اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Федерация гонок с препятствиями России
رفتن به کانال در Telegram
Официальный Telegram-канал Федерации гонок с препятствиями в России 💪🏻 Здесь все важное про OCR (с англ. obstacle course racing - гонки с препятствиями). • Запрещенная сеть - @rus_ocr • ВКонтакте - vk.com/rus_ocr • Сайт - ocrrussia.com
نمایش بیشتر4 881
مشترکین
+324 ساعت
+47 روز
+16530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+26
در 5 کانالها
ژوئن '26
+279
در 16 کانالها
Get PRO
مه '26
+397
در 23 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+182
در 20 کانالها
Get PRO
مارس '26
+80
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+265
در 19 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+356
در 24 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+146
در 15 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+334
در 28 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+211
در 18 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+177
در 20 کانالها
Get PRO
اوت '25
+127
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+348
در 23 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+333
در 16 کانالها
Get PRO
مه '25
+212
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+86
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '25
+81
در 13 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+237
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+162
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+267
در 18 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+190
در 11 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+84
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+115
در 15 کانالها
Get PRO
اوت '24
+134
در 12 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+152
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+280
در 14 کانالها
Get PRO
مه '24
+124
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+23
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+63
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+87
در 21 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+54
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+30
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+46
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+52
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+290
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 ژوئیه | +4 | |||
| 04 ژوئیه | +7 | |||
| 03 ژوئیه | +7 | |||
| 02 ژوئیه | +6 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
Мужской подиум чемпионата России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 — 11 000 метров», который завершился в Нижнем Новгороде на базе трассы «Гонка Героев».
🥇Сергей Грицак
(Москва)
🥈Игорь Крючков
(Московская область)
🥉Николай Бажанов
(Республика Татарстан)
Борьба, которая оправдала ожидания на все 200%: динамично и азартно. Спасибо за гонку, атлеты! 💪🏻
При поддержке Российского спортивного фонда.
| 2 | Победитель и призеры чемпионата России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 — 11 000 метров», который проходит сегодня в Нижнем Новгороде на базе трассы «Гонка Героев».
🥇Светлана Филипович
(Москва)
🥈Елизавета Айвазян
(Московская область)
🥉Анастасия Михина
(Москва)
Поздравляем девушек, которые от забега к забегу подтверждают свой высочайший уровень подготовки! 💪🏻
При поддержке Российского спортивного фонда. | 2 759 |
| 3 |  +1Традиционно непростой чемпионат России (а когда было легко?😅) — все как мы любим и ждем из года в год.
Нижний Новгород и трасса «Гонки Героев» для кого-то останется точкой роста, а для кого-то трамплином вверх в спортивной карьере (возможно, очередным).
Готов узнать результаты?
Ставь 🔥
Благодарим компанию «ЛУКОЙЛ» — официального партнера Федерации гонок с препятствиями России. Девиз «Всегда в движении» — не просто слоган организации, но и основа спортивного успеха!
При поддержке Российского спортивного фонда. | 1 865 |
| 4 |  Обзор от Ивана Дегтярева женского состава участниц чемпионата России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 — 11 000 метров», который состоится уже завтра в Нижнем Новгороде на базе трассы «Гонка Героев».
💬 «По девушкам все тоже интересно. Трасса сугубо беговая, сплошной песок, нужен будет ход и мощь. Но если для мужчин препятствий фактически нет, то у женщин пару коварных препятствий, которые могут изменить ход гонки, все же присутствуют.
Был уверен, что Алиса Петрова откроет сезон этим чемпионатом, но нет. Она недавно восстановилась после травм и продолжает тренироваться.
Поэтому фавориты, на мой взгляд, в данном случае Светлана Филипович и Лиза Айвазян. Обе на ходу по сезону, обе блеснули на Европе и неделю назад показали хороший бег во Владимире.
Тут же Настя Михина. Сложно сказать, как она готова ногами, но однозначно претендент на подиум.
Юля Ахтямова также вполне может побороться за призы, учитывая ее отличную силовую выносливость.
Думаю, что с амбициями приехали Нубар Гиносян и Дарья Юденкова, которые по сезону показывают хорошую готовность в региональных стартах.
Давно не было видно Ксюшу Моисееву, и вот она в списках. Очень интересно как она готова.
Ну, и фрешмен сезона — Гульназ Сакулина из Башкирии. Прет как паровоз и нехватку опыта компенсирует очень крутой подготовкой, вполне может навязать борьбу. Жду от нее конкурентную гонку 100 процентов!
