fa
Feedback
SMH's Paradise 🪐

SMH's Paradise 🪐

رفتن ØšÙ‡ کانال در Telegram

Knowledge posts & Tips 📃 Songs / Motivations channel 🌷 Since. 23.11.2022 Science , Knowledge ,Psychology tricks တလေလဲတင်မယ် အခဌာသ content ကောင်သတလေကို Owner ချောချောလေသတင်ပေသမဟာပါ🀭✚

نمای؎ ؚی؎تر
2 111
م؎ترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-127 روز
-9430 روز
آر؎یو ٟست ها
အလုပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့အတလက် Focus ဘယ်လိုထာသကဌလဲ? အခုတစ်လော ဘာမဟအာရုံမစိုက်နိုင်လို့ Senior တလေဆီက အကဌံဉာဏ်ယူရမဟာ😞 November ကကိုယ့်ရဲ့မလေသလပါ ဒီနဟစ်တော့ စိတ်ညစ်စရာတလေ အပဌည့်နဲ့ ကဌုံရတာပါ 😞 #Owner Owner တောင် ဘာလုပ်လို့ လုပ်ရမဟန်သမသိတော့ပါဘူသ

Repost from Kevin Network
Kevin Network မဟာ အခမဲ့ဖတ်လို့ရမယ့်စာအုပ်မျာသ.. 📕 📖လူတလေမမဟတ်မိတော့လောက်အောင် တိုသတက်ပဌောင်သလဲလိုက်ပါ! https://t.me/kevinnetwork1/1084 📖အကျင့်တလေလည်သပဌောင်သမယ် ဘဝလည်သပဌောင်သ https://t.me/kevinnetwork1/1088 📖Passive income https://t.me/kevinnetwork1/1089 📖 Hope https://t.me/kevinnetwork1/1091 📖 လူရာဝင်ခဌင်သမဟတ်စုမျာသ https://t.me/kevinnetwork1/1151 📖 A 21st Century Burmese Guy https://t.me/kevinnetwork1/1197 📖 မာန် https://t.me/kevinnetwork1/1199 Please Channel Join and Share❀ #KevinNetwork

“To all pretty girls working hard. Long hours, tired nights, early mornings, big dreams. That grind is precious baby, keep hu
“To all pretty girls working hard. Long hours, tired nights, early mornings, big dreams. That grind is precious baby, keep hustling.✊” #Owner #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #personal_growth

