для душевных

Классно позволять глубоко внутри жить таким разным вам в своем ритме Удается?

Очень интересная мысль! Я люблю быть в бегах, плотном расписании, все время спешить, в этом совмещать много дел Я так чувствую эту жизнь,мне кайфово Муж у меня полная противоположность

👋🏽

У нас нет света на даче уже больше суток из-за урагана. Но мне так нравится эта ограниченность сети и взаимопомощь соседей 💕 Очень ценное чувство для меня, что я не одна.

Сегодня последний день, когда можно купить сессии для избавления от rpp по спец цене 🩷 Подробности тут

после бани

Злиться — это реакция защиты. Человек без неё бы не сохранил бы доброту и душевное тепло. Ведь злые по натуре люди-животные просто поубивали ли бы добрых и душевных. Злиться и быть злым по жизни — не одно и то же. И кстати те, кто не дают себе злиться - в итоге часто становятся злыми 📛

Я спрашивала Бога - почему так?? Я же думала, что эффект, наоборот, будет в сторону ещё большего спокойствия и выдоха! А потом я поняла — выход злости в открытую, позволение себе эту злость не перевести в пассив (обиду, аутоагрессию и тд), а прожить активно — это ДЛЯ МЕНЯ СЕЙЧАС И ЕСТЬ ВЫДОХ!!! Перестать оправдывать других из-за их усталости, неуместности на дороге, ожидании от меня большего и хамского воспитания! 🚫 Особенно близких! ЭТО И ЕСТЬ РАССЛАБЛЕНИЕ! Способность отстоять свои ЦЕННОСТИ И ПРИНЦИПЫ — это и есть безопасность! 🫸🏼🫷🏼🫸🏼🫷🏼🫸🏼🫷🏼🫸🏼🫷🏼 Спустя месяц я чувствую себя более здоровой и опорной внутри. Что будет дальше? Самой интересно) Так вот, к вопросу

Духовно ли злиться? Когда делается духовная практика — то есть не просто действие, которое сказали сделать на умном курсе — а перед действием я вспоминаю, что есть Бог и Его воля на меня и мой дальнейший путь — тогда практика становится духовной. Мытье пола тоже можно сделать духовной практикой. И сбор клубники кстати тоже) я так вчера делала — так много всего открыла про жизнь и мышление! Что способна дать та или иная духовная работа — никогда неизвестно! Запомните. Это тотальная лотерея! В которую играть можно только с непреложной верой в доброжелательность Бога!

А наличие честного и тонко чувствующего проводника делает этот процесс еще более исцеляющим 🩵 мне повезло! Надеюсь, и вам со мной повезло 🤗

Духовно ли злиться? Уже месяц я делаю практику по возвращению себе расслабления. Рефлекторно именно во время ныряния в теле запускается парасимпатическая нервная система, которая, как я ждала, меня естественным образом расслабит. Я думала, я выдохну и это будет выглядеть как улучшение сна и снижение тревоги, балансировка аппетита. По факту же — я злилась люто! Сначала меня попытался обмануть на деньги онлайн магазин, потом было несколько ситуаций на дороге, которые меня вывели из себя (хотя я довольно дружелюбный и понимающий водитель), потом мощнейший конфликт с мамой… и все по нарастающей за 4 дня накрыло меня как цунами чувством бешеной злости…😡🥵🤬😤 У меня, по ощущениям, даже температура тела была выше обычного! Я буквально пылала! Я собиралась обращаться в полицию и в суд одновременно по разным делам!!!! 😳 Настолько меня бесило!

«Ты здесь другая, Лиз» 🌿

никто из моих фантазий за эту ночь на нас не напал 😅

День 1 в роли хозяйки поместья! Мне понравилось! Я гораздо более медленная в отличие от мамы, поэтому сегодня позволила себе все делать в своем ритме, не торопиться мыть посуду после еды. Не торопиться сделать все дела на 5+. Просто проснулась и запустила чил на всём участке! Включила музыку) мы с подругой позавтракали, погуляли, ягод поели) позагорали! А вечером я убралась и в бане, и в доме. В своем темпе 🩷 Сегодня первая ночь только с Тери в доме. Волнительно! Планирую лечь около 11 и проснуться и скорее снова проводить время на свежем воздухе уже совершееенно в своем ритме! Читая, гуляя, может даже баню себе натоплю! Прикиньте! Я теперь и такое умею! Хоспади! Эта оставленная наедине с собой женщина ❤️‍🔥 Как мне прекрасно!

Буду хозяйкой поместья на неделю 👑