В любом случае, трасса крайне специфическая, по колено песка, потребуется много силовой выносливости, так что гонка может сложиться по-разному.
При поддержке Российского спортивного фонда. | 2 349 |
| 5 |  Ожидаемое. Будоражащее. Традиционное.
Иван Дегтярев, титулованный атлет, член сборной России по гонкам с препятствиями и способный аналитик с холодным умом, зорким взглядом и хлестким словом, вновь радует спортивное сообщество обзором атлетов накануне ключевого события — чемпионата России в дисциплине «Дистанция 10 000 — 11 000 метров» в Нижнем Новгороде.
💬 На носу долгожданное событие мира отечественного OCR — чемпионат страны на десятке.
Трасса сбалансированная и быстрая, все в меру. Препятствия, песочек, вода и пара приятных рукоходов.
У мужчин собрался ровный состав. Игорь Крючков — чемпион прошлого года, в 2026-ом еще прибавил ногами, в отличной форме, на ходу и однозначно готов защищать титул. У него не все получилось на Европе, но в российских гонках он доминирует последние сезоны. Неделю назад в отличном стиле выиграл гонку во Владимире, показав что форма никуда не ушла.
Николай Бажанов — серебро прошлого года, под моим руководством набрал отличный ход, успешно отстартовался на чемпионате Европы, показал лучший результат из сборной. Однозначно фаворит.
Эльмир Хазеев — бронза прошлого года. Сильный атлет, который довольно редко появляется на стартах, но по последним годам показывает, что всегда готов конкурировать за призы.
Сергей Грицак не очень удачно начал сезон на Европе, но, безусловно, беговые гонки с минимумом рукоходов, как здесь, его конек, и он мотивирован и заряжен.
Однозначный претендент на золото — Сергей Алпатов. Каждый раз ему слегка не хватает удачи и опыта на препятствиях, но ногами он в данный момент один из сильнейших. А гонка сугубо беговая.
Женя Стоякин проделал большую работу и, наверное, нет человека более мотивированного попасть в сборную, чем он. Возможно, как раз пришло время.
Олег Балацкий в последнее время мало светится на гонках. Очень опытный, довольно неплохо готов ногами и однозначно серьезный соперник.
Неплохо готов и Андрей Жилкин, судя по прошлой неделе он готов показать хорошую борьбу, от себя желаю ему верить в себя.
После череды травм вернулся в борьбу Костя Сутулов. От него очень даже можно ждать конкурентной борьбы.
Сам я заболев довольно основательно завалил начало сезона и сейчас постепенно выбираюсь в более-менее удобоваримые кондиции. Терпеть я умею, покажу свой максимум.
При поддержке Российского спортивного фонда. | 2 467 |
| 6 | Упустил шанс участия в чемпионате России завтра? А стать кандидатом в национальную сборную страны хочется как можно быстрее? Значит, пора попробовать что-то новое 😉
Напоминаем, что уже в следующую субботу, 12 июля, в городе Кемерово на базе трассы «Азот. Битва титанов» впервые состоится чемпионат России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Гонка-группа». И еще есть возможность стать его участником: регистрация 👉🏻 sportants.ru
❕Подробнее о дисциплине:
Каждая команда-участник должна состоять из 3 человек. Зачет проводится отдельно среди мужчин и женщин.
Гонка проходит в формате эстафеты:
• каждый участник преодолевает около 3 км
• финишные препятствия на финальном этапе проходит вся команда вместе
🖇️ Для участия необходимы:
• именная заявка от региональной федерации
• паспорт
• справка УМО (форма 1144Н)
• сертификат РУСАДА
• договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев
📌Дальнейшие действия:
До 6 июля необходимо направить сканы документов на 📩 azot-sport@mail.ru и ocr@ocrrussia.com с темой письма: «Заявка на чемпионат России 11 июля 2026 года».
В день регистрации на соревнования нужно обязательно иметь с собой оригиналы документов, которые будут предоставлены комиссии по допуску.
Атлет, не упусти эту крутую возможность быть вписанным в историю в дебютном чемпионате России в указанной дисциплине, попасть в сборную страны по любимому виду спорта, а также получить спортивные звания, разряды и, конечно, квалификацию на чемпионаты Европы и мира! | 1 217 |
| 7 | Упустил шанс участия в чемпионате России завтра? А стать кандидатом в национальную сборную страны хочется как можно быстрее? Значит, пора попробовать что-то новое 😉
Напоминаем, что уже в следующую субботу, 11 июля, в городе Кемерово на базе трассы «Азот. Битва титанов» впервые состоится чемпионат России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Гонка-группа». И еще есть возможность стать его участником: регистрация 👉🏻 sportants.ru
❕Подробнее о дисциплине:
Каждая команда-участник должна состоять из 3 человек. Зачет проводится отдельно среди мужчин и женщин.