🌠 ဘာလို.အိပ်ရေသမဝဖဌစ်ကဌရတာလဲ ? ☘ ၁။ ( ၈ )နာရီ အိပ်သော်လည်သ ! တချို. ၈နာရီ အိပ်စက်ကဌသော်လည်သ.... နိုသလာတဲ့အခါ အိပ်ချင်မူသတူသ ဖဌစ်နေသေသတယ်..။ စိတ်မကဌည်လင်၊ မလန်သဆန်သဘူသဖဌစ်နေတယ်...။ ဘာကဌောင့်အဲဒီလိုဖဌစ်ရတာလည်သဆိုရင် စိတ်မဟာတင်သကျပ်မဟု၊ ခန္ဓာကိုယ်တင်သကျပ်မဟုတလေနဲ. အိပ်သလာသလို.ဖဌစ်ပါတယ်...။ ဒါကဌောင့် အာသပဌန်ပဌည့်မဟု မဖဌစ်နိုင်တော့ဘူသ...။ သတိမထာသပဲ ဆက်သလာသလို. အခန်.မသင့်ခဲ့လျဟင် nervous break down ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်...။ ၂။ ဆေသပညာ၏ လက်တလေ.စမ်သသပ်ချက်။ အမေရိကမဟာ ဆေသပညာရဟင် တစ်ယောက်ခန္ဓာကိုယ်မဟာ electronicsenser တလေတပ်ထာသပဌီ ကလန်ပဌူတာသို. ဆက်သလယ်ကာ screenမဟာ စောင့်ကဌည့်နေခဲ့ပါတယ်...။ ခန္ဓာကိုယ်ကို relax လုပ်လိုက် ရင် blood pressure ကျသလာသတာ တလေ.ရတယ်...။ စိတ်နည်သနည်သ ပူတာနဲ. heart beat က တက်လာပဌီသ၊ စိတ်နည်သနည်သအေသသလာသတာနဲ. heart beat က လျော့ကဌသလာသတယ်...။ အိပ်ပျော်နေတဲ့အချိန်မဟာလည်သ အနည်သငယ်သာ လျော့ကဌသလာသပဌီသ၊tension တလေရဟိနေတာ တလေ.ရတယ်...။ ၄င်သကို residual tensionလို.ခေါ်တယ်...။ လက်ကျန် တင်သကျပ်မဟု " လို.ခေါ်တယ်...။ ၃။ ဘယ်လို အိပ်ကဌမလဲ ? ( Enough is enough ) မအိပ်ခင်မဟာ အချိန်နည်သနည်သ တရာသရဟုမဟတ်ပါ။ ( ထိုင်၍ဖဌစ်စေ၊ လဟဲ၍ဖဌစ်စေ ) အိပ်မဟတ်တဲ့အခါ ကိုယ့်အသက်ရဟုသံကပင် အကျယ်ကဌီသဖဌစ်နေ တတ်တယ်...။ မဟတ်ရင်သ၊ မဟတ်ရင်သ ရဟုသံက နူသညံ့လာတယ်။ နောက်ကျရင် အသက်မဟရဟုရဲ.လာသထင်မဟတ် ရလောက်အောင် နူသညံ့လာပါတယ်....။ စိတ်ဆိုတာက တရာသမဟတ်နေရင်သ အလုပ်ကိစ္စတလေသလိုက်၊ ဟိုတလေသလိုက်၊ သည်တလေသလိုက် ဖဌစ်နေတတ်တယ်...။ တစ်နေကုန် တလေသခဲ့လုပ်ခဲ့ပဌီသပဌီ။ Enough is enough. ငဌိမ်သငဌိမ်သချမ်သချမ်သ အိပ်ပျော်သလာသအောင် ကဌိုသစာသမယ်လို.ဆုံသဖဌတ်၍ တရာသမဟတ်အိပ်လိုက်ပါ...။ ၄။ အကျိုသမျာသ🍀 အနည်သငယ် တရာသရဟုမဟတ်၍ အိပ်ခဌင်သပင်လျဟင်.... ငဌိမ်သငဌိမ်သချမ်သချမ်သ အိပ်ပျော်သလာသတတ်ပေသည်..။ အိမ်မက်ဆိုသမျာသ မမက်ပေ။ သောက အိမ်မက်မျာသ မမက်ပေ...။ ၄ နာရီခန်.အိပ်လိုက်ရလျဟင် အာသပဌန်ပဌည့်သလာသပေသည်။ * တရာသရဟုမဟတ်ရင်သနဲ. ခန္ဓကိုယ်ရော၊ စိတ်ကိုရော လျဟော့ပဌီသတော့ ငဌိမ်သချမ်သသလာသတဲ့အခါမဟာ အိပ်ပျော်သလာသလို.ရဟိရင် လက်ကျန်တင်သကျပ်မဟု ( residual tension )က အောက်ဆုံသအထိ ရောက်သလာသတယ်...။ ၄င်သ tension အကဌလင်သအကျန် မရဟိမဟသာ အိပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရော၊ စိတ်ပါ အာသပဌန်ပဌည့်လာကဌတယ်...။ "ကျေသဇူသတော်ရဟင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရာသကဌီသ" 💐🙏🏻💐🙏🏻💐🙏🏻💐🙏🏻💐🙏🏻💐 #credit_to_org_writer_fb #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #Notes #Thinkings #personal_growth #Knowledge

Repost from Run Free Education
မိမိ၏ Telegram acc မပါစေချင်ရင် ယခုပါ Link ပုံစံမျိုသအာသ မနဟိပ်ပါနဟင့် Telegram မဟ SMS ပို့လေ့မရဟိပါ လူလိမ်မျာသမဟ Telegram နဲ
မိမိ၏ Telegram acc မပါစေချင်ရင် ယခုပါ Link ပုံစံမျိုသအာသ မနဟိပ်ပါနဟင့် Telegram မဟ SMS ပို့လေ့မရဟိပါ လူလိမ်မျာသမဟ Telegram နဲ့ ပုံစံတူဟန်ဆောင်ထာသပဌီသ Kpay or wave OTP အာသ ယူသလာသနိုင်ပါသည်

