164
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 1 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+146
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Repost from Недвижимый пиарщик
Мы надоели сами себе. И сделали ребрендинг
Теперь наши корпоративные цвета — синий, голубой и серый. И мы, как «Вкусно — и точка», добавили себе точку 😁 Новая глава требует новой пунктуации!
Теперь мы просто BE.TONE
Как вам?
| 2 | Финальной точкой на этой работе стала точка. В лого.
Провела ребрендинг пиар-агентства и ушла на красивой ноте. Результатом довольна! | 35 |
| 3 | Реклама и связи с общественностью, так написано в дипломе.
Направление выбрала сама и оказалось по любви.
Начала с диджитал-рекламы, она и стала фундаментом карьерного трека до CMO, еще и в недвижимости. Отрасль сложная и интересная в равных пропорциях
Пиар долго был довеском, без особого огонька, а потом его присоединили к моему отделу. Я разглядела в нем вес, особенно в GR, и вовлеклась так, что теперь уже поздно спрыгивать.
Все, что знала о пиар, оказалось крохотулечкой, прокачаться вышло на московском рынке недвижки, где первые полгода ковырялась ручками в лучшем пиар-агентстве. Спасибо Ксении за эту возможность и крутой опыт!
Единственный документ в моей жизни, где сразу два моих таланта: продавать и договариваться. Родители, кстати, до сих пор не поняли, что из этого профессия :) | 36 |
| 4 | Дорогой дневник, этим летом я уволилась с работы, создала свою компанию и стала сооснователем SaaS-платформы.
На дворе кризисное время — слышу крики в одном ухе. В другом чуть тише звучит — удача сопутствует смелым. Зажмурившись, ныряю в это, и пипец как страшно.
Теперь здесь будет чуть больше о моём профессиональном пути. Приправлю, конечно же, искренностью и мета-смыслами, которые держат вдали от палаты №6. Ведь всё для всего всегда 🤍 | 66 |
| 5 |  Чем тише становишься, тем больше можно услышать в себе 💓 | 140 |
| 6 |  +7У меня никогда не было перерыва в работе. Впервые за 9 лет это случилось!
Целый июль, он такой тёплый был ❤️
Однозначно, в состоянии спокойного ума рождаются самые верные решения. Скоро вернусь с новинками в моей деятельности! | 217 |
| 7 |  +1Уснула, как обычно, на опере, в первом акте, проснулась во втором, когда вышли танцевать балет. Понятно, что я больше люблю
Мариинский 🤍 — самые красивые артисты, декорации и костюмы. И моя отдушина | 177 |
| 8 |  +5Нейроспринт по книге Ленгольд тестирую. Процент выполнения близко к 100: кайф и драйв идут легче, если под ними крепкий фундамент. Делюсь первыми результатами | 158 |
| 9 | Ходила недавно на актёрский тренинг к моей великолепной Полине Сидихиной. Было упражнение: сыграть то, что не любишь. Она как режиссёр вела и видела, где это НЕ...
Где ещё можно побыть одновременно любящей, яро позлиться или вовсе огурцом? В зале тем временем половина знакомых лиц. Актёрский тренинг в родном болоте, ага. Тем интереснее!
Подумалось, что с мамой один человек, с папой другой, с коллегами третий, с теми, кто любит, четвёртый, с теми, кто ненавидит, пятый. Не притворство. Обычный театр, просто разглядывать его не привыкли.
Маску не снимают, чтобы найти под ней "настоящую" себя. Персона вообще-то значит "то, через что говорят". Не прячет, а озвучивает. И дело не в правильной роли, а в том, чтобы быть сразу и актёром, и зрителем. Самой выбирать роль, а не доставаться ей.
Наблюдала за всеми. Чужой опыт цепляет, и после родила свой.
Придумала себе упражнение. Представить человека, например, скунсом. Рядом с ним как себя ощущаешь? Сразу муравьём, который прячется и надеется, что пронесёт?
Или большим освежителем воздуха, так у меня вышло, чтобы не воняло. Скунс тот же, амбре другое. И дело не в том, какая роль настоящая, а кто её выбирает и как в ней себя чувствует. Поведение сразу меняется, осанка, взгляд, всё.
Короче, сами определяем себе роли и задаём тон.
#метанавыки | 158 |
| 10 |  +5Режим самолетик или цифровой детокс в деревне 🤍 | 176 |
| 11 |  Как-то мама позвала в йога-тур. Горы — да, йога — ну попробуем. На тот момент за плечами уже были попытки освоить акробатику, плавание, бег, тяжести в зале и даже бокс. Всё гадала, как люди после спорта полыхают энергией. Видимо, секретный ингредиент терялся где-то по дороге ко мне. А на том туре я после практик просто вырубалась. Шавасана — моя любимая асана, между прочим!! Вот где эта энергия: надо просто выспаться.
