LET’S PLAN | бренд канцелярии
رفتن به کانال در Telegram
2 501
مشترکین
+224 ساعت
+77 روز
-1730 روز
آرشیو پست ها
+1
#лайф@letsplanhello
Лучшая покупка конца прошлого года для поддержки моего идеального питания - вафельница 🔥
Схема простая: делаю вафли преимущественно из батата, кабачка, творога [выбираю основу одно из по настроению], с рисовой или кукурузной мукой.
Далее делаю любой полезный замес, сегодня это: тунец, яйцо, шпинат, авокадо, огурец, микрозелень [что угодно может идти сюда]
Выложить замес на вафлю - всё🙌🏼
Если хочу что-то сладкое, то любого состава вафлю макну в мёд, этого более чем достаточно.
Готовность минут 15-20. Рекомендую примерно всем :)
Временно интеграция сайта со СДЭК не будет работать, если вам принципиально нужна доставка СДЭК, напишите под этим постом или в личные сообщения @letsplanru скажу как поступить.
Опубликовала на сайт обложки из натуральной кожи для А5 🥳лимитированные цвета, количество сильно ограничено!
НОВИНКИ ЗДЕСЬ
Когда я получаю новые товары - у меня «горят» глаза от того, что я вижу! Очень красиво! Очень!
С большим удовольствием начинаю делать фото/видео - это супер вдохновляет меня на работу 🥹Восторгаюсь тем, что произвожу для LP😍
+1
Ура! В наличии все блоки, пробные планеры и скрепки! Еще приехала часть обложек А5, цвета кайф, их покажу и выложу на сайт на днях✨
п.с. по А6 обложкам и пеналам все только окончательно утвердили, начнут отшивать на этой неделе🫶🏻
LETSPLAN.RU
Вот здесь я заикнулась про свою первую главную цель на этот год: я хочу красивое, мышечное, сильное тело с помощью тренировок в зале с тренером.
Итого позади января 12 качественных тренировок 3 раза в неделю. Достижение ☑️
Ни разу не возникло потребности заставлять себя, желать отложить и тд, иду с радостью, работаем с кайфом. Я стала сильнее, выносливее, а тело подтягивается. Результаты есть, на душе приятная радость.Все так, потому что решение о внедрении этой цели не было спонтанным или навязанным. Оно только мое и спланированное. Зрело оно долго, но если решила, то сделаю на максимум. План заключался в грамотном подходе: ▪️заблаговременно вжиться в момент, как будто я постоянный посетитель тренажерки, красивею с каждым днём, чувствую себя лучше, здоровее, эффективнее и очень хвалю себя за решение - это основа любой цели - визуализация результата ▪️согласиться и смириться с ежемесячным выделением денег на тренера, а не ради потратить их на др хотелки / тренер в разы увеличивает шансы на долгосрочный результат, я за такой подход ▪️отложить дополнительно деньги на тренера минимум на месяц вперед ▪️осознать, что мое питание должно стать еще качественнее, чище, внимательнее, спланированнее (для меня это легко, тк хорошее питание моя база, сейчас оно просто белковее) ▪️заранее подготовить спортивную одежду, спорт сумку, допы, чтобы мне все нравилось ▪️постоянно приоритезировать тренировки, то есть понимать, что это самое важное, что я должна сделать в этот день, не все подряд, а именно это первостепенно, остальное потом ▪️безжалостно отодвигать все на второй план в это день, максимально возможно высвобождая всю энергию на этот занятие, чтобы не растрачивать силу воли до тренировки ▪️готовиться к дню тренировок - я должна иметь необходимый уровень энергии, вечером выпить магний, иногда с вечера же помыть голову, чтобы не делать это в день тренировки, а утром быстро уложиться, не выделяя много времени и сил на сборы, в первой половине дня не нагружать себя делами и физически, ровно в 12 качественно поесть ▪️всегда иметь в холодильнике нужный мне запас продуктов для сбалансированных приемов пищи ▪️на тренировке выложиться на максимум, но если сегодня объективно не тот уровень энергии, то сбавить обороты и просто хвалить себя за то что я здесь, я пришла в зал и это уже супер ▪️после обязательно качественно поесть в теч 1-2 часов, иногда со вчера что-то заготовить Такой вот казалось бы кому-то не нужный, но мой давно созревший план, к которому я была морально и заблаговременно готова. Сейчас просто воплощаю. Не знаю кому эта инфа будет интересна, просто захотелось поделиться, а может и замотивировать кого-то на свою цель. Но главное тут уловить не мою цель с тренировками, а сам подход, как можно детализировать процесс заранее. Да что-то может идти не по плану и отклоняться, это норм, важна устойчивая база, которую ты себе придумал, и к которой ты возвращаешься. Итого: ✨искренне твоя цель не видит никаких преград, а только план, шаги, действия ✨продумать подход наперед, если требуется ✨наслаждаться и идти свой путь, а не воплощать чужой ✨если свернул, повернуть куда надо снова ✨не получается? спроси: точно ли мне оно надо? ✨если нутром чувствуешь, что тебе это надо, завлекает, но по каким-то причинам не сейчас, то закрепи в голове мысль «рано или поздно я это сделаю, как придет время», а пока визуализируй В этом посте много моей энергии, так что забирайте кусочек :))
+2
Ну что, впервые в этом году я села за свои блокноты :) Все потому, что за огромное кол-во отправок декабря и января я просто не могла уже смотреть на канцелярию. Да, когда это твоя работа и пользоваться всем этим может надоесть. Дала себе время соскучиться по своему личному любимому занятию ✨
Для ближайшего планирования взяла себе квартальный блок - уж очень хотелось опробовать. Скоро запишу видео о его заполнении.
