Я не вывожу
رفتن به کانال در Telegram
Канал, созданный, чтобы мы все вывозили Автор: Саша Грибанов @aezakmi773 Психолог-консультант 🏳️🌈🏳️⚧️ friendly Запись https://taplink.cc/alexartout
نمایش بیشتر3 864
مشترکین
-724 ساعت
-37 روز
-6330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+125
در 0 کانالها
ژوئن '26
+75
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+96
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+95
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+74
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+82
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+306
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+80
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+78
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+332
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+137
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+137
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+245
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+98
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+210
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+126
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+365
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+303
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+510
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+240
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+264
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+483
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+166
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+257
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+364
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+158
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+455
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+233
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+182
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+502
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+96
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+378
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 323
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | +1 | |||
| 29 ژوئیه | +1 | |||
| 28 ژوئیه | +7 | |||
| 27 ژوئیه | +9 | |||
| 26 ژوئیه | +3 | |||
| 25 ژوئیه | +2 | |||
| 24 ژوئیه | +4 | |||
| 23 ژوئیه | +2 | |||
| 22 ژوئیه | +8 | |||
| 21 ژوئیه | +51 | |||
| 20 ژوئیه | +4 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +2 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +4 | |||
| 13 ژوئیه | +4 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +3 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +3 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  100 реакций, и я делаю пародию | 473 |
| 3 |  بدون متن... | 523 |
| 4 |  Я, которого везут сегодня в Батуми | 596 |
| 5 |  А, да
Тут это… | 716 |
| 6 |  Но почему-то приходится блинб | 698 |
| 7 |  Когда случилось вот столечко 🤏🏻 стресса в жизни | 814 |
| 8 |  +1Блин, все таки похож | 1 060 |
| 9 | Очень хочется девайс, который будет считывать автоматические мысли и показывать их на экране как оповещение.
И чтобы индикатор поиска мыслей настраивался на определенные эмоции.
Это бы очень помогло в терапии | 1 290 |
| 10 | Каким животным вы бы хотели стать? | 1 291 |
| 11 |  +11 сижу дома работаю💻
2 вчера на сапчике кайфово покатались с друзьями😮💨❤️🔥☀️🏄🏻🙏🏻 | 1 302 |
| 12 |  پیام ویدیو | 1 175 |
| 13 |  Как общаться с человеком с ПРЛ?
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) характеризуется эмоциональной импульсивностью, нестабильностью образа себя, отсутствием константности восприятия других, страхом одиночества, ощущением пустоты, нестабильностью отношений.
Не все общение с человеком с ПРЛ - это битва! Но, правда, бывают тяжелые эпизоды:
- вспышки гнева
- идеализация и обесценивание
- требование принятия
- беспочвенное самообвинение
А теперь вернемся к картинке - она отражает общую стратегию общения в такие эпизоды.
1. Поддержка: это выражение личной озабоченности.
Я искренне обеспокоен тем, что я с тобой происходит.
твои чувства важны для меня.
2. Сочувствие: признание чувств
Должно быть, ты чувствуешь себя ужасно.
Мне трудно понять как именно ты себя чувствуешь, но я вижу что тебе тяжело.
3. Правда: центральное сообщение
Это, что вы именно хотите сказать.
К примеру, что вам тяжело в этом диалоге. Или предложение конкретной помощи, предложение сделать какое-то упражнение вместе (подышать и тд), или какая-то новость.
Принцип в том, что человеку в таком состоянии важно показать, что он и его чувства важны и принимаемы. А потом уже как-то выбираться из ситуации.
Сохраните себе или поделитесь с близкими.
И помните, что может не получиться - это нормально. Иногда остается только дождаться пока градус эмоций снизится или действовать снижая вред для самого себя. | 1 273 |
| 14 |  بدون متن... | 1 392 |
| 15 |  +3Вообще суббота прошла примерно так😮💨
Ох как это было хорошо💕
Надо повторить
Жаль, что мой принцип приватности не позволяет мне выкладывать фотки с другими людьми прям файлы эпштейна | 1 461 |
| 16 |  ИИ заменит психолога?
Кодинг, дизайн, матстат, обучение, тексты, саппорт - все активно заменяет искусственный интеллект.
Достаточно ли он научился, чтобы оказывать психологическую помощь?
Го разберем.
Что он уже может?
• Провести диагностику
• Сформулировать запрос
• Вести дневник эмоций
• Обьяснить теорию
• Разобрать проблему
• Рационализировать мысли
• Подсказать упражнения
• Помочь выполнить технику
И это как бы уже не мало! Эти процессы могут быть достаточными, чтобы помочь человеку разобраться с некоторыми трудностями.
Что он не может?
1. Модели ИИ не могут дать человеческое присутствие, понимание, принятие. И точно побыть просто человеком рядом.
2. Не считывают невербальные и паралингвистические сигналы клиента. Только введенный текст.
3. ИИ сложно отражать социальный и культурный контекст человеческой жизни и понимать смыслы.
4. Модели работают в рамках текста, а не психологической реальности клиента.
5. Не ставят под сомнение слова клиента, не вступают в конфронтацию, не выражают экспертизы.
Кажется, что ИИ не понимает тебя так, как понимает человек. Его возможности для анализа пока очень ограниченны.
Все это дает ответ о том, что ИИ пока не способен оказать полноценной психологической помощи.
Однако его можно использовать как помощника в личной терапии клиентам и психологам:
• поделиться проблемой
• получить первичную консультацию
• разобраться в эмоциях и мыслях
• пройти методики, тесты
• начать вести заметки
• вместе выполнять упражнения | 1 274 |
| 17 |  А, да? Что думаете? | 1 216 |
| 18 |  +2Естественная человеческая потребность: вайбово попить чаек в 8 утра воскресенья на природе | 1 318 |
| 19 | Вспоминаем легенды ютуба | 1 377 |
| 20 |  Вот видево вам интересное | 1 384 |
