cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Группа компаний «Мой медицинский центр»

Пишем о здоровье и медицине

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
819
مشترکین
-124 ساعت
+77 روز
+2230 روز
توزیع زمان ارسال

در حال بارگیری داده...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تجزیه و تحلیل انتشار
پست هابازدید ها
به اشتراک گذاشته شده
ديناميک بازديد ها
01
9 мая — особый праздник для каждого из нас. Этот день стал символом мужества, отваги и героизма. Мы склоняем головы перед теми, кто сражался на фронтах Великой Отечественной войны, трудился в тылу, спасал жизни раненых. Память о бессмертном подвиге нашего народа будет вечно жить в наших сердцах 🕯 В память о мужестве родных и близких сотрудников нашей компании, мы подготовили видео «Бессмертный полк ГК «Мой медицинский центр». В проекте приняли участие 56 человек, которые работают в наших клиниках и подразделениях 📽 От всей души поздравляем с Днём Великой Победы! Желаем Вам и Вашим близким крепкого здоровья и мирного неба над головой! Вечная память героям, сражавшимся за нашу Родину! 🎖
1051Loading...
02
В течение жизни у человека появляются на коже различные новообразования: родинки, папилломы, бородавки, кондиломы и т.д. Их появление, рост и изменения необходимо отслеживать и контролировать 🔎 Поставить точный диагноз, удалить новообразование и предотвратить развитие злокачественной опухоли кожи поможет врач дерматолог-онколог. До 31 августа в клинике «ММЦ» на Малой Конюшенной действует акция: приём врача дерматолога-онколога за 1150 рублей* при условии удаления новообразования в день визита. 📱 Записаться на консультацию можно по телефону +7 (812) 406-88-88 или оставив заявку на сайте по ссылке 🔗 Подробнее *Стоимость удаления новообразования, местное обезболивание и гистологическое исследование оплачиваются отдельно. #акция #дерматология
1331Loading...
03
Нейросеть, распознающая кровоток, гидрогель-антибиотик, полимер, доставляющий лекарства в импланты, и другие открытия ученых из мира медицинской науки — в традиционном дайджесте новостей 🧬 https://telegra.ph/Dajdzhest-medicinskih-novostej-Aprel-2024-05-07 #дайджест
1690Loading...
04
🏎 11-12 мая состоится первый этап Кубка Санкт-Петербурга по дрифту Igora Drive Drift Challenge 2024. Клиника «ММЦ» на Малой Конюшенной впервые станет партнером этого мероприятия — одного из самых зрелищных состязаний российского автоспорта. Соревнования пройдут на автодроме «Игора Драйв» с мая по сентябрь. Каждый из четырех этапов — это два дня зрелищных гонок, красивых постановок, парных скольжений, скорости и адреналина, которые проверят на прочность автомобили и пилотов. Мероприятие будет интересно как взрослым, так и детям. Здесь можно не только поддержать своих фаворитов, но и найти развлечение по душе: посетить парад пилотов, сделать памятные фотографии с гоночными автомобилями или в яркой тематической фотозоне, попробовать себя в роли гонщика за рулем симулятора! На площадке будут организованы и другие активности для гостей всех возрастов. ➡ Ознакомиться с программой мероприятия и приобрести билеты можно на официальном сайте автодрома «Игора Драйв» #анонс
1962Loading...
05
В теплое время года хочется как можно больше времени проводить на улице ☀ О том, как долго можно гулять с новорожденными и с детьми постарше, как одеть ребенка, что взять с собой и какие меры безопасности важно соблюдать, рассказала заведующая педиатрическим отделением клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Анна Александровна Никитенок. https://youtu.be/ytU5UclF3go #педиатрия
2130Loading...
06
Специалисты Ситуационного центра «ММЦ Профмедицина» —заведующий центром Алексей Владимирович Зайцев и врач скорой помощи Динар Джафарович Бедретдинов, провели онлайн-лекцию на тему «Неотложные состояния» для работников компаний «Газпром», «Газпромнефть», «СИБУР» и «Полюс-Золото» 🚨 Главная цель, которую поставили перед собой врачи, — объяснить, как любой человек должен действовать в чрезвычайных ситуациях, чтобы сохранить жизнь и здоровье пострадавших. Участники вебинара узнали, как оценить состояние человека, оказавшегося в беде, и что каждый может сделать до приезда врачей, даже не обладая специальными знаниями. 💬 «Сегодня, впрочем, как и всегда, участники семинара показали свою большую вовлечённость в учебный процесс; активно задавали вопросы в чате семинара, присылали вопросы по электронной почте после проведённой лекции», — отметил Д.Д. Бедретдинов. В мае специалисты Ситуационного центра продолжат рассказывать о принципах первой помощи. Участники лекций узнают о технике правильного наложения повязки, а также о правилах первой помощи при жизнеугрожающих состояниях, например, при инсульте. #слр
2100Loading...
07
Хотя спорт всегда был символом пользы и здорового образа жизни, мало кто задумывается о том, что в погоне за быстрыми спортивными результатами можно столкнуться с негативными последствиями для здоровья. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, к.м.н. Дмитрий Святославович Савицкий назвал наиболее частые ошибки начинающих спортсменов, и способы, которые помогут избежать проблем, связанных с неправильным подходом к тренировочному процессу. Подробнее о распространенных заболеваниях спортсменов и методах, помогающих минимизировать спортивные травмы, расскажут ведущие специалисты в области травматологии и спортивной медицины на третьей конференции с международным участием «СПОРТМЕДФОРУМ». Мероприятие состоится 1 июня и пройдет в очном формате в Санкт-Петербурге и онлайн-формате — для участников других регионов. 🔥 Зарегистрироваться на «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» можно по ссылке: https://edu.groupmmc.ru/sportmedforum-2024#form
2212Loading...
08
Иногда нарушения работы нервной системы могут проявляться «сердечными» симптомами. О том, почему это так, как отличить реальные проблемы с сердцем и так называемый кардионевроз, что позволяет поставить точный диагноз и о многом другом рассказывает в новом видео на YouTube-канале «ГлавВрач» Андрей Григорьевич Обрезан, главный врач ГК «ММЦ», профессор, д.м.н., заслуженный врач РФ ⬇ https://youtu.be/8tCSM0bVvaE #кардиология
2373Loading...
09
Сегодня невозможно представить, чтобы у спортивного клуба не было собственного врача — специалисты утверждают, что успех команды как минимум на 30% зависит от качественной медицинской помощи. Тем более трудно поверить, что термин «спортивный врач» появился лишь… в начале ХХ века. 🔗 О том, как развивалась спортивная медицина на протяжении веков, читайте в нашем материале на канале Группы компаний «Мой медицинский центр» в Дзене: https://dzen.ru/a/ZitdzhK41khw9cx8 ⛷ Ключевое событие в области спортивной медицины в СЗФО пройдет в Санкт-Петербурге 1 июня 2024 года. Научно-практическая конференция с международным участием «СПОРТМЕДФОРУМ — 2024» традиционно станет площадкой для обмена опытом и налаживания делового сотрудничества врачей разных специальностей: травматологов-ортопедов, спортивных врачей, специалистов по лучевой и функциональной диагностике, реабилитологов и других практикующих медиков из России и зарубежных стран. В программе конференции — практические кейсы и мастер-классы, выставка. Мероприятие представлено для аккредитации в Совет НМО. 🔥 Зарегистрироваться на «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» можно по ссылке #спортивнаямедицина #спортмедфорум
2450Loading...
10
Главный врач «ММЦ» на Малой Конюшенной — сертифицированный инструктор по СЛР 🚑 Главный врач клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной, врач-кардиолог, терапевт, к.м.н. Дмитрий Александрович Долгушев получил сертификат инструктора по базовой сердечно-легочной реанимации. ✅ Сертификат Национального совета по реанимации подтверждает присвоенную квалификацию — полноправный инструктор по базовым реанимационным мероприятиям с применением автоматического наружного дефибриллятора. Это позволяет преподавать на профильных курсах, обучая проведению сердечно-легочной реанимации, в том числе медицинских работников. Получение квалификации является следующим шагом в развитии направления оказания доврачебной неотложной помощи на базе клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, где регулярно проходят мастер-классы по базовой сердечно-легочной реанимации для немедиков — школьников и любителей спорта. От всей души поздравляем Дмитрия Александровича и желаем дальнейших успехов! 💫 #слр
2520Loading...
11
🩺 25 апреля врач клиники «ММЦ» Кировский завод Наталья Сергеевна Харитонова провела вебинар «Польза здорового питания, борьба с лишним весом» для сотрудников предприятия «Портэнерго» в рамках серии профилактических и образовательных мероприятий «Дни здоровья». 🍏 В своем выступлении Н.С. Харитонова рассмотрела ключевые принципы поддержания здорового веса, рассказав участникам вебинара о том, как определить индекс массы тела и тип ожирения, каких правил здорового питания нужно придерживаться, чтобы избежать развития заболеваний, связанных с лишним весом: ряда сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета 2 типа и других. Особый акцент эксперт уделила вопросам сбалансированного рациона: в чем разница между углеводами, белками и жирами, какое их оптимальное соотношение и каким продуктам нужно отдавать предпочтение в рамках здорового образа жизни. Также врач напомнила о пользе физической активности и перечислила, какие простые действия каждый человек может выполнять в течение дня, чтобы был соблюден баланс полученной и затраченной энергии. Участники проявили большой интерес к лекции и активно задавали свои вопросы доктору. Лекция стала первым выступлением из шести запланированных мероприятий в рамках «Дней здоровья», которые проводит компания «ММЦ Профмедицина» для ООО «Портэнерго». В мае для сотрудников компании состоится вебинар «Профилактика заболеваний сердца»🫀 #эндокринология #диетология
2380Loading...
12
Маммография — один из самых высокоинформативных методов для диагностики заболеваний молочных желёз. Исследование позволяет обнаружить новообразования, в том числе рак молочной железы на ранней стадии. ✅ Маммография — быстрое исследование, которое дает минимальную лучевую нагрузку на организм. Маммография показана всем женщинам после 40 лет с частотой 1 раз в год, а также женщинам более раннего возраста с высоким генетическим риском или при проявлении симптомов новообразований. 🔥 До 31 августа в «ММЦ» на Малой Конюшенной действует специальное предложение — маммография за 1 800 рублей вместо 3 430 рублей. Записаться на маммографию можно по телефону +7 (812) 406-88-88 или оставив заявку на сайте 🔗 Подробнее #акция #лучеваядиагностика
2310Loading...
13
Заместитель главного врача по хирургии Клиники высоких технологий «Белоостров», д.м.н., профессор Виктор Анатольевич Кащенко принял участие в международной онлайн-конференции «ICG Fluorescence in Colorectal Surgery: A Leap of Faith or an Evidence-Based Practice?» 🎓 В мероприятии, организаторами которого выступили International Colorectal Cancer Club (ICRCC) и United Surgeons Foundation, приняли участие ведущие хирурги из России, Японии, Германии, Великобритании, Китая и Южной Кореи. Эксперты обсудили ключевые аспекты использования ICG-флюоресценции в колоректальной хирургии: маркировку сигнальных лимфатических узлов, оценку кровоснабжения области толстокишечных анастамозов, визуализацию мочеточников во время оперативного вмешательства и др. Виктор Анатольевич Кащенко в своем докладе на тему «Tissue perfusion assessment in abdominal surgery» рассказал о практическом опыте оценки перфузии тканей в абдоминальной хирургии. Применяемая в Клинике высоких технологий «Белоостров» ICG-навигация — это высокотехнологичный инструмент достижения беспрецедентного качества хирургии и медицинской безопасности, обеспечивающий усиленную визуализацию таргетных анатомических объектов 🔦 Использование ICG позволяет точно определять анатомию органов и области, в которой выполняется операция. Флуоресцентная лапароскопия безопасна, проста в применении и эргономична, что делает ее «золотым стандартом» в современной онкологии и хирургии. #хирургия #онкология
2540Loading...
14