+1
Пожалуюсь. Испытать микро стресс, когда слышишь от человека, кто отшивает кожаные обложки, что мастер больше не хочет их отшивать.
Знали бы вы сколько сложностей и нюансов с их отшивом, которые мы постоянно пытаемся решить.
Все потому что работа с натуральной кожей супер сложный процесс, никогда не знаешь какая нынче будет поставка, какого качества, толщины, плотности, как ляжет строчка и тд. Перешивать, распарывать, если что-то идет не так...
Для меня это обычные, рабочие вопросы, где можно обсуждать, увеличивать стоимость работ. Но основная работа, волнение и ответственность лежит на мастере. Она стрессует🥲я конечно ее понимаю, это труд!
А искать нового специалиста - это вообще за гранью моих желаний. Это уже третий спец за историю LP, с кем я работаю в этом сложном деле с кожаными обложками. Они на вес золота.
Так что пока отшиваем большую партию и если нам не удастся договорится, то у меня появится очередная «головная боль», а не хотелось бы 🫠
С утра порадовал этот комментарий к заказу :) Как и задумывалось🫶🏻подход к сборке планера должен быть в удовольствие✨
Из новостей по новинкам: я нашла новое производство для стикеров, вчера оплатила партию. Также нам вот-вот доделают кожаные обложки для А5, они приедут чуть раньше, чем для А6 и пеналы. А после и эти позиции ожидаем. Ждём совсем скоро🙌🏼
Друзья, как и писала, временно блоги в лайт режиме, излишней активности пока не планирую.
Чтобы не скучали по LP - пример заполнения блоков «итоги и цели»
⬇️⬇️⬇️
Я за это даже еще на бралась, но уже воплощаю свою главную цель этого года - тренировки в зале с тренером на максимум. Даже если не сделаю ничего более ценного, а закрою только эту, буду восторгаться собой!
И каждому рекомендую иметь одну такую цель, ради которой реально нужно постараться, не стоит гнаться за всем сразу.
Что касаемо новинок, уже в процессе производства:
- долгожданные скрепки LP в двух цветах
- обложки из натуральной кожи для А6 и для А5
- постепенная работа над стикерами
Еще решила сделать этот год «медленным», двигаться не как обычно, всё сразу и поскорее, а плавно, без спешки - мне это очень нужно, чтобы не выгорать✨
Вы как? Хотите, можете тоже поделиться чем угодно :)
Решила начать постепенную сборку заказов. За две недели накопилось столько, что морально тяжело ждать дня упаковки😅 Отправляю все равно с 9го!
Казалось бы разницы быть не должно, но собрать один заказ на 30тр с кучей позиций всегда сложнее, чем десять на 3тр.
А еще, ну уж очень мало оказалось этих дней для отдыха, планирую продолжить, но в легком рабочем режиме.
Можно закидывать видео сразу в один проект в капкат или пока сохранять видосы в отдельную папку телефона, а потом за раз все соединить. Все крайне просто, но очень интересно, считаю!
п.с. еще подумалось, что такое прикольно делать отдельно для детей, видеть их рост, навыки и прочее, всего 1 секунда, а сколько ценности!
Идея огонь 🔥
Хочу вам порекомендовать то, что собираюсь делать сама в этом году.
Увидела у девушки рилс, что она снимает по 1 секунде в день любого события дня, а в конце года [или в процессе по месяцам] монтирует это все в один фильм.
Как итог получаем короткометражку про ваш год. Как увидела, сразу решила, что сделаю также.
Уже поставила повторяющееся напоминание на каждый день в 14:00 снять что я делаю.
Кому интересно, рекомендую :)
ВОТ ЗДЕСЬ эта девушка рассказывает всю суть. Не реклама!!!
С новым годом, дорогие!
Пусть новый год принесёт вам еще больше счастья, уверенности, смелости, стабильности, здоровья, благополучия, любви и радости!
Чувствуйте свои настроения, желания, смело стройте планы и легко воплощайте их в жизнь!
Удачи и крепко обнимаю каждого, кому нужна поддержка и тепло!
С заботой, Юлия и LP ❤️
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
