ПСИХОЛОГИЯ НЕСКУЧНО 😉
رفتن به کانال در Telegram
524
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-930 روز
آرشیو پست ها
Repost from Косметолог с сибирским характером
По мотивам недавних публикаций моего самого умного нутрициолога 🔝
Антивозрастная медицина существует,
и цель ее - ни много, ни мало - замедлить скорость старения всего организма, воздействуя на его причину 🎯
На чем фокусируемся?
✅ метаболизм
✅ гормональный фон
✅ когнитивные функции
✅ мышечную массу
✅ здоровье кожи
Задача: улучшение продолжительности качественной ❗️жизни
Что делаем обязательно:
✅ регулярный чекап
✅ выверенное питание (не диета)
✅ прием нутрицевтиков с коррекцией плана после чекапа
✅ мониторинг гормонов
✅ коррекция образа жизни
Ключевая стратегия:
создание фундамента и каркаса для долгосрочного здоровья и молодости 🌟
Много знаний, труда и никакого волшебства. Такие дела.
+4
Всем привет 😉
Выходные прошли просто отлично ( надеюсь, и у Вас тоже 😊☀️)
Впереди рабочая неделя - пусть она пройдет спокойно, на позитиве и продуктивно ☕😻
А у меня африканская лилия зацвела ❤️
Пью матчу 🍵 и вперёд - в дела 😉🫶
Кстати, котики солидарны и также рекомендуют сосредоточиться на делах 😊
Всем привет 😉
Надеюсь, настроение у всех отличное и выходные проходят классно ☀️🥰
Посмотрите на это небо и пусть у каждого из Вас будет повод для улыбки 😊☀️
+5
Добрейшего вечерочка всем ☕😊
Ну что же, день был очень насыщенный 😍
У меня и моей коллеги сегодня было мероприятие для особых ребят из организации "Мир в котором я живу", которое было посвящено Дню Великой Победы 🔥❤️
Было очень торжественно и весело, и красиво 🥰
Подробности будут немного позже, а пока немного атмосферы сегодняшнего дня ☀️
+6
Всем привет 😉
Как настроение перед выходными ❓😉
Ведь впереди целых три выходных 😊
Уже распланировали чем будете заниматься ❓😉
В любом случае, не ошибусь, если скажу, что настроение у всех просто отличное ☀️
Пусть так и будет 🫶
А ещё Вам карта дня 😊👆