1 мая в России отмечается Праздник Весны и Труда, также известный как День солидарности трудящихся — символ борьбы за права работающих людей ⚒️ Хотя сегодня принципы трудового права закреплены законом и включают свободу, безопасность и защиту здоровья, многие до сих пор считают трудоголизм и постоянные переработки благом и неотъемлемым элементом успешной жизни. Пытаясь достигнуть максимальной эффективности и работая на пределе своих возможностей, люди забывают об опасных последствиях изнурительного труда для здоровья. О том, какие болезни вызывает зависимость от работы, как обнаружить у себя признаки трудоголизма и побороть его, рассказали специалисты ГК «ММЦ». 🔴 Как переработки влияют на здоровье и психику? Хронический стресс может серьезно ослабить иммунную систему и привести к различным соматическим нарушениям. Питание «на ходу», недостаток двигательной активности, некачественные продукты и большое количество кофеина способны приводить к проблемам с ЖКТ, повышению уровня «плохого» холестерина и артериального давления. 💬 «Последствия стрессов приводят к снижению работоспособности, ухудшению качественных и количественных показателей работы, регрессу адаптационных возможностей организма. Кроме того, хронический стресс оказывает влияние на развитие и прогрессирование хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), к которым относятся заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и пр.), отмечается негативный вклад в возникновение злокачественных новообразований, респираторные заболевания и т.д. Также стоит отметить отрицательное влияние на пищеварительную систему: эрозивно-язвенные поражения верхних отделов желудочного кишечного тракта и пр.», — поясняет главный врач клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, врач-кардиолог, к.м.н. Дмитрий Александрович Долгушев. К основным психосоциальным факторам риска ХНИЗ относят: острое и хроническое психоэмоциональное напряжение (стресс), недостаточная социальная поддержка, тревожные и депрессивные состояния, жизненное истощение, нарушение сна, враждебность и гнев. Результаты данных состояний повышают обращаемость пациентов к врачам-кардиологам вне рамок профилактических осмотров и могут привести к угрожающим для жизни последствиям. 🔴 Как излечиться от трудоголизма? Трудоголизм — это не корень проблемы, а попытка убежать от тревоги и страха. Пока человек не найдет истинную причину зависимости и не научится самостоятельно справляться с негативными чувствами, попытки избавиться от проблемы могут быть безуспешны. Хотя истинный трудоголизм — проблема, которая требует работы со специалистом, ряд важных шагов, которые помогут не допустить развития зависимости, можно предпринять самостоятельно: ✔ Если вы подозреваете у себя наличие признаков трудоголизма, можно пройти тест риска зависимости от работы Work Addiction Risk Tes (можно найти в открытом доступе в Интернете), который определяет выраженность симптомов аддикции по нескольким параметрам — навязчивые состояния, неспособность делегировать, уровень самооценки и др. ✔ Пусть вашим принципом станет «работать только на работе», стараться избегать переработок и делать только то, что сопровождается положительными эмоциями. ✔ Для профилактики выгорания задайтесь вопросом: «Зачем я работаю?» Ответить на него поможет список всех причин – и объективных, и субъективных. Этот перечень демонстрирует мотивацию, ценность и значение работы. ✔ Больше времени проводите с семьей и друзьями. Читайте не только специальную, но и художественную литературу, найдите себе хобби. ✔ Поддерживайте свое здоровье, соблюдайте режим сна и питания, занимайтесь физкультурой, откажитесь от вредных привычек, ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков. #терапия #кардиология
2660Loading...
15
Наступили майские праздники, которые традиционно встречают застольями, пикниками и другими развлечениями, связанными с приготовлением еды на природе🍖 Но не стоит забывать о золотом правиле здорового питания: «Нужно наслаждаться качеством еды, а не ее количеством». О том, к чему может привести переедание жирным жареным мясом и как сделать шашлык полезным, рассказала врач-гастроэнтеролог клиники «ММЦ» Кировский завод Ольга Павловна Листопадова: ❗ Обильное употребление жирного мяса может привести к обострению хронических болезней гепатобилиарного тракта (печени, желчного пузыря, желчных протоков, поджелудочной железы), к которым относятся хронический панкреатит, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь, или к их манифестации (проявлению выраженных симптомов). Грубая, твёрдая пища запрещена людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, СГПОД (скользящей грыжей пищеводного отверстия диафрагмы), пищеводом Барретта, ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью). Также потенциальный вред шашлыка заключается в потреблении канцерогенов, образующихся в процессе приготовления мяса на мангале или при копчении. Дым, который появляется при сгорании жира и «оседает» на мясе, содержит токсичные вещества — угарный газ и бензапирен. ✅ Допустимая порция для здорового человека — три средних куска шашлыка в день (примерно 70-100 граммов). При этом согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), красное мясо не стоит есть чаще 3 раз и более 500 г в неделю, а Международная ассоциация по борьбе с раком (UICC) рекомендует избегать обугливания пищи во время приготовления. 📍 Есть ли польза? При ограниченном потреблении и правильном приготовлении мясо может принести пользу, поскольку является ценным источником белка, богато железом, цинком и витамином B12. Рекомендуется использовать диетические сорта: курица, индейка. 📍 Симптомы переедания шашлыка: Тяжесть, дискомфорт и боль в проекции желудка опоясывающего характера, правом и левом подреберье, околопупочной области. 📍 Как сделать шашлык менее вредным? Самый щадящий вид мяса — это курица. Для её приготовления на мангале или гриле следует использовать только лук, специи и минеральную воду. Воздержитесь от добавления уксуса, соусов, маринадов, в которых содержатся вредные консерванты и сахар. 📍 Самые вредные сочетания с шашлыком Не следует сочетать шашлык с кетчупом и майонезом, которые сделают блюдо ещё жирнее и тяжелее для усвоения, а также со сладкими и газированными напитками — они раздражают слизистую желудка, провоцируют вздутие. Рекомендовано к приготовленным блюдам как из мяса, так и из курицы подавать зелень и овощи. Совмещение жирного жареного мяса с алкоголем, может нанести «двойной удар» по поджелудочной железе, а при наличии хронических заболеваний ЖКТ многократно повышает риски их обострения. 💊 Если вы уже сталкивались с проблемами, связанными с нарушением переваривания пищи, можно воспользоваться ферментными препаратами во время обильного приема пищи (Креон/ Микразим/Пангрол/Эрмиталь) 25 000 Ед — принимать по требованию и в максимальный прием пищи. Однако если у вас имеется частое обострение хронического процесса со стороны гепатобилиарной патологии, то рекомендуется все же принимать данные препараты под контролем врача. #гастроэнтерология
2981Loading...
16
Руководитель Централизованного стерилизационного отделения Клиники высоких технологий «Белоостров» Алексей Владимирович Лисин выступил на семинаре «Роль ЦСО в обеспечении эпидемиологической безопасности медицинской организации», организованном Санкт-Петербургским центром последипломного образования работников здравоохранения ФМБА России 🎓 Целью семинара стало совершенствование профессиональных компетенций специалистов и представление современных научно-технологических решений для обеспечения качества и безопасности медицинской помощи — прежде всего, в плане профилактики инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи (ИСПМ). В рамках мероприятия руководитель Централизованного стерилизационного отделения Клиники высоких технологий «Белоостров» Алексей Владимирович Лисин представил доклад на тему «Программный учет медицинских инструментов как технологический способ организации работы ЦСО», рассказав об организации в клинике системы обработки, стерилизации и хранения инструментов и контроле на каждом из этапов. Централизованное стерилизационное отделение — это высокотехнологичный центр обработки, стерилизации и хранения многоразовых медицинских изделий (хирургических инструментов, медицинских кроватей, транспортировочных тележек и др.). Наличие современного моечного и стерилизационного оборудования дает возможность организовать качественную очистку, дезинфекцию и стерилизацию даже самых сложных по конфигурации, деликатных и микрохирургических изделий. Наличие такого центра позволяет клинике обеспечивать медицинскую безопасность, ведь информационные трекинг-системы ЦСО четко отслеживают срок службы всех используемых врачами инструментов, качество их обработки, результаты ремонта и т.д. Специальное программное обеспечение регламентирует все этапы работы с инструментами, сводя к минимуму влияние человеческого фактора. 💬 «По сути, система управления движением медицинского инструмента в рамках ЦСО — это система управления рисками. Она позволяет решить целый ряд важных задач, стоящих перед медицинским учреждением: от безукоризненного выполнения требований безопасности до экономии средств за счет снижения потерь и износа инструментов. Автоматизация рутинных процессов дает возможность снизить нагрузку на сотрудников, при этом обеспечивая контроль качества работы и получение всех необходимых данных для анализа», — отметил А.В. Лисин. #эпидемиология
2990Loading...
17
28 апреля отмечается День работников скорой медицинской помощи 🚑 От качества и скорости оказания экстренной медицинской помощи зависит прогноз выздоровления, а в случае неотложных состояний, когда счет может идти на минуты и даже секунды, — жизнь человека. В медицине нередко возникают ситуации, когда время, необходимое для транспортировки пациента, настолько ценно, что счёт идёт буквально на секунды🚨 Самым эффективным периодом для лечения считается первый час после наступления критической ситуации, потому что именно в этот отрезок времени вероятность того, что лечение будет успешным и сохранит жизнь человека, наиболее высока. Когда машина скорой помощи не имеет возможности достаточно быстро добраться до пациента, на помощь приходит специализированная санитарная авиация 🚁Санитарная авиация предназначена для экстренной помощи пациентам в случаях плохой транспортной доступности или большой удалённости от медицинских учреждений, а также для быстрой транспортировки пострадавших при тяжёлом состоянии. В 2020 году ГК «ММЦ» стала первой частной медицинской организацией в Северо-Западном регионе, которая пополнила техническую службу неотложной медицинской помощи современным вертолётом, оборудованным по последнему слову техники. Вертолёт Eurocopter EC145 обладает мощным арсеналом медицинского оборудования, включающим два аппарата искусственной вентиляции лёгких и дефибриллятор-кардиомонитор, который позволяет в экстренных ситуациях прямо в воздухе оказать первую помощь даже при самых серьёзных диагнозах, таких как инфаркт, инсульт, травмы и ожоги. На борту вертолёта находится авиамедицинская бригада в составе врача анестезиолога-реаниматолога и медицинской сестры-анестезиста, которые дежурят круглосуточно, а также два пилота, обеспечивающие максимальную безопасность при транспортировке. Двухдвигательный вертолёт может осуществлять передвижение практически в любых погодных условиях и садиться при свободном радиусе в 40 метров. Кроме того, медицинский борт способен добраться до любой точки Санкт-Петербурга за 15 минут, так как его строение позволяет свободно передвигаться по населённым пунктам, а наличие в городе 10 вертолётных площадок дает возможность осуществлять посадку практически во всех районах. Возможность быстрой транспортировки в клинику по воздуху с 2020 года есть и у пациентов «ММЦ» в Геленджике: вертолётная площадка расположена в 400 метрах от клиники. Оснащение и технические характеристики вертолётной площадки делают её одной из самых современных, удобных и безопасных на всём Черноморском побережье России. Благодаря светосигнальному оборудованию, которое обеспечивает посадку воздушных судов в ночное время и в условиях ограниченной видимости, площадка работает круглосуточно 365 дней в году и принимает как медицинские, так и частные пассажирские вертолёты класса Ми-8 и ниже. Соблюдение всех норм пожарной и антитеррористической безопасности, а также наличие специальных швартовочных креплений позволяют сделать временную стоянку воздушного судна надёжной и безопасной. Вертолётная площадка соединена автомобильной дорогой как с самой клиникой, так и с главной магистралью Геленджика — улицей Луначарского, а также с федеральной трассой М4 «Дон». #скораяпомощь
2901Loading...
18
#спортмедфорум #спортивнаямедицина #травматология #реабилитация
2590Loading...
19
⚡ Открыта регистрация на конференцию «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» 1 июня 2024 года состоится научно-практическая конференция с международным участием «СПОРТМЕДФОРУМ — 2024», посвящённая ключевым аспектам современной спортивной медицины и реабилитации. Организаторы мероприятия — ГК «ММЦ» (ЧОУ ДПО «Научно-образовательный Институт «ММЦ») и Российский футбольный союз. Конференция традиционно станет площадкой для обмена опытом и налаживания делового сотрудничества врачей разных специальностей: травматологов-ортопедов, спортивных врачей, специалистов по лучевой и функциональной диагностике, реабилитологов и других практикующих медиков из России и зарубежных стран. В программе конференции — практические кейсы врачей, мастер-классы и выставка. 📖 С программой конференции, ведущими спикерами и более подробной информацией о событии можно ознакомиться на сайте ✅ Мероприятие представлено на аккредитацию в Совет НМО ✅ Оргвзносы за участие не предусмотрены ✅ Форматы участия в конференции — очный и онлайн 🔥 Зарегистрироваться на «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» можно по ссылке Будем рады видеть Вас среди участников нашего мероприятия! 💙 #спортмедфорум #спортивнаямедицина #травматология #реабилитация
