть, чему я безумно рада. Самое главное моё достижение: я стала реже есть всякую гадость между большими приёмами пищи и научилась отслеживать, когда мне скучно, а когда я действительно хочу есть. Рада, что мне это помогает, и что я могу менять что-то в себе без голоданий и без радикальных перестроек жизни и распорядка дня под зож пп

Одна коллега с работы очень напоминает мне Хелену Бонем Картер. Безумно красивая дама 🥰

А у нас ананас

Зацепили слова терапевтки на тему тех отношений: «Вы два года выдерживали такую динамику в отношениях, и несмотря на то, как вам было тяжело, старались их поддерживать, верили в положительный исход. Это сколько же у вас сил!» Щя как проработаю свои травмы, выучусь на схема-терапевта и пойду ещё и с пограничниками работать. Буду для них устойчивой, доброжелательной и поддерживающей взрослой фигурой, которую они смогут интроецировать. Заебись 🙌

Одна очень милая вещь, в которой нуждается мой аутичный парень — знать временные рамки для всего. Когда произойдет это? Сколько времени займет то? Сэр, у меня СДВГ, поэтому любой ответ, который я дам, будет удручающе неточным.

Это буквально мы с Ильёй 😭 Мне надо ПЛАН, а он про один пункт забыл, а другой потерял (А ещё он сказал, что доиграет в игру через 10 минут, и мы пойдём заниматься делами, а игра длится уже час, и дела так и не начались 😭)