Гонка проходит в формате эстафеты:
• каждый участник преодолевает около 3 км
• финишные препятствия на финальном этапе проходит вся команда вместе
🖇️ Для участия необходимы:
• именная заявка от региональной федерации
• паспорт
• справка УМО (форма 1144Н)
• сертификат РУСАДА
• договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев
📌Дальнейшие действия:
До 6 июля необходимо направить сканы документов на 📩 azot-sport@mail.ru и ocr@ocrrussia.com с темой письма: «Заявка на чемпионат России 11 июля 2026 года».
В день регистрации на соревнования нужно обязательно иметь с собой оригиналы документов, которые будут предоставлены комиссии по допуску.
Атлет, не упусти эту крутую возможность быть вписанным в историю в дебютном чемпионате России в указанной дисциплине, попасть в сборную страны по любимому виду спорта, а также получить спортивные звания, разряды и, конечно, квалификацию на чемпионаты Европы и мира! | 84 |
| 8 | Регламент_ЧР_10_11_км_4_07_26,_Нижний_Новгород.pdf | 1 193 |
| 9 |  📑 Регламент предстоящего чемпионата России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 - 11 000 метров», который состоится уже завтра, 4 июля, в Нижнем Новгороде и соберет амбициозных атлетов в стартовом створе!
Обзор трассы уже проведен командой Hero League Training, поэтому воспользуйся, спортсмен, и ты этой возможностью увидеть видео с дистанции.
Будь готов на 100%: внимательно прочти приложенный документ перед участием.
• в регламенте указано краткое корректное описание прохождения препятствий (их будет 30 штук)
• не забудь подготовить полный пакет документов, который также описан
До встречи на чемпионате России 🏆 Будет захватывающе! | 1 479 |
| 10 |  🎁 Именинники июля из сборной России по гонкам с препятствиями.
Каждый из вас — пример упорства и непоколебимости. Просто продолжайте свой спортивный пусть, ведь впереди вас ждет еще множество триумфов!
Поздравляем и повторяем вновь, что восхищаемся и гордимся каждым из вас 💪🏻 | 1 274 |
| 11 |  +5Позади несколько официальных стартов, а, значит, пора обновить турнирную таблицу.
⚡️Актуальный рейтинг спортсменов от Федерации гонок с препятствиями.
Изменения коснулись только дисциплины «Дистанция 10 000 — 11 000 метров». Но уже в эти и в следующие выходные состоятся чемпионаты и Кубок России, а, значит, пересчет позиций неизбежен. Следи за развитием событий!
❕ Больше о рейтинге, включая методику подсчета баллов, можно узнать тут. | 2 279 |
| 12 |  Финальное напоминание для тех, кто ищет возможности, а не оправдания 💪🏻
Чемпионат России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 — 11 000 метров» состоится уже в эту субботу, 4 июля, в Нижнем Новгороде!
🔥Хочешь в национальную сборную команду и спортивное звание — проверь свою фамилию в стартовых списках! Если еще не зарегистрировался, то сделай это сейчас, потому что продажа слотов вот-вот будет закрыта.
Для участия в соревнованиях необходимы:
• именная заявка от региональной федерации
• паспорт
• справка УМО (форма 1144Н)
• сертификат РУСАДА
• договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев
Десятки сильнейших спортсменов страны уже готовы показать свои спортивные возможности. Будь среди них!
При поддержке Российского спортивного фонда. | 2 994 |
| 13 |  ⚡️Победитель и призеры всероссийских соревнований в дисциплине «Дистанция 10 000 - 11 000 метров», состоявшихся сегодня в Новосибирске на базе трассы «Гонка Героев».
🥇Виктор Суханов
(Кемеровская область)
🥈Родион Быканов
(Новосибирская область)
🥉Александр Пашков
(Новосибирская область)
К сожалению, девушек на пьедестале не оказалось, зато какой мужской состав! Поздравляем спортсменов с лидирующими позициями на непростом забеге 💪🏻
❗️Следующие всероссийские соревнования по гонкам с препятствиями пройдут 18 июля во Владивостоке в дисциплине «Дистанция 5 000 - 6 000 метров».