3082Loading...
20
Всемирная неделя иммунизации: роль вакцин в защите от вирусных инфекций 💉 В этом году Всемирная неделя иммунизации, которая ежегодно проводится в конце апреля, посвящена 50-летию Расширенной программы иммунизации (РПИ), внесшей огромный вклад в защиту детей и взрослых от опасных инфекционных заболеваний. Вакцинация (введение в организм иммунобиологических препаратов для обеспечения его невосприимчивости к инфекционным заболеваниям) является самым эффективным средством защиты от вирусных инфекций. Именно благодаря профилактической вакцинации человечеству удалось победить натуральную оспу и взять под контроль клещевой энцефалит, краснуху, вирусный гепатит и др. Созданная в 1974 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Расширенная программа иммунизации изначально была направлена на защиту детей от шести болезней: туберкулеза, дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита и кори. В дальнейшем в нее были включены 13 универсальных вакцин, рекомендуемых всем, и 17 дополнительных, назначаемых по показаниям — например, против желтой лихорадки, менингита, холеры. 🌏 Повсеместная вакцинация, которая в каждой стране проводится согласно национальному календарю, обеспечивает создание коллективного иммунитета и защиту людей всех возрастов. Так, по данным ВОЗ, заболеваемость полиомиелитом сократилась более чем на 99%, а это значит, что мир находится на пороге полной ликвидации этой болезни. Однако эксперты отмечают, что хотя охват вакцинацией в среднем достаточно высок (полный курс прививок проходят 4 детей из 5), в последние годы прогресс в области иммунизации замедлился. Из-за этого стали вновь возникать вспышки уже практически побежденных заболеваний, например, кори и дифтерии. Медики связывают эту тенденцию с последствиями пандемии COVID-19, экономическими факторами и недостаточной осведомленностью людей о механизме действия вакцин. 💬 «Современные вакцины безопасны: при соблюдении всех правил их применения могут возникать лишь кратковременные побочные эффекты. Безусловно, важно учитывать анамнез каждого пациента, возможные противопоказания и т.д. Именно поэтому проходить вакцинацию следует в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем. Если возникнут какие-либо сомнения в целесообразности иммунизации, пациенту будут назначены дополнительные обследования», — отметила заведующая отделением стационара клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, врач-терапевт Дарья Владимировна Кулешова. #вакцинация
2700Loading...
21
Председатель Совета директоров Группы компаний «Мой медицинский центр», к.м.н. Владислав Владиславович Баранов встретился со студентами факультета фундаментальной медицины Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова 🎓 Созданный в 1992 году факультет фундаментальной медицины (ФФМ МГУ) сегодня входит в число ведущих медицинских школ России по данным мировых рейтингов вузов и ежегодно принимает более 100 студентов, в т.ч. из-за рубежа. Выпускники факультета получают дипломы МГУ собственного образца по специальностям «Лечебное дело» и «Фармация». С 2021 года здесь ведется подготовка магистров по уникальному направлению — регенеративной биомедицине. ⚕️Особое внимание на факультете сегодня уделяется не только освоению и отработке практических навыков, но и знакомству с представителями научного и медицинского сообщества, в том числе с ведущими врачами и руководителями государственных и частных медицинских учреждений. В рамках встречи с председателем Совета директоров ГК «ММЦ», к.м.н. Владиславом Владиславовичем Барановым студенты ФФМ МГУ смогли узнать о работе компании, которая входит в число лидеров российского рынка частной медицины. География присутствия ГК «ММЦ» охватывает уже 22 региона, а пациентопоток превышает 1,3 млн человек. Помимо девяти клиник, двух санаториев и более чем 80 здравпунктов, в состав медицинского холдинга входят ИТ-компания и научно-образовательный институт. Вне зависимости от того, в какое подразделение ГК «ММЦ» обратился пациент, задачей медиков является оказание доступной, безопасной, непрерывной, автономной, качественной, регламентированной помощи. 💬 «Основу долгосрочного сохранения и эффективного восстановления здоровья пациентов составляет замкнутый цикл оказания медицинской помощи. Работа нашей компании направлена на создание системы, которая позволяет решить фактически любую проблему со здоровьем, с которой человек к нам обратился. Безусловно, это было бы невозможно без высококвалифицированных специалистов. Именно поэтому мы уделяем большое внимание сотрудничеству с ведущими медицинскими вузами — приглашаем на работу выпускников, а также реализуем совместные научно-образовательные проекты», — отметил В.В. Баранов. Взаимодействие ГК «ММЦ» и факультета фундаментальной медицины МГУ теперь будет продолжено в рамках соглашения, заключенного 24 апреля 2024 года. Документ предполагает реализацию совместной образовательной и научно-исследовательской деятельности в области медицины, в частности, обмен аналитическими данными, обсуждение актуальных проблем медицинской науки и др. #организацияздравоохранения
2862Loading...
22
Поздравляем Вас с наступающими праздниками 🌷 Сообщаем, что в эти дни подразделения Группы компаний «Мой медицинский центр» будут работать по следующему графику. 🔹 «ММЦ» на Малой Конюшенной: Амбулаторно-поликлиническое отделение: 30 апреля, 1 мая, 9-10 мая — с 09:00 до 20:00 • Эндоскопическое отделение: 28-30 апреля — с 09:00 до 18:00 1 мая — с 09:00 до 15:00 9-10 мая — с 09:00 до 15:00 • Отделение функциональной диагностики: 1 мая — с 09:00 до 16:00 9 мая — с 09:00 до 16:00 10 мая — с 09:00 до 19:00 • 107 кабинет (забор мазков на COVID-19): 10 мая — с 09:00 до 15:00 • 101 кабинет: 1 мая — с 09:00 до 20:00 9 мая — с 09:00 до 20:00 10 мая — с 09:00 до 20:00 • 201 кабинет: 1 мая — с 09:00 до 16:00 9 мая — с 09:00 до 16:00 10 мая — с 09:00 до 16:00 • 520 кабинет: 1 мая — с 09:00 до 20:00 9 мая — с 09:00 до 20:00 10 мая — с 09:00 до 20:00 В остальные дни клиника работает по обычному графику. КТ, МРТ, приемное отделение, скорая помощь — круглосуточно, без выходных 🔹 «ММЦ» Кировский завод: 1 мая — выходной день 8 мая — с 08:00 до 19:00 9 мая — выходной день 10-11 мая — с 09:00 до 20:00 12 мая — с 09:00 до 18:00 🔹 «ММЦ» Колпино: 1 мая — выходной день 8 мая — с 08:00 до 20:00 9 мая — выходной день 10-11 мая — с 09:00 до 20:00 🔹 «ММЦ» в Тобольске: Центр профосмотров: 27 апреля — с 08:00 до 17:00 28 апреля – 1 мая — выходные дни 2-3 мая — с 08:00 до 17:00 9-12 мая — выходные дни Амбулаторно-поликлиническое отделение работает в обычном режиме 🔹 «ММЦ» в Нижнекамске: Клиника работает в обычном режиме 🔹 «ММЦ» в Геленджике: 1 мая: Амбулаторно-поликлиническое отделение, процедурный кабинет — с 08:00 до 15:00 Стоматологическое отделение, кабинет УЗИ — с 08:00 до 14:00 Кабинет МРТ — с 08:00 до 16:00 9 мая: Амбулаторно-поликлиническое отделение, процедурный кабинет — с 08:00 до 15:00 Кабинет УЗИ — с 08:00 до 14:00 Кабинет МРТ — с 08:00 до 16:00 10 мая: Кабинет УЗИ — с 08:00 до 21:00 В остальные дни клиника работает в обычном режиме
2730Loading...
23
#кистеваяхирургия
3561Loading...
24
Кистевой хирург «ММЦ» получил благодарность от пациента-полярника🐧🖐 Руководитель Центра хирургии кисти клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, к.м.н. Андрей Вячеславович Жигало помог пациенту, страдающему от контрактуры Дюпюитрена, вернуть подвижность рук и сохранить работу на полярной станции. ✍ Кисть человека — уникальный орган, отличающий его от других млекопитающих и благодаря своему строению позволяющий выполнять огромное количество сложных действий. Без полноценного функционирования кистей рук невозможно свободно справляться ни с бытовыми действиями, ни с профессиональными обязанностями. Одним из самых распространенных заболеваний, при которых рука теряет подвижность, является контрактура Дюпюитрена — поражение ладонного апоневроза (прокладки между кожей и сухожилиями), приводящее к постепенному вынужденному сгибанию пальцев и невозможности их разогнуть самостоятельно. За годы своей работы врачи Центра хирургии кисти клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной помогли множеству пациентов, от профессиональных спортсменов до музыкантов и скульпторов, сохранить возможность заниматься любимым делом. Одним из них стал мужчина, работающий за полярным кругом. Первые симптомы контрактуры Дюпюитрена (небольшие узелки на ладонях) появились у него более 20 лет назад. Выполненная по классической методике открытая операция — апоневрэктомия — дала результат, но, как это часто случается, вскоре болезнь вернулась, причем пальцы согнулись еще сильнее. Пациенту пришлось пройти через несколько хирургических вмешательств, в результате чего образовалось множество рубцов и кисть почти полностью потеряла функциональность. Мужчине, работающему специалистом по радиообеспечению на антарктической станции «Мирный», грозила потеря трудоспособности, однако операция, сделанная руководителем Центра хирургии кисти, к.м.н. Андреем Вячеславовичем Жигало и кистевыми хирургами Виктором Викторовичем Морозовым и Владимиром Владимировичем Почтенко, позволила ему сохранить любимую работу🤝 Врачи клиники выполнили сложное микрохирургическое вмешательство, в ходе которого пришлось фактически собрать кисть заново, а также пересадить на нее кожу с предплечья. Пациент, успешно прошедший все медицинские комиссии и вернувшийся к выполнению своих обязанностей, выразил огромную благодарность врачам клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной и в знак признательности водрузил флаг «ММЦ» в Антарктиде. Во Всемирный день пингвина он поделился с медиками фотографиями с Южного полюса, где проводит очередную зимовку✨ #кистеваяхирургия
2391Loading...
25
Заместитель главного врача по терапии Клиники высоких технологий «Белоостров», д.м.н., доцент Виталий Петрович Середа стал членом жюри городской межвузовской студенческой олимпиады по пульмонологии «Сатурация-2024». 📖 Олимпиада для студентов медицинских вузов Санкт-Петербурга проводилась на базе 1 кафедры (терапии усовершенствования врачей) им. академика Н.С. Молчанова Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова в два этапа. Первый тур представлял собой очное тестирование, второй состоялся в формате командных соревнований. Команды из разных вузов проявили себя в ходе практических испытаний — решения ситуационной задачи с имитированным пациентом, разбора клинического случая и прохождения медицинской викторины, продемонстрировав свои интеллектуальные способности, профессиональные знания и навыки. #пульмонология
2421Loading...
26
#акции
2380Loading...
16:50
Video unavailableShow in Telegram
9 мая — особый праздник для каждого из нас. Этот день стал символом мужества, отваги и героизма. Мы склоняем головы перед теми, кто сражался на фронтах Великой Отечественной войны, трудился в тылу, спасал жизни раненых. Память о бессмертном подвиге нашего народа будет вечно жить в наших сердцах 🕯 В память о мужестве родных и близких сотрудников нашей компании, мы подготовили видео «Бессмертный полк ГК «Мой медицинский центр». В проекте приняли участие 56 человек, которые работают в наших клиниках и подразделениях 📽 От всей души поздравляем с Днём Великой Победы! Желаем Вам и Вашим близким крепкого здоровья и мирного неба над головой! Вечная память героям, сражавшимся за нашу Родину! 🎖
نمایش همه...
8🕊 3
Photo unavailableShow in Telegram
В течение жизни у человека появляются на коже различные новообразования: родинки, папилломы, бородавки, кондиломы и т.д. Их появление, рост и изменения необходимо отслеживать и контролировать 🔎 Поставить точный диагноз, удалить новообразование и предотвратить развитие злокачественной опухоли кожи поможет врач дерматолог-онколог. До 31 августа в клинике «ММЦ» на Малой Конюшенной действует акция: приём врача дерматолога-онколога за 1150 рублей* при условии удаления новообразования в день визита. 📱 Записаться на консультацию можно по телефону +7 (812) 406-88-88 или оставив заявку на сайте по ссылке 🔗 Подробнее *Стоимость удаления новообразования, местное обезболивание и гистологическое исследование оплачиваются отдельно. #акция #дерматология
نمایش همه...
🔥 4
Нейросеть, распознающая кровоток, гидрогель-антибиотик, полимер, доставляющий лекарства в импланты, и другие открытия ученых из мира медицинской науки — в традиционном дайджесте новостей 🧬 https://telegra.ph/Dajdzhest-medicinskih-novostej-Aprel-2024-05-07 #дайджест
نمایش همه...
Дайджест медицинских новостей. Апрель 2024

