Алeксандр Орлов

Истерить бесполезно Каждый человек совершает за жизнь множество ошибок, оказывается предан и предает сам. Это неизбежные процессы, сопровождающие нас. Изменить нельзя ничего, кроме своей реакции. Исключите излишние страдания, вам от них не полегчает. Зато сильнее расшатается психика, повысится тревожность, пропадет мотивация и понизится самооценка. Учитесь относиться ко всему легче и с благодарностью. Жизнь итак короткая, не тратьте половину на нытье.

Manana отмечает 8 лет В эту субботу, 25 мая, в Алматы мы отпразднуем день рождения нашего ресторана. Приходите, чтобы насладиться атмосферой, вкусной едой и выступлением Алана Черкасова. Билеты по ссылке. Жду вас 😉

Отношения в онлайне разрушают отношения в реальной жизни Часто наблюдаю такую картину в ресторанах: семья пришла провести время вместе, но каждый уходит с головой в свой телефон и больше пребывает там, чем с близкими. Просто захотелось напомнить вам, что ваши отношения в реальной жизни важнее, чем все, что происходит в соцсетях. Постоянное желание проверить чаты во время разговора вызывает у собеседника чувство, что вы им пренебрегаете. А это может подорвать доверие в отношениях. Чаще отрывайте взгляд от экрана и наслаждайтесь реальностью. Согласны со мной?

Придумай название для бани в Дубае и получи пожизненную скидку 50% Пиши свой вариант название в комментариях. Важно, чтобы это было лаконичное, запоминающееся название на английском языке, вызывающее ассоциации со здоровьем, СПА, банями. 24 мая мы с командой выберем автора лучшего варианта.

Обесцениваете ли вы свои проблемы? Есть такая фраза «Кому-то обязательно хуже, чем мне». Действительно, проблемы бывают разными. Но всегда ли честно сравнивать свои проблемы с чужими? Если у вас не складываются дела на работе, успокаивать себя мыслью, что у кого-то работы вообще нет — неэффективно. Это разные уровни проблем, тоже самое со здоровьем, семьей и т.п. Наша психика устроена так, чтобы всегда находить проблемные места и стремиться их исправить. Поэтому не стоит игнорировать и обесценивать эти сигналы, лучше спокойно подумать, как устранить причину беспокойства. К тому же не советую пытаться так успокаивать других людей, которые делятся с вами личными переживаниями. Лучше окажите поддержку или предложите помощь.

Простые упражнения для тех, кто учит английский Писать или проговаривать по 5 предложений в день. Даже о том, как у вас дела или чем вы занимались. Мозг должен привыкать строить конструкции на другом языке. Переводите привычный контент на английский. Смените язык на телефоне или посмотрите в оригинале любимый фильм. Учите новые слова, используя систему Лейтнера. Читайте скороговорки, это занимает не много времени и помогает работать над произношением. Слушайте английскую речь каждый день, даже если совсем не понимаете, о чем говорят. Привыкайте к темпу и произношению.

Зачем купаться в ледяной воде? Сразу предупреждаю, что это мой опыт. Если у вас такая процедура восторга не вызывает, не стоит повторять. 1. Вода со льдом ускоряет процесс восстановления после тренировок; 2. Успокаивается ум. Попробуйте выйти не обновленным после таких температур; 3. Улучшается метаболизм, укрепляется иммунная система. Напоминаю, что попробовать ледяную бочку в Казахстане можно в Орловских банях под присмотром специалистов 👍

Внутри проекта Queen Для комплекса мы тоже сделали свое караоке. Но этот вариант для тех, кто тайно мечтает давать концерты на большие залы 😁 Одно большое пространство и свет от прожекторов, можно почувствовать себя настоящей звездой. Профессиональное оборудование и современный перечень песен, в общем вы знаете, где нас искать.

Как определить, что сотрудник готов к повышению? На мой взгляд, перспективных людей видно сразу. По объему их вовлеченности и участия в жизни бизнеса. Они заявляют о себе, своих желаниях, генерируют и приносят идеи для улучшений. Старайтесь просто замечать и общаться с этими сотрудниками, обучайте, помогайте в развитии. Если упустить этот момент и проигнорировать, то ценный кадр уйдет к конкурентам.