Участвуй, атлет, чтобы не пожалеть об упущенных спортивных возможностях! | 2 204 |
| 14 | ⚡️Два значимых спортивных события в один день, победа в которых – билет в список кандидатов в сборную России по гонкам с препятствиями — повод точно быть 11 июля в Кузбассе!
На базе трассы «Азот. Битва титанов» состоятся:
🔵 Кубок России по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 100 метров»
🔵 Чемпионат России в дисциплине «Гонка-группа»
Для участия в любом из стартов необходимы:
• именная заявка от региональной федерации
• паспорт
• справка УМО (форма 1144Н)
• сертификат РУСАДА
• договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев
Дальнейшие действия:
До 6 июля необходимо направить сканы документов на 📩 azot-sport@mail.ru и ocr@ocrrussia.com с темой письма: «Заявка на Кубок/чемпионат России 11 июля 2026 года».
В день регистрации на соревнования нужно обязательно иметь с собой оригиналы документов, которые будут предоставлены комиссии по допуску.
Атлет, не упусти эту ценную возможность попасть в национальную команду по любимому виду спорта, а также получить спортивные звания, разряды и, конечно, квалификацию на чемпионаты Европы и мира?
Действуй, успех не терпит промедлений 👉🏻 sportants.ru | 2 396 |
| 15 | Регламент_ВС_10_11_км_27_06_26,_Новосибирск.pdf | 1 671 |
| 16 |  💬 27 июня, завтра, в Новосибирске состоятся всероссийские соревнования по гонкам с препятствиями в дисциплине «Дистанция 10 000 - 11 000 метров».
📑 Напоминаем участникам про необходимость тщательного изучения приложенного регламента предстоящего старта. Будь готов на 100%, атлет: внимательно прочти документ перед участием.
• в регламенте указано краткое корректное описание прохождения препятствий (их будет 32)
• не забудь подготовить полный пакет документов, который также описан
До встречи на ВС* 💪🏻 Помни, что полный список официальных соревнований можно увидеть в календаре на сайте Федерации.
*ВС (сокращение) — всероссийские соревнования. | 1 907 |
| 17 | Стартуем новую рубрику с самого яркого, но далеко не всего произошедшего в регионах за предыдущую неделю☝🏻
Самара и Москва подарили невероятные спортивные выходные сотням атлетов, а в Нижнем Новгороде ведут плотную работу в популяризации ниндзя-направления.
❕ Напоминаем, что полный список локаций, где открыты региональные отделения Федерации гонок с препятствиями России можно не просто посмотреть на сайте ocrrussia.com, но и связаться с руководителем любого из отделений.
Развиваешь любимый вид спорта в регионах и тоже хочешь попасть в недельный дайджест, потому что есть, чем поделиться — пиши в личные сообщения, нажав кнопку 💬 в левом нижнем углу. | 2 232 |
| 18 |  Гонки с препятствиями популярны, а соревнования по виду спорта проводятся на высочайшем уровне не только в столице, но и в регионах☝🏻Факт.
Кроме масштабных стартов, формирования областных сборных, интеграции любимого вида спорта в городские события, региональные отделения Федерации (либо при их поддержке) проводят тренировки, строят спортивные площадки, организовывают учебно-тренировочные выезды и многое-многое другое.
Это важно, ведь это и есть большой вклад в развитие и популяризацию гонок с препятствиями 🤜🏻🤛🏻 И каждый регион в этом большом деле — необходимый элемент.
Поэтому вводим новую рубрику «ТОП новостей регионов», где чаще будем делиться тем, что делают коллеги для каждого из нашего большого спортивного сообщества.
📹 на видео — чемпионат и первенство Тюменской области в дисциплине «Дистанция 100 метров», состоявшиеся в июне 2026 года | 2 324 |
| 19 | ⚡Результаты всероссийских соревнований по гонкам с препятствиями в дисциплине «Суперспринт», которые завершились в прошедшие выходные в столице.
🥇Ксения Моисеева
🥈Ляйсан Фазылова
🥉Юлия Хайдукова
🥇Никита Хайдуков
🥈Юрий Гудков
🥉Дмитрий Ившин
Поздравляем победителей и призеров соревнований с отличными результатами и благодарим всех участников за яркую борьбу на трассе👏🏻
❕ Узнать больше информации об итогах Кубка и первенства Москвы можно в аккаунте московского отделения Федерации гонок с препятствиями. | 2 039 |
| 20 | Самое_время!_ГЗ_06_11_часть_13_Прокудин.mp3 | 12 252 |