1⃣ Следить за кровотоком при операциях хирургам поможет нейросеть  Ученые из Московского физико-технического института, РАН и Сеченовского университета разработали нейросеть, которая поможет сосудистым хирургам быстро оценивать параметры кровотока при операциях Фонтена. Операции Фонтена проводятся детям с врожденным пороком — единственным желудочком сердца. Целью хирургического вмешательства является изменение конфигурации кровеносных сосудов так, чтобы направить часть кровотока в обход пораженных участков…

👍 7
Photo unavailableShow in Telegram
🏎 11-12 мая состоится первый этап Кубка Санкт-Петербурга по дрифту Igora Drive Drift Challenge 2024. Клиника «ММЦ» на Малой Конюшенной впервые станет партнером этого мероприятия — одного из самых зрелищных состязаний российского автоспорта. Соревнования пройдут на автодроме «Игора Драйв» с мая по сентябрь. Каждый из четырех этапов — это два дня зрелищных гонок, красивых постановок, парных скольжений, скорости и адреналина, которые проверят на прочность автомобили и пилотов. Мероприятие будет интересно как взрослым, так и детям. Здесь можно не только поддержать своих фаворитов, но и найти развлечение по душе: посетить парад пилотов, сделать памятные фотографии с гоночными автомобилями или в яркой тематической фотозоне, попробовать себя в роли гонщика за рулем симулятора! На площадке будут организованы и другие активности для гостей всех возрастов. ➡ Ознакомиться с программой мероприятия и приобрести билеты можно на официальном сайте автодрома «Игора Драйв» #анонс
نمایش همه...
🔥 9 4👍 1
В теплое время года хочется как можно больше времени проводить на улице ☀ О том, как долго можно гулять с новорожденными и с детьми постарше, как одеть ребенка, что взять с собой и какие меры безопасности важно соблюдать, рассказала заведующая педиатрическим отделением клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Анна Александровна Никитенок. https://youtu.be/ytU5UclF3go #педиатрия
نمایش همه...
Прогулки с ребенком: что важно знать