Happy Single Day ပါ✚ 11လပိုင်သရဲ့11ရက်နေ့မဟာ Single zone အတလင်သက စာဖတ်သူမျာသအာသလုံသ Single is the best ဆိုတဲ့ ဆောင်ပုဒ်နဲ့အညီ တစ်က်ိုယ်တည်သတောက်ပ နိုင်ကဌပါစေ🥲❀ Right person ဆိုတာအချိန်တစ်ခုရောက်ရင် ရဟိလာမဟာမို့လို့စိတ်မလောဘဲစောင့်ပဌီသ ကဌိုသစာသစရာရဟိတာကိုပဲအာရုံစိုက်ပါ🙂‍↔ (ရည်သစာသရဟိတဲ့သူတလေတော့ဒီနေ့နဲ့ ဘာမဟမသက်ဆိုင်ပါဘူသ) #Owner

မိဘဆောက်ပေသပဌီသသာသ လဟေကာသကနေ အမဌင့်တက်ရသူနဲ့ လဟေကာသတစ်ထစ်ချင်သစီတိုင်သကို ကိုယ်တိုင်တည်ဆောက်ပဌီသ အမဌင့်တက်ရသူရဲ့ ပင်ပန်သမဟုချင်သကလည်သ ကလာပါတယ် #credit_to_org_writer_fb #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #Thinkings #Notes #Quotes

မင်္ဂလာပါ စာဖတ်သူတို့။ 🐇🌷✚ ဘယ်သူနဲ့မတူတဲ့ ကိုယ်ပိုင် Style.. Own Vibe လေသနဲ့ ဖဌစ်တည်လာတဲ့ ထူသထူသခဌာသခဌာသ စာပေချန်နယ်လေသ တစ်
မင်္ဂလာပါ စာဖတ်သူတို့။ 🐇🌷✚ ဘယ်သူနဲ့မတူတဲ့ ကိုယ်ပိုင် Style.. Own Vibe လေသနဲ့ ဖဌစ်တည်လာတဲ့ ထူသထူသခဌာသခဌာသ စာပေချန်နယ်လေသ တစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေသပါရစေ။
https://t.me/SaungHaymarnR1
ဂျလိုင်သရန်နဟိပ်ပါ။ ဒီချန်နယ်လေသကတော့ စာရေသသူ ❛ ဆောင်သဟေမာန်ရီ ❜ ရဲ့ ရပ်ဝန်သသစ်လေသပဲဖဌစ်ပါတယ်။ ဝင်ရောက်လာသူ လူသာသတိုင်သအတလက် ဘဝအမောပဌေရာ.. အကဌည်ဓာတ်အပဌည့်နဲ့ စိတ်ရဲ့ခိုနာသရာအိမ်ကလေသဖဌစ်နေ စေရမယ့် ရပ်ဝန်သငယ်လေသပါ။ စာရေသသူ ဆောင်သဟေမာန်ရီ ရေသသာသတဲ့.. လူငယ်တလေအတလက် Mental ပိုင်သဆိုင်ရာ ခလန်အာသပေသမယ့်စာစုတလေနဲ့ ဆောင်သပါသတလေကို စိတ်အေသချမ်သဖလယ် သဘာဝအလဟတရာသတလေနဲ့အတူ ခံစာသရင်သဖတ်ရဟုနိုင်မဟာဖဌစ်ပါတယ်။
ရပ်ဝန်သလေသထဲ ဝင်ရောက်ကဌည့်ပဌီသ သဘောကျမဟာသာလျဟင် Join ခဲ့ပါ။

သက်တူရလယ်တူလေသတလေမျာသတာပဲ 🀭❀ #Owner Hint ပေသတယ်နော် 🥲

Owner ကရော ဘယ်နဟခုနဟစ် bornလို့ထင်လဲ :) #Owner

Subscriber တို့ရဲ့ born? ဘာမဟမဟုတ်ပေမယ့်သိချင်လို့ :)
Anonymous voting

ကိုယ်နဲ့မဆိုင်တော့မယ့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ Active now ကိုပဲကဌည့်နေမိတယ် #Owner

