cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

دنیای بدنسازی،تغذیه،پزشکی

﷽ به فعال ترین پایگاه بدنسازی وتغذیه تلگرام خوش آمدید🙏💚 ارائه مطالب 🥞تغذیه و سلامت 🏋️‍♂️تمرین و تناسب ارتباط برای دریافت برنامه های تغذیه و تمرینی 👇 @morabi14 تبادل و تبلیغات👇 @morabi14 عکس و کلیپ های ناب بدنسازی 💚

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
15 378
مشترکین
+624 ساعت
+6267 روز
+2 49530 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Photo unavailableShow in Telegram
🔰راهکار برای کاهش و درمان لرزش بدن ✅طب سنتی برای تسکین لرزش بدن روی طب سوزنی و مصرف داروهای گیاهی زیر تاکید دارد: 🔸دمنوش بابونه 🔸دمنوش اسطوخودوس 🔸دمنوش بهارنارنج +این گیاهان می‎توانند با بهبود مزاج بدن، کنترل قند خون، کاهش استرس و اضطراب، کاهش التهاب و اسپاسم عضلانی، کمک زیادی به رفع لرزش نواحی مختلف بدن کنند برای عزيزانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #گیاهی #لرزش #دست Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
👍 6
Photo unavailableShow in Telegram
🔰ثبت نام بهترین برنامه های تغذیه و تمرینی  🔴 برنامه تغذیه ( قیمت ۶٠٠ هزار تمن 💵 ) 🔸افزایش وزن و حجم 🔸کاهش وزن و کات 🔸ثابت ماندن وزن و عضله سازی 🔴 برنامه تمرینی ( قیمت ۶٠٠ هزار تمن💵 ) 🔸سطح مبتدی 🔸سطح نیمه حرفه ای 🔸سطح حرفه ای ثبت نام از طریق آیدی زیر 👇 @morabi14 @morabi14 برای دوستانتون ارسال کنید♥️ باماهمراه باشید✅ #برنامه #تمرینی #غذایی Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
👍 3🔥 1
00:47
Video unavailableShow in Telegram
رامون🔥💪🏽 باماهمراه باشید✅ #انگیزشی #رامون #تناسب_اندام Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
6.71 MB
👍 5🔥 4🥰 2 1
Photo unavailableShow in Telegram
🔰خواص بی نظیر مصرف  آلوبخارا   1-🔸سلامت قلب و عروق   2-🔸مبارزه با سلول های سرطانی   3-🔸منبع ویتامین c   4-🔸درمان اختلالات گوارشی   5-🔸کنترل کلسترول   6-🔸بهبود جریان گردش خون   7-🔸مفید برای سم زدایی   8-🔸لاغری و کاهش وزن   9-🔸مفید برای دیابت 10-🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 11-🔸حفظ سلامت استخوان ها 12-🔸مفید در بارداری 13-🔸حفظ سلامت پوست 14-🔸مفید در درمان یبوست 15-🔸تنظیم غلظت خون 16-🔸کاهش چربی خون باماهمراه باشید✅ #غذایی #میوه #آلو Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
👍 8 4
00:12
Video unavailableShow in Telegram
🔰حرکات عالی برای درگیری عضلات پهلو و شکم به آرامی و تمرکز روی عضله انجام دهید🔥 +برای دوستانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #تمرینی #شکم #پهلو Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
1.73 MB
👍 12 1
#موزیک Channel 👉 @baadansaazii🔴
نمایش همه...
- @baadansaazii (1).mp37.96 MB
5🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
تلاش کن شایستگی هایت را به خودت اثبات کنی آن گاه اعتماد به نفست قوی تر ساخته خواهد شد..‌ صبح بخیر♥️ Channel 👉 @baadansaazii🔴
نمایش همه...
10👍 5
Photo unavailableShow in Telegram
نه کم بیار نه ناراحت شو.. وقتش که برسه خدا خودش،دستتو میگیره شب بخیر♥️ Channel 👉 @baadansaazii🔴
نمایش همه...
👍 30 9🔥 4🥰 1😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
🔰کمبود چه ویتامین‌هایی باعث کبد چرب میشود؟ ▪️مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. این ویتامین‌ها به سلامت کبد کمک می‌کنند 🔸ویتامین B 🔸ویتامین D 🔸ویتامین E برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #ویتامین #کبد_چرب Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶
نمایش همه...
👍 10 3🔥 1
خوردن کدام میوه برای زنان باردار خطرناک است؟Anonymous voting
  • نارگیل
  • خربزه
  • آناناس
  • کیوی
0 votes
👍 7🥱 3😁 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید

طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.