В теплое время года хочется как можно больше времени проводить на улице. О том, как долго можно гулять с новорожденными и с детьми постарше, как одеть ребенка, что взять с собой и какие меры безопасности важно соблюдать, рассказала заведующая педиатрическим отделением клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Анна Александровна Никитенок. Тайм-код: 00:00 Вступление 00:24 Как долго можно гулять с ребенком? 01:36 Какие места выбирать для прогулок? 02:02 Выбор одежды для ребенка 04:55 Стоит ли в жаркую погоду допаивать ребенка водой? 07:24 Какую коляску лучше выбрать? 09:31 Как «охладить» ребенка в жару? 10:49 Одежда и обувь для жаркой погоды 11:30 Защита от солнца и уход за кожей в теплое время года Специалисты клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной улице, которые многие годы заботятся о здоровье своих юных пациентов, поделятся знаниями о том: - что необходимо делать родителям при неотложных состояниях у ребенка до прибытия врача - что можно, а что категорически запрещено при том или ином заболевании - как помочь детскому организму правильно расти и развиваться Здесь вы найдете достоверную информацию по самым разным темам, касающимся детского здоровья, и рекомендации врачей разных профилей — педиатров, кардиологов, оториноларингологов, рентгенологов и др. Сайт: groupmmc.ru Telegram: t.me/my_medical_center ВКонтакте: vk.com/my_medical_center Яндекс Дзен: dzen.ru/my_medical_center #коляска #одеждадляноворожденных