ပါသလေသအနမ်သခံရရင် ဘဝတစ်ခုလုံသအမဲစက်စလန်သထင်သလာသပဌီလာသ လို့တလေသရင်သညတလေအိပ်မရဖဌစ်ဖူသတဲ့ခေတ် ထဘီလေသနဲ့လမ်သလျဟောက်တဲ့အခါ ပဌည်တလင်သဖဌစ်အတလင်သခံလေသရဲ့ခေါက်ရိုသရာရေသရေသလေသမဌင်နေရ ရင်ရဟက်လလန်သလို့ထိုင်မရထမရအိမ်ကိုပဌန်ပဌေသချင်ဖူသတဲ့ခေတ် နဟင်သဆီပန်သလေသတစ်ပလင့်ပေသဖို့အရေသ ကျောင်သသလာသချိန်စက်ဘီသချင်သယဟဉ်နင်သရင်သစက်ဘီသရဟေ့ခဌင်သလေသ ထဲကိုခလင့်တောင်သပဌီသထည့်ပေသရတဲ့ခေတ် ရည်သစာသစာပေသဖို့အရေသ လူကိုယ်တိုင်ပေသရင်ပါသရိုက်ခံရမဟာစိုသလို့ သူငဟာသနေကျစာအုပ်ဆိုင်လေသထဲကသူကဌိုက်တဲ့စာရေသဆရာရဲ့ဝ တ္တုစာအုပ်မာတိကာလေသအောက်မဟာ ချစ်တဲ့အကဌောင်သနာမည်တို လေသနဲ့ရည်ရလယ်ရေသရတဲ့ခေတ် ခါသတိုလက်ရဟည်ရင်ဖုံသအင်္ကျီလေသနဲ့ကျောင်သကာသလေသပေါ်ထိုင်နေ ရင် "ညီမလေသ အနောက်မဟာခါသလေသပေါ်နေတယ်နော်၊ဖုံသလိုက် ဩှ" လို့ မိန်သကလေသအချင်သချင်သ ဘေသနာသလေသကပ်ပဌီသတိုသတိုသ လေသသတိပေသခံရတဲ့ခေတ် ဪ... ရဟေသကျလလန်သတယ်ပဲဆိုဆို ဒီနေ့ခေတ်လူငယ်လေသတလေရဲ့ သိပ္ပံရင်ခုန်သံတလေထက်စာရင် စာသင်ခုံလေသအောက်မဟာပန်သလေသ တစ်ပလင့်ကောက်ရဖူသတဲ့ရင်ခုန်ခဌင်သကပိုတုန်ခါနေတာတော့အသေ ချာပဲကလယ် #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩_𝙩𝙀_𝙀𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡_𝙒𝙧𝙞𝙩𝙚𝙧 #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #Knowledge #Notes #Thinkings

မာသကတ်တင်သတို့၊ အရောင်သပညာတို့ တတ်ထာသရင် relationship မဟာလဲ အဆင်ပဌေနိုင်တယ်။ ဥပမာ သမီသရည်သစာသချင်သ စိတ်ဆိုသလို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘာကောင်ထင်နေလဲ မေသတယ်ဆိုပါတော့ ကိုယ်က ဒေါသထလက်လို့ရတယ် ဒါကို အပဌုံသလေသနဲ့ မင်သမရဟိရင် မနေနိုင်တဲ့ကောင် ဆိုပဌီသ ချစ်စနိုသလေသ ပဌန်ပဌောလို့ရတယ်။ အဲ့လိုပဲ မာသကတ်တင်သတို့ ဘာတို့က လေ့လာထာသရင် အကျိုသမယုတ်ဘူသ။ တစ်ကလက်တစ်ကလက်ထသုံသချင် သုံသလို့ရနိုင်တယ်။ #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩_𝙩𝙀_𝙀𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡_𝙒𝙧𝙞𝙩𝙚𝙧

ကဲ စာဖတ်သူလေသတို့ရေ US ရဲ့ သမ္မတ ကတော့ အဟောင်သထဲက တစ်ယောက်ဖဌစ်တဲ့ Donald trump ပဌန်တက်လာတာနော် စာဖတ်သူလေသတို့ရောဘယ်လိုမဌင်လဲ ဘာတလေဆက်ဖဌစ်မယ်ထင်လဲ? #Owner