Йога прям моё, особенно горячая. Моё — быть в контакте с телом и слышать, что ему нужно. Через мягкость и бережность. Так уже 10 лет🤍 | 197 |
| 12 |  +1Затестила коучинг как продукт. Осталась довольным клиентом
В начале года пришла к Дине с простым желанием — структурировать кашу, хотелось переосмыслить свою работу без психологического флёра.
Голова, в общем, удивительная штука. Какую программу в неё зашьёшь, так и действуешь (чаще даже неосознанно). За два мес построила новый карьерный маршрут. Итог супер — впервые за 8 лет я безработная)))
И даже самая короткая работа в моей жизни, на 5 мес, нашла своё место в этом плане. Как ступенька туда, куда реально хочется. А хочется своё созидать и расширяться!
Себе помочь сложнее, чем другим. Со стороны не вытянешь. В этом весь смысл коучинга: взгляд снаружи достаёт нужные ответы и держит на пути к цели.
Для мелких вопросов между делом у меня давно есть агент-коуч в Клоде. Удобно. Только он упрощает процессы, и точка. Вживую всё работает иначе, там есть химия, которую алгоритмом не соберёшь. Об этом говорили с коучем лично 🖤 такие у нас теперь вечеринки
Человеческое общение — самая дорогая валюта. Спрос есть всегда, предложение — не у каждого.
Спасибо тебе, Дина 🪐 | 233 |
| 13 | Бег в компании это стабильность. Проверено!
Мы уже собираемся, 3 раза в неделю, Крестовский, до 5 км, вечером (вт, чт, вс)
На этой энергии подъёма я даже скакалку купила. Пишите, погнали с нами 🍃 | 175 |
| 14 |  پیام ویدیو | 153 |
| 15 |  +3Алла Урбан в Зиларт. Моё открытие года!
Петербургская художница (естессстно). Металл, акрил, зашифрованная поэзия. Каждый объект приглашает побыть наедине с собой. Не все готовы, но попробовать стоит.
Например, Черное. Белое. Черное — башни про то, как раздаём ярлыки: людям, событиям, себе. Складываем в библиотеку, называя это опытом. Намек от Аллы, что основание зыбкое и когда меняемся мы внутри — меняется всё вокруг. Призывает к медитативной прогулке среди башен с вопросиками.
Люблю, когда искусство становится интерактивным опытом
Пс: меня, конечно, сразу тянет к недвижке: частная коллекция основателя ЛСР Молчанова с женой прямо на территории ЖК Зиларт. Сильный ход и мечтаю реализовать подобное. | 155 |
| 16 | NeuroSprint Planner 2026 RU A4.pdf | 149 |
| 17 |  +7Тестирую новую систему планирования, хочу успевать всё и больше
Катерина Ленгольд «Просто космос» — метод, который учитывает особенности мозга. Книга огонь! Три недели, три проекта, 30 часов в месяц. Спринтовый подход, не только в работе, а к себе. Как там говорится — нежно.
Буду тестировать на практике и делиться. Кидаю ниже планер для тех, кто захочет присоединиться 🌸 | 146 |
| 18 |  +2Грация, Паоло Соррентино.
Про свободу. Про помилование. Про любовь, ради которой люди идут на всё.
Это лучшее в моем списке фильмов! Музыку от туда теперь включаю каждое утро. Это отдельный ритуал))
Смотрела в оригинале в любимом кинотеатре Мишель. Есть маячки, которые срабатывают только так. Когда всё совпадает, я называю это душевным оргазмом! | 113 |
| 19 |  +6В Москву теперь езжу как турист
Отель, чемодан и никаких планов покорить город. И переезжать туда не буду.
На этот раз был концерт Антона Беляева — проекта LAB. Природа добавила своих спецэффектов прямо над сценой! | 111 |
| 20 | Бросаешь камень в воду.
Круги пошли. Хорошо.
Только есть нюанс. Можно бросать камни весь день — и круги будут. Маленькие, послушные, никуда не доходящие. Потому что дело не в количестве бросков.
Дело в камне. И в воде.
Сильный камень — это когда действуешь из своего. Не из надо, не из так принято, не из а вдруг оценят. Из своего — круги идут далеко. Сами.
Вода — это среда. Люди, проекты, пространство. Правильная вода усиливает. Неправильная гасит даже сильный камень.
Я давно перестала считать действия. Считаю круги.
#томныемысли | 106 |