👍 4🤩 3😍 2
Специалисты Ситуационного центра «ММЦ Профмедицина» —заведующий центром Алексей Владимирович Зайцев и врач скорой помощи Динар Джафарович Бедретдинов, провели онлайн-лекцию на тему «Неотложные состояния» для работников компаний «Газпром», «Газпромнефть», «СИБУР» и «Полюс-Золото» 🚨 Главная цель, которую поставили перед собой врачи, — объяснить, как любой человек должен действовать в чрезвычайных ситуациях, чтобы сохранить жизнь и здоровье пострадавших. Участники вебинара узнали, как оценить состояние человека, оказавшегося в беде, и что каждый может сделать до приезда врачей, даже не обладая специальными знаниями.
💬 «Сегодня, впрочем, как и всегда, участники семинара показали свою большую вовлечённость в учебный процесс; активно задавали вопросы в чате семинара, присылали вопросы по электронной почте после проведённой лекции», — отметил Д.Д. Бедретдинов.
В мае специалисты Ситуационного центра продолжат рассказывать о принципах первой помощи. Участники лекций узнают о технике правильного наложения повязки, а также о правилах первой помощи при жизнеугрожающих состояниях, например, при инсульте. #слр
نمایش همه...
👍 11
02:59
Video unavailableShow in Telegram
Хотя спорт всегда был символом пользы и здорового образа жизни, мало кто задумывается о том, что в погоне за быстрыми спортивными результатами можно столкнуться с негативными последствиями для здоровья. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, к.м.н. Дмитрий Святославович Савицкий назвал наиболее частые ошибки начинающих спортсменов, и способы, которые помогут избежать проблем, связанных с неправильным подходом к тренировочному процессу. Подробнее о распространенных заболеваниях спортсменов и методах, помогающих минимизировать спортивные травмы, расскажут ведущие специалисты в области травматологии и спортивной медицины на третьей конференции с международным участием «СПОРТМЕДФОРУМ». Мероприятие состоится 1 июня и пройдет в очном формате в Санкт-Петербурге и онлайн-формате — для участников других регионов. 🔥 Зарегистрироваться на «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» можно по ссылке: https://edu.groupmmc.ru/sportmedforum-2024#form
نمایش همه...
🔥 7
Иногда нарушения работы нервной системы могут проявляться «сердечными» симптомами. О том, почему это так, как отличить реальные проблемы с сердцем и так называемый кардионевроз, что позволяет поставить точный диагноз и о многом другом рассказывает в новом видео на YouTube-канале «ГлавВрач» Андрей Григорьевич Обрезан, главный врач ГК «ММЦ», профессор, д.м.н., заслуженный врач РФ ⬇ https://youtu.be/8tCSM0bVvaE #кардиология
نمایش همه...
Кардионевроз: миф или реальный диагноз?

