ПСИХОЛОГИЯ НЕСКУЧНО 😉

А я ловлю Ваши ГОЛОСА как звёзды 🌠🌠🌠😍

Всем хорошего вечернего 💙 Выходные подходят к концу 😊 Надеюсь все отоспались, нагулялись, нашлись вкусного, зарядились на будущую неделю 😊 До завтра 🌠

🫶

Выходные продолжаются 😍 И мы в ленивом режиме 🦭🦭🦭 смотрим хорошее кино ❤️ Сегодня прямо на контрасте: " Питер ФМ" и "Мастер и Маргарита" 2024 года 😍 Присоединяйтесь 😉

Воскресный привет 😉

Вы любите зелёный цвет ❓😉 А эта бабушка очень 🙃💚 💚 83‑летняя Элизабет (greenladyofbrooklyn) давно решила: зелёный — её цвет. И не мелочится: волосы, наряды, обувь, дом — всё в гамме. Когда‑то она проектировала ткани в Нью‑Йорке, а теперь сама — живая инсталляция.Для соседей она — местная знаменитость, для детей — источник радости и улыбок. А для себя Элизабет просто находит счастье в этом выборе.Сегодня её образ воспринимается сообществом как символ аутентичности и жизненного оптимизма 💚 #психолог #психолог@SIMONApsiholog

Всем Иркутянам и гостям нашего города 😉 👇 ⛷ Международный фестиваль зимних игр на Байкале «Зимниада» пройдет в Иркутской области в феврале и марте Фестиваль объединит массовые сезонные мероприятия. ❄️ Календарь «Зимниады» 7 февраля откроют «Свирские гонки» – соревнования по скоростному бегу на коньках по Ангаре. ❄️ В феврале состоится экстремальная гонка «Ледовый шторм» между Листвянкой и Сахюртой. ❄️ С 21 февраля по 9 марта в Листвянке пройдет ежегодный фестиваль ледовой скульптуры «Живи на Байкале». ❄️ А этнографический музей «Тальцы» 21-22 февраля ждет всех желающих на масленичные гуляния. ❄️ Для конькобежцев с 27 февраля по 1 марта в бухте Базарной состоится международный марафон на коньках. #интересно

Надеюсь Ваша суббота проходит в удовольствии 😊 А мы кайфуем от солнечного гало - эффекта ❤️☀️ снега и ветеррррочка ☺️😍

Тренируем СТОПЫ 👣👇👆 Чтобы у ребенка (да и у родителей 😉) не было проблем с коленями, поясницей и осанкой, необходимо ⬇️ ✔️Стабилизировать стопы ✔️Расслаблять мышцы стопы ✔️Укреплять мышцы голени и стопы ✔️Возвращать мышцам гибкость и подвижность ✔️Укреплять разгибатель большого пальца Этот комплекс упражнений на видео 👆 специально для Вас. Для выполнения вам потребуется теннисный мячик 🎾 (или любой мячик, такого же размера 😊) И помните - для результата нужна система упражнений 😉 И как раз в выходной можно эту систему начать 😉👣❤️ Будьте здоровы 😊 #здоровье #психолог@SIMONApsiholog #психолог

Всем отличного субботнего ☀️👋 Мы с утра немного в приятных делах и встречах😊 На улице кайф - солнце и ветер 🌬️🌬️🌬️☀️, когда в машине - вообще отлично 😂 Но все же как я люблю Зиму 💙 Февраль - кайфуем 😉😍 Представьте только - через месяц все снежное великолепие растает и пропадет ❄️❄️❄️🙃 Пока ещё есть возможность кайфануть от снега и солнца - не упустите её 😉 И отличной субботы ❤️

Когда фотограф успел щелкнуть затвором идеально ВОВРЕМЯ 📸 #интересно

Ловите настроение 😉

Добрейшего пятничного денечка 👋😉 Как настроение ❓🙃 Уже одной ногой в выходных ❓😉 Или уже двумя ❓😀

Как снизить уровень стресса или Отвлечение от переживаний 👆👇 🔘Прогулка на свежем воздухе, пробежка, танцы, йога или любое другое занятие, которое вам нравится. Физическая нагрузка помогает снять напряжение и переключить внимание. 🔘Творчество: Рисование, лепка, вязание, игра на музыкальном инструменте, написание стихов или рассказов. Творческий процесс может быть очень увлекательным и успокаивающим. 🔘Садоводство: Работа с землей и растениями может быть очень терапевтической и приносящей удовлетворение. Есть ещё Ваши личные способы ❓😊 Делитесь в комментариях - добавлю сюда 😉😍 #психолог #психолог@SIMONApsiholog