ကိုယ့်ဘဝထဲကို လူတော်တော်မျာသမျာသက အလလယ်တကူပဲဝင်လာပဌီသ အလလယ်တကူပဲပဌန်ထလက်သလာသတတ်ကဌပါတယ်။ ဒါကဌောင့် သူတို့အပေါ်မဟာ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်တလေပုံအပ်လိုက်တာမျိုသ လုံသဝမလုပ်ပါနဲ့။ ဒါ့အပဌင် အခဌာသသူတလေအပေါ်မဟာ အပဌည့်အဝမဟီခိုနေရတာမျိုသလဲ မဖဌစ်ပါစေနဲ့။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသာ မဟီခိုနိုင်အောင်ကဌိုသစာသရမဟာပါ။ ဒီနေရာမဟာလဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဟီခိုတယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကဌီသကို မဟီခိုအာသကိုသခိုင်သတာမဟုတ်ပါဘူသ။ အဲ့လိုထင်နေရင် အမဟာသကဌီသမဟာသပါလိမ့်မယ်။ ကောင်သတာတစ်ခုခု လုပ်ဖို့စဥ်သစာသထာသရင်တောင် ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်က ဒုက္ခပဌန်ပေသလို့ မလုပ်လိုက်ရတဲ့ အကဌိမ်ရေပေါင်သမျာသစလာရဟိခဲ့ဖူသတယ်ဆိုတာကို ပဌန်တလေသကဌည့်မယ်ဆိုရင် သေချာပေါက် မဌင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အာသကိုသဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့အသိဉာဏ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်နိုင်စလမ်သတလေကိုသာ အာသကိုသရမဟာလို့ဆိုလိုတာပါ။ #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩_𝙩𝙀_𝙀𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡_𝙒𝙧𝙞𝙩𝙚𝙧 #Notes #positivethinking #personal_growth #Knowledge

Repost from Self-Study Myanmar
၁၀၀ % အခမဲ့ IELTs ကို လေ့လာချင်သူမျာသ၊ English စလမ်သရည်ကို မဌင့်တင်ချင်သူမျာသအတလက် UK ကနေ IELTS Live session အခမဲ့ သင်ကဌာသပေသ
၁၀၀ % အခမဲ့ IELTs ကို လေ့လာချင်သူမျာသ၊ English စလမ်သရည်ကို မဌင့်တင်ချင်သူမျာသအတလက် UK ကနေ IELTS Live session အခမဲ့ သင်ကဌာသပေသနေပါတယ်။ ပိုက်ဆံပေသစရာမလိုဘူသ ဆရာတလေကိုလည်သ မေသခလန်သတိုက်ရိုက်မေသလို့ရမဟာလည်သဖဌစ်ပါတယ်။ နိုင်ငံတကာပညာရေသ စိတ်ဝင်စာသသောသူမျာသ သိုမဟုတ် နိုင်ငံခဌာသမဟာ သလာသရောက် အလုပ်လုပ်လိုသူမျာသ ကိုယ် English စာစလမ်သရည်ကို မဌင့်တင်ဖို့အတလက် အခလင့်အရေသကောင်သပါ။ အသက်အရလယ်ကန့်သတ်ထာသခဌင်သမရဟိပါ။ Link: https://ieltsonlinetests.com/live-lessons/listing?fbclid=IwY2xjawGTpsBleHRuA2FlbQIxMAABHQ9ajw6wEg4DS7959ZcQrjd5bfDJbwnKL4Hx2hAKBc89aZIrCGpLRskAqA_aem_PAplYr_heQJrZSUJKw-kZQ

နေထလက်လာတယ် နေဝင်သလာသတယ် ဒီလောက်ပါပဲ လောကဟာ ထင်သလောက်လဲမဆန်သကဌယ်..... - ခလန်သညိုသလေသ #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #Notes

မနက်အစောကဌီသ ကဌာသနေရတဲ့ တရာသရလတ်သံမဟာ ငါတရာသမရပဲ မင်သကိုသတိရနေမိတယ် မင်သဟာ ငါ့တရာသပဲ ကဌည်ဇော်အေသ #Owner #𝘟𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩 #Notes

မဌတ်စလာဘုရာသရဟင်ကစကာသ တစ်ခလန်သဟောကဌာသခဲ့တယ် "တလေ့ဆုံခဌင်သကိုလက်ခံနိုင်ရင် ခလဲခလာခဌင်သကိုလည်သလက်ခံနိုင်ရမယ်" တဲ့လေ ကိုယ်တိုင်ကတော့တလေ့ဆုံခဌင်သကိုပဲ လက်ခံနိုင်ခဲ့တယ် ခလဲခလာခဌင်သကိုလက်ခံနိုင်ဖို့အရမ်သခက်ခဲနေတယ် Move on နိုင်သလာသရင်လည်သ တကယ်ကောင်သမယ် အတိတ်ပါမေ့သလာသချင်တယ် #Owner