Иногда нарушения работы нервной системы могут проявляться «сердечными» симптомами. О том, почему это так, как отличить реальные проблемы с сердцем и так называемый кардионевроз, что позволяет поставить точный диагноз и о многом другом рассказываю в этом видео. Тайм-код: 00:00 Вступление 00:40 Существует ли диагноз «кардионевроз» 01:27 Как управляется сердце 02:27 Три контура регуляции сердца 03:25 Связь с термином «вегетососудистая дистония» 04:25 Как деятельность нервной системы влияет на работу сердца 06:03 Почему при любых «сердечных» симптомах важно обратиться к кардиологу 08:21 Чувствительность и специфичность методов диагностики в кардиологии 10:42 Что поможет поставить точный диагноз Меня зовут Андрей Григорьевич Обрезан, я — профессор, доктор медицинских наук, работаю в медицине более 30 лет, исполняю должность главного врача Группы компаний «Мой медицинский центр». Основное направление моей деятельности — кардиология. Ежедневно курирую многочисленных пациентов. С 2005 года заведую кафедрой госпитальной терапии Медицинского факультета СПбГУ. Опубликовал свыше 400 научных работ, более 50 публикаций в зарубежной литературе. На этом канале будут выходить информативные и беспристрастные ролики по актуальным темам, касающимся здоровья, в основном о сердце и сосудах. В спектр нашего внимания входят не только проблемы кардиологии, но и ассоциированные с сердечно-сосудистой системой вопросы гастроэнтерологии, пульмонологии и многих других смежных специальностей. #здоровье #кардиология #ГлавВрач #медицина #сердце Сайт:

https://www.groupmmc.ru/

Яндекс Дзен:

https://zen.yandex.ru/medchief

Вконтакте:

https://vk.com/my_medical_center

🔥 7 2🤔 2
Сегодня невозможно представить, чтобы у спортивного клуба не было собственного врача — специалисты утверждают, что успех команды как минимум на 30% зависит от качественной медицинской помощи. Тем более трудно поверить, что термин «спортивный врач» появился лишь… в начале ХХ века. 🔗 О том, как развивалась спортивная медицина на протяжении веков, читайте в нашем материале на канале Группы компаний «Мой медицинский центр» в Дзене: https://dzen.ru/a/ZitdzhK41khw9cx8 ⛷ Ключевое событие в области спортивной медицины в СЗФО пройдет в Санкт-Петербурге 1 июня 2024 года. Научно-практическая конференция с международным участием «СПОРТМЕДФОРУМ — 2024» традиционно станет площадкой для обмена опытом и налаживания делового сотрудничества врачей разных специальностей: травматологов-ортопедов, спортивных врачей, специалистов по лучевой и функциональной диагностике, реабилитологов и других практикующих медиков из России и зарубежных стран. В программе конференции — практические кейсы и мастер-классы, выставка. Мероприятие представлено для аккредитации в Совет НМО. 🔥 Зарегистрироваться на «СПОРТМЕДФОРУМ – 2024» можно по ссылке #спортивнаямедицина #спортмедфорум
نمایش همه...
От гладиаторов до футболистов: как развивалась спортивная медицина

Статья автора «Мой медицинский центр» в Дзене ✍: Сегодня невозможно представить, чтобы у спортивного клуба не было собственного врача — специалисты утверждают, что успех команды как минимум на 30%...

😍 9 4
Photo unavailableShow in Telegram
Главный врач «ММЦ» на Малой Конюшенной — сертифицированный инструктор по СЛР 🚑 Главный врач клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной, врач-кардиолог, терапевт, к.м.н. Дмитрий Александрович Долгушев получил сертификат инструктора по базовой сердечно-легочной реанимации. ✅ Сертификат Национального совета по реанимации подтверждает присвоенную квалификацию — полноправный инструктор по базовым реанимационным мероприятиям с применением автоматического наружного дефибриллятора. Это позволяет преподавать на профильных курсах, обучая проведению сердечно-легочной реанимации, в том числе медицинских работников. Получение квалификации является следующим шагом в развитии направления оказания доврачебной неотложной помощи на базе клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, где регулярно проходят мастер-классы по базовой сердечно-легочной реанимации для немедиков — школьников и любителей спорта. От всей души поздравляем Дмитрия Александровича и желаем дальнейших успехов! 💫 #слр
نمایش همه...
🔥 13